Прелесть!
Пусть настроение всегда будет прекрасным!

Ух-ты!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Спасибо большое, солнышко, очень понравилось!
Пусть счастливым будет каждый шаг!

Мне всегда нравится, когда сделан красивый аккуратный маникюр и ухоженные руки! Очень интересный пост!

Заходите в гости :)
irina-cosmo

КатяЛи, Удачного воплощения всего нового!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Пожалуйста, не забывайте нажимать кнопочку НРАВИТСЯ, говоря таким образом СПАСИБО автору за понравившийся пост! Благодарю за цитирование!

Спасибо за полезный пост!
Но по-мимо гимнастики все-таки надо и "изнутри" суставам помочь (в первую очередь для нормализации выработки суставной жидкости). Поэтому хондропротекторные компоненты (хондроитин и глюкозамин) никто не отменял. Без них никуда. Надо и, например, попить месяц капсулы для суставов артролайт (либо другие аналоги - главное чтобы "сена" не понапихали), и обязательно паралельно уже гимнастику делать. В противном случае, это будет как на обычной сковороде жарить без масла. Ну и саму гимнастику делать не абы когда, а опираясь на свои биоритмы (т.е. когда организм (органы) готовы выделять необходимое в достаточном количестве). Иначе тоже окажется, что 50% гимнастических упражнений коту под хвост.

Спасибо!!!

КатяЛи, очень рада, что понравилось.

Благодарю Рада что понравились

с дневником