Цитата сообщения макошь311
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты... болен
Величайший врач Гиппократ справедливо почитал пищу лекарством, а человеческий – своеобразной аптекой, способной составлять из того, что мы едим, и исцеляющие препараты, и яды.
Прислушайтесь к себе!
Обратите внимание на продукты, к которым Вас влечет «неведомая сила».
Возможно это сигнал нездоровья.
Попробуйте съесть целиком лимон ! Не каждый способен на такой «подвиг».
Есть «чемпионы», которые играючи справляются с целой вазой лимонов! Не восхищайтесь таким «героизмом». Возможно, у человека проблемы с желчным пузырем и печенью.
Пристрастие к обычной
белокочанной капусте говорит о том, что Вам следует обратить внимание на состояние кишечника .
Любителям яиц не хватает жира , содержащегося в желтке, и как ни странно, холина, который растворяет жир, и холестерин.
Употребляемые в огромных количествах оливки, маслины свидетельствуют не только о недостатке в организме соли, но и том, что не все в порядке с щитовидной железой .
Заядлые «мороженщики» даже в холода стремятся насладиться этим лакомством. Однако истинная причина – недостаток кальция.
То же побуждает взрослого человека постоянно иметь в своем рационе молоко. Однако это может быть вызвано не только дефицитом кальция, но и потребностью организма в таких аминокислотах, как триптофан, лейцин, лизин.
Кстати, триптофан весьма полезен возбудимым людям с истощенной нервной системой, переживающим стрессы, так как обладает достаточно сильным успокаивающим действием.
Замечательный фрукт – яблоки. Но если кто-либо есть их без меры, 2-3 кг «за один присест», то, вероятно, дело в повышенном уровне холестерина.
Организм производит самоналадку, так как кальций, магний, фосфор, калий, в полном наборе содержащиеся в яблоках, помогают снижению уровня холестерина, человек начинает испытывать чувство комфорта.
Сходные ощущения появляются и у сердечников, так как «яблочные» минеральные вещества и аминокислоты помогают ритмичной работе сердечной мышцы.
