-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в самалакомка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.06.2012
Записей: 3331
Комментариев: 284
Написано: 3801




Не бойся ни людей, ни мира. Жизнь так мудра и справедлива! Мир - зеркало, что отражает, То, что в душе твоей бывает. Ты зол - мир огрызается, Ты добр - мир улыбается. Ты скуп – он отнимает, Ты щедр – он одаряет! Всё, что отдал, к тебе вернётся, Что отобрал, то заберётся. Живёшь фонтаном – жизнь фонтан! Живёшь обманом – жизнь обман. Люби! И будешь ты любим. Цени! И сам будешь храним. Свети! И будешь освещён. Прости! И будешь сам прощён..

Есть то, что мы просто не в силах изменить,
нужно научиться принимать эти вещи:


Время никогда не научиться ждать...
Слабость никогда не станет сильнее...
Смерть никогда не сможет дать еще один шанс...
Счастье никогда не будет постоянным...
Злость не будет добрее...
А любовь не сможет быть только взаимной...
Слезы не станут сладкими...
Боль не сможет быть приятной...
Солнце всегда будет меняться с луной местами...
ЛЮДИ НИКОГДА НЕ СТАНУТ ДРУГИМИ.




Large Visitor Globe

Руна дня



© «Astral-Vision»

Небрежное слово ссору зажжет; Жестокое слово жизнь разобьет; Недоброе слово злобу внушит; Грубое слово может убить; Доброе слово путь замостит; Веселое слово его осветит; Нужное слово ношу смягчит; Слово любви боль облегчит.

Без заголовка

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс ко Дню Валентина: торт с розами

Хотите приготовить этот необыкновенный торт? Совсем не сложно!

2835299_ (640x476, 42Kb)

Читать далее...
Рубрики:  тортики

Сильные головные боли

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сильные головные боли. Причины. Лечение народными методами

Одной из самых распространенных причин сильных и частых головных болей является дисбаланс витаминов и микроэлементов в организме. Чтобы начать лечение, надо попытаться выяснить, что именно не хватает вашему организму. Для этого, можно сделать анализы или, просто начать принимать основные группы витаминов (профилактические дозы), желательно по очереди, и внимательно прислушиваться к своему организму.

Очень часто, головные боли могут быть вызваны нехваткой железа или магния. Поэтому, советую начать именно с них. Принимать необходимо на протяжении хотя бы месяца.

Поговорим подробнее о нехватке в организме железа, а точнее, о железодефицитной анемии.

Страдающий анемией человек легко и быстро утомляется, бледен, часто чувствует озноб, склонен к апатии.

К анемии могут вести неполноценное питание, диеты, инфекции. Очень часто она развивается во время беременности, когда растущий плод берет из материнской крови необходимые для жизни и роста вещества. Такую анемию называют железодефицитной.

Если анализ вашей крови указывает на железодефицитную анемию, возникает необходимость повысить уровень железа с помощью обогащения рациона железосодержащими продуктами.

Лучшее средство – принимать витамины, содержащие железо и есть каждый день много яблок, а также, если есть возможность, пить настоящий гранатовый сок.

Рекомендуется есть каждый день примерно 90 грамм говядины. В довесок к этому, нужно сочетать мясо с овощами, в которых содержится много витамина С (красный острый перец, томаты). Так железо усваивается лучше.

Хорошим источником железа служит растительная пища, в которой много белка. Это зернобобовые, зерновые и соевые продукты питания.
Богат витамином С (облегчающим усваивание железа) и апельсиновый сок. Самое большое содержание этого витамина — в плодах шиповника.
Хорошее средство от анемии — одуванчик. Из него можно готовить превосходную салатную заправку, богатую железом и магнием.

Если вы активно боретесь с анемией более двух месяцев, а состояние не улучшается — нужно обратиться к врачу.

Автор: Травник

Рубрики:  народные рецепты
Здоровье наше-ВСЁ

герпес

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от герпеса на губах



* * * * *
Имеется еще одно народное лечение герпеса, которое в некоторой степени болезненное, но дает неплохой результат: Опустите в горячий и свежезаваренный крепкий черный чай обычную чайную ложку, и когда она достаточно нагреется, приложите ее к тому месту, где имеется герпес. Рекомендуется проделывать такую процедуру несколько раз в день.

* * * * *
Лечение герпеса на губах можно производить при помощи 70% спирта, одеколона, или же такого лекарства как валокордин. Хорошенько смочите ватку в лекарстве или в спирте, и прижмите к простуде. Скорее всего, вам будет больно, но герпес после такой процедуры значительно подсушивается.

* * * * *
Если герпес на губах появился у вас в связи с переохлаждением организма, то в этом случае может помочь обычная поваренная соль. Достаточно несколько раз в день прикладывать к простуде немного крупинок мелкой соли, и заживление герпеса будет происходить гораздо быстрее. Также рекомендуется каждый час класть на язык совсем маленькую щепотку соли, и как только она раствориться, сглотнуть ее.

* * * * *
Хорошо подсушивает не только прыщи, но и простуду на губах обычная зубная паста. Ее следует наносить на губы, если еще не появились пузырьки, но уже ощущается зуд, предшествующий их появлению. Ну а если пузырьки уже выскочили, то смазывать и их.

* * * * *
Еще одно народное средство, которое помогает, как и от прыщей, так и от герпеса, это пленка от яичной скорлупы. Аккуратно отъедините ее от внутренней стороны скорлупы, и наклейте на пораженное место губ.

* * * * *
Читать далее...
Рубрики:  народные рецепты
Здоровье наше-ВСЁ

Класс

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения w-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет


МК по плетению из газет в сети много, поэтому я решила не перегружать ваше внимание и размещаю фотографии самих работ. Но если возникнет интерес - я с удовольствием буду выкладывать и сам процесс производства.

 


1 (700x525, 413Kb)

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Плетение из газет

Без заголовка

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 06:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Главное — не включай компьютер с утра. Это ловушка!

Ничего так не бодрит, как с утра метеорит

3576489_x_97164291 (500x309, 31Kb)/3576489_x_97164291 (500x309, 31Kb)

Почта России наконец-то доставила метеорит, а должны были 21.12.12 привезти!

Суровые челябинские мужики настолько суровы что реально достают для своих девушек звезду с небес

x_97164291 (500x309, 31Kb)/3576489_images_1 (292x172, 11Kb)

Если заменить слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо интереснее 

Читать далее...
Рубрики:  Классно

Супер !!!! Себе хочу !!!

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочки для мелочей.

 (299x430, 41Kb)  (299x303, 20Kb) >>>Мастер-класс здесь>>>> источник http://www.leschroniquesdefrimousse.com/article-29603540.html Еще такие варианты
 (299x352, 47Kb)
 (299x208, 19Kb)
 (299x400, 32Kb) (299x278, 32Kb)
 (299x371, 34Kb)
Рубрики:  Классно
понравилось

камушки подсвечники

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Камень» - подсвечник. МК от Aura

«Камень» - подсвечник. МК от Aura

Источник

Наверняка все видели подсвечники из натур. камней, вот и я увидела и захотела себе, конечно:)) Выпилить место под свечу в настоящем камне мне не под силу, потому пошла обходным путем. В результате экспериментов получились эти 2 подсвечника.

stone_candleholder_4 (520x350, 43Kb)
Искала я рецепты камней, но ничего не нашла, кроме этого: http://www.kokokokids.ru/2012/07/big-summer-post-2012.html (Между прочим, очень полезный пост для тех, у кого детки есть) Но по этому рецепту камни хрупкие получаются, а мне нужны были «как-настоящие» камни, поэтому решила изменить немного рецепт.
Читать далее...
Рубрики:  Классно

Без заголовка

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения pogtanya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сундучок для швейных принадлежностей

Сегодня закончила делать сундучок для швейных принадлежностей!


Давно о подобном мечтала, но цены такие кусачие (сундучок, какой хотела я, стоит 1900 руб!!!), вот и пришлось мне самой поизголяться!
Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 1

2.

Порылась в инете, нашла более-менее подходящие для меня идеи, и вперед, за работу!!!

Девочки, для тех, кого заинтересует подобная вещица, я решила выложить МК!


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 2

3.


Итак, начнем!!!

Для начала нам нужна коробка нужного размера (для каждого, я думаю, размер будет разный, т. к. вкусы и потребности у всех разные!)

Я обклеила коробку обычной бумагой, чтобы скрыть все грязные и жирные места:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 3

4.

Теперь нам надо подготовить обрезки газетной бумаги для того, чтобы потом крутить из них трубочки (я делала таким размером: 9см на 27-30, но когда уже делала крышку, до меня дошло, что чем длиннее обрезок, тем длиннее будет сама трубочка, и соответственно - меньше возни):



Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 4

5.

Потом надо накрутить много газетных трубочек (обратите внимание на фото, как я держу бумагу - это для того, чтобы трубочка была белой, а весь текст газеты был скрыт). Трубочки должны получиться такими - с одной стороны узки конец, с другой - пошире):


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 5

6.

Вот я накрутила трубочек:



Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 6

7.

А теперь, раскатываем трубочки скалкой, чтобы они были плоскими (иногда можно руками сплющивать каждую трубочку (особенно, если трубочки длинные)):


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 7

8.

Теперь прикрепляем полоски из трубочек ко дну нашей коробки (я клеила скотчем):



Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 8

9.

А потом начинаем плести (самые тяжелые - первые 2-3 ряда, потом плетется уже по накатанной). Вяжем так - одну трубочку вставляем в другую. Можно их сажать на клей, но я этого не делала, а просто удерживала место скрепления, когда плела):


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 9

10.

Вот что получилось:



Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 10

11.

Концы трубочек загибаем внутрь коробки и приклеиваем:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 11

12.

После всего этого, я покрасила коробку обычной гуашью, и затем покрыла лаком.



Теперь надо сделать внутренности коробки. Я использовала атлас. Сделала чехол, пришила к нему кармашки (одной полосой) и закрепила на коробке (гвоздиками).


Когда дело дошло до последней стороны коробки, я сначала в ткань просунула гвоздики, а потом прикрепляла гвоздики к коробке:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 12

13.

Вот что получилось:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 13

14.


Крышку делала так: взяла панель (можно использовать картонку), обвязала ее такими же трубочками, как коробку, по краю пустила косичку, и покрасила гуашью и лаком:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 14

15.

Теперь сундучок в деле:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 15

 

Ну, вот и все!   Надеюсь, я доступно все расписала! 




Рубрики:  Классно
понравилось

Холодец

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОЛОДЕЦ

Сварила холодец,из большого говяжьего колена и мяса говядины.Всё варила долго-около 8 часов,за час до окончания варки,посолила,положила целую очищенную луковицу и одну морковь,порезанную на несколько частей.Затем процедила,отделила и порезала мясо,от костей.Разложила в ёмкости,в каждую выдавила чесночка,залила бульоном.Поставила в холодильник для застывания.Шикарный холодец готов!
DSC_0352 (700x468, 240Kb)
Рубрики:  Вкусно
Мясные рецепты

Без заголовка

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Марина Гербер Почему так трудно женщину понять...

Ларса (700x592, 980Kb)


Почему так трудно женщину понять…
Может, оттого что воедино
В ней сплелись и слабости, и сила.
Каждая из нас неповторима.
И своя лишь правда жизни на устах.

Почему так трудно женщину понять…
Может, оттого что зримо, метко
Наложил Творец печать «кокетка».
А тропинка слез едва приметна,
И бездонно боли облако в глазах.

Почему так трудно женщину понять…
Может, оттого, что неизбежно
Ей любви подарена надежда.
И ее то страстно ждет, то нежно,
Утопая в одиночестве скорбя.

Почему так трудно женщину понять…
Мать она и королева ложа.
Что же может быть еще дороже…
Но сомненья душу ей тревожат,
Ищут смысл в давно утраченных мечтах.

Почему так трудно женщину понять…
Может, оттого что в женском счастье
Лишь любимому она подвластна…
В ласке ночи томна и прекрасна,
Оставаясь тайной дня в мужских сердцах.


Почему так трудно женщину понять…


Марина Гербер


Рубрики:  стихи

Без заголовка

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты вкусных салатов


35207_0 (615x360, 153Kb)
Ингредиенты на 3 порции: 2 хурмы, 1 небольшая красная луковица, 1 яблоко, 1 чили, 1-2 столовые ложки масла грецкого ореха, столовая ложка лимонного сока, щепотка сахара, смесь перцев
Смешайте отдельно масло, сахар, лимонный сок и нарезанный полукольцами лук. Выложите на тарелку нарезанные дольками шарон (или любую другую разновидность хурмы) и яблоки. Посыпьте тонкими колечками чили (чем менее острый салат вы хотите получить, тем старательнее удалите из перца все семена и внутренние перегородки). Затем аккуратно выложите лук, полейте оставшимся маслом и посыпьте смесью молотых перцев. Перед подачей важно дать салату настояться хотя бы минут десять.
Если вам все же будет не хватать соли, попробуйте добавить щепотку при приготовлении заправки. Или просто посолите сверху уже готовый салат.

Салат "Букет роз": встречаем гостей


35180_0 (615x360, 251Kb)

Ингредиенты:

сельдь - 1 шт.,
огурец свежий - 2 шт.,
морковь - 2 шт.,
картофель –3-4 шт.,
свекла - 2 шт.,
сырок плавленый - 1 шт.,
твердый сыр - 50 г,
лаваш тонкий - 1 шт.,
майонез, петрушка, соль,
чеснок - 1-2 зубчика.

Овощи отварите, почистите и натрите на терку. Возьмите большую салатницу и выкладывайте салат слоями, перемазывая каждый майонезом.
Середку очистите и нарежьте кубиками – это будет первый слой. Далее мелко порежьте свежие огурцы и посыпьте ими селедку. Затем выкладываем натертые морковь и картофель.
Теперь необходимо сделать массу, которой мы заполним импровизированные цветы. Возьмите натертую свеклу, добавьте к ней тертые твердый и плавленый сыры, майонез, чеснок и соль. Массу хорошо перемешайте.
Теперь необходимо сделать цветы. Для этого лаваш намажьте получившейся смесью, сверните в рулет и нарежьте кусочками 2-3 см. Розы из лаваша поставьте на салат, как в корзину. Украсьте блюдо веточками петрушки.

Салат "Кольцо"


34944_0 (615x360, 235Kb)

Ингредиенты: вареный картофель, филе скумбрии, вареные яйца, вареная морковь, сыр, свежие огурцы, майонез.

Все овощи, сыр и яйца трем на терку и выкладываем слоями, перемазывая майонезом. Чтобы салат получился в форме кольца, в его середину можно поставить банку, а потом аккуратно вытащить.
Слои:

1 слой - картошка,
2 слой - филе скумбрии, помятое вилкой,
3 слой - яйца,
4 слой - морковь,
5 слой- огурец,
6 слой - сыр.

Кулинарные сайты рунета пожалуй самые востребованные, и самые цитируемые. На таких сайтах размещены как вкусно и быстро можно приготовить различные блюда. Вот и на этом сайте hochu.ua размещены рецепты вкусных салатов, как для праздничного стола, так и для повседневного приготовления вкуснейших блюд.


Volody24 gl
Рубрики:  Вкусно
салаты

бомбочки для ванны

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шипучее удовольствие

бомбочки (480x360, 107Kb)
Шипучее удовольствие развернуть Подошёл к концу долгий рабочий день, бывает так набегаешься за день, что ноги отваливаются и так хочется принять ванну и наконец расслабиться, забыть о проблемах и потраченных нервах, вернуть себе чувство радости и спокойствия. Конечно можно добавить в ванну любимые благовонии или растворить соль для ванн, но я предлагаю интереснее, а может для вас будет ещё приятнее использовать бомбочки для ванны которые можно сделать самим. Такие бомбочки в магазине стоят кучу денег, а сделанные своими руками, по затратам, понравятся любой экономной хозяйке. Итак попробуем приготовить бомбочку, для её приготовления нужно приготовить:

1 стакан кукурузного крахмала
пищевой краситель или специальный для приготовления мыла
2 чайные ложки воды
0,5 стакана морской соли
1 стакан лимонной кислоты
2 стакана пищевой соды
2 столовые ложки косметического масла,любого на выбор ( апельсин, жожоба, кокосовое и т.д.)
1 чайную ложку эфирного масла или ароматизатора.
формочки для бомбочек
Начнём смешивать ингредиенты:

Сначала нужно смешать все сухие вещества (крахмал, сода, соль, лимонная кислота, ),теперь нужно отдельно смешать жидкие ингредиенты – косметическое масло, эфирное масло, краситель, хорошенько всё перемешать и немного взбить. Смешать смесь сухих и жидких веществ. Только смешивать нужно очень медленно, буквально по капельке, осторожно перемешивая. Должна получиться однородная и густая масса похожая на влажный песок. Попробуем сделать бомбочку, приготовленную смесь необходимо тщательно утрамбовать в приготовленные формы, готовая бомбочка должна не рассыпаться, если же смесь не слипается распылителем немного добавьте воды и тщательно размешайте.

Для изготовления бомбочек используют часто уже готовые формочки напоминающие круглые ложки для мороженного, но можно использовать любые формы на ваш вкус, в виде таблеток или шайбы, главное чтобы вам нравились. Я использовала детские формочки для игры в песке – очень интересно получается.
Когда вы сделаете бомбочки их нужно просушить. Для этого укладываем наше произведение на бумагу и ждём когда они высохнут полностью, то есть станут твёрдыми как камень.
Приятного шипучего удовольствия.

источник - http://ya-i-semiya.ru/archives/2512



Серия сообщений "Натуральные средства":

Часть 1 - Универсальное чистящее средство
Часть 2 - Натуральное моющее средство
...
Часть 5 - Чистим плиту легко!
Часть 6 - МК: средство для стирки и мытья посуды
Часть 7 - Шипучее удовольствие
Часть 8 - Готовим мазь от комаров.
Часть 9 - Домашнее апельсиновое масло
...
Часть 37 - КАК СДЕЛАТЬ ДОМАШНИЙ ДЕЗОДОРАНТ
Часть 38 - КАК СДЕЛАТЬ ДУХИ САМОСТОЯТЕЛЬНО?
Часть 39 - СУПЕР МЫЛО И ШАМПУНЬ!!! РЕЦЕПТ И МК!!!


Рубрики:  Классно
понравилось
Полезное

освежитель своими руками

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральный освежитель воздуха.

2 ст.л. желатина
1 ст. воды
пищевые красители
эфирные масла - бергамот, апельсин, пачули гвоздика
порошок корицы
декор по желанию
Способ изготовления
На маленьком огне растворяем желатин, добавляем желаемый краситель, корицу и эфирные масла (бергамот, гвоздику и пачули по 5 капель, апельсин - сколько не жалко)). на дно формы для ароматизатора выкладываем декор ( у меня декоративные оранжевые камушки)и заливаем жидкостью. Сверху я еще положила сухие цветки календулы. Можно сделать морскую композицию или любую другую. Наслаждайтесь свежестью в вашем доме.
Рубрики:  понравилось
Полезное

чистящее средство

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ydovgar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Универсальное средство


Рецепт увидела на Ярушке.Фото взяла тоже оттуда.Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не меньше чем после обычного моющего средства.Но главное, что оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).

Состав: детское мыло 1 кусок, сода 250 гр (половина пачки) и 2 стакана воды. Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду. еще немного взбить и все! Получается по консистенции паста.
Если знаете кто автор рецепта,скажите,поставлю ссылку.

© kummitus.ya.ru
Рубрики:  Полезное

мыло

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР МЫЛО И ШАМПУНЬ!!! РЕЦЕПТ И МК!!!

Mylo_Domashnee-300x225 (300x225, 25Kb)
Все мы конечно всё знаем о хозяйственном мыле! И относимся к нему слегка свысока… такое банальное и дешевое… а ведь ЗРЯ! Это мыло просто не заменимо во многих случаях! Те кто пользовался им, те это знают! Но вот «облагородить» его иногда хочется! Что бы не потерять его ценные качества, а улучшить аромат и сделать просто визуально привлекательней! Оказывается можно соединить приятное с полезным!

Вот о том как это сделать — «Супер хозяйственное, туалетное мыло и шампунь» сегодняшний Мастер-класс!
ш2 (400x300, 34Kb)
Читать далее...
Рубрики:  понравилось
Полезное

Без заголовка

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ОБЪЕМА БЕДЕР.

бед1 (290x250, 7Kb)
Эти упражнения для уменьшения объема бедер можно выполнять дома. Противопоказанием для выполнения этих упражнений может служить ваше самочувствие и подготовка. А стимулом — стройные и подтянутые бедра.

Готовы? Тогда — начинаем! Выполняйте первые 3 упражнения по 10-20 раз для каждой ноги, а в последних двух — увеличьте нагрузку до 20-30 раз.

1. Приседание с отведением ноги
Работают мышцы бедер и ягодиц
ИП: стопы на ширине плеч.
На счет РАЗ: выполни приседание – потянись ягодицами назад, сохраняя вес тела на пятках, бедра при этом параллельны полу, угол в коленных суставах – 90°, мышцы живота в тонусе (рисунок слева).
На счет Два: на выдохе поднимись и отведи правую ногу в сторону, носок – на себя (рисунок справа).
438-1-1_ (300x450, 20Kb) 438-1-2_ (300x450, 15Kb)
Повторить 10-20 раз для каждой ноги.
Читать далее...
Рубрики:  похуделочки

Без заголовка

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вкусно

Без заголовка

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кексы «Быстренькие»

1283769714_keksy (650x500, 78Kb)

Порой в магазине бросаешь взгляд на разную выпечку, выглядящую красиво и вкусно снаружи, покупаешь, а попробовав дома изделие, в очередной раз говоришь себе - лучше бы испекла сама. Так обстоят дела и с кексами, их многообразие, вот только чаще всего они сухие и крошатся, так как содержат большое количество разрыхлителя, либо, наоборот, очень жирные.Этому есть альтернатива: в домашних условиях, примерно за полчаса, вы сами сможете приготовить замечательные кексы, используя обычные и не очень дорогие продукты.



Рубрики:  Вкусно
Тесто

Без заголовка

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто дрожжевое на любой вкус

Рубрики:  Тесто

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда мне встречается в людях дурное

Когда мне встречается в людях дурное,
То долгое время я верить стараюсь,
Что это, скорее всего, напускное,
Что это случайность. И я ошибаюсь.

И, мыслям подобным ища подтвержденья,
Стремлюсь я поверить, забыв про укор,
Что лжец, может, просто большой фантазер,
А хам, он, наверно, такой от смущенья.

Что сплетник, шагнувший ко мне на порог,
Возможно, по глупости разболтался,
А друг, что однажды в беде не помог,
Не предал, а просто тогда растерялся.

Я вовсе не прячусь от бед под крыло.
Иными тут мерками следует мерить.
Ужасно не хочется верить во зло,
И в подлость ужасно не хочется верить!

Поэтому, встретив нечестных и злых,
Нередко стараешься волей-неволей
В душе своей словно бы выправить их
И попросту «отредактировать», что ли!

Но факты и время отнюдь не пустяк.
И сколько порой ни насилуешь душу,
А гниль все равно невозможно никак
Ни спрятать, ни скрыть, как ослиные уши.

Ведь злого, признаться, мне в жизни моей
Не так уж и мало встречать доводилось.
И сколько хороших надежд поразбилось,
И сколько вот так потерял я друзей!

И все же, и все же я верить не брошу,
Что надо в начале любого пути
С хорошей, с хорошей и только с хорошей,
С доверчивой меркою к людям идти!

Пусть будут ошибки (такое не просто),
Но как же ты будешь безудержно рад,
Когда эта мерка придется по росту
Тому, с кем ты станешь богаче стократ!

Пусть циники жалко бормочут, как дети,
Что, дескать, непрочная штука — сердца...
Не верю! Живут, существуют на свете
И дружба навек, и любовь до конца!

И сердце твердит мне: ищи же и действуй.
Но только одно не забудь наперед:
Ты сам своей мерке большой соответствуй,
И все остальное, увидишь, — придет!

Рубрики:  стихи

обо мне...

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я устала, знает только Бог

Как я устала, знает только Бог.
Но и Ему всего не рассказала,
Чтоб не подумал: подвела итог,
Чтоб не подумал, что пред ним роптала,
Чтоб не подумал, что уже слаба
И что пред каждым испытаньем трушу,
Что стала нищей духом та раба,
В которую свою вложил он душу.
Как я устала знает только Бог,
Хоть и Ему всего не рассказала...
Но если Он в меня поверить смог...
Ночь отдохну, и все начну сначала.
9e0691e76107_korobochki (600x450, 106Kb)
Рубрики:  стихи

Вишнёвые косточки!!! Всё просто !!!

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Nerei [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не выбрасывайте вишнёвые косточки!..

Созрели вишни в саду у дяди Вани

Статья для журнала «Предупреждение плюс» №10 за 2009 год

О чем статья? Случай из практики. О сухом тепле, холоде и здоровье.

С какой целью написано? Помочь людям.

Для кого написано? Для тех, кто хочет быть здоров.

Кто написал? Врач – мануальный терапевт с 30-и летним стажем работы.

 

Пятнадцать лет назад ко мне на прием привезли пациента с острым радикулитом, возникшим после резкого поднятия тяжести. Поскольку приступ возник всего несколько часов назад, проблему удалось решить во время первого сеанса мануальной терапии.

Пока он отдыхал после лечения, мы разговорились. Он мне рассказал очень интересную историю о своей семье, в которой три поколения мужчин, работая шоферами и трактористами: «В нашей семье есть талисман, передающийся по наследству. Он сберегает здоровье, помогает при усталости, делает легкими и подвижными шею и спину. И есть ещё одно свойство у нашего талисмана: мы семьей за 96 лет проехали сотни тысяч километров дорог, были в тяжелых различных ситуациях, но за эти годы – ни одной аварии, ни одной крупной поломки. Может быть – случайность, а может – талисман. Если хотите – покажу, он у меня в машине».

Я заинтересовался. Он сходил к машине. Вернулся очень счастливый, так как спина уже не болела, и принёс свой талисман. Его лицо светилось от счастья, когда он показал мне свой талисман, своё богатство. В руках он держал потертый и засаленный, землисто-серого цвета мешочек размером, приблизительно, тридцать на двадцать сантиметров, в нём что-то перекатывалось и шуршало.

Я, с ещё большим интересом, ждал продолжения, но его не последовало. Он просто положил мешок на стол. Пауза длилась около минуты. Мы смотрели друг другу в глаза и молчали.

Чтобы как-то выйти из этой ситуации, я спросил: «А внутри то, что?» После его ответа, пауза длилась ещё одну минуту.

Его ответ: «Там – вишнёвые косточки, косточки от вишен из нашего сада».

Когда я спросил о том, почему такой грязный мешок, он ответил, что в этом мешочке не только косточки, но ещё пот и энергетика его отца и деда.

Потом он несколько минут рассказывал, как и куда в различных ситуациях его прикладывать.

Я всё выслушал. Всё вроде просто и понятно. Он уехал. После этого мы не встречались. Его звали Иван (очень редкое русское имя, его я и вынес в название статьи). Это было зимой.

После него было много других пациентов, со своими историями, но этот случай, почему-то крепко засел в голове.

И вот в июле месяце, когда «созрели вишни в саду…», я решил и себе создать подобный талисман.

Льняной мешочек тридцать на двадцать сантиметров и 700 гараммов сухих вишнёвых косточек (это около 15кг свежей вишни) и это – всё! С виду всё очень прозаично.

Поэзия началась позже, по мере того, как продолжилось моё знакомство с «вишневым талисманом». Так стали называть его сначала в моей семье, а потом друзья и пациенты. Название прижилось.

После его изготовления, вся моя семья, покрутив, поприжимав его к разным частям тела, понюхав и прошуршав, нагрев его в печке СВЧ и охладив в холодильнике, полежав на нем, помассировав себя и друг друга, даже поспав, положив его под голову – пришли к одному выводу (что в нашей семье бывает очень редко, то есть почти не бывает): « Это - супер!». Это понравилось всем. В моей профессии много приходится работать руками. Я не встречал ещё такого удивительного массажера для рук (пальцы полностью восстанавливают «лёгкость» и подвижность через пять минут). Хирурги, мануальные терапевты и массажисты возьмите на заметку!

Читать далее...
Рубрики:  интересно
Классно
Здоровье наше-ВСЁ

С зелёненьким чайком

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И опять зеленый чай в уходе за лицом

green-tea1-530x331 (530x331, 53Kb)

 

Много уже встречалось сообщений об использовании зеленого чая в уходе за кожей лица. В рекомендуемых рецептах , кроме того, что мы знаем и успешно пользуемся, появились и новые рецепты.

На Востоке всегда отдавали особое почтение зеленому чаю. Домашние маски для лица из зеленого чая помогут вам увлажнить, тонизировать и омолодить кожу. Для приготовления масок рекомендуется использовать качественный зеленый чай, без добавок и ароматизаторов.

Читать далее...
Рубрики:  лицо..и всё о нём и для него

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Для чего?"

Высшая сила дает человеку не то, что он хочет, а то, что ему надо. Поэтому никогда не спрашивайте: "За что?", а подумайте: "Для чего?"

2ц (150x120, 3Kb)

Рубрики:  Классно

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Модница_Маленькая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет....Это просто находка!

2638890_B7xZnR4OzDg (400x348, 27Kb)

Методика описана

здесь
Рубрики:  Классно
диеты
похуделочки

так нужно....

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои восемь заповедей.



1. Улыбайся, даже если по щекам катятся слёзы.
2.Смейся, даже если горло сдавливают рыдания.
3.Беги, даже если сил уже не осталось.
4.Дыши, даже если не хватает воздуха.
5.Терпи, даже если боль становится невыносимой.
6.Прощай, даже если сходишь с ума от ненависти.
7.Люби, даже если знаешь, что никогда не услышишь три заветных слова в ответ.
8.Отпусти, даже если не мыслишь жизни без этого человека...
 
 
 
425 (550x399, 34Kb)
Рубрики:  понравилось

Без заголовка

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подругам...

Через время и разлуки
Протяну к тебе я руки.
Уберу с твоей дороги
Огорченья и тревоги,
Чтоб, споткнувшись, не упала,
А в ночи- не заплутала.
Унесу твои печали,
Чтобы жизнь не омрачали.
В ледяную злую стужу
Отогрею твою душу.
Расстоянье - не преграда,
если сердце мое рядом.
Рубрики:  Классно
стихи
понравилось

Без заголовка

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда тебя качает от усталости,

Когда тебя качает от усталости,
Когда потерян счёт твоим делам,
Не позволяй себе рыдать от жалости,
Не дай сложиться двум твоим крылам.

Иди вперёд, собой любуйся милою,
Не унывай, открыта будь добру
И поднимись над суетой постылою,
Любуйся солнцем, небом поутру.

И все свои проблемы, неприятности,
Ты вдруг забудешь стоя у зеркал.
Смени прическу и побольше яркости.
То, что устала , кто тебе сказал?

И все дела - они тобой придуманы,
Пора себя неспешно разгружать:
Казаться слабой, оставаясь сильною,
Простая истина, но надо ее знать.

Ещё ты помни, что ты чудо-женщина
Что ты прекрасна и душой светла,
Тебе счастливой быть судьбой завещано-
Не опускай прекрасных два крыла.
e9vwxl (618x700, 34Kb)
Рубрики:  стихи

Привязанность

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привязанность и как от нее избавиться


01 (480x360, 67Kb)



Привязанность к кому-либо или чему-либо приносит нам и удовольствия и страдания, а иногда кажется, что страданий гораздо больше, и тогда возникает вопрос: как же избавиться от своих привязанностей?



Обсуждаем новую тему на форуме:



 



Привязанность и как от нее избавиться



 



В этой теме я хочу на примере обычной жизни показать вам,

почему люди привязываются к тем или иным вещам, к тем или иным людям и

событиям. И в итоге понять, почему человек привязывается к самой жизни. И

поделиться тем, как можно перестать иметь привязанности любого плана, конечно

же при одном лишь условии – что вы сами того желаете!



Читать далее...
Рубрики:  интересно
Классно
понравилось

помогите!!!!!

Среда, 06 Февраля 2013 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Elyenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отклинитесь, добрые сердца!!!

СРОЧНЫЙ ПЕРЕПОСТ!!!
"Спасение Котфеев и Котофеек- дело которому посвящает всю себя добрая и отзывчивая Оля- постоянный куратор и добрая фея неимоверного числа кошачьих. От её имени, я прошу Вас помочь погасить долг по лечению малюсенького 2х месячного комочка косточек и шерсти, выдержавшего слепоту(Ринотрахеит), голод, повышенную и пониженную температуру и даже переливание крови! Зайка выжила и изо всех кошачьих сил старается поправиться окончательно! Очень прошу Вас помочь погасить долг в клинике "Оберег", поскольку самостоятельно Оля уже справится не может и на ПиКе особого отклика не нашлось...На данный момент(4.02.13) долг за лечение одной лишь Зайки составляет 15тыс.руб. Отклинитесь добрые сердца!!!"

РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПЕРЕЧИСЛЕНИЯ ПОМОЩИ:
СБ **** **** **** 3911
ЯК 410011088782156

Тема на ПиКе :http://pesikot.org/forum/index.php?showtopic=227497&a..

Фин.отчет:http://vk.com/topic-49268770_27603642
( на 4.02.13 расход 15 000руб.)

номер куратора : 8 915 051 18 55 Ольга

5019858_FLLIxTD2PRQ (426x640, 49Kb)

5019858_R1Jh70Tnikc (435x480, 38Kb)

http://vk.com/club49268770


Ароматерапия

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматерапия для похудания

Какая женщина не любит тонкий струящийся аромат нежных цветов или зелени? Мы ежедневно спрыскиваем свое тело благоухающими духами и выбегаем на улицу, оставляя после себя этот приятно дурманящий шлейф.
Однако не каждая женщина знает, какую силу хранит в себе головокружительный запах роз или жасмина! С давних времен люди познали великую силу аромата и создали целую коллекцию эфирных масел, каждое из которых может по-своему воздействовать на человека. Например, мята избавляет от усталости, а ромашка - снимает беспокойство и панику.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное
похуделочки

Без заголовка

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Juliya_White [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реализация желаний

1. Представляешь себя в БУДУЩЕМ.

Чтобы желание осуществилось нужно представлять, как будто желаемое происходит в НАСТОЯЩИЙ момент. Например, если ты хочешь на море, представляешь, как будто ты СЕЙЧАС лежишь на золотом песке, твои ноги ласкает Атлантический океан, в небе солнце и жизнь - прекрасна

2. Загадываешь то, чего на самом деле не хочешь.

Чтобы желание исполнилось быстро и принесло тебе радость, нужно загадывать те желания, которые, как ты чувствуешь ИСХОДЯТ ОТ ДУШИ. Иначе осуществление цели, которая на самом деле не твоя будет отнимать твою энергию, что скажется на здоровье и самочувствии.

3. Представляешь себя со стороны

Чтобы визуализация исполнилась, нужно ПРЕДСТАВЛЯТЬ себя ОТ 1 ЛИЦА. Т.е. в воображении ты должен видеть, как перед тобой твои руки сжимают руль, ноги давят педали, т.е. все как ты видишь в обычной жизни


Читать далее...
Рубрики:  интересно
Классно
Неподвластное времени

Без заголовка

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь


03946709 (500x500, 95Kb)



* * *
За объятья жаркие, и за чувства сильные
И за страсть пылавшую пусть простит нас Бог.
Полотенце яркое, словно птица синяя,
Крылья распластавшая, падало у ног.

Мы дышали нежностью, наслаждались негою,
Возвращаясь в прошлое, помню об одном -
Стрелки, ошалевшие, слишком быстро бегали.
Плакала непрошено выпитым вином...

Для других, наверное, жизнь нужна красивая,
Сказочной надеждою, принцем на коне...
Но тебя, проблемного, гордого и сильного,
Страстного и нежного - пусть оставят мне!
34 (400x85, 28Kb)


Volody24 gl
Рубрики:  Классно

Без заголовка

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омар Хайям. Стихи о любви


32 (2) (400x300, 17Kb)


22 (300x33, 2Kb)
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
Страстью раненный, слезы без устали лью,
Исцелить мое бедное сердце молю,
Ибо вместо напитка любовного небо
Кровью сердца наполнило чашу мою.
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
Утром роза раскрыла под ветром бутон,
И запел соловей, в ее прелесть влюблен.
Сядь в тени. Этим розам цвести еще долго,
Когда будет наш горестный прах погребен.
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
Упреков не боюсь, не опустел карман,
Но все же прочь вино и в сторону стакан.
Я пил всегда вино - искал услады сердцу,
Зачем мне пить теперь, когда тобою пьян!
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
Лишь твоему лицу печальное сердце радо.
Кроме лица твоего - мне ничего не надо.
Образ свой вижу в тебе я, глядя в твои глаза,
Вижу в самом себе тебя я, моя отрада.
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
Среди гурий прекрасных я пьян и влюблен
И вину отдаю благодарный поклон.
От оков бытия я сегодня свободен
И блажен, словно в высший чертог приглашен.
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
Дай кувшин вина и чашу, о, любимая моя,
Сядем на лугу с тобою и на берегу ручья!
Небо множество красавиц, от начала бытия,
Превратило, друг мой, в чаши и в кувшины - знаю я.
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
С той, чей стан - кипарис, а уста - словно лал,
В сад любви удались и наполни бокал,
Пока рок неминуемый, волк ненасытный,
Эту плоть, как рубашку, с тебя не сорвал!
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
О горе, горе сердцу, где жгучей страсти нет.
Где нет любви мучений, где грез о счастье нет.
День без любви - потерян: тусклее и серей,
Чем этот день бесплодный, и дней ненастья нет.
aaa2f9e368cf (31x30, 1Kb)
84 (300x102, 15Kb)



Volody24 gl31
Рубрики:  Омар Хайям

Без заголовка

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возраст и сексуальность..

4360286_5500 (700x700, 134Kb)

4360286_5500 (700x700, 134Kb)/4360286_54eeaec1c8 (600x9, 11Kb)

Бывают в жизни ситуации, когда скучаешь, ждешь встречи с предметом своей бурной страсти, время тянется мучительно долго. Но как только заветный час настал – желание исчезает без следа. На самом деле в этом нет ничего необычного – это не признак кризиса ваших отношений, не знак надвигающейся холодности. Просто люди так устроены – их сексуальность подчиняется строгим внутренним ритмам. Узнав о некоторых особенностях организма, можно построить просто фантастические сексуальные отношения.
4360286_0_90e2c_609a1eca_M (160x43, 12Kb)

4360286_edf54eafe492_2_ (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  интересно
Классно

Без заголовка

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат Ранняя Осень

3925073_img0793_1 (450x299, 39Kb)

Вкусный слоеный салат с грибами, курицей и маринованными огурчиками.

…читать рецепт

Рубрики:  салаты

Без заголовка

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-крем от целительницы

Это очередной рецепт из моих записей. Девушка делится рецептом крема, который ей достался от целительницы.
Рецепт:
Смешать 100 г сливок, 1 сырой желток, 1 ст. л. меда, 1ч.л. сока лимона, 2 дес.л. коньяка. Ватным тампоном нанести крем на лицо. Через час смыть теплой водой. Хранить в стеклянной баночке в холодильнике.
Кожа становится мягкой и бархатистой, разглаживаются морщины, лицо светлеет. В общем, не крем, а чудо-крем!

Рубрики:  Классно
лицо..и всё о нём и для него

Без заголовка

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое дорогое, что может быть у мужчины - это любимая женщина...

Самое дорогое, что может быть у мужчины -
это любимая женщина...
Самое нежное, что может быть для мужчины -
это любящая женщина...
Самое интересное в жизни для мужчины -
это удивляющая женщина...
Самое главное приключение в жизни мужчины -
это выбор женщины...
Самая большой грех в жизни мужчины -
это обиженная им женщина...
Идеал красоты для мужчины -
это желанная им женщина...
Самое важное жизненное признание для мужчины -
это понимающая и слышащая его женщина...
Самый сильный магнит для мужчины -
притягательная женщина...
Источник и причина счастья мужчины -
это женщина...
Лучший исполнитель желаний мужчины -
это женщина...
Женщина для мужчины - подарок судьбы,
знак свыше, ступенька к Богу
А почему это так?
Потому, что женщина для мужчины всегда
была и остаётся огромным непостижимым
миром, самой сокровенной тайной, манящей
своей загадочностью и красотой

0a187698823bdb14298c327cb0f73e29 (649x461, 93Kb)
Рубрики:  Классно
стихи

Как же правильно и верно сказано !!!

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила и советы счастливой жизни

счастливая жизнь (458x342, 31Kb)

12 советов для обретения гармонии и удовлетворенности жизнью. Добавьте их в копилочку понимания и поделитесь своими!
 
 

Правила и советы счастливой жизни

 
 
Что такое счастье – этот вопрос всегда занимал умы людей, но никто так и не смог вывести разумные правила счастливой жизни. Очень сложно выразить словами все то, что мы вкладываем в понятие счастья. Это категория тонкого мира, это мгновенье, мимолетное и неуловимое, в погоне за которым мы и проживаем свою жизнь. Можно ли достичь счастья и как это сделать – вопрос остается открытым и в наши дни. Существуют ли правила счастливой жизни?

Читать далее...
Рубрики:  Классно
Неподвластное времени

Без заголовка

Четверг, 31 Января 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Между нами небо.



Рубрики:  Музыка

депресия

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Inkq [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Депрессия - что делать, Как справиться, способы и методы выхода из депрессии. Часть 3

Продолжение, Часть 3 

Танец от Депрессии

Танец является древнейшим из искусств. Он отражает исконную потребность человека передавать окружающим свои чувства с помощью универсального языка тела. Для человека первобытного общества танец являлся как способом мышления, так и способом жизни. Почти все важные события в жизни древнего человека отмечались танцами: рождение, смерть, война, избрание нового вождя, исцеление больного. Танцем выражались моления о дожде, о солнце, о плодородии, о защите и прощении. Любовь, труд и обряд – все эти понятия воплощались в танцевальных движениях.

1359312906_tanec (170x236, 8Kb)

Танец был не просто связан с жизнью, танец и был самой жизнью - например, на языке мексиканских индейцев тарахумара понятия «труд» и «танец» выражаются одним и тем же словом. У древнего человека не было регламентированной техники танца, но великолепная физическая подготовка позволяла танцующим полностью отдаваться танцу и танцевать с абсолютной самоотдачей. Танцы такого рода до сих пор можно увидеть на островах южной части Тихого Океана, в Африке и в Центральной и Южной Америке.

Читать далее...
Рубрики:  понравилось
Полезное
Здоровье наше-ВСЁ

Без заголовка

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырные корзиночки

Удачный способ подачи праздничных салатов. Удобно, просто, эффектно, ну и в конце концов съедобно! И, что немаловажно, приготовить такие корзиночки можно заранее, а наполнить такую посуду можно любыми салатами на ваш вкус

1324828815_x_b93ad817 (450x351, 34Kb)

Вариант 1

1305040313 (480x434, 34Kb)

Необходимые продукты: твердый сыр и картофельный крахмал.  

Читать далее...
Рубрики:  салаты

прыщики

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от угрей, от прыщей, пигментных пятен

Сегодня можно найти множество лосьонов, гелей и кремов, использующихся при угревых сыпях. Но эффективное средство от этой проблемы юношеской кожи можно приготовить самостоятельно.

Понадобится 100 г водки, 1 белок сырого яйца и 4 капли йода. Все ингредиенты перемешать и хранить в закрытой стеклянной посуде. Наносить «лосьон» ватным тампоном на пораженные участки кожи, держать 15-20 мин., а затем смывать водой. Угри пропадают буквально после нескольких процедур.

Лосьон из лаврового листа от прыщей, пигментных пятен и веснушек.

Вот рецепт этого замечательного лосьона:

в 200 г водки всыпьте 3 ст. ложки измельченного лаврового листа,
настаивайте 5-6 дней при комнатной температуре. 2-3 раза в неделю
протирайте кожу этим лосьоном, и она быстро очистится от прыщиков и
пигментных пятен.

Рубрики:  понравилось
Полезное
уход за кожей
Здоровье наше-ВСЁ

Без заголовка

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Каежик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение межпозвоночных грыж.



Рубрики:  Здоровье наше-ВСЁ

главное...

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 13:24 + в цитатник

 

"Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится. Ибо мы отчасти знаем, и отчасти пророчествуем"

Апостол Павел ( к Коринфянам,13)

Рубрики:  Неподвластное времени
тебе



Процитировано 1 раз

чебуреки..ммм..

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чебуреки "Под градусом" - Отменные! Хрустящие,нежные,сочные!

Кажется, где-то жарят чебуреки... Даже от одного запаха уже трудно думать о чем-нибудь другом.
Ах, эти пузырчатые румяные чебуреки хрустящие и мягкие одновременно! Тесто для чебуреков по этому рецепту получается необыкновенно вкусным и нежным, а начинка - ароматной и сочной. Такие чебуреки съедаются в один миг!
10000567 копия (700x467, 233Kb)
Желаете чего-нибудь сытного? Сделайте чебуреки!

6c68f91070e365028f219f861666a8a6 (81x85, 14Kb)А вот и некоторые хитрости приготовления вкусных чебуреков.
Рубрики:  Вкусно
Тесто
Мясные рецепты

Без заголовка

Суббота, 26 Января 2013 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАЗДНИК В РАДОСТЬ

i (1) (214x150, 4Kb)

 

Как только первые праздничные дни остаются позади, большинство из нас начинают активно о себе заботиться. Ведь взамен после столь продолжительных каникул организм требует помощи для скорейшего восстановления и возвращения в обычный «рабочий режим». Важно помнить, что в эти дни наше самочувствие, в первую очередь, страдает от плохого питания, от обезвоживания из-за чрезмерного потребления алкоголя, от недостатка сна...

Читать далее...
Рубрики:  Полезное
Здоровье наше-ВСЁ

гуляш

Суббота, 26 Января 2013 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить гуляш: 10 кулинарных советов

 


гуляш

Вкуснейшее венгерское национальное блюдо, гуляш, как нельзя лучше вписывается в наше зимнее меню. Судите сами, горячий острый густой суп с кусочками тушеного мяса, сладкого перца, помидоров, картофеля и лука, что может быть приятней и желанней после долгой зимней прогулки? Хорош гуляш и простотой своего приготовления. Впрочем, простота эта обманчива. Несмотря на то, что гуляш относится вовсе не к высокой кулинарии, а скорее к простой, но сытной народной кухне, несоблюдение всех тгуляшонкостей и правил приготовления этого блюда может сыграть с вами злую шутку. И вместо густого, сытного и такого притягательно вкусного гуляша, вы получите лишь вареное мясо в соусе. Но не стоит впадать в отчаяние! «Кулинарный Эдем» всегда готов прийти вам на помощь. Сегодня мы предлагаем вам вместе с нами разобраться во всех тонкостях и запомнить, как приготовить гуляш.

10 кулинарных советов . Как приготовить гуляш:
Рубрики:  Мясные рецепты

дневник на лав

Суббота, 26 Января 2013 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это интересно и нужно знать

Всё, что нужно знать при ведении дневника

на портале LIVEINTERNET

 

 

Рубрики:  понравилось
Полезное

дневник на лав

Суббота, 26 Января 2013 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки по Оформлению дневника для Лирушников


Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями.
Для оформления вашего ДНЕВНИКА.
Здесь всё самое необходимое,что может вам понадобиться.
Для того,чтобы сделать его красивым и интересным.
Если у вас старый вариант перестал работать,
то вместо старого можно добавить к себе в дневник эту
новую версию.Успехов всем в оформлении.
1.Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ.
2.Как вставить КАРТИНКУ в пост
3.Как вставить ВИДЕО в дневник.
4.Как загрузить МУЗЫКУ к себе в дневник
5.Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ ПОСТ
6.Как делать РУБРИКИ и ПОДРУБРИКИ
7.Как делать СХЕМЫ для дневника
8.Как поставить в пост или УДАЛИТЬ СХЕМУ
9.Как ЗАКРЫТЬ функцию Симпашек и Антипашек
10.Как УБРАТЬ часть текста ПОД КАТ(спрятать)
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT

НОВОЕ В МОЁМ ДНЕВНИКЕ.

Рубрики:  Полезное


Поиск сообщений в самалакомка
Страницы: 67 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь