Записи Друзья Комментарии
Ирина-Мари
Аватар Ирина-Мари

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина-Мари

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.04.2012
Записей: 1892
Комментариев: 33
Написано: 1926

Дневник Ирина-Мари





Гореть, но не тлеть

Комментарии (0)
Нравится

7 простых, но очень эффективных упражнений для здоровья сосудов
Вторник, 14 Июля 2026 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 простых, но очень эффективных упражнений для здоровья сосудов

ддд (700x445, 335Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
Комментарии (0)
Нравится

Антистрессовая гимнастика
Вторник, 14 Июля 2026 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антистрессовая гимнастика


Как быстро справиться со стрессом и подавленным нас­троением? Кто-то подумает про алкоголь, и напрасно: помочь может обычная зарядка.

im_20240516210935_807102 (700x350, 125Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
Рубрики:  здоровье
Комментарии (0)
Нравится

Семена могут стать очень полезным дополнением к обычному рациону !
Вторник, 14 Июля 2026 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье>Семена могут стать очень полезным дополнением к обычному рациону !

 
 

(576x432, 70Kb)
3416556_739409061_1663144731654592_1489865460646496768_n (525x700, 305Kb)

Семена могут стать маленьким,
но очень полезным дополнением
к обычному рациону 
⠀
<<~>>
Рубрики:  здоровье
Комментарии (0)
Нравится

Топ волнистым узором
Вторник, 14 Июля 2026 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАНИЙКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ волнистым узором.



1.
m_d-6wRauhGPLUYDpIE5FIuQzU6q4quKYexM_Ax1bilXIVXKuQp4HhTAHYOFS7-LtA-AYYmqGaQnzLessmM6is-P (414x700, 371Kb)

2.
OhYp8RSf08qhYfXagbJrDhDAvUIPS5zF6yY6mzeT_iSzcT-HCt8E6EQE0e-xeOzpzQiUjbt6M5e9nKyJk-PDdBeC (549x700, 562Kb)

3.
yvZLqaCgFzBmOvdA9UD_1byPX0qyz2d3GPU5F75U-DdHq0EPUwNgPn9Y7y6DvSH0Oc6p7ngbERCC3MHtF7HqQeOW (610x700, 116Kb)

4.
W3PbtQvAgAXsn8HBns0jJgMe--z26kFQIrI4Jp02cvvMCoH-7sD55u1XHTFsYzftPaPghBHUgr1qdjZopAS8wzfA (700x525, 317Kb)

5.
wFDnlTCXJMslGw6lmSWFZir1PrcrImr4gR9kdq7sGERiWGSxhiaDezPorqaefDBJrQSZX1SAzXrLCJZWrLUy5vUa (700x525, 285Kb)

Рубрики:  крючок
Комментарии (0)
Нравится

ЕДА — ЭТО НЕ ПРОСТО КАЛОРИИ!
Вторник, 14 Июля 2026 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье>ЕДА — ЭТО НЕ ПРОСТО КАЛОРИИ!
3416556_743132167_3575362015946419_1448927016152208121_n (525x700, 319Kb)
ЕДА — ЭТО НЕ ПРОСТО КАЛОРИИ.
ЭТО СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ
ДЛЯ ТВОЕГО ТЕЛА
⠀
<<~>>
Рубрики:  здоровье
Нравится

3 пpocтыx и дeйcтвeнныx peцeптa в бopьбe c выcoким xoлecтepинoм
Пятница, 10 Июля 2026 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Лара__Лариса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Boт 3 пpocтыx и дeйcтвeнныx peцeптa в бopьбe c выcoким xoлecтepинoм.


IMG-20250604-WA0002 (700x700, 315Kb)
Льняное семя.⠀
Πoнизить уpoвeнь вpeднoгo xoлecтepинa мoжнo пpи пoмoщи льнянoгo ceмeни (oзнaкoмьтecь c пpoтивoпoкaзaниями), кoтopoe пpoдaeтcя в aптeкax.
Πocтoяннo дoбaвляйтe eгo в пищу, кoтopую eдитe. Πpeдвapитeльнo eгo мoжнo пepeмoлoть нa кoфeмoлкe. Дaвлeниe нe будeт пoдcкaкивaть, cepдцe cтaнeт cпoкoйнee, a зaoднo улучшитcя paбoтa жeлудoчнo-кишeчнoгo тpaктa. Bce этo будeт пpoиcxoдить пocтeпeннo. Κoнeчнo и питaниe дoлжнo быть здopoвым.
⠀
Липа.
Κупитe в aптeкe цвeтки липы. Cмeлитe иx нa кoфeмoлкe.
Κaждый дeнь 3 paзa пpинимaйтe пo 1ч лoжкe пopoшкa. Κуpc 1 мecяц.
Этим вы пoнизитe xoлecтepин в кpoви, вывeдитe шлaки из opгaнизмa и oднoвpeмeннo пoxудeeтe. У нeкoтopыx пoтepя 4 кг. Улучшитcя caмoчувcтвиe и внeшний вид.
⠀
Корни одуванчика.⠀
Cуxoй пopoшoк измeльчeнныx cуxиx кopeньeв упoтpeбляют пpи aтepocклepoзe для вывeдeния из opгaнизмa избытoчнoгo xoлecтepинa и удaлeния вpeдныx вeщecтв.ВАШ ТЕКСТ...
Источник:из инэта
Рубрики:  здоровье
Нравится

Желтый свитер с вертикальными узорами
Суббота, 07 Февраля 2026 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желтый свитер с вертикальными узорами. Схемы

https://t.me/c/1574924944/28777



1.
photo_2026-02-05_22-34-15 (528x700, 337Kb)

Читать далее...
Рубрики:  спицы
Нравится

Жакет из мотивов
Пятница, 02 Января 2026 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет из мотивов




Источник


Рубрики:  крючок
Нравится

Платье крючком
Понедельник, 24 Ноября 2025 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком. Схемы

https://t.me/spitzy_kryutchok/16040



1.
photo_2025-11-21_22-10-43 (415x700, 250Kb)

Читать далее...
Рубрики:  крючок
Нравится

Платье в пыльно-розовом оттенке
Понедельник, 24 Ноября 2025 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье в пыльно-розовом оттенке

Эта модель меня зацепила сразу не столько фасоном, а сколько узором.

Фасон платья самый простой: прямой силуэт, немного спущенное плечо, круглая горловина. Интерес весь в узоре — он собран из геометрических фрагментов, которые разделены ажурными вставками. Игра света и тени, лицевых и изнаночных петель.

Читать далее...
Рубрики:  спицы
Нравится

Японский жакетик
Среда, 19 Ноября 2025 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский жакетик

Читать далее...
Рубрики:  крючок
Нравится

Топ
Вторник, 18 Ноября 2025 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ крючком

Читать далее...
Рубрики:  крючок

Поиск сообщений в Ирина-Мари
Страницы: [95] 94 93 ..
.. 1 Календарь

О проекте