Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Æàííà_Ëÿõ
ÊÓÐÈÖÀ-ÃÐÈËÜ Â ÌÀÐÈÍÀÄÅ ÈÇ 7UP
Ýòî ëó÷øèé ñïîñîá çàìàðèíîâàòü êóðèöó. Êðîìå òîãî, íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî èíãðåäèåíòîâ îçíà÷àåò, ÷òî ó âàñ, ñêîðåå âñåãî, åñòü ïî÷òè âñå, ÷òî âàì íóæíî! Îíà ñëàäêàÿ, íåæíàÿ è åå òàê ëåãêî ïðèãîòîâèòü. Ýòî áîëüøå íå ñåêðåò, ïîòîìó ÷òî ýòîò ðåöåïò íóæåí êàæäîìó. Âàì ïîíðàâèòñÿ ýòîò ìàðèíàä äëÿ êóðèöû-ãðèëü 7-Up.
Èíãðåäèåíòû
6 êóðèíûõ ãðóäîê
½ ñòàêàíà ñîåâîãî ñîóñà
½ ÷àéíîé ëîæêè õðåíà
Ç50 ìë. ëèìîííî-ëàéìîâîé ñîäîâîé íå äèåòè÷åñêîé
¼ ñòàêàíà ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
Èíñòðóêöèè
Ñìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû â ïàêåòå íà ìîëíèè èëè áîëüøîé ìèñêå äëÿ ñìåøèâàíèÿ.
Íàëåéòå ìàðèíàä â ïëàñòèêîâûé çàêðûâàþùèéñÿ ïàêåò, åñëè âû íå ñìåøèâàëè åãî â ìèñêå.
Äîáàâüòå 6 ñûðûõ êóðèíûõ ãðóäîê è ìàðèíóéòå íå ìåíåå 30 ìèíóò (õîòÿ ÷åì äîëüøå âû ìàðèíóåòå, òåì îíè âêóñíåå! ëó÷øå îñòàâèòü íå ìåíåå ÷åì íà 8 ÷àñîâ èëè íà íî÷ü).
Ñìàæüòå ãðèëü îëèâêîâûì ìàñëîì, ÷òîáû êóðèöà íå ïðèëèïëà.
Âûëîæèòå êóðèöó íà ðåøåòêó ãðèëÿ.
Îáæàðèâàéòå êóðèöó íà ñðåäíå-ñèëüíîì îãíå äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè.
Äàéòå êóðèöå îòäîõíóòü è íàðåæüòå åå ïî ñâîåìó âêóñó.
Åøüòå êóñî÷êè êóðèöû-ãðèëü ñàìè ïî ñåáå, ñ ãàðíèðîì èëè ñàëàòîì.
Âû äàæå ìîæåòå óáðàòü èõ â õîëîäèëüíèê è ñîõðàíèòü íà ñëåäóþùèé äåíü!
Ïðèìå÷àíèÿ
Ó áîëüøèíñòâà ëþäåé íà ñàìîì äåëå íåò "7 Àï" ïîä ðóêîé, ïîýòîìó, åñëè âû èùåòå çàìåíó íàïèòêó, ó íàñ åñòü íåñêîëüêî ðåêîìåíäàöèé:
Ñïðàéò (èëè íóëåâîé ñïðàéò)
Èìáèðíûé ýëü
Ãàçèðîâàííàÿ ëèìîííî-ëàéìîâàÿ ñîäà
Mt. Dew
Êîêà-êîëà èëè äèåòè÷åñêàÿ êîëà
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ïåðåâîäû, ðåäàêòèðîâàíèå, îôîðìëåíèå äëÿ âàøåãî óäîáñòâà: Æàííà Ëÿõ
