-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлячок2012

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.06.2012
Записей: 11484
Комментариев: 198
Написано: 12121





>Грациозные вязаные кошечки

Вторник, 01 Мая 2018 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Yelima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

 

 
нашла на ОДНОКЛАССНИКАХ, в одном из сообществ по вязанию. На автора ссылки не было.


Вот ещё в инете порыскала насчёт этих котов:


Удивительно! Люди просто переводят чей-то дизайн, при этом дизайнерскую надпись попросту-срезают, и ставят СВОЁ ИМЯ-во главу угла! Зашибись!

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ

ОЧИЩЕНИЕ, ОКУРИВАНИЕ ДОМА ТРАВАМИ

Вторник, 01 Мая 2018 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ОЧИЩЕНИЕ, ОКУРИВАНИЕ ДОМА ТРАВАМИ

 

Сегодня как никогда встает вопрос о чистоте до­машнего очага. Окуривание дома травами — очень мощный способ очищения пространства, которым народ пользовался с давних времен. Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отри­цательной энергетикой — еще хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разруше­ние семьи. Вот почему дом необхо­димо время от времени очищать.

ОЧИЩЕНИЕ, ОКУРИВАНИЕ ДОМА ТРАВАМИ



 
Делать такую энергетическую уборку следу­ет 3-4 раза в год, подобно обычной генеральной уборке квартиры. При ссорах, стрессах и т.п. вокруг нас образуются первичные тяжелые мыслеформы — все это так и висит «энерге­тическими гроздьями» по дому.
Читать далее...

Серия сообщений "чистка помещения":
Часть 1 - Чистка помещения от негатива зверобоем
Часть 2 - Чистка дома
...
Часть 6 - Чистим дом от негативной энергетики. Онлайн
Часть 7 - Очищаем дом травами
Часть 8 - ОЧИЩЕНИЕ, ОКУРИВАНИЕ ДОМА ТРАВАМИ


Оладьи из цветной капусты

Понедельник, 30 Апреля 2018 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

Оладьи из цветной капусты.

345 (600x400, 60Kb)

Продукты:
-Цветная капуста - 500 гр.
-Сыр твердый - 50 гр.
-Укроп -1 пучок
-Репчатый лук- 1 шт.
-Чеснок - 3-4 зубчика
-Мука - 1 ст.л.
-Яйцо - 1 шт.
-Молоко - 2ст.л.
-Соль и перец по вкусу
-Растительное масло для жарки

Приготовление:
* Цветную капусту разделяем на соцветия и отвариваем в подсоленной воде 10 минут. Вынимаем.
* Лук мелко нарезаем, поджариваем в масле и добавляем к нему мелко нарезанный чеснок, жарим ещё 30 секунд.
234 (180x97, 27Kb)
Рубрики:  блюда из овощей

Рецепты изумительного торта «Фрезье» с клубникой, киви, творогом, маскарпоне, шоколадом

Понедельник, 30 Апреля 2018 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рецепты изумительного торта «Фрезье» с клубникой, киви, творогом, маскарпоне, шоколадом

tort_Freze (550x350, 151Kb)
 
Автор: Марина Выходцева
 
Торт «Фрезье» – это необыкновенно нежное и вкусное лакомство, которое нужно хоть раз приготовить. Несмотря на кажущуюся сложность и большое количество ингредиентов, все делается очень просто. К тому же существует масса разных вариантов, всегда можно выбрать наполнение на свой вкус.
 
Торт «Фрезье» – общие принципы приготовления
Читать далее...
Рубрики:  ТОРТЫ,ВЫПЕЧКА

Очень вкусный нежный медовый бисквит

Понедельник, 30 Апреля 2018 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1.
fMOhlH4JUNY (587x377, 131Kb)

Очень вкусный нежный бисквит, в меру пахнет медом, тает во рту! Отлично поднимается, не опадает, нет шапки, и максимально прост в приготовлении!
 
Ингредиенты:
 
Яйца — 6 шт.
Сахар — 160 г
Мед — 2 ст. л.
Читать далее...
Рубрики:  ТОРТЫ,ВЫПЕЧКА

Вязаный сарафан для девочки

Воскресенье, 29 Апреля 2018 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3937411_12 (371x340, 23Kb)

Вязаный сарафан для девочки спицами ажурной вязкой. Платье выполняется с капюшоном (на фото капюшон еле видно).

Размер: 116-128-140
Материалы: пряжа Steinbach Capri Art. 4, 350-400-400 г, цвет 18 (пастельно-розовый); 50 г, цвет 95 (красно-фиолетовый), спицы: № 3 и № 3,5; чулочные спицы № 3
Плотность вязания: 24 п. и 30 р. лицевой глади спицами № 3,5 = 10 см x10 см. Пожалуйста, проверьте, возможно ли использовать другие спицы.

Читать далее...
Рубрики:  САРАФАНЧИКИ для девочек

Вот самый мощный антибиотик в мире, эффект которого не могут объяснить даже врачи!..

Суббота, 28 Апреля 2018 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения orliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.



Древнеиндийское средство на службе современной медицины.


Куркума — одна из самых популярных специй во всем мире и обладает необычайными свойствами. Она используется в аюрведической, современной индийской и традиционной китайской медицине уже долгое время, рассказывает Just Herbal Medicine. Люди использовали куркуму в качестве мощного природного средства для решения множества проблем со здоровьем: затруднение дыхания, заболевания печени, проблемы с кожей, растяжения мышц, порезы и раны, проблемы с желудком. Более того, она может быть очень полезной против проблем пищеварения, различных типов инфекций, воспалений, а также злокачественных опухолей.

Почему куркума настолько важна для нашего здоровья? Куркумин, активный ингредиент в куркуме, обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Поэтому специя является идеальным решением в борьбе с микробами, в лечении гастрита, язвы желудка и прочего. Исследования показывают, что это вещество оказывает положительное влияние на ДНК и выживаемость клеток. Куркумин также способен снижать симптомы остеоартрита. Добиться этого можно путем приема 200 мг куркумы ежедневно.

Турменрон — еще один ингредиент в куркуме. Он улучшает работу мозга и лечит болезнь Альцгеймера, восстанавливая нервные клетки.

Как создать натуральный антибиотик из куркумы?
Ингредиенты:

1 ст.л. куркумы
100 г органического меда
Приготовление:

Поместите ингредиенты в стеклянную банку и хорошо перемешайте до образования однородной массы.
Применение: Если вы болеете гриппом, принимайте по пол-ложки натурального антибиотика каждый час. На следующий день примите ту же дозу смеси, но теперь каждые 2 часа. На третий день принимайте ту же дозу три раза в день. Перед тем, как проглотить смесь, убедитесь, что она растаяла у вас во рту. Также можете добавлять ее в чашку чая или молока каждый день.

orliya


0_3f811_ d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  народная медицына
лекарственные растения и травы

Вязаная спицами необычная ажурная шаль

Суббота, 28 Апреля 2018 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения svetshant [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязаные шали

Шотландские кошки.Фотограф Светлана Валуйская(Санкт-Петербург)

Суббота, 28 Апреля 2018 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Когда люди говорят о шотландской вислоухой кошке,они как правило имеют ввиду только одну ее разновидность - шотландскую короткошерстную вислоухую кошку.На самом деле,разновидностей шотландских вислоухих кошек две - короткошерстная (скоттиш-фолд) и полудлинношерстная (хайленд-фолд).Хайленд переводится как "высокоземье" - место,откуда и пошли эти кошечки.У двух видов породы абсолютно идентичные характеристики,кроме длины шерсти.Но это еще не все.Выделяют еще две разновидности шотландских кошек: скоттиш-страйт (прямоухая короткошерстная кошка) и хайлен-страйт (прямоухая полудлинношерстная кошка).Таким образом,есть четыре вида: все они могут скрещиваться между собой,образуя единую породу.
Читать далее...
Рубрики:  домашние любимцы

Шаль "Паулина" - Мастер - Класс от Светланы.

Пятница, 27 Апреля 2018 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения GayaneKostanyan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Это первый вариант шали:

В первом варианте кайма получилась слегка волнистой,  уменьшила число петель в семе, внесла кое-какие изменения и связала второй вариант:

 А эту красавицу связала Елена Мареева!

Эту красавицу связала Елена Мареева.

Я решила сделать бесплатный, общедоступный МАСТЕР-КЛАСС, так что, принимайте и вяжите с удовольствием!

ПОЛУКРУГЛАЯ ШАЛЬ «ПАУЛИНА»

Шаль довольно большая – 168 рядов. Рекомендуемая пряжа преимущественно натурального состава, толщина ниток 600 – 800м/100 гр, но если любите крупные формы можно использовать и 500м/100 гр. Интересно смотрится из секционной пряжи, но и из однотонной тоже хороша. Расход пряжи в зависимости от толщины и выбранных спиц 100-150 гр.  Шаль прекрасно смотрится как из однотонной, так и из секционной пряжи. Белая шаль связана из рассказовской ангоры, ее размер 155х80 см, 140 гр, шаль из кауни такого же размера, вес 130 гр, шаль Елены из натурального шелка — 100 гр.

Шаль вяжется от центра сверху вниз. Ленточку советую набирать из 4-х петель, 3 петли маловато – сильно растягивается. Первую петлю снимать и максимально затягивать.

Начинаем вязание с ленточки.

Набираем 4 петли, вяжем 11 рядов платочной вязкой и сбоку набираем 5 петель, и еще 4 петли начала ленточки. Всего на спице будет 13 петель: 4 +5+4=13.

Если вы не знаете, как вязать начало ленточки, посмотрите здесь: https://vk.com/topic-34491032_35593441

Или здесь: https://www.youtube.com/watch?v=HhdgaNQf8NA

Установочный ряд: 4 петли ленточки, *лиц, накид* – 4 раза, лицевая. На спице 17 петель (4 +9 +4). Следующий ряд и все четные ряды вязать изнаночными петлями (кроме ленточки). Скрещенные лицевые можно (но не обязательно) провязывать скрещенными изнаночными.

На схемах желтым цветом выделен раппорт, зеленым – ленточка, синим – петли для симметрии, серым – пустые клетки (нет петли). В белых клетках символы просто для наглядности рисунка, не вяжутся!

Петли для симметрии (выделены синим цветом) в раппорт не входят. Петля после ленточки (5 столбик) вяжется всегда. Петлю для симметрии перед левой ленточкой следует вязать вместо последней петли последнего раппорта только в том случае, если символ не совпадает с последней петлей раппорта. На схеме они выделены красным квадратиком, обратите внимание!

По схемам вяжем таким образом: 4 петли ленточки (зеленые), петля для симметрии по схеме (синий столбик), раппорт необходимое число раз (желтые клетки). Если в левом синем столбике символ совпадает с последним символом раппорта, вяжем этот символ по раппорту, если символ отличается, вяжем вместо последней петли последнего раппорта символ из синей клетки. И в конце ряда 4 петли ленточки.

Схема №1 — 4 раппорта.

Для примера. 1 ряд: 4 п. ленточки, 1 лиц.(для симметрии — синий столбик),*накид, лиц, накид, лиц.* – 4 раза(4полных раппорта), 4 п. ленточки. На спице 25 петель.

3 ряд: 4 петли ленточки, лицевая, (лиц, накид, лиц, накид, 2 лиц) – 4 раза, 4 петли ленточки. На спице 33 петли.

5,7,9 ряды аналогично.

11 ряд: 4 п. ленточки, 2 вм. с накл. влево, *накид, 5 лиц, накид, 3 вм* — 3 раза(3 полных раппорта, *накид, 5 лиц, накид* — последний неполный раппорт, 2 вм с накл. вправо (из 62 столбика, так как не совпадает с последней петлей раппорта), 4 петли ленточки.

Схемы №2 и 3 – 14 раппортов, схема №4 кайма – 28 раппортов.

Из 3-х петель вывязать 2 - провязать 2 петли - не снимая с левой спицы провязать еще раз уже все 3 петли. Перед этим при необходимости переставить петли (средняя петля сверху).

Из 1 петли вывязать 2 - можно провязать лицевую и изнаночную, или за переднюю и заднюю стенку.


Из 3-х петель вывязать 2 - провязать 2 петли - не снимая с левой спицы провязать еще раз уже все 3 петли. Перед этим при необходимости переставить петли (средняя петля сверху).

Из 1 петли вывязать 2 - можно провязать лицевую и изнаночную, или за переднюю и заднюю стенку.

СХЕМА №1


СХЕМА №1

СХЕМА №2


СХЕМА №2

СХЕМА№3


СХЕМА№3

СХЕМЫ 2 И 3 ВМЕСТЕ (для удобства)


СХЕМЫ 2 И 3 ВМЕСТЕ (для удобства)

СХЕМА №4 КАЙМА БЕЗ ФАЛД (КАК В ЦВЕТНЫХ ШАЛЯХ)


СХЕМА №4 КАЙМА БЕЗ ФАЛД (КАК В ЦВЕТНЫХ ШАЛЯХ)

СХЕМА №5 КАЙМА С ФАЛДАМИ (КАК В БЕЛОЙ ШАЛИ)


СХЕМА №5 КАЙМА С ФАЛДАМИ (КАК В БЕЛОЙ ШАЛИ)

ВАРИАНТ ЗАКРЫТИЯ С ОСТРЫМИ УГОЛКАМИ И "ПИКО"


ВАРИАНТ ЗАКРЫТИЯ С ОСТРЫМИ УГОЛКАМИ И "ПИКО"

ВАРИАНТ ЗАКРЫТИЯ "АРКАМИ"


ВАРИАНТ ЗАКРЫТИЯ "АРКАМИ"

ТАКОЙ ВАРИАНТ ЗАКРЫТИЯ В ШАЛИ ЕЛЕНЫ.

Как видите, есть где проявить свою фантазию.
Вяжите с удовольствием! Буду рада вашим откликам и фотографиям ваших красавиц!


ТАКОЙ ВАРИАНТ ЗАКРЫТИЯ В ШАЛИ ЕЛЕНЫ.

Как видите, есть где проявить свою фантазию.
Вяжите с удовольствием! Буду рада вашим откликам и фотографиям ваших красавиц!
Рубрики:  вязаные шали

Чтобы комнатные растения цвели часто и подолгу нужно поливать их ЭТИМ раз в месяц!...

Среда, 25 Апреля 2018 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения orliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




1sekreti-dlya-raskoshnogo-cveteniya-komnatnih-rasteniy-1024x536

Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая «диета», когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?
1. Практически все растения любят сахар (а кактусы вообще великие сладкоежки). Можно перед поливом рассыпать 1 ч. ложку сахарного песка (при диаметре горшка около 10 см) по поверхности грунта или напоить растение сладкой водичкой (0,5 ч. ложка сахара на 0,5 стакана воды).
2. Хороший эффект дает подкормка красивоцветущих касторовым маслом (1 ч. ложка на 1 л воды) во время завязывания бутонов.
3. Очень полезна для растений древесная зола (и в качестве питания, и для профилактики заболеваний). Для приготовления зольного раствора 1 ст. ложку золы нужно залить 1 л горячей воды и настоять 1 неделю, иногда перемешивая. Полив таким раствором – 1 раз в 10 дней.
4. Поливать растения можно таким настоем: берем корочки гранатов или любых цитрусовых плодов. Заливаем их водой и выдерживаем сутки. Все! Питательный настой для полива готов! Чудеса
sekreti-dlya-raskoshnogo-cveteniya-komnatnih-rasteniy
5. Иммунитет комнатных растений отлично повышает опрыскивание раствором аспирина. Одна таблетка растворяется в литре воды.
6. Разбавленный сок алоэ тоже подходит всем распространенным комнатным растениям. Надо одну чайную ложку сока развести в полутора литрах воды.
7. Фикусы можно раз в месяц поливать подслащенной водой. На один литр воды берет одна чайная ложка сахара. Листья этих растений можно протирать молоком. Это придаст растениям блеск и красоту.
8. Грибной настой поможет вашим растениям выглядеть здоровыми и красивыми. Замочите измельченные съедобные грибы в пропорции 1 к 1. Через сутки настой слейте, а грибы еще раз залейте водой. Через сутки грибная вода для полива будет готова.
9. Фиалкам понравится такая подкормка: возьмите ампулу витамина В12 и разведите в литре воды (естественно, отстоянной). Подкармливать фиалки таким витаминчиком можно два раза в месяц.
10. Банановую кожуру, которая богата калием, магнием и фосфором, можно использовать при пересадке растений. Поверх дренажного слоя уложите слой мелко порезанной или прокрученной на мясорубке банановой кожуры, засыпьте ее грунтом и посадите растение.
После таких дельных советов, ваши комнатные растения точно зацветут. И теперь вам не придется выбрасывать кожуру от цитрусовых, ведь из них получается неимоверно богатый витаминный настой, который отлично подпитает ваши цветочки.
А опрыскивания аспирином только закрепит положительный результат от настоя из цитрусовых и отлично поддержит их иммунитет. Эти методы в уходе за комнатными растениями будут способствовать их цветению хоть круглый год!

ORLIYA



Рубрики:  лекарственные растения и травы

Слоник

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ

Мишутка

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ

Жираф Гоша, автор Наталья Бруцкая

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ

Печенье «Трюфель» — вкусняшка из детства

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Печенье «Трюфель» — вкусняшка из детства

Печенье «Трюфель»

 
Некоторые помнят это печенье под названием «ежики» или «каштанчики». «Ежиков» опускают в растопленный шоколад и обваливают в молотых вафлях, а «каштанчики», так же как и «трюфели», посыпают какао или сахарной пудрой. Разница лишь в форме. У «каштанчиков» она — приплюснутая, а у «трюфелей» — конусом.
 
 
Будет совсем шикарно, если внутрь спрятать орех, вишенку…
Читать далее...
Рубрики:  ТОРТЫ,ВЫПЕЧКА

Шапочка в технике бриошь

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]











Рубрики:  Техника БРИОШ

Свитер в технике бриошь

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]











Рубрики:  Техника БРИОШ

Секреты домашней магии. Почему веник в углу вверх ногами стоит

Суббота, 14 Апреля 2018 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Я люблю ходить в гости. А еще больше люблю наблюдать за людьми и слушать их необычные истории. Однажды подруга попросила меня помочь с уборкой в доме у ее бабушки. Но перед поездкой предупредила: «Будь готова к неожиданностям — у бабули свои обычаи, не принимай увиденное близко к сердцу».

Прочти обязательно!

 

Приметы и обычаи

Читать далее...

Серия сообщений "обереги":
Часть 1 - Оберег от зависти
Часть 2 - Личная волшебная печенюшка
...
Часть 17 - Защита себя и дома при помощи соли
Часть 18 - Древний оберег из Красной Нити
Часть 19 - Секреты домашней магии. Почему веник в углу вверх ногами стоит
Часть 20 - Вот почему японцы насыпают соль по углам жилища: самая могущественная вещь для энергетики

Рубрики:  магия

Магическая защита на каждый день

Суббота, 14 Апреля 2018 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Магическая защита на каждый день

Все люди находятся в зоне риска: в любой момент они могут стать жертвой сглаза, порчи, проклятия, энергетического вампиризма – недоброжелателей вокруг больше, чем кажется. Потому стоит подумать о том, как уберечься от негатива. Существует несколько хороших магических защит, подходящих как взрослым, так и детям.

Простой защитный заговор

Обряд повторяют ежедневно. Становятся около входной двери, трижды стучат в нее и произносят заговор:

«Как я постучу, так всех обидчиков своих поколочу! Как первый раз постучу, всех лиходеев от себя отпугну. Как второй раз постучу, всех злодеев от себя прогоню. Как третий раз постучу, от всех невзгод себя защищу. Три раза постучал – три заклятия призвал: от черного слога, от действия колдовского, от руки воровской. Замок на то крепкий мой!»

Читать далее...
Рубрики:  магия

Точечный массаж Корво

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_Ганьжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Эта программа достижения красоты не похожа ни на одну из тех программ, какие вы могли встречать до этого. Она основана на системе массажа рефлекторных зон. Она проста и безопасна. Результаты поразят вас.

Выполняя описанные ниже упражнения и массируя определенные точки тем способом, которому я собираюсь вас обучить, вы в первую очередь стимулируете мышечную ткань, лежащую непосредственно под кожей. Это очень важный этап в повышении тонуса кожи. Потратьте несколько минут в день, и эти процедуры помогут вам добиться красивой внешности, а бархатистость кожи лица будет свидетельствовать об отменном здоровье. Может быть, еще более важно то, что, благодаря структуре электромагнитных полей, массаж определенных точек, указанных на схеме лица, влияет и на другие области, а не только на лицо. Действительно, весь организм будет реагировать на это уникальное лечение, проблемы со здоровьем со временем будут преодолены, и вы испытаете эмоциональный подъем и приобретете хорошее самочувствие.

Благодаря этой программе вы обретете красоту внешнюю и внутреннюю.
 
Суть дела состоит в том, что с помощью небольшого локального массажа лица можно сохранить молодость и красоту до глубокой старости, и это прекрасно. Происходит это за счет повышения мышечного тонуса и кровообращения. Несмотря на то, что строение костей черепа имеет большое значение для формы лица, нельзя не отметить тот факт, что лицо состоит также из толстых мышечных слоев. Мышцы лица могут быть значительно изменены, а в результате могут быть улучшены и размер, и форма лица. Это происходит точно так же, как при изменении и улучшении формы мышц тела.

Подбородок можно увеличить, сделать его более круглым и лучше очерченным. Можно добиться более прямой и более твердой линии челюсти, форма губ может быть значительно улучшена, складки, идущие от носа ко рту, круги и мешки под глазами — разглажены. Массаж лица одновременно значительно улучшает цвет лица и помогает в борьбе с прыщами, угрями и расширенными порами. он улучшает форму рта. С помощью этих упражнений можно установить контроль за выражением лица, которое во многом зависит от движений губ. Рот — это большая круговая мышца с отверстием посередине. Эта мышца очень гибкая, она может растягиваться, когда вы открываете рот, до размера апельсина и сокращаться до размера горошинки. Если эта мышца хорошо тренирована, то губы становятся полными и выразительными. Если не заботиться о круговой мышце рта, то рот будет выдавать малейшее напряжение и нервозность, которые вы испытываете во время беседы. Губы будут сжатыми и бесцветными, образуются небольшие складки, идущие от носа к уголкам рта. Массаж влияет как на мышцы, расположенные вокруг глаз, так и на мышцы лба, щек и подбородка. Тонус мышц вокруг глаз зависит от состояния нервной системы, и так как в этих областях кожа очень тонкая, любая реакция на нервный стресс, все наши тревоги и бессонные ночи отражаются в первую очередь на этих участках лица. При нервном возбуждении происходит потребление жиров, поэтому когда мы тратим энергию на развлечения и кутежи, именно из-за исчезновения жировой ткани под тонкой кожей вокруг глаз образуются предательские черные круги и мешки под глазами. Массаж лица помогает восстанавливать потерянную жировую ткань на этих участках. Сравните, как выглядят глаза у молодых и стариков. Вы обнаружите, что различие заключается в основном в том, что у молодых под кожей находится толстый слой живой ткани, тогда как у пожилых людей такой слой ткани отсутствует. Упражнения и массаж лица способствуют восстановлению этой живой ткани и усиливают кровообращение. Благодаря этому глаза будут выглядеть так же, как у молодых.

Люди, обращающиеся к косметологам и к помощи пластической хирургии, обычно делают это из-за значительного уменьшения мышечных тканей лица и шеи и не видят другого выхода. А вот что предлагает всем Джозеф Корво: помощь в восстановлении мышц лица, так как если вы «утратили» мышцы лица, считайте, что вы потеряли свое лицо. Следуйте моему плану, и вы всегда будете выглядеть молодыми и красивыми.

Способы прикосновения и нажатия при массаже

Как я уже упоминал, у всех нас есть инстинктивная потребность в том, чтобы помогать себе и лечить самого себя с помощью прикосновений, но мы не знаем точно, как, и в каких местах нужно прикасаться. Именно этому я и буду вас обучать. Зоны органов немного различаются по своему месторасположению на теле у каждого человека, так что те точки, которые указаны на схемах, в тексте или на фотографиях, даны лишь приблизительно. Если вы обнаружите, что у вас точка находится не точно в том же месте, которое указано на схеме или на фотографии, сдвиньтесь немного выше или ниже, или слегка в сторону, и вы найдете правильное положение этой точки у себя. Определить, когда это произойдет, довольно легко, так как только нужная точка обладает болезненной чувствительностью. Эта болезненность возникает из-за того, что в ней накапливаются токсины. Убедитесь в том, что ногти на ваших руках коротко подстрижены, так, чтобы во время массажа не поцарапать кожу. Нажатие осуществляется ногтевой фалангой большого пальца. Поместите кончик большого пальца на то место, которое указано на иллюстрации и надавите на этот участок, вращая палец по часовой или против часовой стрелки, как вам больше нравится. это не важно, если вы помните о том, что надо применять именно вращательное движение. Вы можете использовать во время массажа кончики и других пальцев руки. Массаж всегда проводят вращательными движениями, перемещаясь снизу вверх и от наружной стороны к внутренней. Надавливать на различные рефлекторные точки можно достаточно сильно и настойчиво. Помните о том, что своими действиями вы помогаете удалять токсины, которые мешают вашим нервным окончаниям обеспечивать хорошее снабжение кожи лица кислородом и кровью. (исключения составляют только точки 3, 4 и 15, в этих точках вы должны применять более легкое воздействие при массаже).
Некоторым людям требуется более сильное нажатие, чем другим. На все точки, за исключением точек 3, 4 и 15, надавливайте как можно сильнее, но так, чтобы не возникало сильной боли. 
В тех областях, где существует глубокий застой, надо массировать более нежно. Главное — не забывайте о здравом смысле и не занимайтесь массажем слишком энергично, не переусердствуйте. Через некоторое время вы сможете проводить более глубокий массаж. Это произойдет тогда, когда будет удалена причина застоя. После ряда занятий массажем вы сможете разрушить кристаллические отложения и полностью освободите все системы, предоставив им возможность вернуться к нормальной деятельности.
Я еще раз повторяю: не надо сильно и долго давить на болезненные места. Надавите на них всего лишь в течение нескольких секунд, затем передвиньтесь на другие точи и возвращайтесь к чувствительным точкам после кратковременного перерыва.
В самом начале, когда вы только приступите к массажу рефлекторных зон, многие места действительно покажутся вам довольно болезненными. Но через некоторое время, по мере удаления отложений токсинов в области нервных окончаний и стимуляции желез внутренней секреции, число болезненных областей будет уменьшаться. Постепенно чувствительных точек не останется ни в одной из областей. Если в добьетесь этого, значит, вы хорошо поработали! 

10 МИНУТ ЕЖЕДНЕВНОГО МАССАЖА

Не имеет значения, в какое время дня вы проводите массаж, но очень важно заниматься этим регулярно. Только представьте себе: всего десять минут внимания, которые вы уделите своей коже (а она заслуживает этого), помогут вам тонизировать весь организм.
Теперь мы переходим к жизненным точкам, которые не обходимо массировать, чтобы научиться управлять свои лицом и всем телом.
Точечный массаж Корво.Эта программа достижения красоты не похожа ни на одну из тех программ, какие .../3462304_ (476x542, 25Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ О МАССАЖЕ


Поиск сообщений в Светлячок2012
Страницы: 574 ... 563 562 [561] 560 559 ..
.. 1 Календарь