В марте сеют на рассаду семена большинства культур, выращиваемых в средней полосе рассадным способом.

В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ МАРТА:
- для высадки в обогреваемых теплицах высокорослые гибриды сладкого перца, высокорослые и среднерослые раннеспелые томаты. Если у вас нет возможности высадить рассаду томатов и перцев на постоянное место в конце апреля – начале мая, семена на рассаду стоит сеять попозже.
- ранние цветы: душистый горошек, петунию, бегонию, виолу и другие 
(см. http://vk.com/home_garden?w=wall-44431169_1830)
- лук-порей и лук-чернушку для получения за одно лето лука-репки.
- семена комнатных растений граната карликового, глоксинии, кофе, лавра, цитрусовых, эвкалипта лимонного, пальм и других - можно сеять круглый год. Но в марте увеличивается продолжительность естественного светового дня, что позволяет обойтись без искусственной досветки. Кроме того, сеянцы, выросшие из посеянных в марте семян, успевают к осени окрепнуть, что позволяет им без потерь пережить следующую зиму.
- сеем семена растений, подходящих и для горшечной и для садовой культуры: бальзамина, броваллии, колеуса, куфеи, пеларгонии, схизантуса, фуксии и других. 
- сажаем клубнелуковицы комнатных растений: ахименеса, бегонии, глоксинии, каладиума.

ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ МАРТА:
- можно сеять в теплицах холодостойкие зеленные культуры: шпинат, салаты, пекинскую капусту, горчицу, укроп, редис, раннюю морковь. При необходимости грядки в необогреваемой теплице можно дополнительно утеплить укрывными пленками, что позволит "открыть сезон" еще раньше.
- при желании получить большее количество посадочного материала георгин, высаживаем их клубни георгин для черенкования.
- сеем на рассаду семена однолетних цветов для раннего цветения: агератума, алиссума, астр однолетних, арктотиса, анютиных глазок, венидиума, вербены, гацании, гелихризума, душистого горошка, душистого табака, левкоя, лобелии, львиного зева, клеомы, пенстемона, петунии, сальвии, цинерарии, целозии, флокса Друммонда и других.
- сеем на рассаду многолетники: гвоздики, васильки, нивяник, и другие.
- сеем на рассаду для высадки в открытый грунт овощные культуры: корневой сельдерей, белокочанную капусту, брокколи, брюссельскую капусту, цветную капусту, савойскую капусту, кольраби, лук-порей, лук-чернушку для получения луковиц за один сезон, базилик.

Источник: supersadovnik.ru

Серия сообщений "всё о рассаде":
Часть 1 - Какую рассаду пикировать нужно, а какую не обязательно.
Часть 2 - Как вырастить рассаду однолетников начинающим садоводам.
Часть 3 - полезная схемка)
Часть 4 - Что сеять в марте!
Часть 5 - Как "тормознуть" рассаду?..
Часть 6 - моя рассада)