О проблемах и трудностях, с которыми вы можете столкнуться в процессе лакировки изделий из пластики.

1. Ваши бусины сразу после лакировки или через какое-то время становятся липкими. Такое может случится даже по прошествии нескольких месяцев, так что лак может считаться «проверенным» по истечении срока не менее шести месяцев.
Причиной липкой поверхности может быть как «неподходящий» лак, так и недопеченная пластика. Т.е. если вы запекали свое изделие недостаточно долго, пластик не полимеризовался, и остатки пластификатора, содержащегося в пластике, вступили в реакцию с лаком. Поэтому первым делом, если вы обнаружили, что ваши бусины стали липкими, можно попробовать запечь их вторично – да-да, вот так, прямо вместе с лаком запечь……при 110-130 градусах минут 10-15. А вот если повторное запекание не помогает, тогда уже придется снять лак с бусины, и лакировать ее другим лаком.

Чтобы снять с изделия лак на водной основе, советуют положить бусину на ночь в воду с лимоном или уксусом, – лак набухнет и потрескается, и вам будет легче его снять. Чтобы снять с изделия минеральный лак, можно воспользоваться растворителем. Внимательно прочитайте в инструкции к лаку, какой растворитель рекомендован производителем. Чаще всего, минеральный лак с бусины снимают спиртом или уайт-спиритом. В любом случае, есть доля риска испортить изделие, т.к. некоторые растворители могут реагировать с пластикой.

Если изделие позволяет (на нем нет рисунка, изображения или сложных рельефов), можно липнущий лак сошлифовать с поверхности при помощи наждачной бумаги. Шкурку лучше взять совсем мелкую (например, 1000-1500), ведь нужно постараться по-возможности не повредить поверхность изделия.

Обратите внимание еще вот на что: чтобы избежать липкости лака после лакировки лучше всего оставить изделие на открытом воздухе на некоторое время. Так как бывают лаки, которые на ощупь вроде бы уже совершенно высохли, а на самом деле он еще не затвердел окончательно. Время высыхания обычно указывается производителем на этикетке, но даже если вы выждали положенный срок, не спешите упаковывать ваши изделия в пакетики и коробочки. Перестрахуйтесь, выждите еще, зато будете твердо уверены в результате.

Еще можно попробовать покрыть бусину другим лаком, прямо поверх липнущего. На просторах Интернета встречала заметки о возможности применения одного лака поверх другого. Мастерицы делились опытом, что так делали, и все в порядке.
Я скажу вам о своем опыте – я покрыла для эксперимента несколько бусин автомобильным лаком Motip поверх старого лака (было несколько вариантов различных лаков)- так вот, на одной из бусин (покрытой Варатаном на масляной основе) два лака вступили в реакцию – поверхность вспенилась и покоробилась. Так что мой вам совет – обязательно поэкспериментируйте на ненужном кусочке пластика, как будут себя вести лаки, нанесенные один на другой.

А иногда бывают ситуации, когда много раз проверенный множеством мастеров лак может дать липкость. Так случилось у Татьяны «gekata_ru» со всем
известным Варатаном. Почитайте комментарии к сообщению по ссылке, если интересно, но основной причиной многие посчитали недопечённость изделия.

2. Недопечённость изделия. Как вы уже поняли из пункта 1, проблема эта очень важная, недопечённость влияет как на прочность самого изделия, так и на прочность лакового покрытия. Определить недопёк очень просто: запеките небольшой кусочек пластики на вашем обычном режиме запекания, и попробуйте сделать в нем отверстие – при помощи иголки, шила или сверла. Если при этом пластика будет крошиться и скалываться небольшими кусочками – ваша пластика недопечена. В этом случае вам нужно повторно запечь изделие.
Температурный режим и время запекания пластики указано на упаковке, у разной пластики – разное, но обычно эта разница не очень большая.
Часто причиной недопечённости может служить то, что ваша духовка (печка) не поддерживает температуру, указанную на шкале регулятора.
Для того, чтобы быть уверенным в температуре, необходимо воспользоваться градусником. Такие градусники бывают специализированные, их выпускают фирмы-производители пластики. Также можно использовать бытовой градусник для духовых шкафов. Встречала еще совет использовать градусник для сауны, но сама такой не использовала.
Замеряя температуру в духовке (печке), обратите внимание на то, что ваши замеры должны быть разнесены во времени, т.е. если вы обычно запекаете пластику 15 минут, то замеры вам нужно делать каждые 5 минут. Это связано с тем, что нагрев в духовке (печке) может меняться. По этому поводу замечательно написала «orangejul» в комментариях к этому посту:

«У меня тоже минипечка есть. Почти ею не пользуюсь – боюсь. А вроде как Делонги. Ожидала от нее лучшего, если честно.
Чуть ниже тут писала в комментах к посту о банном термометре про цифровой мультиметр. У него пределы измерения, кажись, -400 – +1000 градусов. Так что для наших целей пойдет:)))
По его показаниям (потрясающая точность) нагрев в минипечке происходит по синусоиде. Устанавливаем, к примеру, 110 градусов: происходит нагрев до 160-180(!), остывание до 70-80, далее нагрев до 150-160, остывание до 80-90. Итак далее с сужением температурного колебания до интервала в градусов 50. Это я по памяти описываю. Для достижения такого интервала печка должна быть включенной около 40-50 минут. Таким образом достичь постоянной температуры в минипечке не возможно. Или еще как вариант стоять возле этой печки и подкручивать постоянно ручку, что есть очень неудобно)))
К стати, уже после покупки, пошли в магаз и протестили таким образом еще несколько печек. Они все такие. Поэтому и боюсь там печь пластику. Может быть в будущем проведем какой-то апгрейд. Отец рассказывал, что это вроде как возможно.
Для сравнения: в домашней духовке (электро) при установке на 110 градусов т-ра поднимается до 125, а потом снижается и держится в приделах 105-115 градусов. Ощутимая разница, однако. Но домашнюю духовку жалко.»

3. На поверхности образуются разводы и «островки». Чаще всего это означает, что ваш лак загустел, или слишком густой для вашей работы. В этом случае советуют разбавить немного лака, покрыть поверхность один раз этим разбавленным лаком (как бы прогрунтовать), а поверх этого слоя уже лакировать неразбавленным.

4. При попытке снять отлакированное и просушенное изделие с зубочистки, вы обнаруживаете, что зубочистка прилипла к лаковому покрытию. Как исправить? Можно аккуратно лезвием подрезать лак вокруг зубочистки. Можно изделие немножечко нагреть в печке, буквально в течение нескольких минут, – лаковое покрытие станет более эластичным, и вы сможете вынуть зубочистку, не опасаясь сколов и повреждения лакового слоя. Помимо этого можно немного подстраховаться, и во время сушки изделия, когда покрытие уже не липнет, но еще не просохло окончательно (т.е. остается эластичным) провернуть зубочистку внутри изделия, либо немного передвинуть бусину вдоль зубочистки.

5. Лак на бусинах (особенно на белых или светлых) дает желтизну.
Это свойство вашего лака, посмотрите инструкцию производителя на упаковке – присутствуют ли в составе лака УФ-фильтры? – как раз они защищают лаковое покрытие от желтения. Но даже если у вас оказался лак, который дает желтизну, не спешите его выбрасывать, вы можете в дальнейшем успешно применять его на темных и желтых цветах пластики.

источник

Лакировка изделий из пластики. Разновидности лаков. Способы лакировки. И другие полезные мелочи.

Цитирую автора.

Очень хорошая статья,всем рекомендую прочитать....

Данная статья является результатом моих «раскопок» на страницах Интернета, выискиваний информации и рекомендаций мастеров, работающих с пластикой. Так что в большинстве своем она состоит из ссылок и цитирования статей, постов и комментариев, которые вы, возможно, уже встречали. Я постаралась все это систематизировать, а также по-возможности проверить информацию и дополнить собственными комментариями и размышлениями. Надеюсь, мой труд окажется вам полезным.

ОГЛАВЛЕНИЕ

1. Выбор лака. Лаки фирм-производителей пластики.

2. Подбор лака, не предназначенного для пластики.

3. Несколько выводов по поводу лаков.

4. Способы лакировки изделий из пластики.

Выбор лака.Лаки фирм-производителей пластики.

К сожалению, выбор лака, а также поиск выбранной марки — процесс достаточно трудоемкий и недешевый.
Начать с того, что мнения полимерщиков по поводу лака делятся на два противоположных лагеря: одни предпочитают работать только со специализированными лаками фирм-производителей пластики; вторые готовы опробовать лаки, применяемые для декупажа, мебели, паркета и полов, автомобильные, яхтные лаки и ассортимент, предлагаемый художественными и канцелярскими магазинами.
Но даже если вы не готовы экспериментировать, а предпочтете приобрести специализированный лак, предназначенный для использования на пластике, будьте готовы к тому, что ваш выбор вполне может вас разочаровать. К сожалению, в настоящий момент дело на рынке «пластиковых» лаков обстоит таким образом, что нельзя утверждать, что какой-то один (или несколько) лаков идеально вам подойдут, и вы купите то, что вам подходит. Практика показывает, что один и тот же лак ведет себя по-разному на разных изделиях, у разных мастеров. Так что, в любом случае, я думаю, вам придется пойти на некоторый эксперимент.
На своем опыте могу сказать, что был один лак, который лично меня устраивал по всем позициям, это лак Фимо на минеральной основе. Почему был? Потому что производитель лака — фирма Eberhard Faber, прекратила его выпуск. Есть у этой фирмы и другой лак, но он на водной основе, а результат лакировки этим лаком меня вовсе даже не радует. Покрытие получается непрочное, на ощупь напоминает резину, а при малейшем повреждении – легко снимается с поверхности. Дает небольшую желтизну на белых и светлых изделиях.

Мастер-класс по декупажу на металле: Часы "Париж, я люблю тебя!".

Отличная идея для подарка родственникам или друзьям эксклюзивные часы, сделанные своими руками.

Автор: Абрамова Наталья

ЖЖ: frene_a_manne

Потребуются:

• Заготовка для часов
• Грунт для мелалла белый
• Салфетки для декупажа
• Часовой механизм со стрелками
• Клей для декупажа
• Краски акриловые
• Кисти
• Губки для макияжа
• Ножницы

Мастер-класс по декупажу на стекле: Тарелочка "Помечтаем".

Вот такая оригинальная тарелка может стать отличным подарком друзьям и коллегам!

Автор: Круткина Ирина

Группа: Декупаж в Омске

Материалы:

• Стеклянная тарелка
• Распечатка
• Лак (клей) для твёрдых поверхностей фирмы Таир
• Краска акриловая :юелая цинковая, сажа газовая
• Кракелюрная пара Creall Cracle
• Серебрянная паста Cilding wax фирмы Gedeo
• Лак акриловый глянцевый
• Масло льняное
• Стекловидный лак Idea фирмы Maimeri
• Ножницы маникюрные
• Кисти плоские синтетика № 4, 10, 12
• Чаша с водой
• Спиртосодержащий состав
• Маркер для СД дисков
• Губка
• Ватные диски, ватные палочки
• Шкурка самая мелкая

Мастер-класс по декупажу на стекле: Таинственная незнакомка.

Из этого мастер-класса вы узнаете как сделать оригинальную сувенирную тарелку. Она может стать интересным подарком или украсить ваш интерьер.

Автор: Журко Ольга

Блог автора

Материалы:

• Тарелка
• Клей ПВА
• Ткань
• Бумажные полотенца:
• Краски

Берем тарелку хорошо обезжириваем (любым средством для стекла), подбираем мотив.

ОТКРЫТКА"Здравствуй лето!".

Цитирую автора.

Вот как я сделал эти выдержали дерева из ДСП ...

Хэнд мейд - Принт на футболке.

Чтобы сделать принт(Олимпийского мишки) на футболке нам понадобится:

-футболка (в данном случаем белая(подбирайте по цвету))
-рисунок, который вы копируете с компьютора через принтор(бумага должна быть плотной)
-два белых листа бумаги(плотные)

-краски для ткани

-кусок картона

Ну что, поехали?

Многослойная аппликация на трикотаже.

Шляпка своими рукми - небольшой мастер-класс.

Сегодня хочу представить Вам небольшой мастер-класс по созданию шляпки своими руками. Как же эта красота крепится? Может мастер-класс немного поможет Вам в этом разобраться. Может кому-то пригодится и станет хобби, приносящим доход. А может кто то захочет и сам попробовать. Ведь как известно девушка в шляпка это настоящая чертовка.Шляпка придает шарма и благородства. Позволяет хоть ненамного почувствовать себя принцессой из сказки. Приятного Вам просмотра.

Итак приступим.

МК платье-трансформер.

Шьем платье – трансформер :) уже были публикации о том какие бывают платья – трансформеры, так что не буду об этом рассказывать, а просто покажу как сшить:)

Нам понадобиться:

-материал почти 2 м (лучше всего трикотаж-масло)

-нитки

-швейная машинка

-резинка

-ножницы, мел, метр

Платье состоит из юбки- солнца и двух завязок. Юбка-солнце - это просто круг с отверстием для талии. Поэтому вся сложность конструирования такой модели сводится к расчету двух радиусов - радиуса для окружности талии R1 и радиуса для окружности низа юбки R2.

Прежде чем перейти к построениям и расчетам, давайте определимся с желаемой длиной юбки (например у меня 70 см), измерим обхват талии и вспомним простую формулу из курса школьной геометрии, связывающую длину окружности L с радиусом R и загадочным числомП, равным 3.14.

Расчет радиуса для окружности низа R2 не представляет особой сложности - он равен сумме длины юбки и радиуса для окружности талии.

После всех расчетов прикинем сколько нам надо материала. Длина материала = 2*R2 + 2*ширина завязки(примерно 25см). У меня получилось ровно 2 м.

МК юбки-карандаша. Легко и просто!

Здравствуйте, дорогие модницы и рукодельницы!

Сегодня хочу поделиться с Вами небольшим МК, где покажу, как я шью свои карандаши.

Итак, сразу и приступаем!

Нам понадобиться 75 см ткани (длина изделия + 10 см на пояс), у меня трикотаж с выбитым рисунком.

Ткань на эту юбку я специально не покупала, когда-то это должна была быть кофта, я ее уже покроила, но потом передумала ее вообще шить. Поэтому кусочки у меня будут не ровными.

Теперь надо снять всего три мерки - ОТ (обхват талии), ОБ (обхват бедер) и длина изделия.

Кроить будем сразу на ткани.

Складываем один кусок ткани пополам, лицом во внутрь.

Курица, маринованная по-американски.

"Ласточкино гнездо"

Картофельный рулет "Добавка будет???".

Английский для детей .Урок 1.

Вы ищите уроки английского языка для детей? Да еще и такие, чтобы:

а) малыши могли учиться без вашего участия и вашей помощи
б) уроки были веселыми и нравились малышам
г) польза от таких занятий по английскому все-таки была

Поздравляю! Тогда эта серия уроков английского для детей — именно то, что вы искали!

Как потребитель, темой раннего обучения детей английскому языку я начал интересоваться уже довольно давно. Как только дочке второй год пошел — стал различные варианты искать. Не буду сейчас расказывать вам все, что удалось пересмотреть и перепробовать. Потом как-нибудь, всему свое время. Сегодня — об уроках английского для детей с героями передачи «Спокойной ночи малыши».
Как-то давно, я случайно на эту серию наткнулся. Попробовал дочке показать — и она сразу в эти уроки английского для детей влюбилась! Смотрела «взахлеб» столько, сколько папа с мамой позволяли. Через 3-4 недели «наелась», и дальше двигаться категорически отказывалась. Пришлось остановиться на достигнутых результатах и сделать паузу года полтора.

В этот раз были умнее, и больше 2-3 серий в день не показывали. Результат оказался значительно лучше. Настоятельно рекомендую, как бы ваши малыши вас не просили, не давать им информацию слишком большими блоками. Держите их «на голождном пайке», чтобы у детей всегда присутствовал интерес и желание. Поверьте, результаты будут значительно лучше, если ребятишки будут с нетерпением ждать каждого занятия по английкому языку.

Ну а теперь — первый урок!

Хрюша вернулся из поездки в Англию и, неожиданно для друзей, заговорил по английски. Конечно, много слов он еще не выучил, но обещал своим английским друзьям, что обязательно дома начнет английский язык учить. И слово свое сдержал. А в помощь позвал тетю Юлю, которая переводчицей работает. С этого и начинаются уроки английского для малышей.

Начали? Тогда вперед!

Английский для детей.Урок № 4.

Урок №7

Урок№10

Укор№13.

Урок№17.

Дыхательная гимнастика Бодифлекс — комплекс упражнений для похудения

Проводить занятия необходимо утром на голодный желудок, разрешается выпить стакан воды, чая, сока, и только при хорошем самочувствии. Второй раз (при желании) можно заниматься за пару часов до ужина. Особая осторожность необходима в сроки, соответствующие менструации, необходимо уменьшить количество занятий. 

Правильное диафрагмальное дыхание - самое главное в бодифлексе.

Когда вы снаучитесь этому то 90% успеха вам гарантировано. Чем же оно особенно это дыхание, ведь мы все время дышим? Дышим мы, но только не правильно. Вы когда нибудь наблюдали, как дышит ребенок? Посмотрите внимательно на своего малыша, он дышит животиком, при этом грудная клетка абсолютно не поднимается. Повзрослев, мы не умеем так дышать и дышим в основном «грудной клеткой», из-за этого многие процессы в нашем организме начинают происходить неправильно. А при правильном дыхании, как у младенцев, легкие наполняются, что увеличивает их в объеме, при этом укрепляется иммунная и сердечно-сосудистая система, и ваш организм очищается от шлаков. 

Техника дыхания состоит из пяти этапов:

1. Выдох.Губы сложите в трубочку и медленно выдохните весь воздух из легких.

2. Вдох. Сделайте максимальный, сильный, резкий вдох через нос. Это будет «шумный» вдох.«Надуйте» воздухом живот.

3. Выдох.Через рот выдохните весь воздух. Выдох должен быть резким, выдыхайте из диафрагмы. У вас должен получиться свистящий шумный «пах». 
4. Задержка дыхания. Задержите дыхание и втяните живот «под ребра». Задержка дыхания происходит на 8 – 12 секунд (счетов).

5. Расслабление. Вдохните и расслабьтесь.

Когда вы освоите дыхание, то можете смело заниматься БФ.

Приступим к упражнениям!

Младенческие пятки .

 Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом

 Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь

 Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)

Глицериновая маска "Молодость".

Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то очень скоро вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается.

Смесь для маски приготовить очень просто. Глицерин и витамин Е можно недорого купить в любой аптеке.

На 30 г. глицерина взять 10 капсул витамина Е. Капсулы лучше всего проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку с глицерином. 

Перед тем как нанести маску, очистите кожу лица и сделайте легкий массаж. Когда нанесете маску, кожа станет немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, можно сбрызнуть кожу освежающим тоником.

Крем для лица на основе детского крема.

Добавьте в детский крем несколько капелек любого эфирного масла, учитывая, что:

 Масло лаванды идеально подходит при проблемной коже;
 Масло апельсина и масло бергамота сужают расширенные поры и устраняют жирный блеск;
 Масло розового дерева успокаивает кожу и устраняет шелушение сухой кожи;
 Масло розмарина – отличный антисептик, который успокаивает раздраженную кожу. Кроме того, оно восстанавливает клетки, благодаря чему подходит для увядающей кожи;
 Масло эвкалипта обезболивает, снижает жирность кожи и заживляет;
 Масло сосны разглаживает мелкие морщинки и омолаживает кожу.

Копилочка полезностей от Оксяня

Маска с натуральными маслами для глубоких морщин.

Возьмите столовую ложку витамина Е (продается в аптеках в ампулах) и смешайте его с аналогичным количеством облепихового масла и масла какао. Полученную смесь нанесите на проблемные зоны и зафиксируйте с помощью кусочков вощеной бумаги.

Держать маску из натуральных масел нужно не менее 15 минут. Затем осторожно снимите излишки салфеткой. Наносите эту маску два-три раза в неделю за два часа до сна, и кожа вокруг ваших глаз станет упругой и гладкой, а морщинки надолго исчезнут.

Копилочка полезностей от Оксяня

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин м пигментных пятен на руках с омолаживающим эффектом.

Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

Копилочка полезностей от Оксяня

Как сделать кожу лица упругой?

Как сделать кожу упругой? – эффективные средства:

Рецепт первый.

Чтобы приготовить эту эффективную маску для упругости кожи шеи и лица в домашних условиях Вам необходимо смешать в небольшой стеклянной пиале (вместо этой ёмкости можно использовать глубокую тарелку) две больших (столовых) ложки свежеотжатого сока из молодых стеблей алоэ и одной большой ложкой жидкого подогретого на водяной бане мёда. Правильно приготовленное средство должно иметь сметанообразную однородную консистенцию. Готовую маску распределите ровным тонким слоем по всей поверхности кожи лица и шеи и оставьте на пятнадцать – двадцать минут. По окончании процедуры нужно удалить остаток маски, используя косметические ватные диски, смоченные тёплой водой или слабым настоем цветков лекарственной ромашки.

Рецепт самодельной суперской маски для лица.

Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше, чем многие дорогие маски, которые мы покупаем.

Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)

Очень просто приготовить ее:
-2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев,
-1 чайная ложка пищевой соды,
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
-совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.

Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть и ходить красивой ;)

Копилочка полезностей от Оксяня

Наше Содержание здесь:
http://vk.com/page-43187100_44210543

Домашнее антицеллюлитное масло.

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек.

Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.

 Взять 100 мг оливкового масла и по 20 мг каждого из следующих эфирных масел масел: розмарина; можжевельника; сладкого миндаля; лимона; гвоздики (обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию - нанесите несколько капель масла гвоздики себе на локтевой сгиб и подождите 30-40 минут, если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться)

 Все масла слить в чистую баночку и хорошо перемешать. Для точности можно пользоваться одноразовым шприцем. В результате у вас должно получиться 200 мг антицеллюлитного масла. Хранить его можно при комнатной температуре, но в сухом и темном месте.

Способ использования:
 Желательно этим маслом мазаться после 10 минутной ванны с морской солью и какого-нибудь очищения кожи домашним скрабом (например кофейным), который наиболее подходит именно вам, но можно и просто после обычного душа. До массажа 2 часа нельзя пользоваться дезодорантом и духами. Принимать ванную или душ нужно не ранее, чем через 10 часов после массажа.

 Нанести антицеллюлитное масло на проблемные участки тела и слегка массажировать их в течении 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу. Смывать его не надо. После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается. Если у вас очень сухая кожа, то после нужно нанести на тело увлажняющее средство.

Уже через неделю его использования вы начнете замечать изменения.

Наше Содержание здесь:
http://vk.com/page-43187100_44210543

КАЛЕНДАРЬ-БУДИЛЬНИК.МАСТЕР-КЛАСС.

Мастер-класс,как сделать смотрим здесь.

Игрушка"Ослик".Мастер-класс.

Всем привет!!!Посмотрите какой классный ослик!Его можно сделать самим,это не очень сложно.Мастер-класс по ссылке.Посмотрите не пожалеете.

Диван-Игольница.Мастер-класс.

Правда хорошенький?Как настоящий.Сделан из коробки,а как смотрим мастер-класс.ДЕЛАТЬ НЕ СЛОЖНО.А как красиво смотрится.

Копилочка полезностей от Оксяня

Серия сообщений "МИНИАТЮРЫ":
Часть 1 - Ведерко с цветами - МК.
Часть 2 - Мастер-класс «Кроватка из бумаги».Такая прелесть.
...
Часть 40 - Зонтик и Черепаха - аксессуары для куклы. Лепим с нуля
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - ДИВАН ДЛЯ КУКОЛ ИЛИ ИГОЛЬНИЦА.МАСТЕР-КЛАСС.
Часть 43 - Для кукол. Садовая скамейка из палочек от мороженого
Часть 44 - Эмалированное ведерко и кувшинчики из картона для миниатюры
Часть 45 - Платье для маленькой куклы.МАСТЕР-КЛАСС.
Часть 46 - Декоративный манекен для интерьера.
Часть 47 - Чемодан – аксессуар для кукол и игрушек. Мастер-класс.

Имитация декоративной кирпичной кладки в современном интерьере — фото.

15 минут движения против лишнего веса, стресса и болей

Программы коротких тренировок становятся все популярнее: 15 минут в день можно найти даже в самом плотном расписании. А это значит, что вы сможете сделать фитнес частью повседневной жизни, ваше тело станет немного ближе к идеалу, а времени вы потратите не больше, чем на просмотр новостей в Интернете.

Сбросить вес

Я хочу похудеть!

Занимайтесь понемногу каждый день. Исследования американских медиков подтвердили, что женщины, которые сочетают ежедневную 15-минутную нагрузку со сбалансированным питанием, сбрасывают в среднем 5 кг в течение 2 месяцев. Причем большая часть потерянного веса приходится на жировые отложения.

Программа Чередуйте 30 секунд кардионагрузки (к примеру, прыжки на скакалке) и 30 секунд силовых упражнений (например, приседания или отжимания). Каждый подход повторите по 15 раз.

Стройные ноги и бедра за 5 минут в день.

Держатель для фото своими руками в стиле «Me to you».

Лучшее упражнение для пресса.

Продукты, которые лечат.

Не спешите в аптеку – прямо из холодильника вы можете получить заряд здоровья, энергии, гладкую кожу, хороший сон и прочие полезные вещи.

Попробуйте натуральные «лекарства»!

Они помогут...

Ощутить прилив бодрости

• Сыр и крекеры. Крекеры заряжают нас энергией благодаря содержанию витаминов В6 и В12 (перед покупкой обязательно убедитесь, что они приготовлены из цельного зерна или муки грубого помола). А нежирный сыр богат протеином. Это сочетание активизирует выработку серотонина, ответственного за хорошее настроение и чувство бодрости.

Избавиться от головной боли

• Арбуз. Этот сочный фрукт, вернее, ягода, предотвращает обезвоживание. Даже относительно небольшой недостаток влаги может вызвать головную боль. Кроме того, сок арбуза содержит ценные минералы, а по содержанию магния, который помогает восстановить водный баланс и очень полезен для сердца, арбуз можно назвать чемпионом.