украшение рукава и планок . (вязание крючком) |
|
Без заголовка |
Нашла вот эти ролики, отобрала для себя имеющие отношения к своим болячкам.
Многие из нас хоть какие-то упражнения , но делают. А здесь вроде и не сложно - на стульчике или на полу. И полезно для здоровья. Почему бы не включить их в ежедневный комплекс. Реально. Ни пыхтений с прессом, ни приседаний сто-пятьсот раз...
***
Надо попробовать. Вреда не будет. А БОЛЯЧКИ ПРОСТО ДОСТАААЛИ.
Серия сообщений "дыхательная гимнастика,зарядка":
Часть 1 - Как убрать живот?
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Супер-сжигающая тренировка для мышц живота
Часть 4 - Тело, о котором вы мечтали..Всего за 15 минут в день!
...
Часть 21 - Японское упражнение для спины с валиком – стройность и красивая осанка без забот
Часть 22 - Спина перестала болеть сразу же - 6 упражнений с прикольными картинками
Часть 23 - Целитель из Японии Кацудзо Ниши. Семь упражнений
|
|
Ажурная кокетка в технике ирландского вязания от Марины Архангельской |
|
Кабачки "Как грузди" |
|
Платья |
|
Пуловер-кимоно крючком |
Оказывается, не только самураи и японские дамы носят кимоно. Вот пред нами прекрасный женский пуловер-кимоно, связанный крючком. Вязание этого пуловера не составит особого труда. К тому же такой фасон вяжется быстро. Схема и описание вязания далее. Будьте самой прекрасной и неповторимой в этом наряде!
|
Зеленое болеро с медальонами |
|
Смелые топики с чашечками на тонких бретелях! |
|
Летнее платье. |
|
Платье. |
|
Юбочка с зигзагообразным узором для девочки (крючок). |
|
Кофточка спицами |
Простенькая, но стильная. Размер 40 (46) Для вязания понадобится 300 (450) г пряжи Mistral (100% мериносовая шерсть, 50 г=175, спицы № 3 и № 3,5, одна спица № 3. Виды вязки: платочная вязка, фантазийный узор: вяжется по схемам. Для переда и спинки следовать схеме А: начинать с петель, идущих перед звездочкой, повторять от * до * весь ряд, закончить петлями, идущими за второй звездочкой. Для рукава маленького размера вязать так: правая часть вяжется по схеме В, для левой части по схеме С. Для рукавов большого размера вязать по схеме А от А до В. в четных рядах, не указанных на схеме вязать петли и накиды изнаночными. Для всех схем, закончив 16 ряд, повторять с первого.
|
Ажурная кофточка |
|
Белое платье на бретелях |
|
Цветок из сосисок для детей |
Цветок из сосисок - это не только кулинарная поделка с детьми - это обыкновенный завтрак, но необычно оформленный.
|
Полезный сайт, для любителей шитья |
Серия сообщений "шитьё":
Часть 1 - Шьем красивое платье-фартук буквально за час! Видео мастер-класс
Часть 2 - Шьем пальто-накидку! Просто! Готовые выкройки!
Часть 3 - Полезный сайт, для любителей шитья
Часть 4 - Готовая выкройка летнего платья в пяти размерах. Обхват груди 80-96 см
Часть 5 - Выкройка халата без швов
...
Часть 24 - Шьем фартуки. Идеи и выкройки.
Часть 25 - Подушка «Спящая кошка»
Часть 26 - Лекала рукавицы(для бани, для кухни, для деда Мороза)
|
|
Шьем пальто-накидку! Просто! Готовые выкройки! |
Серия сообщений "шитьё":
Часть 1 - Шьем красивое платье-фартук буквально за час! Видео мастер-класс
Часть 2 - Шьем пальто-накидку! Просто! Готовые выкройки!
Часть 3 - Полезный сайт, для любителей шитья
Часть 4 - Готовая выкройка летнего платья в пяти размерах. Обхват груди 80-96 см
...
Часть 24 - Шьем фартуки. Идеи и выкройки.
Часть 25 - Подушка «Спящая кошка»
Часть 26 - Лекала рукавицы(для бани, для кухни, для деда Мороза)
|
|
РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО С ЦВЕТОЧНЫМИ МОТИВАМИ... очень подробное изложение техники исполнения... учебник.. |
Серия сообщений "румынское вязание":
Часть 1 - Румынское вязание
Часть 2 - Шнурковые розы
...
Часть 5 - Подробный мастер-класс.Румынское(шнурковое)кружево.
Часть 6 - Шнурковое или румынское кружево-шнуры и способ заполнения листочков
Часть 7 - РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО С ЦВЕТОЧНЫМИ МОТИВАМИ... очень подробное изложение техники исполнения... учебник..
Часть 8 - Кружева. Румынское кружево
Часть 9 - Румынское кружево.
...
Часть 20 - Мои румынские бабочки и схемы к ним
Часть 21 - "РУМЫНСКОЕ (шнурковое) КРУЖЕВО" Натальи Сазоновой
Часть 22 - >Румынское кружево. 1 - 3 части
|
|
Шнурковое или румынское кружево-шнуры и способ заполнения листочков |
Серия сообщений "румынское вязание":
Часть 1 - Румынское вязание
Часть 2 - Шнурковые розы
...
Часть 4 - Процесс сборки румынского кружева
Часть 5 - Подробный мастер-класс.Румынское(шнурковое)кружево.
Часть 6 - Шнурковое или румынское кружево-шнуры и способ заполнения листочков
Часть 7 - РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО С ЦВЕТОЧНЫМИ МОТИВАМИ... очень подробное изложение техники исполнения... учебник..
Часть 8 - Кружева. Румынское кружево
...
Часть 20 - Мои румынские бабочки и схемы к ним
Часть 21 - "РУМЫНСКОЕ (шнурковое) КРУЖЕВО" Натальи Сазоновой
Часть 22 - >Румынское кружево. 1 - 3 части
|
|
Подробный мастер-класс.Румынское(шнурковое)кружево. |
Серия сообщений "румынское вязание":
Часть 1 - Румынское вязание
Часть 2 - Шнурковые розы
Часть 3 - Ромашки
Часть 4 - Процесс сборки румынского кружева
Часть 5 - Подробный мастер-класс.Румынское(шнурковое)кружево.
Часть 6 - Шнурковое или румынское кружево-шнуры и способ заполнения листочков
Часть 7 - РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО С ЦВЕТОЧНЫМИ МОТИВАМИ... очень подробное изложение техники исполнения... учебник..
...
Часть 20 - Мои румынские бабочки и схемы к ним
Часть 21 - "РУМЫНСКОЕ (шнурковое) КРУЖЕВО" Натальи Сазоновой
Часть 22 - >Румынское кружево. 1 - 3 части
|
|
