-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в таня_хрусталь

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2012
Записей: 891
Комментариев: 62
Написано: 1769




БОЛЕЕ 100-ТА ПОДРОБНЕЙШИХ МАСТЕР-КЛАССОВ ПО УКРАШЕНИЮ ПИРОГОВ И РАЗДЕЛКЕ ТЕСТА

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 17:52 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 40 пользователям

Результат теста "Какой ангел тебя сопровождает?"

Суббота, 05 Марта 2016 г. 10:30 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какой ангел тебя сопровождает?"

Ангел Радости.

Всегда следует за вами, забирает негативные эмоции и дарит много хорошего настроения. Но имеет один минус: когда вам очень тяжело - он не в состоянии забрать ваше горе, может лишь чуть-чуть разбавить ваше состояние небольшим сгустком тепла...
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Калорийность продуктов | Мисс Диета

Четверг, 02 Января 2014 г. 15:39 + в цитатник


Подробные таблицы, содержащие калорийность продуктов, а также количество белков, жиров и углеводов.


Понравилось: 1 пользователю

ПЕРВЫЕ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА, ДИАГНОСТИКА

Четверг, 18 Июля 2013 г. 17:27 + в цитатник
ПЕРВЫЕ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА, ДИАГНОСТИКА.




отсюда



ОБЛОЖКА5

Потеря аппетита свидетельствует о недостатке витамина В, либо заболевании сердца, желудка, кишечника, почек.

Кровь в стуле указывает на воспаление в кишечнике, кровоточащую язву, геморрой, кровоизлияние, нарушение свертываемости крови. Возможный признак лейкемии, а может следствие заболевания печени или иммунной системы.

Жажда. Если она случается часто, это признак сахарного диабета.

Трещины в уголках рта. Вместе с сухостью кожи и усталостью, скорее всего, указывают на недостаток в организме железа.

Ломкие ногти на руках и ногах могут быть при заболеваниях щитовидной железы или легких. Продольные трещины на ногтях рук указывают на болезнь поджелудочной железы, поперечные борозды – на воспаление миндалин или на недоедание. Утолщение и пожелтение ногтей на пальцах ног свидетельствует о грибковой инфекции.

Потеря веса. Нарушение обмена веществ.

Изменение окраски кожи. Желтизна указывает на заболевание печени или селезенки. Синюшность кожи и губ о сердечной болезни или раке легких.

Кашель. Если продолжается постоянно свыше 2-3 недель, это может быть следствием астмы

Кожный зуд. Сахарный диабет, грибковая инфекция, неврозы, алллергии.

Головная боль. 90% случаев связано с перенапряжением позвоночного столба. Остальные случаи с болезнью глаз, ушей, зубов. Если голова болит сразу после еды, то аллергия к некоторым пищевым продуктам. Например, к шоколаду, некоторым сырам, копченостям. С похмелья голова болит оттого, что отмирают клетки мозга и, чтоб вывести эти клетки в черепную коробку головы организм закачивает воду, после чего отмершие клетки выводятся из организма вместе с мочой.

Подергивание век. Указывает на недостаток в организме магния.

Запах изо рта. Болезнь желудка, нарушение обмена веществ. Возможно признак сахарного диабета. Гниение зубов.

Отеки. Скопление жидкости в одной ноге может быть связно с воспаление лимфатической системы, в двух ногах – с расширением вен. Кроме того, можно предположить заболевания почек и сердца. Скопление жидкости в тканях тела или в области брюшной полости может быть из-за заболевания печени.

Шум в ушах связан, как правило, с сужением сосудов или высоким давлением. Когда слушаешь шум моря в ракушке, на самом деле это не шум моря, а шум вашего кровяного давления.

Судороги икроножных мышц ночью – симптом дефицита магния в организме, при ходьбе нарушение кровообращения.

Кровотечение из десен. Воспаление десен, пародонтоз. Симптом авитаминоза.

Жжение языка указывает на дефицит в организме витамина В. Или может быть связанно с курением или приемом острой пищи.

ДОЗИРОВКИ И МЕРЫ



Читать далее...



Процитировано 2 раз

Молитвы перед началом и по окончании всякого дела

Четверг, 18 Июля 2013 г. 17:09 + в цитатник
Молитвы перед началом и по окончании всякого дела








398_05_398_398 (400x517, 34Kb)
Перед началом всякого дела

Царю Небесный, Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняяй, Сокровище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и очисти ны от всякия скверны, и спаси, Блаже, души наша.

Благослови, Господи, и помоги мне, грешному, совершить начинаемое мною дело, во славу Твою.

Господи, Иисусе Христе, Сыне Единородный Безначальнаго Твоего Отца, Ты бо рекл еси пречистыми усты Твоими, яко без Мене не можете творити ничесоже. Господи мой, Господи, верою объем в души моей и сердце Тобою реченная, припадаю Твоей благости: помози ми, грешному, сие дело, мною начинаемое, о Тебе Самом совершити, во имя Отца и Сына и Святаго Духа, молитвами Богородицы и всех Твоих святых. Аминь.
Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как мысли определяют наше будущее

Четверг, 18 Июля 2013 г. 16:57 + в цитатник
Как мысли определяют наше будущее




images (211x239, 4Kb)



Немного интересной и полезной информации для тех, кто хочет сделать свое будущее лучше. Вероятно, вы слышали, что мысль обладает могуществом влиять на события жизни, или, другими словами, наше мышление притягивает тот или иной вариант будущего. Об этом много говорится в современных книгах и фильмах, но само знание о силе мысли – древнее, как сама жизнь. Как гласит ведическая мудрость, наше будущее определяется мыслями, которые чаще всего крутятся у нас в голове. Подобное притягивает подобное, хотя, иногда, и с большой задержкой.



Советы, как улучшить жизнь с помощью мыслей



1. Избегайте негативизма в мышлении. Когда вы думаете о чем-то негативном, вы тем самым подпитываете и укрепляете негатив в своем уме; ум становится магнитом, который затем притянет негатив в вашу жизнь.



2. Старайтесь занять ум позитивными мыслями, подпитывайте его позитивом постоянно, и ваша жизнь будет постепенно улучшаться.



3. Осознав, что вы погрузились в негативные мысли, переключитесь на позитивные. Бороться с негативом – это не решение проблемы, потому что борьба только усиливает то, против чего мы боремся.



4. Сведите к минимуму просмотр новостей, фильмов, телепередач и шоу, которые не способствуют хорошему настроению, обретению мудрости и счастья.

читать дальше



Процитировано 1 раз

Все наиболее крупные и известные поисковые системы на одном сайте.

Четверг, 18 Июля 2013 г. 16:40 + в цитатник
Все наиболее крупные и известные поисковые системы на одном сайте.


Все наиболее крупные и известные поисковые системы на одном сайте. Жмите на нужный значок и переходите на сайт.
ПОИСКОВЫЕ СИСТЕМЫ
1 1 1 1 1 1 1 1 11 1 1 1

Сайт с поисковыми системами НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ


ПОЛЕЗНОЕ
1 11 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Вечный календарь

Среда, 17 Июля 2013 г. 18:22 + в цитатник
Вечный календарь



































«Вечный» календарь для определения дня недели любой календарной даты. По нему можно легко узнать в какой день недели Вы родились, или-же в какой день произошло,либо произойдет то или иное событие в Вашей жизни или значимое историческое событие... ЖМИ

.

отсюда



4360286_0_86647_832956f_XS_jpg (9x8, 0Kb)




 


ПРОГНОЗЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ.

Среда, 17 Июля 2013 г. 18:16 + в цитатник
ПРОГНОЗЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ.


Кто вы, для чего родились и как вам следует жить. ...Каждый человек, рожденный в тот или иной день, несет особые качества и предназначен для выполнения определенной задачи. Предлагаю вам структурный гороскоп ведущего астролога Дальнего Востока Александра Ремпеля .
ПРОГНОЗЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ.
Вы родились в ЯНВАРЕ
Вы родились в ФЕВРАЛЕ
Вы родились в МАРТЕ
Вы родились в АПРЕЛЕ
Вы родились в МАЕ
Вы родились в ИЮНЕ
Вы родились в ИЮЛЕ
Вы родились в АВГУСТЕ
Вы родились в СЕНТЯБРЕ
Вы родились в ОКТЯБРЕ
Вы родились в НОЯБРЕ
Вы родились в ДЕКАБРЕ
Рассчет кармического числа
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Самые распространенные суеверия и приметы

Среда, 17 Июля 2013 г. 04:53 + в цитатник
Самые распространенные суеверия и приметы











1. Почему не стоит предпринимать никаких действий в пятницу, 13-е?



 



Это суеверие о пятнице 13-го, скорее всего берет свои корни из Ветхого завета. Считается, что в этот день Каин убил своего брата Авеля. Спустя века эта легенда обросла домыслами, придав цифре 13 ауру бед и несчастий. К примеру, в тайной вечере было 13 участников, и предательство Иуды упоминается в 13-й главе Евангелия.



*************************************

Севастополь с высоты птичьего полета

Среда, 17 Июля 2013 г. 04:26 + в цитатник
Севастополь с высоты птичьего полета




В этом месяце на сайте Севпараплана появились новые фотографии нашего любимого города, мимо которых просто нельзя пройти стороной :-)



Памятная триумфальная арка в честь 200-летия Севастополя на улице Генерала Мельника





 



Читать далее...

Неразлюбившие жестоки. стихи

Среда, 17 Июля 2013 г. 04:26 + в цитатник
Неразлюбившие жестоки


Неразлюбившие жестоки,
А непростившие циничны.
Мы невозможно одиноки
и так же страшно безразличны.
Опять молчим о жизни личной
А впрочем, некому и слушать.
В руке табличка - "все отлично!"
И чек за проданную душу...
Непережившие утрату
Порой совсем невыносимы.
Мы каждый день спешим куда-то,
А жизнь идёт. Проходит мимо.
И понемногу сбившись в стаи,
Быть может, чуть сильнее стали.
Но не живя, а выживая,
Бросаем так, как нас бросали.
Уходим, чтоб не возвращали,
Не задержавшись на пороге,
Бредем в неведомые дали,
Но снова по чужой дороге.
Так проще: много не теряя,
Мы только ищем, ищем, ищем...
Быть может, кто-то где-то знает,
Как жить таким... неразлюбившим?

Марина Хеннинг


Верзиера



аудиокнига =Елена Чижова "Время женщин"=

Вторник, 16 Июля 2013 г. 13:55 + в цитатник
Елена Чижова "Время женщин"


0 (240x300, 90Kb)
Судьба главной героини романа «Время женщин» - своего рода иронический парафраз на тему народного фильма "Москва слезам не верит".
Тихую лимитчицу Антонину соблазняет питерский "стиляга", она рожает от него дочь и вскоре умирает, доверив девочку трем питерским старухам "из бывших", соседкам по коммунальной квартире, - Ариадне, Гликерии и Евдокии. О них, о "той" жизни - хрупкой, ушедшей, но удивительно настоящей и ведет рассказ выросшая дочь героини, художница…




Наталья Гуревич

Призыв к фортуне. техника Симорон

Вторник, 16 Июля 2013 г. 04:49 + в цитатник
Призыв к фортуне



Желательно пользоваться им не очень часто. Призыв очень эффективен. Читать необходимо 3 раза подряд.











 

Прими, Богиня,наш призыв,



Пусть каждому сияет солнце



Сокровищ радостный порыв



На нас златым дождем прольется



и те сердца, что в унисон



Со всей Вселенной в ритме бьются



Богатств достигнут и высот



и ангелов душой коснутся



Что приготовили дары



Для всех несметные богатства



Все есть твое - иди бери



Вступай в Божественное братство



Фортуна,возроди сознание,



Чтоб манну получить с небес



Низ равен верху в век познанья



Для всех достаточно чудес!





 (220x40, 4Kb)





Процитировано 1 раз

Видео: 50 мест на Земле, где надо обязательно побывать!

Вторник, 16 Июля 2013 г. 04:42 + в цитатник
Видео: 50 мест на Земле, где надо обязательно побывать!

Уточняю, список неполный, необходимо добавить еще одну точку, которой нет в этом видео-ролике, но которую вы считаете лучшей на планете Земля.

природа_река_лето_небо_облака (700x468, 126Kb)
Родная природа. (с) Фото:Олег Невгасимов
Смотрим видео, наслаждаемся красотой Творения, выбираем лучшее место на планете.
Читать далее...



Процитировано 1 раз

Mетод самоисцеления “Полярность”.

Вторник, 16 Июля 2013 г. 02:43 + в цитатник
Mетод самоисцеления “Полярность”.



images (275x184, 8Kb)


Я хочу привести вам метод самоисцеления под названием “Полярность”. Я познакомился с ним еще в начале восьмидесятых и с тех пор с успехом применяю его всякий раз, когда другие известные мне методы не приводят к нужному результату или требуют большой затраты времени или сил. Этот метод не требует никакого специального посвящения или обучения, он прост, абсолютно эффективен и доступен всем без исключения, невзирая на пол и возраст.

Суть метода заключается в наложении рук на тот участок тела, который требует исцеления. Это касается как других людей, так и собственного тела.

Каждая рука обладает своим собственным отрицательным или положительным потенциалом. У большинства людей правая рука заряжена плюсом, а левая — минусом (см. рис. 1). Потенциалы на ногах распределяются точно также, как и на руках, поэтому при желании можно накладывать и ноги.



Полярность



Кроме этого, пальцы на обеих руках заряжены следующим образом (см. рис. 1): большой палец — нулевой потенциал, указательный — отрицательный, средний — положительный, безымянный — отрицательный, мизинец — положительный. Удобнее всего, конечно же, использовать указательный и средний пальцы.



 






Процитировано 1 раз

Разрежьте сердце мне — найдёте в нём Париж! Луи Арагон

Вторник, 16 Июля 2013 г. 02:32 + в цитатник
Разрежьте сердце мне — найдёте в нём Париж! Луи Арагон

Tavik Frantisek Simon










Читать далее...

СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СГОРАНИЯ. КАК ИЗБЕЖАТЬ?

Вторник, 16 Июля 2013 г. 01:54 + в цитатник
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СГОРАНИЯ. КАК ИЗБЕЖАТЬ?




Это случается в самый неподходящий момент. 


 


На преуспевающего энергичного человека наваливается усталость, люди вызывают раздражение, мысль о работе - тошноту.


 


Коллеги говорят: "Нервы расшатались". А психолог ставит диагноз: синдром эмоционального сгорания
Читать далее...



Процитировано 1 раз

Магический квадрат

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:34 + в цитатник
Магический квадрат






































































Существует мнение, что любое желание можно материализовать, используя определенный набор цифр. Например, можно создать свой индивидуальный магический квадрат.





















Число Вашего дня Рождения

Месяц Вашего Дня Рождения

Год Вашего Дня Рождения

Имя

Отчество

Фамилия

Знак зодиака

Знак года

Ваше собственно желание


Если Вы хоть немного знакомы с нумерологией, то знаете, что цифры в числе складываются до получения одной цифры. Например, 1978=1+9+7+8=25=2+5=7.



Буквы также имеют свой числовой эквивалент.



Знак зодиака соответствует цифрам от 1 до 12: Овен - 1, Рыбы -12. Числа 10, 11 и 12 в этом случае не сокращаются.



Цифры, соответствующие годам:1 - Крыса; 2 - Бык; 3 - Тигр; 4 - Кролик; 5 - Дракон; 6 - Змея; 7 - Лошадь; 8 - Овца; 9 - Обезьяна; 10 - Петух; 11 - Собака; 12 - Кабан. Числа 10, 11 и 12 в этом случае также не сокращаются.



Говорят, самые известные и успешные люди (например, Форд) не пренебрегали этим простым способом улучшить своё положение. Кто-то хранил денежную купюру с нарисованным на ней магическим квадратом, кто-то фотографию любимой...



Вы тоже можете попробовать создать свой собственный магический квадрат для любой цели. Все подсчёты за Вас произведёт компьютер. Это можно сделать вот здесь:4565946_STR_1_ (64x24, 5Kb)



А выглядит все это вот так:4565946_Bezimyannii_risynok (700x293, 58Kb)





 


klavdia-France












 


Меняя прошлое - улучшаем будущее

Суббота, 13 Июля 2013 г. 04:04 + в цитатник
Меняя прошлое - улучшаем будущее




Меняя прошлое - улучшаем будущее




 



 



Меняя прошлое - улучшаем будущееТеперь мы познакомимся с упражнением, которое поможет нам устранить последствия наших ошибок и повернуть ситуацию в желательную для нас сторону.



Например, вы кому-то сгоряча, не подумав, нагрубили, а теперь об этом сильно сожалеете. Всё поправимо, дамы и господа.



Итак, входим в состояние транса и вызываем на внутренний экран событие, последствий которого вы опасаетесь. Теперь находим корневой момент (с чего начал зарождаться конфликт) и начинаем его переигрывать в нужном нам направлении.



Это значит: вместо ругани у вас происходит весёлое жизнерадостное общение, которое обязательно хорошо заканчивается.



Новый вариант события нужно прокручивать как можно дольше, до тех пор, пока вы сами не поверите в то, что все происходило именно так, хорошо.



При проделывании данного упражнения нужно как можно чётче погрузиться в ту самую ситуацию, то бишь почувствовать всеми органами чувств создаваемую вами полную картину реальности.



Когда у вас получится забанить старую ситуацию и раскрутить новую, то результат будет вполне логичный, согласно новой версии происходящего.



Обязательный момент — это полная вера в то, что произошло именно так, как вы переиграли, а не иначе. Работает данная техника хорошо. Почему мы в состоянии изменять исход прошедших событий?



Потому что мы творцы, и творим нашу жизнь каждый миг. Наше будущее откликается на наши с вами ожидания, вернее, на те значения, которые мы им придаём.



Если вы с кем-то поругались, то согласно ВАШИМ ЖЕ ОЖИДАНИЯМ, вы с этим человеком либо не будете общаться, либо общение будет холодным, а в душе останется осадок от конфликта.



После того как вы изменили в своем прошлом общение с тем, кому нагрубили, то при следующей встрече вы будете рады видеть друг друга. В эффективности этого метода вы можете убедиться прямо сейчас.



Возьмите любой конфликт, произошедший недавно, и переделайте его, создав благоприятный сценарий. Доведите свой сценарий до уровня абсолютной веры и позвоните тому человеку (с кем был конфликт).



При частом применении данного метода последствия событий вас будут радовать.





Источник:

www.noel22.lact.ru


10 заповедей для не желающих стареть .

Суббота, 13 Июля 2013 г. 03:41 + в цитатник
10 заповедей для не желающих стареть .

shutterstock_20828671[1] (280x430, 24Kb)
10 заповедей для не желающих стареть

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.

ссылка :http://pinme.ru/pin/5039a051c00470d01b0000ed/?utm_source=fb_pinme_pin_fashion


Понравилось: 1 пользователю

Гавайские волны Nick Selway - Фото

Суббота, 13 Июля 2013 г. 03:36 + в цитатник
Гавайские волны Nick Selway - Фото




Предлагаю вам взглянуть на подборку фотографий Nick Selway “Гавайские волны”.





1 (590x393, 43Kb)





2 (640x426, 80Kb)





3 (604x403, 84Kb)





4 (640x417, 118Kb)





5 (700x450, 117Kb)





6 (699x465, 109Kb)





7 (700x458, 193Kb)





8 (700x454, 86Kb)





9 (700x466, 189Kb)





10 (700x475, 154Kb)





11 (700x454, 121Kb)





12 (700x466, 176Kb)





13 (700x455, 100Kb)


Как простимулировать сброс веса

Пятница, 12 Июля 2013 г. 11:46 + в цитатник
Как простимулировать сброс веса

telo11 (375x344, 19Kb)
Наконец-то наступило лето!

Можно носить открытую одежду и радоваться летнему ветерку ласкающему тело!

И нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. стройнее.

Часто у многих из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция.

Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания. Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут.
точка 1 -регулирует аппетит. Находится на срединной линии живота, на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком грудины. массировать по направлению часовой стрелки каждый раз, когда начинает сосать под ложечкой.

Парные точки 2 — регулируют деятельность толстого кишечника, находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски.

массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке.

Точка 3 — расположена на срединной линии живота на расстоянии 4-х пальцев ниже пупка.


Затем плавно переходим на стопу.




стопа-300x221 (300x221, 39Kb)


Точка 4 — на внутренней поверхности стопы. у основании большого пальца, в углублении впереди и под первым фалангоплюсневым суставом.

Точка 5 — находящаяся на боковой стороне ступни у основания большого пальца, как раз под выпирающей косточкой сустава.





ухо (172x244, 18Kb)

Многочисленные научные исследования показали, что стимуляция точек ушной раковины также очень эффективна для уменьшения веса.

Воздействие на центр аппетита в гипоталамусе снижает аппетит, а также уменьшает объем желудка, приводя в тонус его мускулатуру.

точка -1 — - уменьшает чувство голода, заставляющее перехватывать на ходу

точка 2 — уменьшает объем желудка, тонизирует его мускулатуру.

точка 3 — точка гипоталамуса — воздействует на центр аппетита

точка 4 - на ушной раковине, посредине козелка, находится знаменитая точка аппетита. Стимулируйте ее как можно чаще. можно закругленным окончание шариковой ручки.

Дышите!

Каждый вечер и каждый раз, когда есть возможность в течении дня, глубоко дышите нижней часть живота.

Вдохните, надувая живот как шар. выдыхайте медленно, надавливая на пупок и стараясь прижать его к позвоночнику.

именно здесь, в области живота, складываются все эмоции. которые мы переживаем с начала нашей жизни.

Иногда случается, что из них образуется некий «узел», блокирующий дыхание органов..

Вокруг кишечника, накручиваются, как лианы, сотни нервных окончаний. Эти последние выделяют те же нейромедиаторы, что и мозг: адреналин, норадреналин ….

Дыхание животом позволяет массировать все органы, делать их более гибкими. облегчает кровообращение и выделение нейрогормонов.

такое дыхание также позволяет понизить наш центр тяжести, который с годами перемещается кверху, отчего мы становимся менее устойчивыми.

Дышите животом — и вы на долгие годы сохраните мобильность!

Если вам нравиться идея сбросить вес при помощи дыхания, есть возможность заниматься дыхательной гимнастикой он-лайн. такую возможность Вам предоставляет мой коллега, Алик Муллахметов, проводящий занятия ежедневно в прямом эфире.

Вы можете целую неделю заниматься с Аликом бесплатно, и сбросить за это время не менее 4-х килограмм.

http://prostomolodost.ru/mow/ves.html



Процитировано 1 раз

Модель самоутверждающего поведения

Четверг, 04 Июля 2013 г. 09:38 + в цитатник
Модель самоутверждающего поведения



Модель самоутверждающего поведения

ecba64Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.



1. Я ИМЕЮ ПРАВО ОЦЕНИВАТЬ СОБСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ, МЫСЛИ И ЭМОЦИИ И ОТВЕЧАТЬ ЗА ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ.



Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудреенный и авторитетный.



2. Я ИМЕЮ ПРАВО НЕ ИЗВИНЯТЬСЯ И НЕ ОБЪЯСНЯТЬ СВОЁ ПОВЕДЕНИЕ.



Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.



3. Я ИМЕЮ ПРАВО САМОСТОЯТЕЛЬНО ОБДУМАТЬ, ОТВЕЧАЮ ЛИ Я ВООБЩЕ ИЛИ ДО КАКОЙ-ТО СТЕПЕНИ ЗА РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.



Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.



4. Я ИМЕЮ ПРАВО ИЗМЕНИТЬ СВОЁ МНЕНИЕ.



Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.



5. Я ИМЕЮ ПРАВО ОШИБАТЬСЯ И ОТВЕЧАТЬ ЗА СВОИ ОШИБКИ.



Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.



6. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "Я НЕ ЗНАЮ".



Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.



7. Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ НЕЗАВИСИМЫМ ОТ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ ОСТАЛЬНЫХ И ОТ ИХ ХОРОШЕГО ОТНОШЕНИЯ КО МНЕ.



Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.



8. Я ИМЕЮ ПРАВО ПРИНИМАТЬ НЕЛОГИЧНЫЕ РЕШЕНИЯ.



Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.



9. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "Я ТЕБЯ НЕ ПОНИМАЮ".



Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен "читать их мысли". В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.



10. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "МЕНЯ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСУЕТ".



Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.



источник


10 советов желающим разбогатеть от богатейшего американского инвестора.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 05:10 + в цитатник
10 советов желающим разбогатеть от богатейшего американского инвестора.






http://sekretwomen.mirtesen.ru/blog/43089361986/10...089361986&bpid=43089361986





 








1. Реинвестируй доходы



Когда ты зарабатываешь первые большие деньги, у тебя появляется соблазн их потратить. Не делай этого. Лучше вложи их в дело, которое кажется тебе прибыльным. Я понял это рано, еще учась в старших классах. Мы с приятелем купили подержанный автомат для игры в пинбол и установили его в парикмахерской. Вырученные деньги мы не потратили, как поступили бы на нашем месте обычные подростки, а стали покупать другие автоматы. К 26 годам у меня было уже $174 000, что на современные деньги составляет $1,4 миллиона



2. Будь готов отличаться



Не принимай решений, полагаясь на то, что другие говорят. Когда я начал управлять деньгами, собрав с нескольких инвесторов $100 000, меня называли чудаком и предрекали мне провал. Но 14 лет спустя я закрыл партнерство, и оно стоило более $100 миллионов. Для меня рынок - это всего лишь то, что делают все остальные. Чтобы быть выше рынка, необходимо измерять себя по своей внутренней шкале, судя себя по своим собственным стандартам, а не общественным 
Читать далее...



Процитировано 1 раз

Поза трупа помогает жить

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 05:07 + в цитатник
Поза трупа помогает жить




Существует множество методов естественной релаксации, которые могут помочь успокоить ум и избавиться от физического напряжения.



Например, прогулки на природе, spa-процедуры или массаж.



Есть ещё один эффективный вид релаксации, который в традициях йоги называется «позой трупа». Несмотря на своё мрачное название, «поза трупа» позволяет зарядиться жизненной энергией.  

Читать далее...

Житейские хитрости

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 04:49 + в цитатник
Житейские хитрости





Как быстро и легко уснуть



Лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко. Если верить Виктору Суворову, этой методике десятилетиями обучают сотрудников ГРУ.
Читать далее...

"Сага о Форсайтах": 15 цитат

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 04:41 + в цитатник
"Сага о Форсайтах": 15 цитат

Snap_2012.08.29_15h32m20s_010_ (698x272, 213Kb)
Джон Голсуорси родился 14 августа 1867 года, 145 лет назад. Пожалуй, самой известной из его работ по праву можно назвать монументальную серию разноплановых произведений, объединенных в "Сагу о Форсайтах". В ней рассказывается история нескольких поколений состоятельной семьи Форсайтов, каждый представитель которой за время повествования проходит через множество жизненных перипетий.

Подборка лучших цитат из великого произведения Голсуорси, признанного вершиной литературного творчества писателя.

ДАЛЕЕ ►>>>>>

Вязание+ткань

Четверг, 27 Июня 2013 г. 12:56 + в цитатник
Моя подборочка красивостей...ооочень много всякого

пользуйтесь!

1.
0e8cd797ad7c (450x600, 100Kb)

2.
1a3f2ea7979a44af3c (597x525, 145Kb)

3.
1b8bca406af5 (464x700, 138Kb)

4.
1b903712df22 (451x564, 104Kb)

5.
1c62dccba735t (312x450, 59Kb)

6.
1cb1e3ff23e0 (655x700, 367Kb)

7.
1ceb84d5f004 (333x350, 16Kb)

8.
2f18772c2aea76fe9a0929409312 (520x559, 80Kb)

9.
3d62f4cd4a44 (210x700, 145Kb)

10.
3s (486x700, 212Kb)

11.
6b9b3f714a6c (663x466, 187Kb)

12.
6b47c8e7d7a3t (318x450, 70Kb)

13.
6de0329a0df0f5b713 (435x700, 76Kb)

14.
8a9306347cdft (483x700, 359Kb)

15.
8b0fe5b50bef (365x700, 250Kb)

16.
8c51c2c79ca9aaac057c6d31391c4610 (309x412, 29Kb)

17.
9a47f819f826 (436x640, 234Kb)

18.
010 (700x694, 236Kb)

19.
011 (640x290, 67Kb)

20.
19 (483x600, 185Kb)

21.
20 (700x518, 276Kb)

22.
21 (597x603, 251Kb)

23.
22 (450x450, 201Kb)

24.
23 (578x700, 256Kb)

25.
25 (534x699, 302Kb)

26.
26 (700x544, 219Kb)

27.
44 (506x700, 144Kb)

28.
45 (402x557, 87Kb)

29.
46 (388x700, 107Kb)

30.
69a67d06f8c4 (462x640, 172Kb)

31.
75dbc3b93860 (450x600, 115Kb)

32.
76f89145a7c8 (472x640, 177Kb)

33.
89e330fc0beb (309x432, 29Kb)

34.
340fe365e24b (302x700, 225Kb)

35.
936af075e32a (640x480, 134Kb)

36.
1291ef7dc7a2 (502x640, 91Kb)

37.
2762 (700x525, 332Kb)

38.
2763 (700x525, 280Kb)

39.
2768 (525x700, 266Kb)

40.
2770 (700x525, 263Kb)

41.
2787 (524x700, 121Kb)

42.
2811 (700x684, 294Kb)

43.
2812 (394x416, 63Kb)

44.
2813 (700x302, 122Kb)

45.
5444e7ce5a0a (700x401, 174Kb)

46.
74953f225d05 (480x640, 209Kb)

47.
170383-1c466-45078083-m750x740-uc25d2 (450x600, 153Kb)

48.
170383-4f79c-20644850-m750x740-ub872b (370x700, 75Kb)

49.
170383-9c11b-45078069-m750x740-u6d36f (466x700, 128Kb)

50.
170383-038c5-20644852-m750x740-udeff3 (430x350, 67Kb)

51.
170383-865fd-38611088-m750x740-u8efd7 (530x426, 161Kb)

52.
170383-45283-34188122-m750x740-u7dcf3 (640x360, 184Kb)

53.
170383--20644856-m750x740-u353ab (700x700, 342Kb)

54.
170383--41195107-m750x740-u7186a (424x572, 127Kb)

55.
170383-b8522-20644851-m750x740-uc5ff8 (430x350, 48Kb)

56.
170383-f4ba0-45078057-m750x740-u985df (450x600, 183Kb)

57.
200101--39439317-m750x740-u9dbf0 (525x700, 135Kb)

58.
311825z (500x500, 147Kb)

59.
311826z (700x695, 175Kb)

60.
311827z (500x700, 184Kb)

61.
311828z (500x700, 176Kb)

62.
1949971_10 (558x700, 187Kb)

63.
3415166_60d74a05e8e3 (480x638, 179Kb)

64.
4012137_45436-650x650 (700x421, 178Kb)

65.
4012138_99123-650x650 (420x370, 105Kb)

66.
4187287_3014917399_48f2fc8286_z (474x640, 291Kb)

67.
4187290_4966763377_c5d955434e_z (480x640, 340Kb)

68.
4187292_2698534805_169595b5cf_z (480x640, 398Kb)

69.
22027291dd72 (432x640, 118Kb)

70.
57447989_1270577139_3a1fe8421807 (424x572, 116Kb)

71.
57448019_1270577364_598ef5c7b529 (450x600, 71Kb)

72.
57448021_1270577385_000782fb957b (330x495, 42Kb)

73.
57448041_1270577493_1117934 (466x699, 231Kb)

74.
58383347_1272481750_t1 (500x675, 251Kb)

75.
58383351_1272481785_t12 (677x699, 227Kb)

76.
73665031_large_894527475988389377 (539x700, 204Kb)

77.
73665032_large_1651413688363200145 (460x690, 108Kb)

78.
75995724_13_5452_7f783fe9139e0e2 (494x699, 107Kb)

79.
75995725_20080425_8816f880d598fb4554842ppDfxRxGqid (699x404, 140Kb)

80.
76421445_505221a0a8ee (350x467, 22Kb)

81.
83579792_etreyt (545x688, 169Kb)

82.
83579799_large_tytuy (674x699, 279Kb)

83.
87043111_large_6 (471x699, 247Kb)

84.
87543167_large_1281309009 (480x640, 180Kb)

85.
87543387_large_1281819449 (640x609, 181Kb)

86.
87543416_large_1282173930_20 (640x582, 224Kb)

87.
87543444_large_1281819458 (640x561, 258Kb)

88.
87544276_3 (145x145, 2Kb)

89.
87625072_large_1338124775_zvSH1YfL (560x700, 362Kb)

90.
87703715_large_0_72eeb_35d18df2_L (334x500, 96Kb)

91.
87997599_large_Wi2TC6nZdP8 (604x418, 212Kb)

92.
96205793 (352x446, 50Kb)

93.
1286341777_sh14 (619x543, 193Kb)

94.
2371429546_3 (466x700, 75Kb)

95.
a39a74ebb0db (481x640, 191Kb)

96.
a625fdd2c6ea (580x700, 170Kb)

97.
a790d2255e8bf64bf20e628a1e84e083 (525x700, 178Kb)

98.
a8291d7292ca572deef17acd10d43e6f_h (413x550, 128Kb)

99.
aplic10 (356x480, 56Kb)

100.
aplic12 (620x600, 88Kb)

101.
aplic13 (380x512, 23Kb)

102.
aplic16 (453x453, 80Kb)

103.
aplic19 (539x700, 166Kb)

104.
b700a7d9a0ec (396x594, 88Kb)

105.
b3414f1f9035t (313x450, 63Kb)

106.
bbaed8cdbba8 (380x512, 67Kb)

107.
bd4db2a309d4 (598x700, 162Kb)

108.
beloe_palto_106 (411x628, 123Kb)

109.
CASINHA TIPO PORTA TUDO COM PET VERDE 11 (512x384, 123Kb)

110.
cbc419b77d21t (316x450, 64Kb)

111.
d89f30112d04 (480x640, 167Kb)

112.
ea41b22d5d6c (547x700, 214Kb)

113.
ea41b22d5d6c1 (549x700, 168Kb)

114.
eaf63b189120 (183x450, 21Kb)

115.
ecobag-tear_533_06-03-12 (533x610, 262Kb)

116.
f23894b609e5 (476x640, 173Kb)

117.
im-08gtopal-fnt (299x450, 36Kb)

118.
image051 (389x267, 25Kb)

119.
manoukian-786-spring-summer-2009-0047 (320x500, 68Kb)

120.
o (470x326, 60Kb)

121.
sdelaysam-plastik-00007-02 (466x700, 114Kb)

122.
sumka_koshka_s_rybkoj (465x375, 114Kb)

123.
vikroyka_bolero (700x492, 146Kb)

124.
x_a4c66809 (309x421, 16Kb)

125.
zaket_bolero_vkr (590x429, 81Kb)

126.
схема зада стрингов (319x640, 117Kb)

127.
туника1 (471x600, 236Kb)

128.
ч1 (262x182, 16Kb)

129.
ч2 (357x400, 50Kb)



Процитировано 1 раз

Сигналы организма на коже лица!

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 01:32 + в цитатник
Сигналы организма на коже лица!




Сигналы организма на коже лица!



Проблемная кожа приносит человеку  очень много неудобств, дискомфорта. Но кожа, как и  зеркало, может рассказать многое о  состояния организма.



отсюда







При возникновении в организме нарушений, болезней на коже в  соответствующих местах связанных с данными органами, могут возникнуть высыпания, покраснения, шелушение. По  данным дерматологов  95% проблем кожи связанны  с  внутренними сбоями организма. Определенные типы кожи сигналят  о зарождении той или иной болезни.



Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

О чем нас просят деньги

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 01:10 + в цитатник
О чем нас просят деньги




Описано человеком который имеет опыт приема информации. Монолог денег.

  

« Я - энергия денег! И мне все равно как вы меня называете: рубли, евро, кроны, доллары…



Сегодня мне дали возможность сказать. И я скажу все, что у меня на душе наболело….

Читать далее...

Теперь о сексе человеческом...

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 01:06 + в цитатник
Теперь о сексе человеческом...





Новая подборка фактов снова с нами. В предедущем посте "10 фактов о «животном» сексе" мы уже познакомились как это бывает у некоторых животных, настал черед фактов о человеческом сексе.



 



3365178_sexfacts5800x499 (700x436, 45Kb)




 


 




3365178_sexfacts1 (700x393, 67Kb)



1. О родителях как образце сексуальности



Ученые сумели подтвердить известную многим теорию об Эдиповом комплексе. Участники, которые приняли участие в эксперименте, должны были дать свою оценку сексуальности типов лиц. Примечательным есть то, что большинство испытуемых несознательно выбирали те лица, которые были схожими с лицами их родителей. Специалист в области психологии из университета Чикаго Марта Макклинток также занималась изучением вопроса воздействия запаха на сексуальное восприятие. Психолог предложила 49 участницам эксперимента оценить запах футболок, насыщенных потом мужчин. Этот тест можно расценить как довольно садистский, однако Марта Макклинток полагает, что результаты эксперимента действительно важны. Психолог сделала вывод, что женщинам в наибольшей степени импонирует запах тех мужчин, которые имели одинаковый набор генов с отцами испытуемых женщин. Неприятная новость заключается в том, что мужчины совершенно никак не могут изменить восприятие себя женщинами. Однако эта же новость с другой стороны является и хорошей.



 





3365178_sexfacts2 (700x525, 69Kb)



2. О женственных мужчинах, которые наиболее сексуальные мужчины.



Специалисты в области психологии из Великобритании пришли к заключению, что мужчины, которые обладают внешностью боксера Николая Валуева, кажутся женщинам привлекательными тем, что умеют вкрутить лампочку даже в том случае, если резьба не подходит. Однако женщины в постели с собой хотят видеть менее брутальных мужчин, например, Леонардо ДиКаприо. Причина этого заключается в неосознанной самозащите. Слишком мужественная внешность – результат переизбытка тестостерона, а мужчины с таким переизбытком чаще имеют романы на стороне. Также женщины считают, что такие мужчины не могут быть достаточно хороши в роли отцов. Но с наступлением периода овуляции предпочтения женщин могут резко измениться. Поскольку в этот отрезок времени природа женщины подталкивает её к сильнейшему с генетической точки зрения мужчине, женщина может остановить свой выбор и на далеко не самом привлекательном мачо, несмотря на его сопротивления. Спустя какое-то время женщина сама удивится своему выбору.




далее>>>

Как распознать скрытую агрессию и бороться с ней?

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 12:09 + в цитатник
Как распознать скрытую агрессию и бороться с ней?



Бывает ли у вас ощущение, будто в отношениях с кем-то у вас эмоциональные американские горки? В один день вы можете непринужденно беседовать, а при следующей встрече натыкаетесь на замкнутость или враждебность. Или, может быть, вы сами иногда себя так ведёте?


Так как люди плохо справляются с контролем отрицательных эмоций, гнев, раздраженность и агрессия могут найти обходные пути для самовыражения. Человек, вроде бы, сказал вам спокойным тоном простую фразу, а вы уже закипаете и готовы покусать собеседника.


10 стандартных фраз скрытой агресии>>>




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Все болезни – от душевных потрясений

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 12:06 + в цитатник
Все болезни – от душевных потрясений




Все болезни – от душевных потрясений, а значит, и лечить надо не тело, а душу



человек (700x525, 188Kb)



 



Человек, от которого отказалась медицина, готов, как правило, поверить во все что угодно: лекарственные травы, уринотерапию, моржевание и колдовство. Когда речь идет о жизни и смерти — уже не приходится упорствовать в своих материалистических взглядах: все средства становятся хороши. Если бы медицина всегда могла помочь больному, нигилизм многих медиков в отношении разных нетрадиционных методов был бы вполне оправдан. Так ведь — нет: не лечатся обычными медикаментозными методами диабет и астма, псориаз и аллергии... Не говоря уже о СПИДе. А тут вдруг появляются какие-то люди — не медики, а специалисты нашей оборонки, которые уверяют, что нашли способ лечения самых тяжелых болезней.

Читать далее...

Техника: Как стать счастливым/счастливой.

Суббота, 22 Июня 2013 г. 04:06 + в цитатник
Техника: Как стать счастливым/счастливой.




images (193x262, 8Kb)



Скажите, что должно произойти прямо сейчас, чтобы вы могли почувствовать себя счастливым? Крупный денежный выигрыш, звонок любимого человека, долгожданный приказ о повышении на службе.

Почувствуйте себя счастливым, впустите это состояние в свое тело, расправьте плечи, улыбнитесь, почувствуйте искорки в глазах, «захватывание» духа: А теперь, удерживайте это состояние в течение 5 минут.

Если вас вышиб из него телефонный звонок или вопрос родственника «У тебя чего, крыша поехала?», сделайте вторую попытку. Не торопитесь, входите в состояние постепенно, как в прохладную морскую воду.

Поначалу будет немножко непривычно, новое состояние, это как новый пиджак, тело к нему привыкает постепенно.

Через 5 минут попробуйте выйти из этого состояния, вспомните о какой-нибудь насущной проблеме. О неуплаченных счетах за телефон, о том, что вам сегодня на работе начальник нагрубил, о том, что завтра рано вставать.

На сегодня все, вы свою норму счастья выполнили. А завтра - приступайте опять. Поглощайте состояние счастья в той же небольшой дозе, при желании время можно немножко увеличить и добавить «второй подход». Как в боди-билдинге.

Попробуйте увеличить «счастливое» время до 15-20 минут, добавьте утренние и вечерние подходы. Почему много? Вы же не боитесь кушать 3 раза в день? Так и насыщайте свой организм эндорфином с такой же частотой. Это и приятно и для здоровья полезно.




Татьяна Окуневская "Татьянин день"

Суббота, 22 Июня 2013 г. 03:42 + в цитатник
Татьяна Окуневская "Татьянин день"




p42730-f (302x451, 41Kb)Мемуары советской актрисы театра и кино 1930-1940-х годов, заслуженной артистки РСФСР (1947) Татьяны Кирилловны Окуневской. Это  рассказ не только о детстве, первых ролях, успехе. Это рассказ о 6 годах сталинских лагерей, почти 1 года сидения в одиночной камере. Это та правда, которую почему то сейчас многие пытаются забыть, а молодежь и вовсе не знает, да и не хочет знать, и опять на щит поднимается имя и образ Сталина.

На взлете карьеры, больную ее уводят в тюрьму и начинаются муки ада, причем весь срок она так и не понимает за что сидит...

Она рассказывает не только о себе, а также о людях с которыми там встретилась, которые в нечеловеческих условиях остались людьми и о тех кто стал нелюдями...

Например , меня поразил такой момент, когда она рассказывает о встрече в лагере с молодой женщиной  еврейкой, у которой во время войны погибла вся семья, сама она  выжила в фашистском Освенциме, на руке  у нее выжжен номер и вот она  сидит теперь уже в советском лагере, ну что тут скажешь... И такого в книге много.

В тоже время это повествование  о любви, которая приходит, когда кажется все человеческое выжжено и душа кажется мертва...

В книге звучат известные  имена: Константин Симонов, Борис Горбатов, Сергей Герасимов, Тамара Макарова, Николай Охлопков и многие другие и не всегда лицеприятно...

Эта книга, о том , что чего бы не стоило можно и нужно оставаться человеком и нужно помнить то,  что происходило в нашей стране в совсем недалеком прошлом.


"Марио Пьюзо - Крёстный отец"

Суббота, 22 Июня 2013 г. 03:42 + в цитатник
"Марио Пьюзо - Крёстный отец"

Читает Степан Старчиков (актер театра им. Моссовета)


Без-имени-1ы2 (700x466, 205Kb)

0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002



плейлист из блога:Бусильды



Серия сообщений "аудиоспектакли":

Часть 1 - "Русские народные сказки для детей"
Часть 2 - А.Пушкин "Руслан и Людмила"(аудио-книга)
...
Часть 39 - Похождения Арсена Люпена (детектив) (5 радиоспектаклей)
Часть 40 - "Себастьян Жапризо - Ловушка для Золушки"
Часть 41 - "Марио Пьюзо - Крёстный отец"




Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Биологически активные точки уха

Суббота, 22 Июня 2013 г. 03:41 + в цитатник
Биологически активные точки уха




Спокон времен человек стремился укрепить свое здоровье. Для этого он изучал свой организм, его реакции на то или другое воздействие. Так люди заметили взаимосвязь некоторых точек на теле и ушах и своим состоянием здоровья. То есть при стимуляции той или иной точки, улучшалось самочувствие, восстанавливались некоторые функции органов.



В наши дни, полагаю, ни для кого не секрет, что на наших ушах как и на всем теле расположены биологически активные точки, отвечающие за все органы организма, за их функции.



Но в этой статье поговорим о биологически активных точках, расположенных на наших ушах.



Считается, что ушная раковина подобна эмбриону человека, то есть по форме похожа на него, и, точно так же расположены биологически активные точки: голова «опущена вниз», то есть точки, отвечающие за голову находятся на мочке уха и низ уха, а вдоль уха подобно эмбриону идут точки, отвечающие за позвоночник, а и ноги как и эмбриона «поджаты, то есть точки, отвечающие за ноги находятся в середине уха. 



 



Локализация биологически активных точек по П. Ножье:



 





 




 




Процитировано 1 раз

"Себастьян Жапризо - Ловушка для Золушки"

Четверг, 20 Июня 2013 г. 08:41 + в цитатник
"Себастьян Жапризо - Ловушка для Золушки"


Без-имени-1у2 (700x500, 269Kb)
0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002



плейлист из блога:Бусильды



Серия сообщений "аудиоспектакли":

Часть 1 - "Русские народные сказки для детей"
Часть 2 - А.Пушкин "Руслан и Людмила"(аудио-книга)
...
Часть 38 - «Иоганн Штраус. "Летучая Мышь" »
Часть 39 - Похождения Арсена Люпена (детектив) (5 радиоспектаклей)
Часть 40 - "Себастьян Жапризо - Ловушка для Золушки"
Часть 41 - "Марио Пьюзо - Крёстный отец"


История муфты

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 18:39 + в цитатник
Пушистое прошлое. История муфты






Маленькая девочка тихо смотрит на подругу, которая празднует день рожденья. Счастливице подарили муфту, а она даже и не думает прятать туда руки, а идёт, легкомысленно раскачивая подарком на красном шёлковом шнурке.



«Ах, мне бы такую! И я бы тут же её надела – ну и пусть сейчас только начало осени и ещё тепло. Ведь это же… муфта!»



Символ другой жизни.



Той, где панталончики с оборками, как у девочки Лили из «Детства Никиты», ботиночки на шнуровке, как у гимназисток румяных, которые «грациозно сбивают рыхлый снег с каблучка», меховые пелеринки и капоры, катанье на расписных санках, словом, какой-то иной век. Серебряный.



Серебряный, потому что искрится, как снег на солнце.



 



Пушистое прошлое



 



И, разумеется, у его героинь непременно есть муфта – из пышного, или, наоборот, гладкого меха (разумеется, в зависимости от того, чем отделано пальто или шубка!), на шёлковой или атласной подкладке, и даже, может быть, с лентами и бантами, как у знаменитой Незнакомки с картины Крамского.



 



Пушистое прошлое



 



Нам порой так хочется этого «как у такой-то!», когда рассматриваешь картины прошлого...



Но быстрый ритм жизни отнял у женщин массу прелестных безделушек, на которые или не остаётся времени, или не достаётся возможностей.



Как же прятать руки, когда ими постоянно нужно что-то делать, доставать кошелёк или нажимать на кнопки мобильного телефона, протягивать билет или держаться за поручень?



Муфта – для женщин праздных, или, скажем лучше, несуетливых. А кто из нас может сейчас себе это позволить, когда кругом «суета сует, и всё – суета»?



Но ведь хочется, хотя бы иногда…



 



Пушистое прошлое







Читать далее...

Смотрите потрясающий и красивый фильм о Земле – «Дом - свидание с планетой» ( 2009 год).

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 11:12 + в цитатник
Смотрите потрясающий и красивый фильм о Земле – «Дом - свидание с планетой» ( 2009 год).




Посмотрел этот потрясающий и красивый фильм  -  – «Дом  - свидание с планетой» ( 2009 год), Очень качественные съёмки великолепных ландшафтов и видов природы на Земле. Глубоко затрагивают кадры фильма.Этот фильм был запрещён к показу в 36 странах мира. Но ведь всё показанное в фильме это правда. Мы разрушаем Землю – дом, в котором мы живём. Смысл фильма заключается, что мы привыкли пользоваться природными ресурсами, а  отдавать взамен ничего не думаем..



Было для меня неожиданной новостью, что существует единственная страна Коста-Рика, которая с 1948 года отказалась собственной армии и все средства направляет на образование, на науку…



Хотелось бы, чтобы вы, дорогие друзья, тоже посмотрели этот потрясающий документальный фильм.



 








Серия сообщений "Про Кино и актёров":

Часть 1 - Интересная информация о кино.
Часть 2 - Новый фильм "Сталинград" Фёдора Бондарчука.
...
Часть 36 - Интересный фильм о ценности сказанных слов – «Тысяча слов» ( 2012 г.)
Часть 37 - Поразительно, что люди в фильме «Я и другие» видят чёрное, а говорят белое.
Часть 38 - Смотрите потрясающий и красивый фильм о Земле – «Дом - свидание с планетой» ( 2009 год).
Часть 39 - Давайте посмотрим выпуск киножурнала Фитиль с Фаиной Раневской - «Не поеду в новую квартиру!».
Часть 40 - Новый фантастический фильм "Стартрек: Возмездие".


Как самим разобраться в результатах общего анализа крови?

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 10:44 + в цитатник
Как самим разобраться в результатах общего анализа крови?




общий анализ крови (600x399, 120Kb)



Довольно часто врачи отправляют пациентов сдавать общий анализ крови. Давайте посмотрим, как самим разобраться в результатах общего анализа крови.



Общий анализ крови - один из наиболее полных, быстрых и достоверных методов диагностики человека. Поэтому общий анализ крови входит в обязательный клинический минимум обследования, как в поликлиниках, так и в больницах. Общий анализ крови сдают как малыши, беременные, так и молодежь и старики.



Расшифровка анализа крови:

 





















































































































































































Обозначения,

сокращения

Нормальные величины - общий анализ крови

дети в возрасте

взрослые

1 день

1 мес

6 мес

12 мес

1-6 лет

7-12 лет

13-15 лет

мужчина

женщина

Гемоглобин

Hb, г/л

180-240

115-175

110-140

110-135

110-140

110-145

115-150

130-160

120-140

Эритроциты

RBC

4,3-7,6

3,8-5,6

3,5-4,8

3,6-4,9

3,5-4,5

3,5-4,7

3,6-5,1

4-5,1

3,7-4,7

Цветовой показатель

MCHC, %

0,85-1,15

0,85-1,15

0,85-1,15

0,85-1,15

0,85-1,15

0,85-1,15

0,85-1,15

0,85-1,15

0,85-1,15

Ретикулоциты

RTC

3-51

3-15

3-15

3-15

3-12

3-12

2-11

0,2-1,2

0,2-1,2

Тромбоциты

PLT

180-490

180-400

180-400

180-400

160-390

160-380

160-360

180-320

180-320

СОЭ

ESR

2-4

4-8

4-10

4-12

4-12

4-12

4-15

1-10

2-15

Лейкоциты

WBC, %

8,5-24,5

6,5-13,8

5,5-12,5

6-12

5-12

4,5-10

4,3-9,5

4-9

4-9

Палочкоядерные, %

1-17

0,5-4

0,5-4

0,5-4

0,5-5

0,5-5

0,5-6

1-6

1-6

Сегментоядерные, %

45-80

15-45

15-45

15-45

25-60

35-65

40-65

47-72

47-72

Эозинофилы

EOS, %

0,5-6

0,5-7

0,5-7

0,5-7

0,5-7

0,5-7

0,5-6

0-5

0-5

Базофилы

BAS, %

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

Лимфоциты

LYM, %

12-36

40-76

42-74

38-72

26-60

24-54

25-50

18-40

18-40

Моноциты

MON, %

2-12

2-12

2-12

2-12

2-10

2-10

2-10

2-9

2-9



Далее>>>

Латина. Танцуйте и будьте веселы и здоровы..

Суббота, 08 Июня 2013 г. 01:58 + в цитатник
Латина. Танцуйте и будьте веселы и здоровы...










































 







 


СИМОРОН: КАК СТАТЬ ВОЛШЕБНИКОМ.

Суббота, 08 Июня 2013 г. 01:58 + в цитатник
СИМОРОН: КАК СТАТЬ ВОЛШЕБНИКОМ.





































4360286_b2dd016fcc_3_ (160x21, 8Kb)



09089ec1a16db2f7481051976c7c8627 (600x375, 3045Kb)

Некоторые люди считают симорон магией. Другие – каким-то глупым розыгрышем. А третьи в него просто не верят, но вынуждены признать: это почему-то работает. Необъяснимым образом практики симорона добиваются впечатляющих результатов и осуществляют чуть ли не любое желание. Как?



Само по себе слово "симорон" совершенно ничего не означает – это слово-игрушка, выдумка, удачно отражающая суть практики: веселый и по-детски открытый взгляд на жизнь.



Эта методика появилась на свет в 1988 году. Ее изобрели режиссер Петр Бурлан и актриса Петра Бурлан, живущие в Киеве. Сначала симорон использовался как психологическая техника, но, как и полагается настоящей магии, быстро вышел за эти рамки и стал чем-то вроде практической методики по исполнению желаний.



Одни исследователи называют симорон современной разновидностью шаманизма. Другие доказывают, что это наследие европейской ритуальной магии. Третьи сравнивают симоронские упражнения с "контролируемой глупостью", которую практиковали маги из латиноамериканской традиции Карлоса Кастанеды. Если спросить у самих симоронистов, на что они способны, ты услышишь множество невероятных историй. По их словам, они умеют менять погоду, вызывать нужный транспорт, налаживать личную жизнь, решать любые материальные проблемы и лечить болезни.



Про симорон уже написаны десятки книг, он разветвился на несколько школ. Его практикуют практически по всей Европе. При всей своей волшебности и "несерьезности" симоронские практики действительно способны изменить тех, кто готов измениться.





Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 00:26 + в цитатник
Интересные Экологические Факты



- Энергии, затрачиваемой на две попытки поиска информации в Google достаточно, чтобы вскипятить воду в чайнике.



- В настоящее время один единственный безобидный поисковый запрос в Google обходится нашей планете 0,2 граммами углекислого газа, оказывающимися в атмосфере. Мало? А если учесть, что услугами поисковой системы Google ежемесячно пользуется более полу миллиарда человек?


- 12% всей поверхности Земли имеет статус заповедника.


- Для каждого нового автомобиля нужно выделять 0,07 гектара земли для строительства дорог и парковок.


- На передовые рыболовецкие флоты, составляющие всего 1% от мирового рыболовного флота мира, приходится 50% выловленной в мире рыбы.


Читать далее...

Как исполнить свои желания...

Среда, 05 Июня 2013 г. 05:37 + в цитатник
Вы никогда не симоронили?!! - тогда попробуйте!:)




Волшебство абсурда или техники симорона



С помощью симорона можно улучшить свою жизнь – избавиться от старых долгов, отучить любимого от пьянства, разучиться болеть и огорчаться, быстро и удачно купить квартиру, высоко шагнуть по карьерной лестнице, избавиться от лишнего веса и т.д.



Наша справка:



Симорон – школа игрового психотренинга, созданная в 1988 году психологами Петрой и Петром Бурланами (Киев, Украина). Сегодня сетью симорона опутано более 20 стран – в Украине, России, США, Германии и других государствах работают филиалы киевской школы.



Форум волшебников с www.simoron.ru



Что такое симорон?



Не вдаваясь в заумные подробности, симорон – это игровые ритуалы на грани абсурда, направленные на высвобождение человека из круга проблемных ситуаций и состояний. В симороне все карты (способы решения затруднительной ситуации) – козырные, другими словами, это как раз та игра, где хороши любые средства, главное, чтобы они воспринимались легко и с юмором. Философия школы симорона направлена на раскрытие врожденной гениальности каждого человека – мы все приходим в этот мир со своей творческой программой, своим лицом.



Однако благодаря влиянию нашего окружения (родителей, сестер­-братьев, друзей-­недругов), мы отказываемся от истинной самореализации, потому что становимся зависимыми и похожими на людей, живущих рядом с нами. Вернуться к истокам своей гениальности можно посредством простых и веселых психологических приемов.



Это может быть сочиненное шуточное стихотворение, с обозначением всех тех вещей, которые хочется получить, например, хорошую работу: «Раз­-два­-три­-четыре-­пять, на работу наплевать. Пять­-четыре-­три­-один, сам себе я господин. По фигу мне все планерки, и никто не будет дергать. Раз­-два­-три-­четыре-­пять, рада деньги получать!»… Или смешные ритуалы – на ассоциациях, сказочные и мифологические, на основе пословиц и афоризмов и т.д. Способов, помогающих сделать свою жизнь ярче – огромное множество, понять, как работает симорон, можно посредством нижеприведенных примеров.



Читать далее...



Процитировано 1 раз

15 ненужных вещей в поведении

Среда, 05 Июня 2013 г. 05:20 + в цитатник
15 ненужных вещей в поведении




1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.



Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.



2. Перестаньте делать то, что вам не нравится.



Записывайте то, что вам нравится, и сохраните записи до окончания эксперимента.

Читать далее...

Это интересно! Можно проверить работу мозга- простейший тест.

Среда, 05 Июня 2013 г. 05:19 + в цитатник
Это интересно! Можно проверить работу мозга- простейший тест.




 Можете проверить работу мозга


 Простейший тест поможет проверить работу Вашего мозга. Картинка вращающейся девушки, которую Вы видите, облетев весь интернет, прочно завоевала одно из лидирующих позиций в качестве теста на то, какое полушарие мозга у Вас лучше работает. Автором этой картинки является японский дизайнер  Nobuyuki Kayahara.


Вращение девушки. Фото


  Как проверить работу мозга?


 


 Вращение девушки. Фото 


Все очень просто. Посмотрите, в какую сторону происходит вращение девушки? Сразу оговорюсь, вращаться ее можно заставить в любую сторону.


Если Вы видите, что девушка вращается по часовой стрелке, предполагается, что Ваше правое полушарие мозга более развито. Если видите вращение против часовой стрелки — левое.


Чаще люди видят, что девушка вращается против часовой стрелки. Следовательно, эти люди больше используют левую часть мозга. Напомню, что сосредоточившись, Вы сможете поменять направление движения девушки.


Интересно, что несколько десятилетий тому назад, правому полушарию мозга особого значения не придавали. Принято было считать, что оно в некотором роде бессмысленно. Однако со временем, ученые сделали вывод, что правое полушарие мозга человека очень важно для развития творческой личности.


   Для тех, кто не может взглядом поменять направление вращения танцовщицы ниже расположены 3 картинки. Кратко посмотрев на левую или правую картинку, Вы без труда сможете поменять направление движения на центральной картинке. Этот простой тест поможет Вам проверить какая часть мозга у Вас наиболее активна.


 


  Вращение девушки. Фото


 Левое полушарие мозга. 


Обрабатывается вербальная информация. Левое полушарие отвечает за языковые способности, контролирует речь, способности к письму и чтению. Используя именно левое полушарие мозга человек запоминает факты, даты, имена и контролирует их написание.Левое полушарие мозга анализирует все факты, отвечает за анализ и логику. Математические символы и числа распознаются также левым полушарием. Информация обрабатывается последовательно.


 Правое полушарие мозга.


 Обрабатывается невербальная информация. Правое полушарие мозга человека обрабатывает информацию, выражающуюся не в словах, а в образах и символах. Используя правое полушарие человек способен фантазировать и мечтать, сочинять истории. Правое полушарие мозга отвечает за способности к изобразительному искусству и музыке. Правое полушарие одновременно обрабатывает много различной информации. Оно дает возможность рассматривать все в целом, не прибегая к анализу.


Если верить результатам исследований, проводимых в Йельском Университете в течение пяти лет, если человеку удается, не сильно напрягая глаза, поменять направление вращения девушки, то эти люди имеют IQ выше 160.


А может это всего-навсего оптическая иллюзия? Можете проверить. Лично мне это удается сделать достаточно легко.


 


http://vforme.forblabla.com

5 видов любви. Классификация психологов

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 03:55 + в цитатник
5 видов любви. Классификация психологов




 



5 видов любви. Классификация психологов



1. Любовь как болезнь



Американский психолог Дороти Теннов в своей книге «Любовь и влюбленность» описала страстную романтическую любовь как слепой биологический механизм, обеспечивший наших предков способностью не только размножаться, но и какое-то время воспитывать общих детей.Теннов не считает влюбленность настоящей любовью, а описывает ее скорее как болезненное состояние, имеющее следующие симптомы.



 



Читать далее...

Психологические фильмы

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 00:05 + в цитатник
Психологические фильмы




Фильмы о психологах, психотерапев4093084_9 (700x560, 251Kb)тах, психиатрах и психоаналитиках




  1. Принц приливов (Реж. Барбра Стрейзанд, США, 1991)


  2. Комната сына (Реж. Нанни Моретти, Франция-Италия, 2001)


  3. Кушетка в Нью-Йорке (Реж. Шанталь Акерман, Франция-Германия-Бельгия, 1996)


  4. А как же Боб? (Реж. Фрэнк Оз, США, 1991)


  5. Анализируй это (то) (Реж. Гарольд Рэмис, США, 1999, (2002))


  6. Другая женщина (Реж. Джеймс В. Керн, США, 1951)


  7. Мой лучший любовник (Реж. Бен Янгер, США, 2005)


  8. Убить Фрейда (Реж. Хоакин Ористрель, Италия-Испания-Германия, 2004)


  9. Умница Уилл Хантинг (Реж.Гас Ван Сэнт, США, 1997)


  10. Окончательный анализ (Реж. Фил Джоану, США, 1992)


  11. Злая (Реж. Карло Лидзани, Италия, 1991)


  12. Сабина (Реж. Роберто Фаэнза, Италия – Франция – Великобритания, 2002)


  13. Принцесса Бонапарт (сериал) (Реж. Бенуа Жако, Франция, 2004)


  14. Приключения трупа (Реж. Бенекс Жан-Жак, Франция, 2000)


  15. Грехи отца (Реж. Том МакЛафлин, Канада-США, 2001)
Читать далее...

Фотошоп. Работа с фото. 40 уроков

Четверг, 30 Мая 2013 г. 03:15 + в цитатник
Фотошоп. Работа с фото. 40 уроков



Фотошоп. Работа с фото. 40 уроков



































































 


Фотошоп против морщин




Рисуем ТИГРолика 




Фотошоп загар 




Перемещение во времени 



 


Любимое место




Скрипачка на воде 




Русалка из брюнетки 




Улыбающаяся зомби 



 


Марафет для Halloween




Искорки в глазах 




Удаление блеска с лица 




Фильтр "Выделение краев" 



 


Фотошоп графика




Розочка из мастики 




Добавляем паззлы 




Глаза - зеркало души 



 


Живое дерево




90х60х90




Донжуан 




Замурованный гитарист 



 


Змеиная кожа




Фото под старину 




Удаление красноносости 




Быстрая смена декораций 



 


Свадебный коллаж




Удаление нежелательных объектов




Рамка в 2 клика 




Свадебный коллаж - 2 



 


Быстрая фотокоррекция




Восстановление цвета на старом фото 




Лучи света 




Гостья из космоса 



 


Модный постер



 


Воспоминания о лете




Камушек с секретом 




Коллаж "Кентавр"



 


Бодиарт




Неправильная тень 




Звери-мутанты 




Постер к фильму "Скарлетт" 





 + Коллекция Видеоуроков по Фотошопу от Сергея и Марины Бондаренко (Sheree)


+ Фотошоп. Работа с фото. 69 уроков


+ Фотошоп. Работа с текстом. 69 уроков







Понравилось: 1 пользователю

Мозг и возраст

Четверг, 23 Мая 2013 г. 16:18 + в цитатник
Мозг и возраст




 



3720816_mozg_vozrast (350x289, 31Kb)   Наш мозг не уходит на пенсию по возрасту. Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Джин Коэн (Gene Cohen), директор Медицинского центра университета имени Джорджа Вашингтона (США), утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать.



В течение жизни наш мозг кодирует мысли и воспоминания, формируя новые нейронные связи. Кроме того, более интегрированным становится взаимодействие правого и левого полушарий мозга, что расширяет наши творческие возможности.



Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости.



 



Возможно, поэтому именно в зрелом возрасте мы делаем более точные выводы и принимаем мудрые решения. Кроме того,  было обнаружено, что с возрастом наш мозг спокойнее реагирует на отрицательные эмоции.



 



Мозг начинает работать в полную силу после 60 лет



Пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 60 лет, когда мозг начинает работать в полную силу, установили американские ученые.



Со временем в головном мозге увеличивается количество миелина - вещества, которое заставляет сигнал быстрее проходить между нейронами. За счет этого общая интеллектуальная сила мозга повышается до 3000% по сравнению со средним показателем. А пик активности производства миелина приходится на 60-летний возраст и старше.



Если до 50 лет между двумя полушариями головного мозга существует строгое распределение функций, то после 50 лет человек может использовать обе части мозга одновременно. Это позволяет ему решать значительно более сложные задачи.



Таковы результаты исследования канадских нейрохирургов из Университета города Монреаля.



Ученые отобрали добровольцев различных возрастных групп и попросила их ответить на ряд тестов различного уровня сложности. Оказалось, что люди старшей возрастной категории (55-75лет) намного проще и быстрее решают самые сложные задачи.



Более молодые участники эксперимента, в критических ситуациях, при решении сложных задач, пытались решать их просчетом всех возможных вариантов, что, в конце концов, приводило к путанице. В то время, как  те кому было за 55, с удивительной точностью выбирали два-три альтернативных варианта приводящих их к единственно правильному решению.



Руководитель исследования, профессор Мончи Ури из Монреальского Университета считает, что " мозг взрослого человека выбирает наименее энергоемкий путь, сокращая ненужные и оставляя только правильные варианты решения задачи".





Наряду с этим, сказывается и жизненный опыт взрослых и пожилых людей, полученный в течение всей жизни. Они меньше подвержены смятению из-за необычной или эмоциональной информации, нежели молодежь. Как заявил профессор Университета Калифорнии Дилип Джейст, "мозг человека, за плечами которого находятся десятилетия жизни, менее импульсивен и более рационален". Именно это мы и называем мудростью - смесь знаний и подсознательного опыта позволяющие принимать быстрые и единственно правильные решения.



 



Музыка предотвращает старение мозга человека




Нейроны, участвующие в процессе передачи и обработки звука, работают у пожилых музыкантов также быстро и четко, как и нервные клетки обычных молодых людей, которые не занимаются музыкой.



Как правило, с возрастом мозг все хуже начинает реагировать на раздражители извне: люди пожилого возраста с трудом различают отдельные звуки среди уличного шума и при обращении к ним не сразу могут дать ответ. И здесь не идёт речь об обычной глухоте, а о замедлениях в работе нервных клеток человека. Считается, что подобное торможение процесса передачи и обработки сигнала нейронами и является неминуемым следствием старения мозга. Однако американские исследователи из Северо-Западного университета нашли весьма неожиданный метод, предотвращающий старение мозга – занятия музыкой.



3720816_mozg_myzika (320x219, 14Kb)В научном эксперименте приняли участие 87 добровольцев, все обладатели нормального слуха, но часть из них в течение всей жизни (начиная с 9 лет) занимались музыкой, тогда как другие интересовались ею не более трёх лет. Испытуемым показывали видеозапись с человеческой речью и в это время наблюдали за автоматическим ответом нейронов на эти звуки.



Согласно сведениям опубликованным исследователями в журнале Neurobiology of Aging, музыканты пожилого возраста проявили лучшие результаты по сравнению с их ровесниками. Кроме того, нейроны музыкантов сохранили невероятную живость реакции, они реагировали на звук так же точно и быстро, как и нервные клетки «немузыкантов» юношеского возраста.



Так, результаты анализа говорят о том, что мозг можно защитить от процесса старения, в частности некоторые аспекты его деятельности. Серия экспериментов на животных показала, что усилить коммуникативные способности возможно при помощи тренировки мозга, даже при условии если она началась уже в относительно пожилом возрасте. В этом случае нервная система гораздо лучше распознаёт сигналы, и тогда поддерживать общение возможно даже в зашумлённой среде. К тому же, есть данные, доказывающие, что занятия музыкой препятствуют потере памяти.



По всей видимости, музыка каким-то образом способствует сохранению пластичности нейронов, способности формировать новые синапсы и предупреждает распад уже образовавшихся связей. Хотя сами авторы исследования пока еще сомневаются том, что занятия музыкой оказывают воздействие на любое восприятие звука. Как отмечают учёные, у пожилых музыкантов нервные клетки лучше всего реагируют на специфические элементы звуков, позволяющие различать между собой консонансы. Это на самом деле даёт возможность выделить человеческую речь из шума, но при этом еще нельзя утверждать, что музыка предотвращает старение абсолютно всех нейронов и всех процессов, протекающих в мозгу.



 




Особенности работы мозга в среднем возрасте (40—70 лет):




  • нейроны головного мозга не отмирают (полагали до 30 %), а могут пропадать связи между ними в том случае, если человек не занимается серьёзным умственным трудом;


  • с возрастом в головном мозге возрастает количество миелина (белое вещество мозга), и достигает максимума после 60 лет. Это вызывает ускорение прохождения сигналов от нейрона к нейрону, и интеллектуальная «мощь» возрастает в 30 раз;


  • рассеянность и забывчивость — расплата за избыток информации в «оперативной» памяти;


  • в среднем возрасте человек становится более устойчив к стрессам, и может более эффективно работать в условиях сильной эмоциональной нагрузки;


  • с 50 лет человек при решении проблем использует одновременно не одно полушарие, как у молодых, а оба (мозговая амбидекстрия);


  • в среднем возрасте значительно возрастает интуиция;


  • пик когнитивных функций находится в интервале 40—60 лет;


  • при здоровом образе жизни интеллектуальная «мощь» не падает с возрастом, а только возрастает.



 



Витамин D может предотвратить слабоумие 



Витамин D, содержащийся в рыбе и вырабатывающийся организмом после пребывания на солнце, может помочь предотвратить старческое слабоумие.



К таком выводу пришли американские и британские ученые из Мичиганского и Кембриджского университетов, проанализировавшие состояние здоровья 2 тысяч человек в возрасте от 65 лет и старше.



Оказалось, что участники исследования, в организме которых было повышенное содержание витамина D, вдвое меньше подвержены риску нарушения процессов мышления.



3720816_pozilye_ludi (300x225, 26Kb)Ученые обнаружили, что с понижением количества витамина D в организме вероятность ухудшения внимания и расстройств памяти повышается.



Лабораторные исследования и ранее связывали употребление витамина D с улучшением внимания и процессов памяти.



Витамин D, препятствующий разрушению костной системы и вымыванию из костей кальция, содержится в жирной рыбе, яйцах и продуктах, обогащенных витамином D искусственно: молоке, злаках и соевых напитках.



Организм также вырабатывает витамин D после пребывания на солнце, однако с возрастом эта способность снижается.



 



Влияние витамина не изучено до конца



"Получение достаточного количества витамина D для тех, кто живет в странах с долгими зимами, может стать настоящей проблемой. Особенно серьезной она может стать для пожилых людей, организм которых вырабатывает меньше витамина D после солнечных ванн", - сказал доктор Иэн Лэнг, принимавший участие в исследовании.



Британские ученые считают, что одним из способов предотвращения старческого слабоумия может быть раздача пенсионерам препаратов с содержанием витамина D.



В британском Обществе борьбы с болезнью Альцгеймера находят интересными результаты исследования, но считают, что полностью влияние витамина D на организм еще не изучено.



"Некоторые прошлые исследования подтверждали, что у страдающих слабоумием был снижен уровень витамина D в крови. Однако неясно, произошло ли это до или после развития заболевания", - полагает доктор Сюзанн Соренсен из Общества борьбы с болезнью Альцгеймера.




Серия сообщений "Мозг":

Часть 1 - Мозг и возраст
Часть 2 - КАК максимально стимулировать работу мозга???


вряд-ли воспользуюсь. но ио пройтить низзя

Четверг, 23 Мая 2013 г. 16:17 + в цитатник
Оплетение бусин. Ссылки

balls016-2-1 (284x600, 38 Kb)
Очень это красиво! Долго ходила вокруг да около. Но сейчас походу мой час настал. Шурудю просторы интернета в поисках подробных мастер-классов и различных способов оплетения. Ну и как всегда, дабы не потерять хорошие ссылки, постю тут!
http://jirafka.livejournal.com/187362.html - то, что я хочу научиться делать!!!!!!
http://community.livejournal.com/tochka_cborki/3979.html - ЖЖ (Ссылки на схемы оплетения и плетения бусин из бисера и кристаллов)
http://community.livejournal.com/tochka_cborki/tag/мастера - ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ МАСТЕР И РАБОТЫ. Автор вышеупомянутого МК
http://businka-lisa.livejournal.com/44488.html?page=4 - САМЫЙ ЛУЧШИЙ МК из всего, что пока нашла
http://dosje.livejournal.com/14482.html - ндбелиный шарик
http://biser.info/node/59093 - неполное оплетение бусин
http://biser.info/node/5335 - самый простой способ!!!
http://fortunato.clan.su/blog/2008-03-11-8 - самый простой способ 2!!!
http://www.liveinternet.ru/users/yrninda/post122825339/ - цитата в моём дневе на брелок - фуллерен (по принципу плетения презервативов)
http://www.liveinternet.ru/users/yrninda/post124049364/ - снова цитата. Очень нравятся бусины. Этничные и цветовая гамма отличная
http://www.vsehobby.ru/busy_shariki_iz_bisera.html - Бусы - шарики из бисера (снова фуллерен)
http://simona-best.astos.ru/wiki/1562/543_Оплетение_бусин._Схемы_из_интернета. - оплетение бусин, схемы из интернета
http://simona-best.astos.ru/wiki/1534/537_Круговое_мозаичное_плетение
http://vedjia.livejournal.com/ - ЖЖ с красивыми оплетёными бусинами
http://lilu-4678.livejournal.com/tag/жгут - ЖЖ с красивыми оплетёными бусинами и жгутами
http://community.livejournal.com/tochka_cborki/tag/бисер - ЖЖ красивыми оплетёными бусинами
http://www.liveinternet.ru/users/3214651/post120250887/ - Мастер-класс от Алены вязание крючком проволоки
http://ingreen2.livejournal.com/tag/бисероплетение - ЖЖ творческая мастерская ingreen. (опретение разного)
http://mathildas-bead.livejournal.com/ - ЖЖ красивые оплетёности!!!!!!!!!!!!!!
http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?t=784&start=75 - ФОРУМ с оплетёностями
http://www.artreflection.ru/nstr/nbmk13.html - Плетение бисерной бусины-диска
http://stranamasterov.ru/node/36674 - ИГРА В БИСЕР
http://mumms.livejournal.com/ - очень творческий ЖЖ
http://www.liveinternet.ru/users/leal/post119988624/ - обвязывание бусин с бисером
http://www.liveinternet.ru/users/leal/post119895814/ - бисерные кубики


А вот разные сайты по бисероплетению(о некоторых уже писала):
http://bicer.ru/ - коллекция бесплатных схем изделий из бисера
www.biser.info - здесь и мк хорошие, и схем полно, и мастерских работ огромнейшее количество и я зарегена )))) (осторожно, тут обитает несколько злых тёток)
http://2000melochey.ru - этот сайт мной менее изучен, вроде как поскромнее, но есть хорошие МК
http://www.magic-beads.ru/patterns/other/ - пока не поняла что тут, но есть предчувствие, что сайт стоит внимания....
http://biser.do.am - ничего не могу сказать, только нашла его. Молоденкий или не особо популярный сайт... есть немного МК. Раздражает всплывающая реклама
http://snivli.blogspot.com - потрясающие работы и красивый сайт одного автора
http://biseroc.ru - здесь вышивка бисером
http://www.vsehobby.ru/razdel.php?id=4 - рукодельный сайт с разделом про бисероплетение
http://www.trozo.ru/tag/biser - очень красиво, содержательно, потрясающие фотографии!!!!!!!!!! МК!!!!
Этот сайт о рукоделии. Буду изучать.
http://biserclub.ru
http://simona-best.astos.ru/wiki/1535/532_Производители%2C_качество_и_размеры_бисера
http://rukodelkino.com/biser/
http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=3155281&keywordid=1122263 - ТЭГИ про бусы. Ли.ру.
http://vera-nika.blogspot.com/2008_02_01_archive.html - блог с симпатичными работами
http://www.esholl.ru/bisernoe-pletenie-mozaichnym-i-kirpichnym-stezhkom/ - красивое мозаичное оплетенние трубочек
Общедоступная галерея Liali's Toys - милые работы. галерея одного автора
http://salonbisera.blogspot.com/ - блог о бисероплетении
http://www.dia-box.ru/tag/braslet/ - бисероплетение и не только

Если у вас найдутся ссылочки на оплетение с мк, буду очень благодарна!



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

-ЭКСПРОМТ-/-IMPROMPTU- фильм о Шопене и Жорж Санд

Суббота, 11 Мая 2013 г. 03:30 + в цитатник
-ЭКСПРОМТ-/-IMPROMPTU- фильм о Шопене и Жорж Санд

Страна: Великобритания, Франция
Жанр: романтическая музыкальная комедия
Режиссер: Джеймс Лэпайн / James Lapine

В ролях: Джуди Дэвис, Хью Грант, Мэнди Пэтинкин, Бернадетт Питерс, Джулиан Сэндс и другие...

Описание: Комедия рассказывает о событиях, происходящих в загородном доме с участием Шопена, Жорж Санд, Листа, Альфреда де Мюссе, Делакруа и других знаменитостей того времени. Поставленная театральным режиссером Джеймсом Лапином, одно время сотрудничавшим Стивеном Сондхаймом.





Понравилось: 1 пользователю

Фантастические города будущего

Суббота, 11 Мая 2013 г. 02:19 + в цитатник

Фантастические города будущего

Города будущего – тема интереснейшая, важнейшая и очень неплохо реализованная в кино и книгах. Будут ли это огромные мегаполисы с летающими машинами, лишенные зелени и парков, или гигантские стальные мосты под куполом, защищающем нас от грязного воздуха, или развалины и роботы на улицах? Неизвестно. Но идей и предположений великое множество у всех, особенно у архитекторов.
Стремясь раздвинуть рамки реальности, создатели фантастических проектов разворачивали свое «градостроительство» в самых экстравагантных местах: под землей, под водой, в воздухе – и даже на других планетах. Посмотрим, какие из этих идей были в итоге приняты на вооружение…
Хотя город Тверь пока еще мало имеет фантастических сооружений, но купить товары, обучится и получить водительское удостоверение или приобрести туристическую путевку с фантастической скидкой - это очень легко, имея на руках скидочные купоны тверь

 


Серия сообщений "Архитектура":

Часть 1 - Фантастические города будущего
Часть 2 - Букингемский дворец в Лондоне
Часть 3 - Дворец Сан-Суси в Потсдаме
...
Часть 47 - Белая мечеть шейха Зайда
Часть 48 - Дворец Мирабель - во имя запретной любви...
Часть 49 - Сказочный замок Нойшванштайн в Баварии
 

Метки:  

Практика: возвращение энергии

Четверг, 09 Мая 2013 г. 11:05 + в цитатник
Практика: возвращение энергии

1307842438_mana-leak (100x100, 6Kb)Существует закон "ЗАКОН ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ". В отношении денег эти законы работают с удвоенной силой. Завидуя чужому богатству, мы берем в долг энергию того человека, которому завидуем. Ее придется вернуть - причем свою. Вот что рекомендует старый и мудрый ВРАЧ-КИТАЕЦ . Если Вам завидовали, Вы можете забрать назад свою энергию. Хозяин своей энергии, удачи, богатства может потребовать назад принадлежащее ему, как кредитор в любой момент может настоять на возвращении долга. Для этого не требуется никаких специальных ритуалов или действий.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Клавиатура компьютера и сочетания клавиш

Четверг, 09 Мая 2013 г. 11:04 + в цитатник
Клавиатура компьютера и сочетания клавиш



Интересный факт то, что сегодняшнее стандартное расположение знаков на клавиатуре не появилось сразу.


Первоначально было три отдельных проекта клавиатуры от компании IBM, которые имели свои недостатки и исправляли их с течением времени.


Большинство современных клавиатур произошли от первоначально созданной клавиатуры компании IBM — «IBM Enhanced 101 Key Keyboard».-

Которую компания провозгласила стандартом в 1987 году. Этот тип клавиатуры не был первым стандартом, но стал наиболее подходящим для пользователей ПК.


Знаете ли вы, что клавиатура компьютера можно использовать и для управления компьютером?


klava Клавиатура компьютера и сочетания клавиш. Изучение всего нескольких простых команд клавиатуры (инструкций к компьютеру) поможет более эффективно работать на компьютере.


Эта статья содержит основы работы с клавиатурой и знакомит с ее командами.


И так приступим..


Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 09 Мая 2013 г. 11:03 + в цитатник
мы знакомы с ОДИНОЧЕСТВОМ. с ним очень скучно жить


Понравилось: 1 пользователю

Интерьер в стиле арт-деко

Четверг, 09 Мая 2013 г. 11:02 + в цитатник
Интерьер в стиле арт-деко




Образ роскошной, слегка легкомысленной и невероятно изысканной роковой женщины идеально дополняется соответствующим интерьером в стиле арт-деко. Он зародился в чувственные 20-е годы в стране куртуазности и соблазна – Франции.



 



Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Джон голсуорси Конец главы

Четверг, 09 Мая 2013 г. 11:01 + в цитатник

Джон Голсуорси. "Конец главы" / радиоспектакль
 

Джон Голсуорси, "Конец главы"

-= слушать радиоспектакль =-


Понравилось: 1 пользователю

Вы счастливы, если…

Четверг, 09 Мая 2013 г. 10:57 + в цитатник
Вы счастливы, если…




3646178_75 (590x391, 68Kb)







…Если сегодня с утра Вы проснулись здоровым, Вы счастливее, чем 1 миллион человек, которые не доживут до следующей недели.





*…Если Вы никогда не пережили войну, одиночество тюремного заключения, агонии пыток или голод, Вы счастливее, чем 500 миллионов человек в этом мире. Читать далее



Понравилось: 1 пользователю

Уильям Сомерсет Моэм- Правила жизни

Четверг, 09 Мая 2013 г. 10:57 + в цитатник
William Somerset Maugham. Rules of Life

Уильям Сомерсет Моэм- Правила жизни
Когда вы достигнете моего возраста, вы убедитесь, что к вечеру становится жить трудновато, но если у вас в этот час есть что выпить, встретить ночь гораздо легче.

Я писал мой первый роман "Лиза из Ламбета" по ночам, когда я учился в медицинской школе. Это было в 1897 году. Этот роман был основан на реальной жизни, которую я наблюдал, будучи студентом-медиком. Я от всей души рекомендую профессию врача как подготовительную почву для писателя. Когда люди находятся в больнице, они смущены и испуганы. Вы видите жизнь, которая кровоточит и дурно пахнет.

Не так давно из Лондона ко мне приехал репортер. Он сказал, что хочет взять у меня интервью и что в его портфеле есть все нужные сведения обо мне. Я спросил, нет ли в его портфеле заранее написанного моего некролога. Разумеется, некролог у него был. Прочитав сие творение, я нашел его несколько холодноватым и спросил репортера, может ли он сделать его чуть теплее. Когда он сказал, что утеплит, я дал ему интервью.

Сразу же после войны ко мне пришли местные домушники и сказали, что за ежегодную контрибуцию не будут меня беспокоить. Это предложение показалось мне справедливым, и с тех пор я плачу им регулярно. Время от времени они оставляют записки на дорожках моего сада, извещая меня о том, что они заходили. Я бы сказал о них — вот люди слова! Бизнес есть бизнес.

Действительно, следует доверять только своему чутью и не повторять чужих ошибок. Доверяя себе самому, никогда не будешь сбиваться с пути.

Терпимое отношение к поступкам — большое удовольствие старости. Это кое-что значит — быть освобожденным от ревности, зависти, внутреннего беспокойства — вещей, которые искажают правильное суждение о жизни.

Я нахожу, что смотреть вокруг и развлекаться наблюдением человеческих нравов — восхитительно. Откровенно говоря, иногда удивляюсь, как я прожил такую долгую жизнь, не имея тех преимуществ, которые дает мне мой возраст.


Понравилось: 1 пользователю

Сила женских волос. Интересные факты

Четверг, 09 Мая 2013 г. 10:56 + в цитатник
Сила женских волос. Интересные факты ;)

Жрицы храма Афродиты всегда носили длинные волосы.
И чем длиннее они были, тем лучше.
Считалось, что энергия волос помогает не опустошаться при физической близости с мужчиной. И восстанавливать свой внутренний баланс.

Длинные, распущенные волосы часто носили колдуньи – ведающие женщины.
Одной из причин распускания волос было соединение с энергиями стихий. Ведунья закручивала волосами энергетическую воронку и тем самым подключалась к силе Природы.

Современным женщинам важно не просто знакомиться с ритуалами древности, а умело использовать их себе на пользу и в наши дни, например:

- Не стричься перед важными событиями, которых вы давно ожидали, чтобы не мешать ходу судьбы.

- Всегда следить за состоянием волос, ежедневно их расчёсывать. И не впопыхах, а с чувством, во время расчёсывания проговаривая позитивные аффирмации.

- Время от времени забирать волосы в хвост или косу. Хотя бы для того чтобы сберечь свою силу. Полезно не распускать волосы, когда вы отправляетесь в место с большим скоплением людей – рынки, больницы, торговые центры.

- Волосы, убранные в низкий пучок, развивают в женщине такое качество, как кротость. А «высокий» хвостик или пучок прибавляет активности и добавляет сил.
Много всего интересного, и чуть-чуть моих размышлений ;)
1275407481_97184572_1-1275407481 (697x497, 72Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Самые красивые российские мужчины: прошлое и современность

Четверг, 09 Мая 2013 г. 10:52 + в цитатник
Самые красивые российские мужчины: прошлое и современность

Это уже вторая попытка подобного поста. Сперва мы бурно обсуждали самых красивых западных мужчин прошлых лет и самых красивых западных мужчин последних лет, а потом я выложила подборку наших красивых мужчин, и в меня полетели помидоры меня стали критиковать за многочисленные упущения. А попробуйте втиснуть в ТОП-13 всех, кого любили и любят наши любвеобильные женщины!..))) И меня попросили дополнить эту подборку, не ограничиваясь таким небольшим числом снимков. Что я и делаю... Надеюсь, на этот раз подборка, расширенная до 42, получилась более репрезентативная)) Как и во всех предыдущих подборках, фотографии располагаю не по степени популярности (ее вычислить очень трудно даже приблизительно), а в хронологической последовательности.

Для того, чтобы не отвечать в комментариях на вопрос: "А почему такого-то забыли?" - сразу отвечаю: ЭТА ПОДБОРКА НЕ ПРЕТЕНДУЕТ НИ НА ПОЛНОТУ, НИ НА ОБЪЕКТИВНОСТЬ.


1. Николай Черкасов (Николай Константинович Черкасов, 27.07.1903 - 14.09.1966) - советский актер театра и кино. Самые известные роли: Жак Паганель ("Дети капитана Гранта", 1936), князь Александр Невский ("Александр Невский", 1938), Иван Грозный ("Царь Иван Грозный", 1944-45), Режиссер Аркадий Громов ("Весна", 1947), Дон Кихот ("Дон Кихот", 1957).
 (391x545, 15Kb)
далее


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 11:38 + в цитатник
О МАГИЧЕСКИХ КВАДРАТАХ .




















О магических квадратах.



Перенесемся в богатейшую страну Америку, то есть Соединенные Штаты. Старина Форд, тот самый, на чьих заводах впервые был изобретен и применен конвейер, и сам был инженером-изобретателем. Увлекался он и математикой. Однажды Форд прочел о магическом квадрате Пифагора.

Древнегреческий математик полагал, что миром правят числа, то есть все можно просчитать и выразить математически. Он даже создал целую науку о числах - нумерологию, доказывая, что основных чисел девять: от 1 до 9, все остальные - составные: например, 12 = 3 ( 1+2 29 = 2 (2+9=11, но 1+1=2 ). Математик составил из девяти чисел ( от 1 до 9 ) особый магический квадрат, в котором выразил гармонию мира. Квадрат прост и пишется сверху вниз: 

Читать далее...

ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА.Сжигание жиров.Чистка энергетических центров

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 11:38 + в цитатник
ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА.Сжигание жиров.Чистка энергетических центров.


ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА.

Это упражнение очищает ваше энергетическое поле и улучшает его общее состояние. Очень полезно выполнять его в конце дня, особенно если в течении дня вам пришлось взаимодействовать со многими людьми. Упражнение помогает избавиться от всякого рода энергетического мусора, предотвращая его накапливание и возникновение условий для нарушения равновесия в энергетическом поле. Чтобы упражнение было эффективным, достаточно уделить ему 5 минут.
Сядьте в удобное положение и расслабьтесь. Для подготовки к упражнению очень полезно предварительно выполнить дыхательную гимнастику. Можно прочитать простую молитву.
Примерно в 5 метрах над своей головой представьте зарождающийся вихрь ослепительно белого огня. Ширина раструба этого вихря должна быть такой, чтобы он полностью охватывал поле вашей ауры, а узкая часть воронки – такой, чтобы могла войти в вашу макушку и пройти вниз по позвоночному столбу. Этот вихрь духовного огня должен вращаться по часовой стрелке.
Мысленно представьте, что вихрь стал двигаться вниз и , коснувшись вашей ауры, начал вбирать в себя и сжигать весь энергетический мусор, который накопился в вашей ауре. Представьте и почувствуйте, как он постепенно движется вниз, вдоль позвоночника, проникая через ваше тело и охватывая всё ваше энергетическое поле. В это время вихрь очищает вашу ауру от всех инородных энергий, которые проникли в неё в течении дня. Позвольте этому энергетическому вихрю выйти через ваши ступни и уйти вниз, вглубь земли.
P.S. Возможно с первого раза получится не у всех, такая техника требует некоторых навыков визуализации.
Катерина Велига

Когда мысленно будете проводить очистительную техника под музыку за одно будете проводить пережигание жиров..


Пережигание жиров

И еще одна очистительная техника:


Чистка энергетических центров.

4360286_541f1556eb46d1be4056a74ee7d2d5a1_1_ (32x29, 2Kb)

 




Процитировано 1 раз

Упражнения пять тибетских жемчужин

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 11:37 + в цитатник
Упражнения пять тибетских жемчужин


c5d7926f494a (413x48, 5Kb)
Подробности- http://tibet-medicine.ru/novosti/pyat-tibettsev



c5d7926f494a (413x48, 5Kb)

E-NUN

Навязала

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 11:37 + в цитатник

Навязала


 


Голландский дизайнер и иллюстратор Нути де Кейзер (Noortje de Keijzer) нашла способ скрасить свое одиночество. После чего, она перестала ложиться спать в обнимку с одеялом.



5218894_1_14_ (700x408, 24Kb)



читать и смотреть далее

ПОЛЁТ НАД ПЕТЕРБУРГОМ

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 11:36 + в цитатник
ПОЛЁТ НАД ПЕТЕРБУРГОМ