Выкройки для кукол

Серия сообщений "Выкройки для кукол":

Часть 1 - Выкройки для кукол
Часть 2 - Модели к выкройкам (для кукол)
Часть 3 - My favorite doll book №15, 2006
...
Часть 29 - Dinky baby - очень подробно!
Часть 30 - Сборник кукольных одёжек с выкройками Ч.1
Часть 31 - Книга по кройке и шитью для кукол

МК по пошиву детских трусов боксеры

хотим предложить вашему вниманию интересный мастер-класс по пошиву детских трусов боксеры для мальчика. Название трусов говорит само за себя – в таких трусах обычно боксеры выступают на рингах. Такие трусы очень удобны, не сковывают движений, практичны, а также легко шьются.

• трикотаж кулирная гладь или рибана с лайкрой - 0,25м.;
• небольшой кусочек рибаны контрастного цвета для отделки;
• специальная резинка для детского белья - 0,5м. 

Читать далее...

Удачная основа детского платья. Для платья в горошек.

Решила пошить дочке такое платье, перепробовав несколько основ, остановаилась на ниже изложенной.

 

Читать далее...

Для тех кто шьет.Платья на любой вкус с выкройками.

 

Читать далее...

Кошелек.

 

 

http://www.repiny.com/pin-973.html

Косметичка.

 

http://www.duitang.com/people/mblog/26925684/detail/

Как качать пресс: 10 новых упражнений

Как качать пресс: 10 новых упражнений

1. Удар коленом вверх
Вращательные движения корпуса, совершаемые при этом движении, являются отличным способом разогреть мышцы в начале комплекса, а также потренировать равновесие и балансировку.

Как делать. Ноги на ширине плеч, слегка согнуты, руки подняты в положение «бойцовской стойки». Перенесите вес тела на правую ногу и поднимите левое колено вверх в направлении правого плеча, которое тоже должно немного уйти в сторону колена. Повторите 20 раз для левой ноги и 20 раз — для правой.

2. Подъем ноги в сторону
Это движение развивает баланс и ориентировано на мышцы бедер, ягодичные мышцы, косые мышцы живота.

Как делать. Исходное положение — «бойцовская стойка». Перенесите вес на левую ногу и поднимите прямую правую ногу в сторону примерно на высоту пояса. Сосредоточьтесь при этом на косых мышцах живота. Повторите 20 раз в каждую сторону.

3. Вращение корпуса
При этом упражнении нагружаются практически все мышцы пресса, а также отличную нагрузку получают ваши ноги.

Как делать. Поставьте ноги шире плеч, затем согните их почти под 90 градусов, заняв тем самым позу «всадника». Обратите внимание, что спина должна быть ровной, руки спереди в защитном положении, а голова смотрит прямо. Наклоните корпус влево, затем сделайте полный круг корпусом. Повторите в общей сложности 20 раз, меняя направление то в одну, то в другую сторону.

4. Удары
Быстрые вращательные движения во время этих ударов отлично воздействуют на вашу талию

Как делать. Займите левую боксерскую стойку, то есть левая рука и нога впереди. Сделайте быстрый удар левой рукой, а затем сразу же удар правой, так чтобы ваш корпус и бедра совершили вращательное движение. Сосредоточьтесь на том, чтобы ваш корпус и бедра работали при каждом ударе. Делайте эти движения так быстро, как можете. Повторите последовательность 10 раз в левой стойке, а затем 10 раз в правой.

5. Подъем колена с касанием локтем
Это упражнение развивает равновесие и прорабатывает мышцы живота

Как делать. Начинаете в положении — левая нога впереди, правая сзади опирается только на носок. Согните и поднимите правое колено перед собой, одновременно округлите спину и стремитесь не только коснуться локтем колена, но и продвинуть его даже несколько ниже. Задержитесь на один счет, а затем медленно опустите ногу, возвращая её в исходное положение. Повторите 20 раз с правой ноги и 20 раз с левой.

6. Удар ногой вперед в упоре
Это движение объединяет в себе пилатес и кикбоксинг и является настоящим вызовом для вашего пресса и рук.

Как делать. Исходное положение — сидя на полу, ноги согнуты в коленях, ступни на полу. Упритесь руками сзади, пальцы обращены к ногам. Приподнимите немного таз от пола и отведите правое колено к груди. Далее резко выпрямите ногу вперед, как бы нанося удар пяткой. При этом таз необходимо поднять как можно выше, а голову откинуть назад, смотря вверх. Повторите 10 раз для каждой ноги.

7. Удары руками из положения лежа
Еще одно упражнение, пришедшее к нам из кикбоксинга. Заставляет работать как прямые, так и косые мышцы живота.

Как делать. Лягте на спину, колени согнуты, ступни на полу на ширине плеч. Согните руки, разместив кулаки перед лицом. Медленно поднимайте корпус в положение сидя, одновременно нанося четыре удара руками крест-накрест. При обратном движении корпуса руки занимают исходное положение перед лицом.

8. Удар ногой назад в положении лежа
Это упражнение поможет развитию мышц спины, ягодиц и рук.

Как делать. Займите исходное положение в упоре лежа. Согните правую ногу и поднесите колено к груди, как бы делая замах. Затем выпрямите ее назад и немного вверх, делая удар пяткой. Повторите 15 раз в каждую сторону.

9. Боковой удар лежа
Это упражнение способствует развитию бедер, ягодиц и косых мышц живота.

Как делать. Займите положение лежа на боку, обе ноги согнуты в коленях, упор на локоть руки. Согните правую ногу, подтягивая колено к правому локтю. Вытолкните ногу в сторону и немного вверх, нанося удар пяткой и одновременно поднимая вверх так, чтобы тело опиралось только на колено и локоть. Повторите 15 раз для каждой ноги.

10. Круги ногами
Это простое упражнение задействует мышцы ног и пресса одновременно.

Как делать. Из положения сидя обопритесь на согнутые локти сзади. Делайте сомкнутыми вместе ногами широкие круговые движения не касаясь пола. Сделайте по 5 кругов в одну сторону, а затем пять в другую.

Серия сообщений "Упражнения для талии. Качаем пресс. ":
Часть 1 - Упражнения для быстрого уменьшения талии
Часть 2 - Простые упражнения чтобы убрать бока
...
Часть 20 - Долой жир с живота! Лучшие упражнения!
Часть 21 - 9 советов, которые помогут сформировать красивый пресс.
Часть 22 - Как качать пресс: 10 новых упражнений

Кошелек- сердечко.

 

 

http://www.duitang.com/people/mblog/53741042/detail/

Полезные советы цветоводам.

http://s30893561990.mirtesen.ru/blog/43960583285/P...rce=main&utm_medium=page_0 

http://s30893561990.mirtesen.ru/photos?page=1 

 

Подкармливать распространенные комнатные растения можно, значительно экономя свои средства. Приведем несколько примеров.

Носки за 5 минут. Выкройка.

Моя знакомая по интернету Людмила Павлова предложила вот такой интересный вариант пошива носков. И вот что она пишет:

"Я их крою в основном из свитера шерстяного, который скатался. Носки получаются как мягкие валеночки.Тёплыееее!!!!!! Кладу  выкройку так чтобы резинка от свитера получилась резинкой для носков." 

Можно пошить такие носочки и из флиса и из стареньких шарфов...

Я думаю что  ваша фантазия подскажет вам и другие варианты)))

Вот ещё вариант:

Не знаю этой ли выкройке соответствует фотография, но попробовать, я думаю можно. Не эта модель получится, так другая - не хуже)))

Строительный калькулятор. Очень нужная вещь!

Серия сообщений "строительство, ремонт, советы и идеи":
Часть 1 - Строительный калькулятор. Очень нужная вещь!
Часть 2 - Строим дом своими руками.
Часть 3 - Секреты и советы бывалого дачника.
...
Часть 6 - Дизайн кухни: семь правил, которые помогут вашей кухне стать идеальной.
Часть 7 - Камин
Часть 8 - Немного идей в Ваш дизайн интерьера дома или квартиры.

Крахмальная маска! Наш ответ боттоксу.

Любая женщина после 30 лет мечтает сохранить кожу лица молодой и избавиться от появляющихся морщинок. В этом нам с вами поможет крахмальная маска, которая обладает фантастическими свойствами, а результат после ее использования сравнивают с эффектом после применения всем известного ботокса.

Немаловажно и то, что приготовление крахмальной маски достаточно простое, да и затраты на нее копеечные.

Для приготовления маски надо растворить одну столовую ложку обычного картофельного 

крахмала в половине стакана воды, соединить с половиной стакана кипятка и варить до загустения. В эту массу добавить пять столовых ложек морковного сока и одну столовую ложку сметаны. Все хорошо перемешать и маска готова.

Наносить крахмальную маску надо тонким слоем минут на 20, затем смыть теплой водой и нанести на кожу крем.

Хранить готовую маску можно в холодильнике до трех дней, именно три дня подряд рекомендуется пользоваться маской для эффективного результата.

Крахмальная маска идеально увлажняет кожу, освежает лицо и отлично уменьшает мелкие морщинки. 

Прикладная парфюмерия: рецепты духов

 

Создать свои собственные неповторимые духи не так сложно. Для эксклюзивного изысканного аромата используют несущую основу и эфирные масла. Основой для несущей субстанции запаха являются спирт, алкоголь или масло жожоба. Также можно использовать одеколон, если его запах вам приятен. Использовать для духов нужно стеклянные контейнеры.

Читать далее...

Духи своими руками

Духи своими руками. Рецепты

Варианты изготовления парфюмерии:

Eau de Parfume: 2 мл 96% спирта + приблизительно 40-60 капель эфирных масел
Eau de Toilette: 6 мл 96% спирта + приблизительно 40-60 капель эфирных масел
Eau de Cologne: 10 мл 96% спирта + приблизительно 40-60 капель эфирных масел

Настаивать три недели. Использовать в качестве самостоятельного парфюмерного изделия, для обогащения косметики, а также в целях общей ароматизации.

Духи:



"Ливень"
Очень легкий запах, он напоминает свежесть во время ливня.
5 ч. л. 80% спирта
1/2 чайной ложки дистиллированной воды
5 капель эм бергамота
3 капли эм сандалового дерева
5 капель эм кассии

Поместите все ингредиенты в темную стеклянную бутылочку и встряхните. Храните в прохладном, темном месте в течение 2-3 недель, чтобы они настоялись.

"Английский сад"
5 ч. л. 80% спирта
1/2 чайной ложки дистиллированной воды
5 капель эм валерианы
5 капель эм ромашки
3 капель эм лаванды

Поместите все ингредиенты в темную стеклянную бутылочку и встряхните. Храните в прохладном, темном месте в течение 2-3 недель, чтобы они настоялись.

Розовые духи.
Роза не зря считается королевой цветов. Ее аромат любим во всем мире. Практически не сыщется парфюмерного аромата, где не была бы использована нотка розы. Попробуйте приготовить свои уникальные розовые духи. Рецепт очень прост.

В маленьком стеклянном флаконе смешайте следующие компоненты:
½ чайной ложки спирта (водки)
6 капель эфирного масла розы (essential oil of rose)
3 капли эфирного масла герани (essential oil of geranium)
8 капель эфирного масла сандала (essential oil of sandalwood)
2 капли эфирного масла розового дерева (палисандра) (essential oil of rosewood)
Тщательно смещайте, уберите в прохладное место приблизительно на 1 неделю.

В зависимости от источника, эфирное масло розы может звучать очень глубоко, богато, сладко-цветочно или, напротив, слегка специевидно и ненавязчиво. Масла Damask (Bulgarian) или Сentifolia (French cabbage) розы наиболее предпочтительны для составления духов. Своей бархатистой цветочной гладкостью, аромат этих роз смягчит любые острые нотки, возникшие в Ваших уникальных духах.

Не обязательно строго придерживаться вышеописанного рецепта.
Попробуйте внести некоторые изменения, – замените одно или два составляющих другими эфирными маслами, например, добавьте лаванду, жасмин, цветы апельсина, ваниль или бергамот. Все эти ароматы неплохо сочетаются с нотой розы.
Одним словом, экспериментируйте, ищите опытным путем самое оптимальное для Вас ароматическое решение. И, главное, не забывайте записывать, что когда и как Вы сделали.

Аромат тропиков.
Если вы не любительница розовых ароматов, а предпочитаете будоражащий, искристый запах тропиков и специй, то следующий рецепт как раз для Вас!

Возьмите стеклянный сосуд среднего объема и смешайте в нем:
1 рюмку водки
2 столовых ложки рома
2 столовых ложки воды из цветов апельсина
2 столовых ложки палочек корицы
1 ½ столовых ложки гвоздики
3 столовых ложки апельсиновой цедры
4 больших лавровых листа
Поместите в темное место, и ежедневно перебалтывайте содержимое флакона в течение недели.
По истечение срока, процедите и добавьте эфирные масла в следующем количестве:
30 капель апельсин (essential oil of orange)
4 капли лаванды (essential oil of lavender)
3 капли нероли или масла апельсиновых цветов (essential oil of neroli, or orange-flower).
Уберите обратно в темное место на 1-2 недели. Эта довольно легкая туалетная вода может быть разлита, в последствии, в атомайзеры. В жаркое время года, храните бутыль с ароматом в холодильнике.


Сирень.
Сладкий аромат сирени вызывает самые романтические ассоциации. Он уместен в любое время дня и года. Духи с ароматом сирени точно так же принадлежат к категории легких в изготовлениих, как и вышеперечисленные рецепты.

Нам потребуется маленький флакон, в которым необходимо смешать следующие компоненты:
½ столовой ложки спирта
2 капли эфирного масла сирени (essential oil of lilac илиlilac-fragrance oil)
2 капли эфирного масла розы (essential oil of rose)
1 капля эфирного масла иланг-иланга (essential oil of ylang-ylang)
2 капли эфирного масла перуанского бальзама (essential oil of balsam of Peru)
1 капля эфирного масла ириса (essential oil of orris или iris)
Если по каким то причинам, эфирное масло ириса недоступно замените его маслом фиалки или вовсе исключите из рецепта. Если на Ваш взгляд, масло ириса звучит слишком насыщенно, разбавьте его в тех же пропорциях, что и масло мяты перечной в предыдущем рецепте.
Интенсивно встряхнуть и убрать настаиваться на неделю.


Духи
ЭМ Ветивера – 5 капель; ЭМ Мандарина – 2 капли
Масло Лесного ореха или 90 ° спирт – 30 мл
Источник: Dominique Baudoux

Духи «Восточные»
120мл Спирта
6мл ЭМ Бергамота
6мл ЭМ Лимона (Сицилийского)
1мл ЭМ Иланг-Иланга
5мл Абс. Розы
6мл ЭМ Пачули
5мл настойки Амбры либо синтетического аналога
5мл ЭМ Сандала
1мл ЭМ Кедра
1мл ЭМ Ладана
1мл ЭМ Мирры
1 стручок Ванили (опционно)
Смешайте все ингредиенты. Если хотите сделать аромат более сладким, добавьте стручок ванили и оставьте настаиваться на один месяц.
Оставьте флакон на ночь в морозильной камере, затем профильтруйте через бумажный фильтр.
Перед использованием предпочтительнее дать духам созреть еще несколько месяцев.

Духи «Тихий океан»:
ЭМ Герани – 5 %; ЭМ Сандала – 10 %; ЭМ Иланг-иланг – 5 %; ЭМ Розового дерева – 5 %
Спирт 70° - 75%
Несколько капель Мускатного шалфея, чтобы зафиксировать аромат.
Источник: Marie-Claire Laparй




Духи «Сильвия» (легкие и чуть резковатые):
по 5 капель ладана и мирта, по 3 капли лиметта и апельсина, 1 капля масла мяты перечной.
Источник: Г. Булла "Ароматерапия"

Духи «Соня» (для женщин спортивного типа):
5 капель масла сандалового дерева, 2 капли кипариса, по 3 капли мускатного шалфея, мирта и бергамота, по 1 капле мяты перечной и лимона.
Источник: Г. Булла "Ароматерапия"

Духи «Гизела» (теплые и пряные):
5 капель бензоя (развести в небольшом количестве спирта), 10 капель масла сандалового дерева, по 3 капли ладана и масла апельсина, 2 капли иланг-иланга.
Источник: Г. Булла "Ароматерапия"

«Творческие» духи:
10 капель масла сандалового дерева, по 2 капли масла тысячелистника и корицы, 3 капли ириса, 1 капля розы, 5 капель лимонной травы.
Источник: Г. Булла "Ароматерапия"

Духи «Юлия» (эротические):
по 3 капли пачулей, жасмина, иланг-иланга, вербены, 1 капля розы, 8 капель сандалового дерева.
Источник: Г. Булла "Ароматерапия"

Духи для робких:
3 капли бензоя, 8 капель сандалового дерева, 2 капли пачулей, по 5 капель ромашки, иланг-иланга и бергамота.
Источник: Г. Булла "Ароматерапия"

Духи для тех, кто боится располнеть:
8 капель эфирного масла меда, по 3 капли жасмина или лаванды, иланг-иланга, 1 капля розы, 5 капель бергамота и грейпфрута.
Источник: Г. Булла "Ароматерапия"


Духи с цветочным ароматом:
• 90-процентный этиловый спирт - 20 мл
• Эфирное масло лепестков розы - 5 капель
• жасмина - 4 капли
• герани - 2 капли
• мандарина - 2 капли
• бергамота - 1 капля
• сассафраса - 1 капля
• иланг-иланга - 1 капля
Налейте спирт в небольшую емкость и добавьте туда эфирные масла, все тщательно перемешайте и перелейте в парфюмерный флакон. Флакон закройте крышкой или пробкой.
Источник: В. И. Захаренков "Энциклопедия ароматов."

Летние духи с ароматом свежести:
• 90-процентный этиловый спирт - 20 мл
• Эфирное масло лимона - 5 капель
• мелиссы - 3 капли
• лаванды - 3 капли
• цветков апельсинового дерева - 2 капли
• бергамота - 2 капли
Налейте спирт в небольшую емкость и добавьте туда эфирные масла, все тщательно перемешайте и перелейте в парфюмерный флакон. Флакон закройте крышкой или пробкой.
Источник: В. И. Захаренков "Энциклопедия ароматов."

Духи с гвоздичным ароматом:
• 90-процентный этиловый спирт - 20 мл
• Вытяжка из гвоздики Экстра - 2 мл
• Эфирное масло гвоздики - 4 капли
• фиалкового корня - 3 капли
• лепестков розы - 2 капли
• бергамота - 2 капли
• лаванды - 2 капли
Налейте спирт и вытяжку в небольшую емкость и добавьте туда эфирные масла, все тщательно перемешайте и перелейте в парфюмерный флакон. Флакон закройте крышкой или пробкой.
Источник: В. И. Захаренков "Энциклопедия ароматов."

Духи:
ЭМ чайного дерева - 5 капель; ЭМ жасмина - 4 капли; ЭМ розы - 3 капли; ЭМ герани - 3 капли; ЭМ мандарина - 2 капли
90% этиловый спирт - 20мл
Смешать спирт и масла в темном флаконе и на 2 недели поставить в темное место для дозревания.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты."

Как обработать край волана

http://korfiati.ru/2013/06/kak-obrabotat-kray-volana/

Как обработать край волана? Мы уже давали вам выкройки воланов различной формы, а теперь расскажем как просто можно обработать край волана, ведь воланы могут украсить любое изделие - будь то платье, блузка и даже пальто!

Десерты

Цитата сообщения kenig_65

Десерты от Мишель
 

Что ни рецепт то шедевр,имея этот список можно больше ничего не искать.Автор всего этого великолепия Мишель из Канады.Чего здесь только нет!!!

 Тройной Шоколадный Торт (Triple Chocolate Cake) 

Читать далее...

Как развивать зрительную память?

 

Читать далее...

Детская футболка с аппликацией своими руками

Если вы хотите попробовать работать с трикотажем, то для начала можно сшить детскую  футболку своими руками.   Для работы с трикотажем не надо обладать «сверхнавыками» шитья, от вас потребуется немного усидчивости, аккуратности и свободного времени.

Читать далее

Мужская футболка своими руками. Мастер - класс

Сейчас  купить разнообразные футболки не проблема. Но почему бы не сшить  любимому мужчине уникальную, единственную в своем роде футболку, которая будет хранить тепло ваших рук. Тем более, что это не так сложно

Читать далее

Советы домохозяйкам

http://domo.forblabla.com/ 

Читать далее...