Январь - месяц больших молчаливых снегов. Прилетают они всегда вдруг. Вдруг ночью зашепчутся, зашепчутся деревья - что-то творится в лесу. К утру станет видно: пришла настоящая зима! Лес утонул в дремучих сугробах. Под холодным сводом неба, покорно склонив тяжёлые головы, застыли скорбные белые деревья.

Вместе со снегом налетели и набежали в лес диковинные невиданные существа. Они расселись по пням и сучкам, вскарабкались на ёлки и сосны странные белые фигурки, неподвижные, незнакомые, но на что-то очень похожие... Тут вылез из сугроба лесной человечек в огромной белой папахе. Там, на пеньке, сидит не то белочка, не то зайчик. Сложил он белые лапки на белое пузечко, молчит и смотрит на белый лес. На камне у речки белая Алёнушка: склонила голову на плечо, подпёрла белой ладошкой белую щёчку. Обласкало солнце пригорюнившуюся Алёнушку, и с мохнатых хвойных ресниц её закапали слёзы...
А вот зверёк-оборотень. Сделай шаг в сторону, посмотри чуть со стороны - и обернётся зверёк простым сучком, запорошённым снегом. Вот птица не птица, зверь не зверь: пальцем тронь - рассыплется в прах.
Белые медведи и белые совы. Зайцы, куропатки, белочки. Сидят, лежат и висят. Полон лес диковинных птиц и зверей. Хочешь увидеть их - поторопись. А то дунет ветер - поминай как звали!

Свистит косая метель - белая метла дороги метёт. Дымятся сугробы и крыши. Рушатся с сосен белые водопады. Скользит по застругам яростная позёмка. Февраль летит на всех парусах! Гонятся вихри за санями, машинами, кружат хороводы вокруг домов, заметают пути-дороги. Тонут в белые волнах заборы. За каждым столбом - снеговорот. Над каждой елью - белые флаги. Завевает, кружит, заносит. Свистит, скулит, воет. Лепит в глаза, в спину толкает, дышать не даёт. Тучи-снегосыпы сыплют снег сверху. Сугробы-снеговеи веют снег снизу. Солнце запуталось в вихрях, как золотая рыба в белой сети.
Круговерть от земли и до неба!

Голубой месяц март. Голубое небо, снега голубые. На снегах тени - как синие молнии. Голубая даль, голубые льды. Голубые на снегу следы. Голубые перелески, голубые канавы. Первые голубые лужи и последние голубые сосульки. А на горизонте - синяя полоска далёкого леса. Весь мир голубой! В марте горят снега: всё усыпано солнечной сверкающей пылью. Снежное сияние обжигает лицо. На мартовском солнце даже деревья загорают. Тонкие ветви берёз становятся бронзовыми, а заросли ольхи - лиловыми.
Днём на солнце капель.
Ночью - звонкий мороз.
А на рассвете - морозный пар.
Белые берёзы в седой дымке. Как будто это пар от тёплого их дыхания, как будто берёзы дышат. Март голубой на дворе - пора яркого солнца и полосатых снегов; зиме конец, а весне - начало.

На всех снежных полях рыжие пятна - проталины. Это апрельские веснушки. День ото дня их всё больше и больше. Не успеешь и глазом моргнуть, как все эти маленькие веснушки сольются в одну большую весну.
Всю долгую зиму в лесах и полях пахло снегом. Сейчас оттаяли новые запахи. Где ползком, а где на лёгких струйках ветра понеслись они над землёй. Чёрные пласты оттаявшей пашни, как чёрные гряды волн, пахнут землёй и ветром. В лесу пахнет прелыми листьями и нагретой корой. Запахи сочатся отовсюду: из оттаявшей земли, сквозь первую зелёную щетинку травы, сквозь первые цветы, похожие на брызги солнца. Струйками стекают с первых клейких листочков берёз, капают вместе с берёзовым соком.

По их невидимым пахучим тропинкам торопятся к цветам первые пчёлы и мчатся первые бабочки. Зайчишки так и шмыгают носами - чуют зелёную травку! И сам не удержишься, сунешь нос в ивовые барашки. И станет твой нос жёлтым от липкой пыльцы.

.

Быстрые лесные ручьи впитали в себя запахи мхов, старой травы, лежалых листьев, тяжёлых берёзовых капель - и понесли по земле. Запахов всё больше и больше: они всё гуще и слаще. И станет скоро весь воздух в лесу - сплошной запах. И даже первая зелёная дымка над берёзами покажется не цветом, а запахом.
Веснушки-проталинки слились в весну.

Грянул весёлый майский гром - всему живому языки развязал. Хлынули потоки звуков и затопили лес. Загремел в лесу май!
Зазвучало всё, что может звучать. Бормочут хмурые молчаливые совы. Трусливые зайцы покрикивают бесстрашно и громко. Полон лес криков, свистов, стуков и песен. Одни песенки прилетели в лес вместе с перелётными птицами из дальних стран. Другие родились здесь же, в лесу. Встретились песенки после долгой разлуки и от радости звенят от зари до зари.

А в нагретой парной чащобе, где сердито бубнит ручей, где золотые ивы загляделись в воду, где черёмуха перекинула с берега на берег белые трепетные мосты, пропищал первый комар. И белые бубенчики первых ландышей прозвучали чуть слышно...
Давно пронеслась гроза, но на берёзах с листика на листик, как со ступеньки на ступеньку, прыгают озорные дождевые капли. Повисают на кончике, дрожа от страха, и, сверкнув отчаянно, прыгают в лужу. А в лужах лягушки ворочаются и блаженно ур-р-р-чат.

Даже перезимовавшие на земле скрюченные листья сухие ожили: то шмыгают и шуршат по земле, как мыши, то вспархивают, как табунки быстрых птиц. Звуки со всех сторон: с полей и лесов, с неба, с воды, из-под земли.
Гремит по земле май!

Пришёл июнь и оставил от ночи один тёмный час. Недовольно забубнили совы: "Для чего нам день?" Зато дневным птицам радость: ночь-то короче воробьиного носа! Вот она, пора белых ночей! Птичка-зорянка поёт на еловой пике: одним глазком зарю вечернюю провожает, другим утреннюю встречает.
Всё тайное стало явным. Всё невидимое - видимым.

Видно, как спят, смежив лепестки, цветы дневные. Как просыпаются в тёмной чаще ночные цветы, как испуганно приоткрывают они лепестки-ресницы и зачарованно поворачивают головки за плывущей луной. Видно, как слетаются ночные бабочки-бражники к нашей северной орхидее - ночной красавице любке. Ведь только ночью открываются её цветы и пахнут только ночью.

Тростинки вглядываются в черноту - но не дрогнет даже их отражение. Всё призрачно и невесомо: видно и не видно, слышно и не слышно. И деревья стоят по пояс в тумане, дыхание затая. На землю оседает белый пух тополей: как иней, как ночная пороша. И даже падающая хвоинка тревожит чуткую тишину. А звёзды тускнеют, не успев разогреться. А заря разгорается, не успев потускнеть.
И снова зорянки славят зарю.

Бело солнце на сизом небе. Земля пышет жаром. Дали плывут и переливаются. Струятся синие полоски лесов. Колышутся рощи, холмы и курганы. Дрожат кусты и нагретые камни. Столбы извиваются нехотя и лениво. Пыльные лопухи разлеглись у пыльных дорог. Плывут далёкие станции и посёлки: как сказочные корабли с разноцветными парусами. Клонит ветер рожь и пшеницу - гонит жёлтые волны. Гладит траву на затучневших лугах - будто мех драгоценного зверя. Раздувает бурные колоски и метёлки - открывает зелёную подпушь. И бегут, завиваются по калёным дорогам вихри горячей пыли. Кузнечики по обочинам чиркают спички. Кобылки взлетают, как красные искры. Разомлевшие вороны разинули клювы. Ласточки на лету окунают в воду горячие грудки. Ветви обвисли, отяжелели. Жаркие вырубки пахнут вареньем. Солнечные зайчики лениво переливаются с боку на бок. Лениво плывут облака: огромные и таинственные, как снежные горы. Зной, расслабленность, тишина.
Макушка лета. Июль.

Утро и белый туман. Туман весёлый, весь солнцем пронизан, сияет и светится - хоть глаза жмурь! Над головой кляксы синие - просветы неба. Под ногами пятна седые луговинки росистой травы. По сторонам неясные тени шепчутся и шевелятся. Весь мир утонул в тумане!

Но вот всё поплыло, заколыхалось - и просияло! Дали чёткие, краски яркие, звуки звонкие. А роса такая, что хоть умывайся. Росинки дрожат на кончиках листьев. Росинки стреляют красными стрелами. Росинки переполнили цветы-бокалы. На листьях манжетки гранёные звёзды. Колоски и метёлки согнулись от ожерелий. Еловые лапы как хрустальные люстры. Качнула синица еловую люстру - обрушились сверкающие подвески. Ударили они по осинке - осинка вспыхнула и затрепетала. В гамачках паучиных ртутные бусы. Нити паутины - как нити жемчужин. А сети паучьи - созвездия в лесной вселенной. Струится парок над тропинкой. Синие лучики проткнули чащу. От радости повизгивают дрозды. Но главное чудо уже совершилось. Когда туман поднимался и таял, на миг в просветах повисла радуга. Не привычная семицветная, а невиданная снежно-белая. Белая на голубом.

Сыплет осенний нудный дождь. До листика вымокли кусты и деревья. Лес притих и насупился. И вдруг осеннюю тишину нарушает ярое, прямо весеннее бормотание тетерева! Певчий дрозд откликнулся - просвистел свою песню. Затенькала птичка-капелька - пеночка-теньковка. И на опушке, и в глубине леса послышались птичьи голоса. Это прощальные песни птиц. Но и в прощальных песнях слышится радость. Странный в сентябре лес - в нём рядом весна и осень. Жёлтый лист и зелёная травинка. Поблёкшие травы и зацветающие цветы. Сверкающий иней и бабочки. Тёплое солнце и холодный ветер.
Увядание и расцвет.
Песни и тишина.
И грустно и радостно!

Всё лето листья подставляли солнцу свои ладошки и щёчки, спинки и животики. И до того налились и пропитались солнцем, что к осени сами стали как солнышки - багряными и золотыми. Налились, отяжелели - и потекли. Полетели иволгами по ветру. Запрыгали белками по сучкам. Понеслись куницами по земле. Зашумел в лесу золотой дождь.

Сыплет белый снег на чёрную землю. Всё вокруг становится пегим. Лес полосатый, как бока зебры. Борозды пашни - как клавиши у рояля. На белых речках - чёрные полыньи, на чёрных дорогах - белые лужи. На бело-чёрных берёзах чёрно-белые сороки сидят.
"Приехал ноябрь на пегой кобыле".

Чёрное озеро и белые берега. Чёрные пни в белых шапках. Чёрные галки над белым полем. Белые зайцы на чёрной земле. Белые муравейники у чёрных стволов. Белые кочки на чёрном болоте. Всё двухцветное и рябое. Чёрный дом с белой крышей. Белый дым из чёрной трубы. Чёрный стог с белым боком. Одно небо ровное - серое и глухое. Ни звонкого голоса, ни гулкого эха. Всё как-то исподволь, шёпотом, стороной. То дряблая оттепель, то упругий мороз. Сыро и серо, пусто и глухо. Полузима - полуосень, полудень - полувечер. Робко напутали, напетляли по снегу птицы и звери. А человек прошагал - как расписался.
Чётко и твёрдо - как чёрным по белому.

Всё куда-то скрылось и подевалось. Звуки приглушены, запахи заморожены. Время тянется еле-еле. Где вы, зелёные листья? Где вы, густые травы? Где вы, пёстрые бабочки? Льды закрыли озёра, снега укутали землю. Солнце всё ниже и ниже. А тени длинней и длинней. И день короче воробьиного носа.
Сумерки старого года...

                                     Очищение от энергетических загрязнений

Энергетическое загрязнение – это чей-то недобрый взгляд, хамство, зависть… Очищаться от него лучше по горячим следам. В таких случаях вашим лекарем будет вода, а точнее – контрастный душ.

Сначала надо несколько минут постоять под горячей водой, вспоминая все детали негативной ситуации. Затем необходимо встать под холодную воду, представить, как она смывает с вас энергетическую грязь.

Потом – снова горячий душ. Обращайте внимание на свои ощущения: остался ли еще негатив. Холодный душ. Он должен смыть остатки грязи.

Контрастный душ нужно принимать до тех пор, пока не наступит облегчение, пока вы не ощутите, что ваше состояние улучшилось. Если вам не по душе контрастный душ, можно принять прохладный душ.

В этом случае необходимо представить, что душ – это водопад, смывающий с вас негатив в виде сгустков. Сгустки стекают по трубам в канализацию. Стойте под душем до тех пор, пока не появится ощущение чистоты.

Очиститься от энергетических загрязнений можно и с помощью огня. Это может быть свеча, огонь в печи, костер, газовая конфорка…

-Расположитесь удобно около огня.

-Протяните к огню руки, ладонями вперед.

-Делая вдох, представляйте, что огонь входит в правую руку, поднимается к плечам, входит в грудь, распространяется по всему телу. Огонь не только находит негативные сгустки, но и выжигает их.

-Теперь огонь подходит еще раз к груди, движется к левому плечу.

-Делаете выдох, представляя движение огня по левой руке и выход огня через левую ладонь в то место, откуда он пришел.

-Вы должны быть уверены, что огонь унес все, что осталось от выжженного негатива.

-Выполняйте упражнение до тех пор, пока не почувствуете такую уверенность.

Есть и более простой способ очищения.

-Зажгите свечу.

-Глядя на пламя, делайте вдох через нос, представляя, что вдыхаете пламя.

-Делаете выдох через рот на пламя свечи, представляя, что сгустки негатива сгорают в этом пламени.

-Продолжительность упражнения – 10 минут.

Статья от Натальи Бериловой "Очищение от энергетических загрязнений"

«Ежедневные прогулки с собакой или игры с кошкой — замечательная физкультура. Общение с питомцами — прекрасное лекарство от стресса. Достаточно погладить мурлыкающую кошку, и от нервного напряжения не останется и следа. Животным всегда можно пожаловаться на жизнь и излить душу, они готовы слушать нас часами, не перебивая и не давая глупых советов. Такая кошкотерапия приятна, полезна и не имеет вредных побочных эффектов. 

Какая кошка может претендовать на должность лекаря? Во-первых, только взрослое животное, обычно старше двух лет. Во-вторых, кошка должна быть здорова. Третье условие — кошка-врачевательница искренне любит людей, общительна и ласкова, не теряется в новом обществе или в необычной ситуации. Родословная, длина шерсти, пол роли не играют. 

Талантливым доктором может оказаться и обычная беспородная кошка, познавшая горькую долю бродяжки и, несмотря на это, щедро отдающая все свое кошачье сердце нуждающимся в ней людям. 

Услугами кошек-докторов сегодня пользуются больницы различного профиля, дома престарелых, интернаты и реабилитационные центры, а в последнее время и тюрьмы. Кошки „лечат“ страдающих психическими заболеваниями, больных, проходящих реабилитацию после травм, зачастую полностью или частично обездвиженных, и пациентов наркологических лечебниц. Но, пожалуй, больше всего пушистым целительницам радуются маленькие обитатели специальных школ-интернатов. Для детей с заболеваниями опорно-двигательной системы кошка воистину добрый доктор Айболит, никогда не делающий больно и зачастую способный помочь лучше дипломированных специалистов. 

Как проходит сеанс кошкотерапии? В доме престарелых кошка обычно «работает» с группой, выступая в роли массовика-затейника и психотерапевта. Пожилые люди играют с кошкой, ласкают ее, смеются над неповторимой кошачьей клоунадой. Кошка дает заряд хорошего настроения, снимает депрессию. 

Совсем иной подход у кошки к серьезно больным людям. Пережившие инфаркт или инсульт встречаются с кошкой наедине. Нередко у таких больных нарушена чувствительность конечностей. Тогда кошка не затевает веселых игр, она трется о больную руку, тщательно и терпеливо вылизывает неподвижные пальцы и мурлычет. Иногда уже во время первого сеанса наступает улучшение, и пациент гладит кошку! Да, шершавый кошачий язычок и мягкая шерстка по силе воздействия превосходят самые современные методы массажа. 

Еще одна область медицины, в которой кошка нашла применение своему целительному дару, — психиатрия. Пожалуй, любой из нас испытал на себе способность кошки за несколько минут снимать стресс. С пациентами психиатрических отделений пушистые доктора «работают» строго индивидуально, а курс лечения занимает обычно несколько месяцев. 

Секрет успеха пушистой врачевательницы — ее способность установить душевный контакт с больным. По сути, так работают и психотерапевты, за плечами которых несколько лет медицинского института. Люди с нарушениями психики воспринимают присутствие кошки без малейшего раздражения. Кошка же не делает ничего особенного: она льнет к больному, мурлычет, лижет руки и лицо. Такая простая кошачья ласка очень действенна при депрессии, неврозах, мании и шизофрении. Даже трудный пациент рано или поздно привыкнет к присутствию этого живого существа и будет с нетерпением ждать ее визита. А это верный путь к выздоровлению. 

Показатели кровяного давления лучше у владельцев животных. И, что совсем странно, содержание холестерина в крови — одного из факторов риска инфаркта — у них ниже.

Серьезное исследование о влиянии кошек на продолжительность жизни их владельцев было проведено берлинским институтом геронтологии. Группа из семи ученых в течение пяти лет наблюдала более 3000 владельцев кошек. По их мнению, кошки — настоящий эликсир молодости для их владельцев. Любое домашнее животное благотворно влияет на здоровье своего хозяина, но кошкам этот удается лучше всех. 

Те люди, у которых на протяжении всей жизни была кошка, живут в среднем на 10,3 года дольше, чем

Какая же зима без снеговика? Но необузданная фантазия и креативная жилка некоторых людей в который раз доказывают, что знакомый нам с детства, непременный атрибут зимы вовсе не должен ограничиваться тремя шарами и морковкой.
В этой подборке вы найдете оригинальные снежные скульптуры. Черпайте идеи и вперед, на улицу. Удивлять и радовать прохожих своим зимним творчеством.

источник

Вы не любите зиму? Вы просто не умеете… правильно ею пользоваться. Чем можно заняться, чтобы хорошее настроение не покидало вас.

Бывайте на воздухе

Несмотря на все капризы погоды (от мороза до слякоти и ледяного дождя), старайтесь каждый день проводить на улице не менее часа. 

Совет: Особенно цените редкие зимой солнечные деньки! Старайтесь максимально провести их вне дома. 

Зажигайте свечи

Это полезно делать, когда наступает вечер или когда денек выдается серым. Свечи создают атмосферу покоя, тепла и умиротворенности. 

Совет: Ароматические свечи можно использовать только проверенных марок.

Полюбите цитрусовые

Их можно не только есть, но и использовать в качестве ароматизаторов. Они помогают дезинфицировать помещение, изгоняют вирусы, хандру, сонливость и усталость, стимулируют умственную активность и творческие способности. 

Запишитесь на танцы

Обретете не только умение танцевать, но и понимание своего тела, пластику, избавитесь от кучи застарелых комплексов и, безусловно, помолодеете телом и душой.

Совет: Начинать учиться танцевать лучше в конце ноября, зато на обучение в постновогодних группах обычно есть скидки.

Посетите сауну или баню

Выберите, где вам комфортнее, и постепенно вводите правило хотя бы один день в неделю посвящать такого рода водным процедурам.
Совет: Начинать надо с минимальной нагрузки – 2–4 захода в парную, затем обливание прохладной водой и отдых.

Советы в подробностях - тут >>
>

Не всегда можно купить качественный мед, так как для придания ему товарного вида используют муку, мел, крахмал и прочие хитрости. Зачастую стопроцентное качество продукта можно определить с помощью лаборатории. Но что если мы не имеем такой возможности? Что же тогда делать?

Вот несколько простых советов, которые помогут вам в выборе хорошего и свежего меда.

Натуральный мед имеет тягучую консистенцию и должен, как лента, наматывается на ложку. Если мед течет, как вода, то это сигнализирует о том, что его разбавили, а это в свою очередь приведет к быстрому брожению товара.

Немного меда можно растворить в бутылке с дистиллированной водой. Если вы заметили образование осадка, то в меде наверняка есть примеси.

В этот же раствор можно добавить несколько капель йода или уксуса. Возникновение голубоватого оттенка предупреждает, что в мед добавили муку или крахмал, а если возникает белая пена, то это говорит о наличии мела.

Сахарный сироп в меде можно определить с помощью кусочка хлеба. Этот кусочек необходимо положить в мед. Если он размок, то натуральным этот продукт назвать нельзя, а если же кусочек зачерствел, то такой мед можно смело покупать.

Из многообразия тенденций и актуальных вещей текущего сезона мы с вами выберем наиболее подходящие для зимы и рассмотрим основные модные правила на ближайшие три месяца.

Найти вещь в тенденции Furblocks

Этой зимой принцип блокинга основан на сочетаниях меха разных цветов и фактур или меха с другими материалами.

1. Fendi, Rick Owens, Missoni
 

Если найти комбинированную меховую вещь сложно, можно использовать аксессуары из меха, которые станут блоками на фоне вещей других фактур.

2. Dsquared2, Araks, Maison Martin Margiela
 

Составить белый look

Белый цвет можно считать главным цветом зимы. Однако белый look – название условное, поскольку допустимы включения чёрного или серебристого цвета. Тёплые фактуры меха, трикотажа, шерстяных тканей оттеняем холодными текстурами и аксессуарами из белого металла.

3. Chanel, Sportmax, Alexander McQueen
 

Использовать холодные текстуры и декор

Обязательно обратите внимание на металлизированные материалы и крупные кристаллы в декоре и украшениях. Не забывайте, что такой декор можно составить из подходящих брошей.

4. Chanel, Prada, Lanvin
 

Носить пальто оверсайз

Объёмное пальто – весьма практичная вещь: под него можно надевать тёплые вещи и составлять многослойные комплекты.

5. Isabel Marant, Acne, Limi Feu
 

Носить высокие сапоги

Без этой вещи нам просто не обойтись в нынешнем сезона: сапоги длиной до колена или выше подходят для большинства актуальных образов.

6. Givenchy, Gucci, Altuzarra
 

Продолжить эксперименты со сложной линией низа

Платья и юбки с асимметричным низом более практичны для тёплых месяцев, а зимой мы отдадим предпочтение вязаным свитерам с перепадом длин:

7. 3.1 Phillip Lim, Robert Rodriguez, Cynthia Rowley

Острая вещь, которую невозможно оставить без внимания – пальто с удлиненной спинкой, которое может быть выполнено из шерстяной ткани или меха.

8. Diane von Furstenberg, Givenchy, Peachoo+Krejberg



Купить вечернее платье в стиле барокко

Актуальным приобретением к грядущим праздникам станет платье в стиле барокко из бархата, жаккарда, тканей с вышивкой, которое отлично сочетается с аксессуарами из кожи.

9. Givenchy, Balmain, McQ

Народные целители считают, что хвоей можно лечить чуть ли не все болезни! Но чаще всего с ее помощью пытаются избавиться от болезней почек, сердечно-сосудистых заболеваний, геморроя, судорог. Помогает хвоя при отслоении сетчатки и атрофии зрительного нерва, при рассеянном склерозе, а также выводит радионуклиды. Было установлено, что именно зимой в хвое многократно возрастает количество витамина С и В1. Знать, неспроста ее жевали, чтобы избежать цинги!

Возьмите 4 стакана хвои елки (или молотых веточек), залейте 2 л воды, кипятите 30 минут, добавьте 0,5 л сока клюквы. Процедите, разлейте по бутылкам и храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде по 100 мл 2 раза в день после еды. Средство универсальное – помогает от простуды и взрослым, и детям. Кроме того, такой простой напиток очищает организм от избыточного холестерина.

Перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом!