Еда против стресса. Какие продукты уменьшают тревогу?

К сожалению, жители больших городов нередко страдают от нервного напряжения. Поможет ли правильно подобранная диета пережить стресс без последствий для здоровья?

Читать далее

 

 

Серия сообщений "Лечебное питание -4":

Лечебное питание -4

Часть 1 - Семь самых вредных продуктов для завтракa.
Часть 2 - Выбираем самый полезный цитрус.
...
Часть 15 - Диета против диабета. Как восстановить работу поджелудочной железы?
Часть 16 - Меню для третьего возраста.
Часть 17 - Еда против стресса. Какие продукты уменьшают тревогу?

ПРОБУЕМ ИЗБЕГАТЬ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

1.

Читать далее...

Лучшие продукты для здоровья печени

Сегодня многие люди имеют проблемы с печенью, но могут даже не подозревать этого. Например, к сигналам того, что печень взывает о помощи, могут быть беспокоящее вздутие живота, проблемы с перевариванием жирной пищи, кислотный рефлюкс / изжоги, пигментные пятна на коже, акне, а также повышенное потоотделение.
14 лучших продуктов, которые активируют выработку ферментов печени, помогают ее естественной очистке или выполняют часть работы за нее, выводя из организма вредные шлаки и токсины.

Всем привет!   Когда болят суставы....свет не мил. Кажется неизвестно что выпил...чем намазал,чтобы избавится от этих недуг.Вот недавно мне предложили вот такой рецепт. Я его конечно же приготовила. Хочу и с вами друзья мои поделиться этим составом для  лечения суставов.Я пью уже почти две недели. Чувствую улучшение.... Попробуйте у кого есть такие проблемы.   3 ст.л.изюма 40 гр.очищенных семечек тыквы 2 ст.л.желатина 4 ст.л.кунжута 8 ст.л.семя льна 200 гр. мёда В первую очередь нужно подготовить все эти ингредиенты. Самое сложное здесь очистить семечки тыквы. И так: Залить желатин тёплой водичкой для набухания(100-150 мл.). Все составляющее ( разбухший желатин подогреть в микроволновке),  сложить в посуду (кроме мёда). Я перебивала погружным блендером.Но это тоже очень сложно. Дело в том,что все эти семечки твёрдые. И не перебьёшь как следует.Я кое как это сделала. (ПРАВДА БЛЕНДЕР СТАЛ КАК ОГОНЬ) Добавила мёд и хорошенько всё перемешала. Оказалось....я не правильно делала.Нужно всё перемолоть на кофемолке....добавить желатин и мёд Перемешать. Сложить в баночку...хранить в холодильнике. Пить по ложке утром и перед обедом. Следующую порцию приготовлю правильно. Девочки....милые ...я почувствовала облегчения где то через неделю.Попробуйте! ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ! Рецепты от Татьяны

 

 

Натуральный рецепт от боли в суставах

Этот мощный натуральный рецепт устранит боли в суставах после первого использования

Ингредиенты:

1 Столовая ложка порошка горчицы
1 Столовая ложка воды
1 Столовая ложка мелкой морской соли
1 Столовая ложка натурального меда

Смешайте все компоненты вместе до однородного состояния.
Поместите смесь на болезненный сустав. Положите на нее полиэтиленовый пакет и привяжите его теплым шарфом (полезно, если он сделан из шерсти).
Держите его закрытым в течение 1,5-2 часов, лучше всего делать прямо перед сном, чтобы ваши суставы могли отдохнуть после использования смеси.
Затем смойте смесь теплой водой.
Можете повторить этот процесс до 4-5 дней подряд, если это необходимо.

После первого использования этой мощной смеси вы обязательно почувствуете эффекты.
Храните смесь в холодильнике на нижней полке и перед применением немного подогрейте смесь, не стоит использовать холодную смесь.



Источник: http://postila.ru/

ЦЕЛЕБНЫЙ НАСТОЙ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КРОВИ!

Приготовление и применение уникального настоя для очищения крови

Эффективный способ — Уксус против Грибка ногтей

Грибок ногтей – очень распространенная проблема. Только люди, страдающие грибком, могут сказать, насколько это неприятная болезнь. Говорить о грибке почему-то считается постыдным. Поэтому малое количество лиц, имеющих данное заболевание, обращается к дерматологу. Чуть большее число идет в аптеку, надеясь, что грамотный провизор избавит их от неприятности раз и навсегда.

 

Но лечению грибок ногтей поддается с трудом, так как многие виды грибка уже имеют «иммунитет» к лекарственным препаратам. Кроме того, недуг настолько коварен, что даже после выздоровления может возобновиться.

Застой желчи: чем он опасен, как его избежать и как лечить

Предлагаем разобраться, чем грозит застой желчи, откуда он приходит, как его избежать и как лечить, если диагноз уже поставлен.

Читать далее:

Рецепты от Анатолия Ефимовича Алексеева

Академик РАЕН и ЕАЕН -Алексеев Анатолий Ефимович— автор и ведущий теле-программы Помоги себе сам. На сегодняшний день в телевизионном эфире аналогов  программы Помоги себе сам нет. Оздоровительная программа Алексеева «Путь к самому себе» создавалась по результатам  многолетнего  опыта, который создавался по ходу работы в союзе с интереснейшими целителями, профессиональными медиками и теми, кто использовал предлагаемые  приемы и методики для своего оздоровления. Что из этого получилось Вы и сами знаете... это — миллионная аудитория телезрителей программы «Помоги себе сам».

Читать далее...