Полезность для салона Вашей машины |
Полезность для салона Вашей машины
Посмотрите как можжно сшить для салона машины очень удобные кармашки. Есть выкройка по ссылке вконце поста и подробный мастер класс тоже есть. Удобно иметь такие кармашки в поездке, когда всё под рукой
Метки: шитье |
Короткие шторы своими руками |
Короткие шторы своими руками
Посмотрите как очень просто можно сшить короткие шторы для кухни, ванной
Метки: шторы |
Выкройки простого платья |
Выкройки простого платья
Посмотрите как можно сшить летнее платье. Внизу архив, в котором все выкройки платья, которые Вы можете скачать бесплатно. Платье простое, но очень элегантное. Удачи всем
Метки: шитье |
Цитата сообщения BARGUZIN
Как кролик ест банан))) |
Цитата |
Серия сообщений "Улыбнитесь":
Часть 1 - Как кролик ест банан)))
Часть 2 - Снежинки в макрофотографиях Андрея Осокина
|
Метки: юморнуло |
Комментарии (0) |
15 минут для удаления жира с ваших ног |



Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
...
Часть 9 - Убираем бока в домашних условиях
Часть 10 - Мумие от растяжек. Делаем сами
Часть 11 - 15 минут для удаления жира с ваших ног
Часть 12 - диета Малышевой бесплатно и без смс
Часть 13 - 5 лучших супов для похудения
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красивое тело |
Мумие от растяжек. Делаем сами |

Стрии, или так называемые в народе «растяжки» портят жизнь своим обладательницам. Даже старые растяжки достаточно сильно видны на загорелой коже. Существует ли действительно эффективный способ от них избавиться?
Многочисленные косметические компании предлагают массу средств, однако они, в основном, несут профилактическую функцию. Да и стоят хорошие кремы достаточно дорого. Но существует один дешевый и очень действенный способ избавиться от растяжек – мумие.
Мумие представляет собой горную смолу, которую добывают в пещерах Центральной Азии. Состав мумие уникален. Эта смола содержит больше пятидесяти органических и неорганических элементов, она по праву может считаться «природной кладовой».
Одной из самых отличительных для женщин особенностей мумие, является его воздействие против растяжек на груди, бедрах, животе и других частях тела. При чем оно помогает избавиться даже от старых растяжек и справляется одновременно с несколькими проблемами:
Вот две схемы использования мумие от растяжек:
Схема №1:
1 грамм мумие необходимо размешать с маслом (желательно розовым) – не больше 1 столовой ложки. Аккуратно втирать смесь в нуждающийся в помощи участок тела перед сном.
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
...
Часть 8 - Худеем! Минус 5 кг за 5 дней
Часть 9 - Убираем бока в домашних условиях
Часть 10 - Мумие от растяжек. Делаем сами
Часть 11 - 15 минут для удаления жира с ваших ног
Часть 12 - диета Малышевой бесплатно и без смс
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красивое тело |
Выкройка короткого блейзера женского |

Короткий блейзер с рельефными швами и застежкой на две пуговицы. Модный округлый вырез горловины украшен параллельными отделочными строчками.
Метки: шитье |
купальный костюм Танкини |


Метки: шитье |
Шьем самое модное в этом сезоне пальто... кейп, пончо или просто накидку |

Метки: шитье |
Убираем бока в домашних условиях |

Каким способом можно убрать бока в самое кратчайшее время? Могут ли строгие диеты способствовать уменьшению этих противных жировых отложений? Большинство женщин часто задаются подобными вопросами.
Этот процесс требует не мало усилий. Наверное все женщины мечтают об красивом плоском животике, но увы добиться этого довольно нелегко, а на специальные упражнения, как обычно элементарно не хватает времени.
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
...
Часть 7 - Как подтянуть кожу после похудения
Часть 8 - Худеем! Минус 5 кг за 5 дней
Часть 9 - Убираем бока в домашних условиях
Часть 10 - Мумие от растяжек. Делаем сами
Часть 11 - 15 минут для удаления жира с ваших ног
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красивое тело |
Шьём сарафанчики на лето |
oll-ka
Метки: шитье |
Шьем летнее платье на резинке за один вечер |


Метки: шитье |
Худеем! Минус 5 кг за 5 дней |
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
...
Часть 6 - Антицеллюлитный массаж дома..видио
Часть 7 - Как подтянуть кожу после похудения
Часть 8 - Худеем! Минус 5 кг за 5 дней
Часть 9 - Убираем бока в домашних условиях
Часть 10 - Мумие от растяжек. Делаем сами
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красивое тело |
Супер - пилинг для омоложения лица |
Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.
Вам потребуется на одну процедуру:
1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).
Сама процедура:
1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).
Martina25
Серия сообщений "Уход за лицом":
Часть 1 - Супер - пилинг для омоложения лица
|
Метки: красота |
Как сшить юбку-карандаш без выкройки |
Метки: шитье |
ШОРТЫ для мужчин |




Метки: шитье |
Как подтянуть кожу после похудения |

Диета, которую вы соблюдали, дала свои результаты? Вы сбросили несколько лишних килограмм и почти приблизились к идеалу…Только вот есть одна "небольшая" проблема — вместе с лишними сантиметрами в области живота почему-то убежали и сантиметры на груди. А кожа выглядит растянутой и дряблой, да и прошлые растяжки стали более заметны. Почему?
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
...
Часть 5 - Банки от целлюлита
Часть 6 - Антицеллюлитный массаж дома..видио
Часть 7 - Как подтянуть кожу после похудения
Часть 8 - Худеем! Минус 5 кг за 5 дней
Часть 9 - Убираем бока в домашних условиях
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красивое тело |
Антицеллюлитный массаж дома..видио |
Многие женщины, а в последнее время и большинство девушек мечтают о собственном – личном массажисте, который бы помогал поддерживать себя в тонусе, а так-же делать ее фигуру изящней и привлекательней, избавляя от синдрома «апельсиновой корки».
Обучающий видео урок ” Антицеллюлитный массаж дома» подскажет Вам наглядно технику, на что необходимо обратить внимание и покажут как, и куда направлять Ваши движения, и продемонстрируют их правильное выполнение. Весь процесс демонстрации техники массажа проводится мастером на модели, но это не составит Вам большого труда повторять все движения самостоятельно применительно к себе!
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
...
Часть 4 - Гимнастика для бедер
Часть 5 - Банки от целлюлита
Часть 6 - Антицеллюлитный массаж дома..видио
Часть 7 - Как подтянуть кожу после похудения
Часть 8 - Худеем! Минус 5 кг за 5 дней
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красивое тело |
Выкройка-основа брюк по итальянской технике |

|
швейных дел мастер-выкройки |
Метки: шитье |
Банки от целлюлита |
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
Часть 3 - Как похудеть в ногах
Часть 4 - Гимнастика для бедер
Часть 5 - Банки от целлюлита
Часть 6 - Антицеллюлитный массаж дома..видио
Часть 7 - Как подтянуть кожу после похудения
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красивое тело |
МОДНОЕ ПЛАТЬЕ В ГОРОХ |

Метки: шитье |
Выкройка пляжного платья |







Метки: шитье |
Платье своими руками |




Метки: шитье |
платье в горошек |
Метки: шитье |
Маленькое черное платье |
Метки: шитье |
Шьем сарафан к лету. Подборка моделей |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Летний сарафан на застежке >>> Еще выкройки сарафанов к лету >>> Выкройка летнего комбинезона >>>
|
|
Метки: шитье |
Гимнастика для бедер |
Как несправедливо устроена жизнь! Ну почему каждый новый килограмм оседает именно на бедрах, добавляя им все больше лишних сантиметров?! А тут еще кожа на них стала дряблой и рыхлой — появился целлюлит. Не отчаивайтесь, а принимайтесь за дело. Ежедневное выполнение гимнастики для бедер позволит вам решить все эти проблемы и сделает ваши бедра красивыми.
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
Часть 3 - Как похудеть в ногах
Часть 4 - Гимнастика для бедер
Часть 5 - Банки от целлюлита
Часть 6 - Антицеллюлитный массаж дома..видио
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красивое тело |
Как похудеть в ногах |

У женщин бёдра и ягодицы – части тела, которые хуже всего поддаются коррекции. Если не знаете, как похудеть в ногах, начните с ежедневных спортивных занятий, не тренируйтесь до изнеможения, но и не ленитесь, в день нужно уделять гимнастике хотя бы 15-20 минут, только в этом случае упражнения дадут положительный эффект. Если вы усиленно занимаетесь, а жир с бёдер всё еще не спешит уходить, откажитесь от жареной и жирной пищи, старайтесь не есть сыр и белый хлеб.
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Ни одной морщинки!
Часть 2 - Питательная маска от выпадения волос
Часть 3 - Как похудеть в ногах
Часть 4 - Гимнастика для бедер
Часть 5 - Банки от целлюлита
...
Часть 31 - Для всех-всех, а особенно для НОВИЧКОВ!!!
Часть 32 - ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ
Часть 33 - Jillian Michaels [видеотренировки]
|
Метки: красота |
Витражная роспись по стеклу: просто и красиво |
Витражи популярны с давних времён. Они завораживают богатством прозрачных красок и способны оживить любой интерьер. Роспись витражными красками – популярная сейчас техника, с помощью которой можно создать много эффектных и стильных вещиц, способных придать неповторимый облик вашему жилищу. В этой статье мы расскажем о том, как выполнить рисунок витражными красками. Его можно поместить в рамку и повесить на стену.

Серия сообщений "Разная информация":
Часть 1 - Татуировки хной
Часть 2 - Полезности для женщин
Часть 3 - Мастер-класс: как правильно разделывать рыбу
Часть 4 - Витражная роспись по стеклу: просто и красиво
Часть 5 - 0 оригинальных способов использования микроволновки
Часть 6 - Как надо пить разные спиртные напитки
...
Часть 17 - Кем Вы были в прошлой жизни?
Часть 18 - Ваша жена - ведьма?
Часть 19 - Как сделать сексуальный кадр – фотогид для девушек..
|
Метки: красотища |