Áåç çàãîëîâêà |

Ñàëàò èç ñåìãè, îâîùåé è ñëèâî÷íîãî ñûðà çàâîðà÷èâàåì â îìëåò ñ çåëåíüþ. Î÷åíü âêóñíî è óäîáíî.
Èç ÷åãî ãîòîâèòü:
Äëÿ îìëåòà:
ßéöà – 4 øò.
Ìóêà – 2 ñò. ëîæêè
Ñëèâêè 10% - 2 ñò. ëîæêè
Ñîëü – ùåïîòêà
Çåëåíü ïåòðóøêè è óêðîïà – 2 ñò. ëîæêè ïîðåçàííîé
Ìàñëî îëèâêîâîå äëÿ ñìàçûâàíèÿ ñêîâîðîäû
Äëÿ ñàëàòà:
Ïåðåö êðàñíûé ñëàäêèé – 1 øò.
Íàðåçêà ñëàáîñîëåíîé ñåìãè èëè ôîðåëè – 2 øò. – 200ã
Ìàéîíåç
Ñëèâî÷íûé ñûð – 150ã
Ëèñòüÿ ñàëàòà – 4-5 øò.
Ïðèãîòîâëåíèå
Äëÿ îìëåòà âçáèòü ÿéöà, äîáàâèòü ìóêó, ñëèâêè, ñîëü è çåëåíü. Ñíîâà âçáèòü.
Ñìàçàòü ñêîâîðîäó ìàñëîì è ïîæàðèòü 2 òîíêèõ îìëåòà. ß æàðþ îìëåòû íà êâàäðàòíîé ñêîâîðîäå-ãðèëü, ïîòîì èõ î÷åíü óäîáíî ñâîðà÷èâàòü.
Ïåðåö âûìûòü, ðàçðåçàòü ïîïîëàì, óäàëèòü ñåìåíà è íàðåçàòü ìÿêîòü òîíêèìè ïîëîñêàìè. Ëèñòüÿ ñàëàòà âûìûòü, îáñóøèòü è êðóïíî ïîðåçàòü.
Ñìàçàòü îìëåò òîíêèì ñëîåì ìàéîíåçà. Ðàçëîæèòü ïîëîñêè ðûáû.
Ñâåðõó ïîëîæèòü ñàëàò, ïîëîñêè ïåðöà. ×àéíîé ëîæå÷êîé âûëîæèòü ñëèâî÷íûé ñûð.
Àêêóðàòíî ñâåðíóòü îìëåò â ðóëåò. Òî æå ñàìîå ïðîäåëàòü ñî âòîðûì îìëåòîì. Ïîìåñòèòü ðóëåòû â õîëîäèëüíèê íå ìåíåå ÷åì íà ÷àñ.
Çàòåì ïîðåçàòü íà ïîðöèè è âûëîæèòü íà òàðåëêó íà ñàëàòíûå ëèñòüÿ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
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