.

Разница в написании картины и фотографии 10 лет

.

Полноценный сон важен не только для хорошего самочувствия, но и нормального веса. Специалисты из Университета Вашингтона выяснили, что регулярный продолжительный сон – лучшая профилактика ожирения.


Авторы исследования пришли к выводу, что девять часов ежедневного сна не только предотвращают набор лишнего веса, но и ограждают от генетической предрасположенности к ожирению. Люди, которые спят меньше, чаще страдают от избыточной массы тела.

Впрочем, злоупотреблять сном также не стоит. Люди, которые спят 9 часов и более, также рискуют испортить фигуру.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

Ученые утверждают, что клубника и черника помогут сохранить молодость мозга. Регулярное употребление этих ягод предотвращает дегенеративные процессы, которые приводят к потере памяти и снижению других свойств мозга. Этим чудесным свойством клубника и черника обязаны высокому уровню антиоксидантов, которые защищают человека от множества различных заболеваний.


Как известно, клетки мозга обладают высокой чувствительностью к свободным радикалам, которые повреждают клеточные мембраны. Также когнитивные нарушения провоцируются воспалениями и стрессами. Регулярное же потребление флавоноидов способно снизить их негативное влияние.

Впереди – сезон ягод. Помните о недавнем открытии ученых – наедайтесь вволю и замораживайте ягоды на зиму.http://www.myjane.ru/

Законы физики действуют и в любовных отношениях. Ведь мужчину и женщину тянет друг к другу также, как притягиваются разнозаряженные частицы. Недаром говорят, что представители прекрасного и сильного пола - жители разных планет. Может быть, именно по этой причине бывает так тяжело находить общий язык. Знание некоторых мужских секретов поможет вам лучше понять любимого<<Читать далее...

.

Топ-10 самых необыкновенных фотографий космоса и из космоса, неба и земной орбиты, звезд и комет за прошедший месяц.

Молодая Луна на руках старой Луны
На снимке запечатлен яркий пепельный свет от старой Луны. Более темный освещенный Землей диск лежит на руках яркого полумесяца, освещенного Солнцем. Изображение получено в Исфахане (Иран) 20 марта.
След ракеты в Млечном Пути
27 марта пять метеорологических ракет, запущенных в рамках Ракетного Эксперимента по Аномальному Транспорту, взлетели в небо с космодрома НАСА Уоллопс. Выпущенный из них химический трассирующий состав оставил светящееся белое облако в ионосфере Земли на высоте 95-105 км.<<Читать далее...

Наступил апрель, месяц настоящей, а не календарной весны. Убегают ручейки, унося остатки снеговых вод, лопаются почки на деревьях, зацветает в лесу лещина и раскрываются подснежники. И в это самое время, согласно народным верованиям, просыпается Леший – хранитель леса.


По славянской мифологии и народным поверьям, ему подчиняются все звери и птицы, кроме медведя. Медведи же Леших очень любят и уважают, часто охраняют их сон.

Нередко Лешего называют волчьим пастухом. Связано это с тем, что наши предки славяне считали, что Леший в голодное время гонит волков туда, где они могут найти прокорм.

В наше время в Лешего не верят даже дети… А может, зря? Японцы вот считают, что у каждой вещи есть душа. Так почему бы лесу не иметь своего хранителя, защитника?

У древних славян роща, в которой жил леший, считалась священной и посвящалась богу леса - Святибору, которому были подвластны Лешие всех лесов.

Прабабушка рассказывала, что в старину Лешие нередко показывались людям. Хотя Леший - дух, а значит, существо бесплотное, он мог принять любой образ. Показаться огромным – почти до неба -
или крошечным. Мог принять образ любого животного, птицы, гриба, дерева.

Поляки уверяют, что Леший чаще всего превращается в сову и сидит на дереве. Поэтому в старину деревья с совами не рубили и вообще обходили их стороной. Но чаще всего он показывался старичком или мужичком, одетым в крестьянскую одежду, нередко в бараний кафтан.

Теперь Леший, вероятно, носит более современную одежду…<<Читать далее...

Испанские ученые заявили, что каждому человеку, который заботится о своем здоровье, просто необходимо есть хлеб. То, что от этого продукта толстеют, - очень вредное заблуждение.


По словам специалистов из университета Лас-Пальмас де Гран Канария, хлеб не имеет отношения к проблеме лишнего веса. Как раз напротив – благодаря своим свойствам хлеб позволяет прекрасно насытиться, а затем полностью перерабатывается, не откладываясь на талии. Разумеется, речь идет о разумном, дозированном потреблении продукта. Выводы экспертов основываются на результатах трех десятков исследований.

Авторы книги «Диета любителя углеводов («The Carb Lover’s Diet») Франсис Лагерман-Рот и Эллен Кунес указывают на то, что устойчивый крахмал способствует сдерживанию аппетита и препятствует набору лишнего веса. Он также позволяет стабилизировать уровень сахара и ускоряет метаболизма.

Любопытно, что специалисты не видят разницы между черным и белым хлебом, обычным или с отрубями. Хлеб необходим даже тем, кто страдает от избыточного веса. Но это должен быть именно хлеб, а не сладкие булочки или печенье, в которых содержится много сахара.

Фото: кулинарный портал Поварёнок.ру (Povarenok.ru)

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

Рядом со мной торгует Люда,она продаёт платья ,туники.Так вот если надо уговорить полную женщину,она говорит:"Оденьте колготки с коррекцией, платье на вас будет отлично сидеть."А если худую:"Макияж сделаете,будет другое дело."
Я заметила ,последнее время наши женщины любят лесть и как со стороны это противно слушать ,когда их уговаривают.Подсказать ,я понимаю,а уговаривать.Какой есть шанс ,что женщина придет домой ,по лучше рассмотрит себя в зеркале.И не принесёт назад платье или тунику,,,,,
У нас на рынке торгует Лена,это феномен по уговорам.Девчонки клюют ,мерят кофточки,а она говорит:"Вы супер звезда.""Вы просто модель.""Вы прекрасная роза."А девушка ,например, полная примеряет(стоит в кофточке ,как гусеница ,четыре складки.Жуть смотреть.)А Лена говорит:" Пусть эта кофточка принесёт вам счастье,радость и приличного человека.И девушка покупает.

Серия сообщений "Байки-коротышки":
Часть 1 - Байки-коротышки(или как рождается анекдот)
Часть 2 - Байки-коротышки(на рынке)
...
Часть 4 - Байки-коротышки(как мы покупали навоз)
Часть 5 - Байки-коротышки( на рынке)
Часть 6 - Байки-коротышки(как уговорить покупателя)
Часть 7 - Байки-коротышки
Часть 8 - Байки-коротышки
...
Часть 13 - Денис и йогурт.
Часть 14 - Очень я хочу слона.
Часть 15 - Почти анекдот!

«Смешной девчонке» Барбаре Стрейзанд исполнилось 70 лет. Звезду пришли поздравить близкие, друзья, и в их числе актёры Джон Траволта и Пирс Броснан, а также Стивен Спилберг и Донна Каран. Всего примерно 80 человек.


Актрису празднование юбилея привело в восторг. «Это был волшебный вечер, - говорит она, в кругу самых близких друзей. - Этих людей я знаю и люблю уже более 20 лет. Лучшим моментом вечера был показ фильма, который снял для меня сын Джейсон. Друзья сделали в этот вечер для меня столько сюрпризов! Например, привезли из Израиля превосходного менталиста Лиора Сушарда и устроили выступление моего любимого певца Джонни Метиса»!

Мы тоже поздравляем Барбару Стрейзанд!

Автор: MyJane.ru:Nikole

Сегодня жарко +26.Люди по рынку ходят распаренные, как после бани.К прилавку подходит женщина и говорит:"А почему у вас в продаже летних брюк нет?"А я ей отвечаю" Да потому что мы не знали,что в апреле лето наступит."
Идёт между прилавками ребёнок лет трёх .Мы у него спрашиваем:"Мальчик,а где твои родители?"В ответ:"У меня нет родителей."Мы в шоке после его слов,а он продолжает:"У меня есть мама!" Мы с облегчением вздыхаем,следом несётся мамаша.
.К прилавку подходит женщина и спрашивает:"У вас есть бриджи 56 размера?"Я отвечаю :"Есть."Показываю,чёрные с белыми полосками по бокам.А она говорит:"Мне нормальные нужны."Ну и пойми ,что покупателю нужно.

Серия сообщений "Байки-коротышки":
Часть 1 - Байки-коротышки(или как рождается анекдот)
Часть 2 - Байки-коротышки(на рынке)
Часть 3 - Байки-коротышки(вывеска)
Часть 4 - Байки-коротышки(как мы покупали навоз)
Часть 5 - Байки-коротышки( на рынке)
Часть 6 - Байки-коротышки(как уговорить покупателя)
Часть 7 - Байки-коротышки
...
Часть 13 - Денис и йогурт.
Часть 14 - Очень я хочу слона.
Часть 15 - Почти анекдот!

Родиной пятнистых кускусов (лат. Spilocuscus maculatus), самых крупных представителей австралийских поссумов, являются эвкалиптовые и мангровые заросли влажных тропических лесов Новой Гвинеи, Соломоновых островов и мыса Йорк на севере Австралийского материка.
<<Читать далее...

Серия сообщений "Необычные животные":
Часть 1 - Голожаберный моллюск Главкез заголовка
Часть 2 - Пятнистый кускус
Часть 3 - Чудо гусеница - кристалл Acraga coa
Часть 4 - Собака орет человеческим голосом
...
Часть 26 - Генета — характер кота, ловкость куницы и пышный хвост лисицы! Интересные факты о генетах.
Часть 27 - Невероятный снежный барс – истинный царь горы! Скрытность, грация и постоянный риск – ирбис в деле!
Часть 28 - Битва вакалов. Жаба vs Лягунка.

Мы несколько лет на даче посадили шпинат .И пока я не сварила суп ,я не поняла какой он вкусный .Во первых он не кислый ,как щавель.Во вторых он очень полезный.Шпинат предохраняет от повреждения слизистые оболочки, приводит в норму углеводный обмен, принимает участие в выработке важных для организма гормонов и помогает похудеть. Людям, часто подвергающимся стрессам на работе, шпинат помогает восстановить спокойствие и работоспособность.

В шпинате содержится йод, и поэтому он благотворно влияет на работу щитовидной железы. Переваривается он хорошо и усваивается быстро, в отличие от некоторых других зелёных овощей.

В шпинате много клетчатки и хлорофилла, поэтому он стимулирует деятельность кишечника и является очень эффективным средством при запорах.

Немногие знают, что употребление шпината очень полезно для здоровья глаз: в нём содержится лютеин и другие вещества, защищающие нервные клетки и предотвращающие такое серьёзное заболевание, как дистрофия сетчатки. Лютеин может накапливаться в тканях глаз: он улучшает остроту зрения и снижает утомляемость при работе за компьютером.

Суп с шпинатом
Сварить куриный бульон.Мелко порезать картошку, хороший пучок шпината, мелко порезать и добавить в суп.(Он готовится точно также как и щавельный суп)В суп добавить мелко порезанное яйцо и ложку сметаны.Приятного аппетита!

Париж является центром мировой моды, а шопинг в Париже – одним из самых приятных времяпрепровождений. Одеваться в столице Франции удобно, модно и престижно. Сами парижане – известные любители шопинга и не упустят возможность приобрести понравившуюся вещь. В этом городе огромное количество мелких лавочек, крупных торговых центров, бутиков и аутлетов. Ездить на шопинг в Париж можно круглый год, однако два раза в год, в январе и июле, там проходят основные сезонные распродажи.




Магазины в Париже работают с 9.30 до 19.00 - ежедневно, кроме воскресенья. Рынки и большинство мелких лавочек закрыты по понедельникам. Некоторые бутики днем закрываются на обеденный перерыв, который может длиться пару часов. В августе некоторые магазины закрываются, так как персонал уходит в отпуск.
В парижских магазинах можно расплачиваться наличными или пластиковой картой.

Высокая мода
Один из самых модных кварталов Парижа расположен между оперным театром и Лувром. Это Faubourg Saint-Honore. Здесь представлены бутики лучших мировых домов моды - Versace, Hermes, Yves Saint Laurent, Colette. На авеню Montaigne вы найдете бутики Chanel и Dior, а Елисейские поля удивят вас соседством Louis Vuitton с Zara и Celio.

Известные универмаги
Знаменитые универмаги Galeries Lafayette и Printemps расположены на Boulevard Haussmann. На rue de Rivoli вы найдете известный Le Samaritaine, а на rue de S?vres – не менее знаменитый универмаг Bon Marche.
Более демократичные вещи можно приобрести в торговом центре Tati, который находится на rue du Temple.

Маленькие магазины и блошиные рынки
Если вам не по душе огромные универмаги, отправляйтесь в квартал Марэ. Там расположено огромное количество небольших стильных магазинчиков, шопинг в которых доставит вам истинное наслаждение. Отправляясь на шопинг в Париж, не упустите возможность побывать на блошиных ранках. На рынках в Saint-Ouen, Porte de Vanve, Porte de Montreuil и Village Saint-Paul продаются не только старые, но и новые вещи. Недорогую обувь можно приобрести в магазинах Andre. Это самая крупная сеть магазинов обуви по доступным ценам.

La Vallee Village
Обязательно посетите известный аутлет La Vallee Village. Там представлены прошлогодние коллекции одежды, обуви, аксессуаров, предметов роскоши и т.д. известных дизайнеров со скидкой до 60%. Аутлет работает 7 дней в неделю.

На заметку:
Торговаться во Франции не принято и допускается только на рынках и в мелких магазинчиках. На рынках развита система продажи трех вещей по цене двух. В этих случаях цена указывается на товаре. Во многих бутиках и крупных универмагах Парижа существует услуга доставки купленного товара в отели и отправка покупок по всему миру.









Автор: Masha M http://www.justlady.ru/

Коллекция реалистичных фотообоев Wallpower Next от знаменитого бренда Eijffinger поможет добавить больше природы себе в дом. Например, цветы на некоторых экземплярах кажутся по-настоящему живыми, а пейзажи как-будто находятся на расстоянии вытянутой руки. Одним словом, настроение в интерьере они создают просто отлично. Приятного просмотра!
<<Читать далее...