БУЛОЧКИ С КОРИЦЕЙ СИННАБОНЫ

Булочки синнабон с корицей
Те самые булочки синнабон! Только, слава богу, менее приторные, чем в оригинале)

Готовимся к году Овцы ( овечка «Тильда»).

Читать далее...

Сурья Намаскара или Приветствие Солнцу - здоровье и долголетие

Сурья намаскара является не только одной из основных техник йоги, но еще и популярнейшим комплексом простых упражнений, доступных каждому. Это эффективный метод, позволяющий поддерживать здоровье и энергичность человека. Если вы желаете оставаться активными долгое время своей жизни, проконсультируйтесь с врачами. Если противопоказаний к выполнению этой техники нет, то вы можете начать выполнять упражнения прямо сейчас.

Веды повествуют о том, что техника Сурья Намаскара, выполняемая ежедневно, позволит человеку жить в благополучии и достатке, не зная бедности в течение 1000 рождений! Постарайтесь понять и осознать это. Только вот мало просто выполнять упражнения. Нужно еще и искренне желать счастья всему миру во время выполнения этого чудо-комплекса Приветствия Солнцу.

Простота и эффективность данного комплекса упражнений поражает! Практическое освоении упражнений Сурья намаскара занимает всего лишь 5-15 минут в день. Не так уж и много, чтобы обеспечить себе здоровье и хорошее самочувствие.

Сурья намаскара прекрасно растягивает, тонизирует, массирует, стимулирует не только мышцы, но и все органы, а также части нашего тела. К тому же, техника является еще и духовной практикой. Но при этом нужно научиться выполнять ее в медитативном, созерцательном режиме.

Что же представляет собой техника Сурья Намаскара? Эта серия, состоящая из 12 асан. Необходимо совершать поочередные наклоны: вперед и назад. Они сгибают и вытягивают позвоночник, а также другие части тела.

Если ваше тело недостаточно гибкое, а мышцы напряжены, то попробуйте выполнять упражнения в  неторопливом ритме. Старайтесь максимально расслабляться в каждом новом положении. Сурья Намаскара или утреннее Приветствие Солнцу повысит гибкость тела.

---

Не забудьте ознакомиться с интересной информацией на сайте лечение позвоночника в москве при помощи комплекса упражнений и тренажеров. Центр Бубновского - это эффективная помощь при болях в суставах и позвоночнике. Ваше здоровье - в ваших руках!

Сказки для детей

Интересный сайт elektronbook.ru нашел в Интернете. Как видно из адреса, сайт посвящен электронным книгам, а если быть точнее сказкам. На сайте находится множество аудиопостановок старых и всеми горячо любимых сказок. Все детские аудиосказки с сайта скачиваются без всяких СМС и других приколов, т.е. вы просто находите сказку и качаете ее одним кликом. Сказки все надиктованы хорошим, добрым голосом и вашему ребенку будет очень интересно послушать их. Так что заходите и качайте!

Оформление блога

Официальная помощь мейлрушному блогеру
Мои пояснения по оформлению блога
Памятка начинающим блогерам 

Читать далее...

Полезные ссылки

Президент РФ Правительство РФ Федеральное Собрание РФ Судебная власть РФ ЦИК РОССИИ Счетная палата РФ Генеральная прокуротура РФ СОВЕТ БЕЗОПАСНОСТИ РФ Уполномоченый по правам человека РФ waronka КИРМИ: "Спасибо автору за этот замечательный пост!"

Справочник по математике, геометрии, физике

Для учащихся и студентов

От этой маски волосы растут как сумасшедшие!

Чудо-маска, ускоряющая рост волос

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю. Волосы выросли примерно на 15см. !

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам. Итак:

- 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой( 2 столовые ложки горячей воды),
- 1 желток яйца,

ДАЛЕЕ...

Розы с корицей. Пирог. Автор МК Marmelatka

Читать далее...

Плед — покрывало из ненужных джинс и ярких лоскутков


Источник
По материалам мастер-класса коллекции болгарского мастера Vesela.

Предлагаемый вариант пледа - покрывала позволяет сочетать прочность джинсовой ткани с яркостью лоскутков, оставшихся после пошива платьев или блузок. Они обычно очень сильно отличаются друг от друга по плотности, что приходится учитывать при работе.  Узор пледа собирается из небольших фрагментов, которые постепенно соединяются в единое полотно.

 

Из ставших ненужными джинс вырезаются круги диаметром от 15 до 25 см по желанию. Для более экономного использования материала мастер рекомендует не обращать внимания на  швы . Таких заготовок потребуется для пледа средних размеров не менее ста.  Можно использовать джинсы разных цветов и оттенков, но желательно, чтобы число каждого из них было кратно четырем.

Из плотного картона или термостойкого пластика вырезают квадрат, углы которого бы касались края круга в четырех местах, как это показано на фотографии. С помощью утюга круги из джинс превращают в квадраты.   Квадратный шаблон потребуется для вырезания заготовок из лоскутков.

Далее наступает творческий момент, который потребует не только фантазии и вкуса, но и пространства. Нужно будет разложить все детали будущего пледа на ровной поверхности белого или нейтрального цвета и подобрать наиболее интересные сочетания, квадраты из лоскутков на "примерке" вкладываются в джинсовые .

После выбора наиболее подходящего варианта джинсовые заготовки соединяются между собой по линиям сгибов в единое полотно простой строчкой на швейной машинке. Затем в каждый из них  снова вкладывается  тот же лоскутный квадрат, что и на "примерке, и прошивается по краю джинсовых заготовок строчкой "зигзаг".

Джинсовое ожерелье из ракушек, бисера и бусин

Любительницам носить одежду из джинсы, что сегодня очень модно, впрочем как и всегда), хочу предложить создать своими руками ожерелье из обрезков джинсы и украсить его ракушками, бисером и бусинами. Получится эксклюзивное украшение ручной работы - дополнительный модный аксессуар к вашему гардеробу

Читать далее...

РОЗОЧКА ИЗ АТЛАСНОЙ ЛЕНТЫ

 

Мясо для бутербродов

Читать далее...

Пожелание дочери

Вот и стала ты взрослой, доченька,
Так к лицу тебе эта фата.
Вспоминаю, тревожные ноченьки,
Когда маленькой ты была.
В этом белом наряде, торжественном,
И с цветами в твоих волосах,
Ты такая красивая, нежная,
Счастье светится ярко в глазах.
Я хочу пожелать тебе милая,
Чтобы крепкой была семья,
А еще, чтоб всегда ты знала,
В этом мире ты не одна.





Елена Подлесная

Volody24 gl

Крем "Лебяжий пух" для ослепительной кожи от Марлен Дитрих

Марлен Дитрих утверждала, что «лучше иметь морщину на лице, чем на чулке». Ей было легко это говорить, ведь кожа Марлен долгое время оставалась свежей и практически идеальной. Как знаменитой голливудской актрисе удавалось спасаться от морщин? Рецепт есть.

Сама Дитрих называла свой крем «Лебяжий пух». Он легко впитывается, не оставляет жирных следов, великолепно питает и смягчает кожу, а также дает небольшой лифтинг-эффект. Актриса использовала домашний крем не только для лица, но и для тела. Тем более, что выход продукта – около трехсот грамм. Хранить средство лучше в холодильнике и, главное, следить за тем, чтобы до натуральной косметики не добрался никто из домашних, перепутав крем с соусом.

Для приготовления "Лебяжьего пуха" понадобятся: яичный белок, стакан жирной сметаны, сок небольшого лимона, 50 грамм водки и столовая ложка глицерина. Все составляющие тщательно смешиваются и волшебное снадобье для сохранения молодости кожи готово.

Наносить состав на кожу лучше всего после приема душа. Можно это делать в бане или сауне, между заходами в парную.


Ларилорхен

простое и главное - ВКУСНОЕ хрустящее печенье - хранится (если получится) хорошо

Очень простое и вкусное печенье с ароматом меда и ванили! Самое сложное тут скатать шарики... Это печенье на маргарине, так как именно он дает хрусткость. И не надо охлаждать перед выпечкой.  Oчень понравилось это печенье. Попробуйте и вы!

Очень дельный совет - как удачно расположить розетки на кухне

вязаный палантин

вязаный палантин

далее схема + описание

НЕСКОЛЬКО СКОРЫХ СЛОВ ОТ ПРОКЛЯТИЙ И ЛИХИХ ПОЖЕЛАНИЙ :

" ПРОКЛЯТЬЕ ЛЮДСКОЕ-ТРЕСНИ,
БОЖЬЕ СЛОВО - ВОСКРЕСНИ.
АМИНЬ. "

ИЛИ

" СЛОВА ЛИХИЕ НА РОГА К ЧЕРТУ ПРИЛЕПИТЕСЬ,
А ОТ МОЕГО АНГЕЛОЧКА ОТЛЕПИТЕСЬ.АМИНЬ. "

ИЛИ

" ПРОКЛЯТИЯ И ТРЕКЛЯТИЯ,С ЯЗЫКА ЧЕРНОГО ОТ МЕНЯ ОТКАЧНИТЕСЬ,
В СТОРОНУ ПУСТУЮ ДА НА ОЧЕРЕТА ПЕРЕКИНТЕСЬ.АМИНЬ. "


ИЛИ

" АНГЕЛ МОЙ ,КРЫЛАМИ СВОИМИ МЕНЯ УКРОЙ,
ОТ ПРОКЛЯТИЙ ВСЯКИХ УКРОЙ. АМИНЬ. "

ИЛИ

" ТВОИ РЕЧИ ДА НА ТВОИ ЖЕ ПЛЕЧИ. "

ИЛИ

" ТВОИ СЛОВЕСА ДА В ТВОИ ЖЕ ТЕЛЕСА "


ИЛИ

" СВОЕ СЛОВО ВОЗЬМИ В СВОЕ ТЕЛО,
МОЕЙ ДОЛИ В СТО РАЗ БОЛЕЕ "

ПОСЛЕДНИЕ ТРИ ИМЕЮТ ЭФФЕКТ ОТРАЖЕНИЯ.