Как обрести стройную фигуру и убрать живот. Японский метод Чтобы убрать живот и выпрямить спи...
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья - (0)На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому вс...
Дворец неаполитанских королей в Казерте.Италия.Часть 1 - (0)Казерта — город в итальянском регионе Кампания, административный центр одноимённ...
САМОМАССАЖ КИСТЕЙ РУК - (0)Замечено, что благотворно повлиять на работу внутренних органов можно делая самомассаж кистей рук...
КРАСОТА ПО-ЯПОНСКИ: МАССАЖ КЕНШИН ДЛЯ ЛИФТИНГА ЛИЦА - (0)Этот японский массаж, так же, как и Zogan (Асахи), относится к направлению KOGAO. Движения м...
Девочки, худеем с водичкой Сасси |
Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт.Можно и попробовать, по крайней мере вреда от такой водички не будет.
Берем:
Средних размеров лимон и огурец,
Свежая мята,
Корень имбиря,
Очищенная вода
И колдуем:
Воду стоит делать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.
Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками.
От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистим его от кожицы и натрем на терке. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
Мяты 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаем стебельки и кидаем так.
Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Заливаем все прохладной фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.
Все два литра нужно выпить в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу.
Этот напиток был придуман в рамках программы похудения “плоский животик”, но по мере употребления выявилось много приятных побочных свойств. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.
Будьте здоровыми и красивими!!!
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ-ЖКТ":
Часть 1 - Гастрит усмиряют травы
Часть 2 - Каким образом избавить себя от запоров
...
Часть 37 - 15 отличных способов очистить организм!!!
Часть 38 - СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг).
Часть 39 - Девочки, худеем с водичкой Сасси
Часть 40 - Комплекс упражнений для хорошего пищеварения
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |