«».
На День защитника Отечества выходными днями будут 22 и 23 февраля. Продолжительность работы в понедельник 24 февраля сокращается на один час, поскольку по действующему Порядку в тех случаях, когда в соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации выходной день переносится на рабочий день, продолжительность работы в этот день (бывший выходной) должна соответствовать продолжительности рабочего дня, на который перенесен выходной день (в данном случае 22 февраля было предпраздничным днем). В марте гуляем с 8 по 10 число включительно. Майские праздники будут с перерывом на работу. Отдыхаем с 1 по 4 и с 9 по 11 мая включительно. На День России отдыхаем целых четыре дня подряд - с 12 по 15 июня и столько же в ноябре на День народного единства - с 1 по 4 ноября.
Православные праздники
По своей сути православный церковный календарь-пасхалия состоит из двух частей — неподвижной и подвижной. Неподвижная часть церковного календаря — это Юлианский календарь, расходящийся на 13 дней с Григорианским. Праздники неподвижной части календаря имеют постоянную дату, каждый праздник ежегодно отмечается в один и тот же день. Подвижная часть церковного календаря перемещается вместе с изменяющейся год от года датой празднования Пасхи. Сама дата празднования Пасхи определяется согласно лунному календарю и ряду дополнительных догматических факторов (не праздновать Пасху с иудеями, праздновать Пасху только после весеннего равноденствия, праздновать Пасху только после первого весеннего полнолуния). Все праздники с переменными датами отсчитываются от Пасхи и перемещаются во времени «светского» календаря вместе с ней.
Таким образом, обе части календаря-пасхалии (подвижная и неподвижная) в совокупности определяют календарь православных праздников. Далее представлены наиболее значимые для православного христианина события — так называемые Двунадесятые праздники и Великие праздники. Хотя православная церковь отмечает праздники по «старому стилю», отличающемуся на 13 дней, даты в нашем календаре для удобства указаны согласно общепринятому светскому календарю нового стиля.
Пасха (Светлое Христово Воскресенье) — 20 апреля 2014 года
Двунадесятые непереходящие праздники
7 января — Рождество Христово 19 января — Крещение Господне (Святое Богоявление)
15 февраля — Сретение Господне
7 апреля — Благовещение Пресвятой Богородицы
19 августа — Преображение Господне
28 августа — Успение Пресвятой Богородицы
21 сентября — Рождество Пресвятой Богородицы
27 сентября — Воздвижение Креста Господня 4 декабря — Введение во храм Пресвятой Богородицы
Двунадесятые переходящие праздники в 2014 году
13 апреля — Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье)
29 мая — Вознесение Господне
8 июня — День Святой Троицы (Пятидесятница)
Великие праздники с постоянной датой
14 января — Обрезание Господне
7 июля — Рождество Иоанна Предтечи
12 июля — Праздник Святых первоверховных апостолов Петра и Павла
11 сентября — Усекновение главы Иоанна Предтечи
14 октября — Покров Пресвятой Богородицы и Приснодевы Марии
Православные посты в 2014 году
Многодневные посты
Рождественский пост: с 28 ноября 2013 года по 6 января 2014 года С 28 ноября по 1 января включительно — нестрогий. Со 2 января по 6 января — строгий.
Великий пост: с 3 марта по 19 апреля Петров пост: с 16 июня по 11 июля
Успенский пост: с 14 августа по 27 августа Рождественский пост: с 28 ноября 2014 по 6 января 2015 года
Однодневные посты
Среда и пятница: в течение всего года, за исключением сплошных седмиц и Святок. Крещенский сочельник (Навечерие Богоявления) — 18 января
Усекновение главы Иоанна Предтечи — 11 сентября
Воздвижение Креста Господня — 27 сентября
Что можно есть в великий пост в 2014 году и правильное питание
Стремиться выдержать полностью Великий пост 2014 похвально – и в плане здоровья и с духовной точки зрения. Любой диетолог подтвердит, что воздерживаться от белковой пищи в весенний перил – огромная польза организму. Но многие, особенно новички, сомневаются: как выжить эти 7 недель, и не понимают, что можно есть в великий пост, какое питание нужно, чтобы все мысли не были только о еде? Давайте выясним, какие продукты можно есть в пост.
1. Крупы. Мы привыкли готовить каши из 2, 3-х круп, но в магазинах ассортимент очень широк. Присмотрите внимательней, пробуйте сварить кашу из новой крупы, получиться разнообразить свое постное меню.
2. Фасоль, зеленый горох, бобы – поставляют необходимые во время поста белки. Если ты спортсмен или у тебя большие физические нагрузки, следует почаще включать их в рацион. Например, мы можем сделать из них рагу, сварить и приготовить лобио.
3. Овощи. Капуста: обычная, брюссельская, брокколи, цветная. Прочие овощи: листовые салаты, щавель, петрушка, морковь, картофель, зеленый лук, тыква
. 4. Фрукты употребляются в сыром виде или добавляются в салат, второе блюдо, а можно приготовить десерт: гранаты, виноград, яблоки, апельсины.
5. Грибы – отличный заменитель мясу и рыбе. Можно сделать из грибов шницель, суп, начинку для блинчиков и каш. вешенки, шампиньоны, для этого сгодятся. А вот можно ли употреблять морепродукты на Великий пост в 2014 году мнения разнятся. Одни заявляют, что креветки есть можно только в Вербное Воскресенье и Благовещение другие утверждают, что питаться ими можно и в другие дни.
6. Консервированные овощи: кукурузу, овощные смеси, горошек Это может быть, как готовый гарнир, так и добавки в основные блюда. Помимо этого позволены сладкие консервации – варенье, компот. Есть их можно с чаем или сварить кисель, сделать начинку для пирога.
7. Сухофрукты. Постный стол будет только рад Сухофруктам, как здоровой и питательной пище. Чернослив, яблоки, изюм – попробуйте их добавить в кашу или приготовить кисель.
8. Сладкое. Можно есть: сахар, мармелад, овсяное печенье, леденцы, халву, мед, все постные сладости.
9. Другое. В питание может быть включено: семечки и орешки, корейские салаты, черный хлеб, томатная паста, аджика, кокосовое или соевое молоко, гречневые и рисовые макароны, чай, кофе.
Что запрещается есть на великий пост 2014
В период Великого Поста 2014 строго запрещено есть мясо и мясные блюда, яйца, продукты на основе молока, в любом виде рыбу, и употреблять спиртное. С начало может показаться, что запретная еда определяется легко невооруженным взглядом. Но все сложнее. Например, жвачки попадают под строгий постный запрет из-за содержания желатина. Аналогичная картина с шоколадом и быстрой едой. На Великий пост в 2014 году крайне важно своевременно употреблять первые и вторые блюда в горячем виде. Важную роль в правильном питании во время поста играют домашние соления. Очень кстати будут замороженные полуфабрикаты, грибы, ягоды, овощи. Особое внимание стоит уделить зелени, ее добавлять нужно почти в каждые блюда, Но даже самый строгий пост Великий имеет приятные для нас исключения. Растительное масло и пить вино дозволяется в субботу и воскресенье (но не в Субботу на Страстной седмице).
В праздничные дни святых можно употреблять в пищу масло растительное. Блюда из рыбы только 7 апреля на праздник Пресвятой Богородиц и последний день перед Пасхой). Но на Великий Пост в 2014 году имеются и неприятные ограничения. К примеру, в первые 2 дня 1-й постной недели устанавливается наивысшая степень поста – на эти дни предписано полное воздержание от еды. На Страстной седмице предписана строгость второй степени - сухоядие (еда не заваривается, не варится, не жарится), а пятница и суббота – подразумевает чтобы мы совсем не ели. И совсем плохое - это запрещается половая жизнь. Разрешаются поцелуи между женой супругами в темное время суток. Закончится великий пост 2014 приходом праздника Пасхи и все это закончится. Наступит время праздника с выпивкой и гуляньями.
