Я и холод - и зной.Я и Ангел - и Бес,
Под колодой змея - и голубка.
Я - нетронутый клад несвершенных чудес,
Я - на любящем сердце зарубка.

Полный штиль я, сметающий все ураган,
Птица в клетке я, бабочка в поле.
В плен тебя заберу - и себя всю отдам.
Просто - Женщина я... И не боле...

Серия сообщений "КРАСИВОЕ ФОТО":
Часть 1 - ЧТО В ДУШУ ЗАПАЛО!!!
Часть 2 - ЗАМКИ И ДВОРЦЫ--------------КРАСОТА В КАМНЕ
Часть 3 - КРАСИВО..................................
Часть 4 - РАБЫНЯ ТЫ, НО ЧЕРЕЗ МИГ БОГИНЯ! ВЛАСТИТЕЛЬНИЦА СУДЕБ, ЖИЗНИ ВСЕЙ......

1.


       Строен твой стан, как церковные свечи.

Взор твой - мечами пронзающий взор.
Дева, не жду ослепительной встречи -
Дай, как монаху, взойти на костер!

Счастья не требую. Ласки не надо.
Лаской ли грубой тебя оскорблю?
Лишь, как художник, смотрю за ограду,
Где ты срываешь цветы,- и люблю!

Мимо, все мимо - ты ветром гонима -
Солнцем палима - Мария! Позволь
Взору - прозреть над тобой херувима,
Сердцу - изведать сладчайшую боль!

Тихо я в темные кудри вплетаю
Тайных стихов драгоценный алмаз.
Жадно влюбленное сердце бросаю
В темный источник сияющих глаз.

© Источник:                                

2.
                                  В твоих глазах Вселенной глубина,
В них столько волшебства и обаянья,
И очарован ими я сполна,
Их красотою звёздного сиянья.
Ты Млечный путь, ты тайна мирозданья,
Что манит многие сердца,
Ты Божество прелестное создание,
Прекрасное ваяние Творца.
О, Ангел мой, души очарованье,
С небес спустившийся как Новь,
Ты ручейка Весны моей сверканье,
Ты Чудо просто, ты сама Любовь!!!

3.

Как морская волна, 
Как весенний ветер,
Как зимы кружева,
Как роса на рассвете
Многогранна, красива,
Природой изменчива,
А еще терпелива:
Это – женщина, женщина!

Кто поймет ее душу,
Ей подарит любовь,
Даст тепла сердца в стужу,
Зацветет она вновь
Белоснежною вишней,
Вся, сияя в лучах,
Ей взлететь бы повыше
В своих мыслях-мечтах.

Или может быть где-то
Посидеть в тишине,
Все залить ясным светом,
Отражаясь в окне.
Горделива, скромна,
Благодарна, доверчива,
В жизнь она влюблена – 
Это – женщина, женщина.

Ты хрупка, и робка,
И смела, и сильна,
Ты строга и заботлива,
Закалена, верна,
Утонченна и страстна,
С честью вместе повенчана,
Ты, как жемчуг, прекрасна – 
Счастливая женщина.

Где идешь ты,
Пускай расцветают цветы,
Взгляд пусть дарит
Букет доброты,
Понимай свою миссию,
Крепко держись,
Для тебя пусть струится
© Источник:http://www.vampodarok.com/stihi.php?stih=1277
4.

 

5.


6.



Ах, эти женские глаза,
Ах, это таинство вселенной,
Где чистым жемчугом - слеза,
Блеснёт загадкой сокровенной.
Полутоска, полуиспуг,
Полувосторг, полупричастье,
Где тайный свет душевных мук,
И вихри призрачного счастья.

Глаза не смогут вам солгать,
А словом можно обмануться,
Их дна, как неба не достать,
-Лишь только взглядом окунуться,
Словно в живительный родник,
В озёр глубинных зазеркалье,
Где сердца виден золотник,
И звёзд жемчужное сиянье.

7.

Женщина, женщина – чудо небесное!
Нежная, кроткая, нимфа прелестная.
Голубоглазая и черноокая.
Кнопка курносая. Лань длинноногая.
Губки припухшие от поцелуя, 
Яркие, сладкие - сердце волнуют. 
Мини и макси, лямочки, складки. 
Стройные ножки, кошачьи повадки.
Можешь одним лишь движеньем ресниц 
Вызвать в мужчинах любовь без границ.
Стройная барби с шёлковой кожей. 
Смугло-упругая с хищницей схожа.
Не замечаешь, что сносит с катушек
Кучу самцов, лишь от бархатных ушек.
Шёлковый шарфик накинут на плечи.
Лунной сонате подаришь ты вечер.
Жестом невинным локон поправишь.
В дымке ночной незаметно растаешь.
Нежнопослушная, чудная, страстная.
Женщина – ты бесконечно прекрасная..
© Источник:http://www.vampodarok.com/stihi.php?stih=902

Каждая женщина знает, что для собственной красоты и здоровья крайне важно, чтобы ее гормональный фон был полноценным и сбалансированным. Безусловно, все гормоны самостоятельно вырабатываются женским организмом, но в случае, если по каким-либо причинам синтез этих веществ нарушается, представительнице прекрасного пола необходима помощь.

А знаете ли вы, что среди великого множества разнородных продуктов кормления существуют особые, которые не только полезны, но и реально могут продлить нам жизнь.

А все дело в том, что эти продукты содержат соединения, которые стимулируют так нарекаемые гормоны юности, которые дозволяют человеку оставаться длинные годы молодым, прекрасным, стройным и активным.



Таких гормонов юности всего пять.

Что это за гормоны, и в каких продуктах вы можете их найти, об этом мы вам расскажем в нашей статье.



Первый гормон – ДГА (дегидроэпиандростерон) . Этот гормон отвечает за стройность.

Он стимулирует разделение клеток, не дает телу накапливать излишние килограммы и всегда поддерживает организм в тонусе.

Включите в свой рацион рыбу, авокадо и оливки – и вы всегда сможете поддерживать нужный уровень ДГА в своем организме.



Второй гормон – мелатонин. Это гормон радостного настроения, превосходного сна и отличной спортивной формы.

Мелатонин очень часто нарекают гормоном счастья.

Повысить выработку этого гормона в организме вы сможете после употребления пищи, которая богата углеводами: картофель, макароны, баранина, птица, рыба и орехи.

Очень главно, чтобы эти продукты были съедены или сами по себе, или вместе с овощами, но, ни в коем случае, не с великим количеством жиров – повышенное количество жира будет препятствовать выработке мелатонина.



Третий гормон – соматотропин.

Это гормон роста и красоты.

Употребляя продукты, содержащие соматотропин, мы усиливаем кости и разглаживаем шкуру, так же этот гормон поддерживает мышечную ткань в тонусе и способствует улучшению ее функций и структуры, предотвращает образование жировых складок.

Стимулируют выработку этого гормона нежирные белковые продукты. К таким продуктам относятся: рыба, чечевица, орехи, маложирные и обезжиренные сыры и творог.



Четвертый гормон – тестостерон.

Его нарекают гормоном сексуальности, потому что он контролирует состояние мужских половых органов, а так же следит за здоровьем костей и мышц.

Цинк и марганец стимулируют выработку этого гормона.

Этими полезными веществами богата баранина.



Пятый гормон – эстроген.

А этот гормон считается женским, так как он держит под контролем половую и репродуктивную функции женщин, так же он стимулирует работу сердца, следит за состоянием сосудов, костей и многих иных органов и тканей.

Наличие эстрогена вы найдете в соевых продуктах, в черном перце, хмеле и ревене.

Постарайтесь, чтоб вышеперечисленные продукты кормления всегда присутствовали на вашем столе, и тогда вы сможете сохранить вашу юность еще длинные, длинные годы.

Приятного вам аппетита и длинных лет жизни!

Отлично влияют на повышение женских гормонов различные ягоды, например:



малина,

клубника,

земляника,

ежевика,

фейхоа. Последнюю можно употреблять как в свежем виде, так и в виде варенья.

Женские гормоны в молочных продуктах

Многие нужные нам вещества могут вырабатываться нашим организмом, а могут поступать извне. Яркий тому пример — женские гормоны в продуктах питания: по составу они практически копируют те, что вырабатываются в женском организме. Важнейшим из них является эстроген — он способствует ежемесячному менструальному циклу, а его производство сокращается, как женщина достигает менопаузы. Некоторые пищевые продукты имеют в своем составе естественные или добавленные гормоны, или вещества, которые действуют в организме как женские половые гормоны. Они имеют способность изменять гормональный баланс тела, и иногда могут привести к неблагоприятным последствиям для здоровья.

Одним из таких продуктов является коровье молоко. Молочные породы коров выводятся специально для выработки молока, которое потом человек употребляет в пищу. Поскольку для выработки молока необходим высокий уровень эстрогена, в организме таких коров, а, следовательно, и в их молоке, концентрация этого женского гормона выше, чем в обычных продуктах. Некоторые медицинские исследования показывают, что связь между потреблением молока и эстроген-зависимыми видами рака значительно выросла за последние сто лет. Эксперименты также показывают, что в организмах тех взрослых и детей, которые употребляли молоко, полученное от беременной коровы, наблюдается более высокий уровень эстрогена. Беременные коровы, так же, как и особи, полученные с помощью генной инженерии, имеют в организме более высокий уровень эстрогена.

Женские гормоны в соевых продуктах

Другой группой продуктов, содержащих женские гормоны, являются соевые продукты. Такие продукты, как соевый творог и соевое молоко содержат вещества, называемые фитоэстрогенами. Эти химические вещества могут действовать в организме по такому же механизму, как и эстрогены - путем присоединения к рецепторам эстрогена или действуя как гормон. Хотя соевые продукты имеют несколько более слабо выраженный эстрогеноподобный эффект, они имеют возможность влиять на то, как другие гормоны, например тестостерон, действуют в человеческом организме. Предполагается, что фитоэстрогены действуют как нейромедиаторы для эстроген-зависимых типов рака, однако распространенность раковых заболеваний заметно ниже в тех культурах, которые потребляют больше количество соевых продуктов.

Полезные продукты для женской половой системы



Для женской половой системы очень важны антиоксиданты (витамины, фолиевая кислота, йод, магний, витамины А и Д, омега 3, железо, медь, белки, аминокислота аргинин, лецитин и кальций, которые содержаться вот в таких продуктах:



Яйца– содержат лецитин, который участвует в выработке половых гормонов, в усвоении витаминов. Выводит токсины из организма. Входят в список продуктов для повышения настроения, полноценный источник белка.



Жирная рыба (скумбрия, сельдь, лосось). Содержит Омега 3. Обладает противовоспалительным действием. Нормализует гормональный баланс. Вместе с йодсодержащими продуктами, такими как морская капуста и грецкие орехи, является профилактикой женских онкозаболеваний. Необходима для здоровья и красоты женской груди.



Оливковое масло, проросшие зерна пшеницы, салат-латук. Содержат витамин Е, который является одним из самых важных для женского здоровья. Участвует в выработке половых гормонов, влияет на регуляцию гормонального цикла и повышает шансы на оплодотворение яйцеклетки. Предупреждает развитие мастопатии.



Шиповник, цитрусовые фрукты, лук. Содержат витамин, С, который является хорошим антиоксидантом. Защищает, восстанавливает, укрепляет женское здоровье. Являются хорошей онкопрофилактикой.



Зелень и листовые овощи. Богатый источник фолиевой кислоты и магния. Листовые овощи хорошо очищают организм. Также, они необходимы для полноценного функционирования нервной системы матери и плода. Обладает противовоспалительным эффектом.



Морская капуста, фейхоа. Содержат большое количество йода. Являются первичной онкопрофилактикой, подавляют симптомы ПМС, улучшают обменные процессы в организме.



Стевия. Является натуральным сахарозаменителем. Очищает организм, оздоравливает микрофлору половых органов, активизирует обмен веществ. Заваривается как чай.



Чеснок. Успешно борется с женскими воспалительными заболеваниями. Благодаря присутствию соединений серы, повышает иммунитет.



Кефир и йогурт на натуральных заквасках. Богаты витаминами группы В, белком и кальцием. Стимулируют иммунную систему. Полезны при склонности к воспалению.



Печень, масло сливочное, морковь с маслом. Содержат витамин А, который необходим для полноценной работы яичников.



Цельнозерновой хлеб, неочищенные крупы, хлебцы, отруби. Благодаря содержащимся в них витаминам группы В, являются очень важными для активизации работы пищеварительного тракта. Необходимы для нервной системы. Участвуют в восстановлении полового влечения.



Продукты пчеловодства. Богаты микроэлементами и витаминами В и С. Укрепляют иммунитет, участвуют в синтезе пролактина.



Морепродукты. Благодаря большому содержанию меди, йода и полноценного белка очень необходимы для половой системы.

            Женщина — выдумка, тайна, загадка,
            Женщина — пристань летящей весны
            Где-то грустит и мечтает украдкой,
            Сердцем читая воскресшие сны.
            Женщина — чудо заветом созвездий,
            Тонким намеком фиалок и роз,
            Просто улыбка счастливых возмездий,
            Просто дыхание вспыхнувших звезд.
            Женщина — пламя средь гаснущих бликов,
            Женщина — нежность в одеждах ветров,
            Женщина — луч, и скрещенные пики
            Брошены вновь в будуары веков.
            Женщина — шепот во тьме закулисья,
            Женщина — крик в полумраке зеркал,
            Сердца биенье, вираж томных мыслей,
            Свет для того, кто его так искал.
            Женщина — утро в судьбе чьей-то сложной,
            Женщина — чистый, прозрачный рассвет,
            В чем-то пленительный, в чем-то тревожный...
            В женщине все — и вопрос и ответ.
            Таинства смысл — и так было и будет,
            Миф о порочности, мир красоты,
            Женщина — сказка велением судеб,
            Силой мужской необъятной мечты.
******************************************************************************************************
          Изгиб ресниц, изящный жест, в тебе все женственно, прелестно,
                                  Ты то наивна, то строга, то буйствуешь, то безмятежна...
                                                        Но так естественна, мила, тебе идет любой каприз,
                                                                            Какой бы разной ни была... приятен будет тот сюрприз.
********************************************************************************************************************************



                                              


                 


                 


                   


                   


                    


                                  


                                              


                      
 Любимая, ненаглядная, я никогда не устану любоваться твоей красотой. Волосы твои, что колосья пшеницы, так же трепещут на ветру. Румянец на твоих щеках подобен зорьке. Руки у тебя такие, что позавидует самый грациозный лебедь. А твои глаза цвета морской волны так и призывают к совместному отдыху на море.
************************************************************************************************************************************
Теплый ветер нашептал мне, что твое обаяние - самое совершенное на свете. Зеленая листва на деревьях кокетливо прошуршала о твоем безупречном вкусе. Капли дождя по секрету рассказали мне о твоих сладостных объятьях, в которых можно утонуть навсегда! Ты - удивительное природное создание!
©http://love.a-angel.ru/stihi/komplimenty-devushke-7.html©http://love.a-angel.ru/stihi/komplimenty-devushke-3.html©http://love.a-angel.ru/stihi/komplimenty-devushke-2.html

                                                                 Скончалась самая       титулованная аристократка в мире герцогиня Альба
.
20 ноября 2014 года 13:05
Каэтана Фитц-Джеймс Стюарт умерла в возрасте 88 лет во дворце своей семьи в Севилье, предварительно завещав все свое состояние детям
Герцогиня Альба со своим последним мужем Альфонсо Диесом в день свадьбы.
Герцогиня Альба со своим последним мужем Альфонсо Диесом в день свадьбы. Фото: Reuters
.
Москва. 20 ноября. INTERFAX.RU - Каэтана Фитц-Джеймс Стюарт, известная как герцогиня Альба, скончалась в четверг на 89-м году жизни, передает агентство EFE.

Она умерла во дворце герцогов Альба Palacio de las Duenas в испанской Севилье в окружении членов своей семьи.

"Севилья всегда была в ее сердце, и поэтому она навсегда останется в сердце Севильи", - написал в своем твиттере мэр города Хуан Игнасио Соидо после смерти герцогини.

В воскресенье герцогиня Альба была госпитализирована с гастроэнтеритом, пневмонией и сердечной аритмией. Во вторник она покинула медицинское учреждение по собственному желанию, пишет El Mundo. Это было не первое ухудшение здоровья герцогини за последние месяцы.

Титул графа Альба был учрежден Хуаном II Кастильским в 1429 году. Каэтана Фитц-Джеймс Стюарт родилась в 1926 году. Она была единственной дочерью 17-го герцога Альба. Аристократический дом она возглавила в 1953 году, став третьей женщиной, вставшей во главе дома Альба, за всю его историю.

Герцогиня Альба была одной из самых богатых женщин Испании и самой титулованной аристократкой в мире, а также известным общественным деятелем.

Она трижды выходила замуж, и у нее осталось шестеро детей (все они - от первого мужа, герцога Сотомайор Луиса Мартинеса де Ирухо-и-Артаскоса). За последний мужем, государственным служащим Альфонсо Диесом, Альба была замужем три года. Он на 24 года младше своей жены. Состояние герцогини, которое оценивается в 3,5 млрд евро, перейдет ее детям. Наследником титула герцога Альба станет ее старший сын - 66-летний Карлос Фитц-Джеймс Стюарт и Мартинес де Ирухо.

Альба выпустила две книги мемуаров: "Я, Каэтана" (2011 год) и "Чему научила меня жизнь" (2013 год).