Водолей (21 января - 19 февраля)
Правящая планета - Уран.
Противоположный знак - Лев.
Элемент - воздух.
Категория - постоянный.
Влияние - лодыжки ног, запястья рук, кости нижних конечностей, зрение.
Болезни - варикозное расширение вен, нервные расстройства, распухшие икры ног.
Потребность - в пище, содержащей хлористый натрий.
Травы - пижма, падуб, окопник.
Витамины - С, Е.
Рекомендуемая диета - мёд, лимоны, яблоки, твёрдый сыр, зелень репы.
Следует развивать - интуицию, заботу о ближнем.
Следует избегать - чрезмерного утомления, плохих привычек, откладывания дел со дня на день.

Этот знак означает некоторую противоречивость. Хотя это один из трёх воздушных знаков, что предполагает подвижность, он также постоянен, содержит в себе качества инертности.
При благоприятном расположении планет Водолеи обладают физической красотой и обильной жизнеспособностью. Но и в этом случае их здоровье отличается хрупкостью и они подвержены нервным расстройствам при длительных стрессах. Постоянно существует необходимость очищать кровь соответствующим режимом питания в сочетании с витаминами и минеральными солями.
Болезнь чаще приходит внезапно и вызывается беспорядочностью жизни, напряжением, которому позволили накопиться, подавляемыми эмоциями или переоценкой своих физических возможностей. Водолей более чем какой-либо другой знак чувствителен к изменению расположения планет и, как следствие, может подвергнуться психическим расстройствам. Очень важно считать, что эти периоды временные, и не допускать их глубокого влияния. Чувства уныния и меланхолии могут подорвать его здоровье.
Водолеи имеют тенденцию подвергаться варикозному расширению вен, разбуханию лодыжек и мышечным спазмам в ногах. Поэтому лучше избегать работы, при которой нужно долго стоять. В последние годы жизни могут развиться повышенное кровяное давление и атеросклероз, если в ранние годы ничего не делать, чтобы их предотвратить.
Кроме низкокалорийного питания, одно из наиболее лёгких и эффективных средств поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы – ежедневные упражнения на свежем воздухе. Вообще-то Водолеи без энтузиазма относятся к сохранению своего здоровья, но это исключительно важно, чтобы поддерживать себя в форме.
При неблагоприятном расположении Солнца в момент рождения, Водолей, в критические периоды своей жизни, может стать жертвой несчастного случая при работе с электрическим оборудованием, при взрывах или от неправильно прописанных лекарств. Водолеи иногда страдают от странных и необычных болезней таинственного происхождения, которые трудно диагностировать и лечить обычным практикующим врачам. В таких случаях помощь медицинского астролога особенно ценна. Он сможет определить по карте на момент рождения и последующих лет природу их необычного состояния, а также назначить определённый вид терапевтического лечения.
Судороги в ногах - типичное заболевание. Его причины - плохая циркуляция крови и недостаток ежедневных упражнений. Облегчить это болезненное состояние помогают некоторые лекарства, дыхательные упражнения и массаж мышц от коленей до пяток или до пальцев ног. Массаж нужно продолжать и два-три дня после прекращения судорог.
Под этим знаком рождаются крупные духовные врачеватели. Каждый Водолей - прирождённый целитель, хотя, как ни странно, очень немногие это осознают. Водолеи могут проявлять странное и успокаивающее влияние на людей, эмоционально взволнованных. Успокаиваются даже душевнобольные.
Домашние кризисы и дисгармонии, даже если этого не видно со стороны, отражаются на сверхчувствительной психике Водолея, вызывая различные психосоматические заболевания.
Наиболее распространены невралгия, нервные расстройства, нарушения функций почек и редкие трудно диагностируемые болезни. Водолеи очень чувствительны к внушению, независимо от его источника – близкий человек, гипнотизёр или самовнушение. Эту чувствительность можно использовать для лечения многих заболеваний.

Диета
Если нет других показаний от расположения планет в момент рождения, пища занимает не слишком большое место в жизни Водолея. Он может получать полное удовольствие от прекрасного стола, украшенного изысканными блюдами, и не меньшее, если не большее удовольствие от простой пищи, приготовленной на костре во время какого-нибудь привала.
Водолеем управляет Уран, самая сильная, по мнению астрологов, планета, несмотря на её удалённость от Земли. Его физиологическое влияние заключается в тенденции к слабому кровообращению, особенно в сосудах почек и ногах. Поэтому диета Водолея должна пополняться витамином С и биофлавинами (включая рутин), чтобы укрепить венозную систему. Ежедневно потребляемый витамин Е помогает предотвратить сосудистые заболевания, особенно после 35 лет. В ежедневное меню Водолея должны быть включены свежие фрукты: апельсины, лимоны, яблоки, груши, виноград, ананасы.
Неблагоприятное расположение Урана в момент рождения ослабляет выработку гормонов, регулирующих кальциево-натриевый баланс. В результате увеличивается нервное напряжение, раздражительность и утомляемость. Недостаток кальция следует восполнять молоком, твёрдым сыром, зеленью горчицы и репы, соевыми бобами, ромом с патокой и миндалем.

Клеточная соль Водолея - хлористый натрий, то есть столовая соль. При её дефиците вода в организме не может правильно распределяться и контролироваться. Может развиться водянка, воспаление слизистой оболочки, понос и, в особых случаях, бредовые состояния. Этот дефицит не пополняется, к сожалению, добавлением в пищу столовой соли, избыток которой может принести только вред – заболевания кожи, приступы головной боли и болезни почек. Пищей, содержащей эту соль в нужном состоянии, являются: капуста, шпинат, спаржа, сельдерей, редис, морковь, зерновые, чечевица, океанская рыба и морские продукты, земляника, яблоки и инжир.

Травы, связанные с Водолеем - пижма, падуб, львиный зев.

Дыхание
Основная цель этого упражнения - стимулировать кровообращение, успокоить нервы и усилить поток магнетической энергии по телу. Оно также помогает поддерживать сбалансированное функционирование желез внутренней секреции, две из которых (гипофиз и паращитовидная железа) особенно важны для здоровья Водолеев.
Время – семь-девять часов; место – на открытом воздухе в тени; длительность – около восьми минут. Сесть прямо. Попытаться максимально освободить свой ум от посторонних мыслей. Мягко заполнять лёгкие воздухом. Вдох на счёт четыре, при этом представлять, что воздух идёт вниз к пупку. Задержать дыхание на счёт шестнадцать (если это трудно, начать со счёта восемь, и, постепенно, в течение двух недель, увеличивать). Выдох на счёт восемь, представляя, что воздух выходит примерно на двадцать сантиметров от носа. Повторять цикл десять раз ежедневно в течение первого месяца практики, пятнадцати – второго и двадцати – третьего.

Серия сообщений "ГОРОСКОП":
Часть 1 - Здоровье по Зодиаку -телец
Часть 2 - Здоровье по Зодиаку -близнецы
...
Часть 9 - Здоровье по Зодиаку-стрелец
Часть 10 - Здоровье по Зодиаку- козерог
Часть 11 - Здоровье по Зодиаку -водолей
Часть 12 - Здоровье по Зодиаку -рыбы
Часть 13 - О чем говорят твои инициалы (Ф.И.О.):
...
Часть 28 - 10 принципов каждого знака зодиака
Часть 29 - Как распознать человека, который лжет? Знаки зодиака:
Часть 30 - Цвет Имени