-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тамара_Валерьевна

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2012
Записей: 110
Комментариев: 10
Написано: 123




Я люблю тебя, жизнь и надеюсь, что это взаимно!

Цветок из ткани

Среда, 25 Апреля 2012 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок-брошка к платью из атласа. Мастер-класс

 Еще один вариант цветка из атласа. Для работы вам понадобится атласная ткань, органза и маленькая брошечка из страз и бусин для сердцевинки цветка. Вот так, незатейливо и очень быстро можно создать украшение к любому платью. Смотрим мастер-класс?

goodfinal (543x700, 307Kb)

finished3 (700x525, 271Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Апреля 2012 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетки в виде подсолнухов. Выкройка и схема сборки

Салфетки в виде подсолнухов

Салфеточки выполнены в геометрической сборке. Шьются не сложно. Чудесное украшение для кухни. А так же замечательный подарок для близких. Солнышко на кухне будет круглый год.

BanquetOfQuilts_08_0055 (441x576, 247Kb)

Далее выкройка и схема сборки

Сумка

Пятница, 13 Апреля 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка для рукодельницы.Лоскутное шитье.

Конечно, приятно посидеть со своим рукоделием в тишине, обдумывая очередной квилт, медитируя над своими тряпочками.

А иногда, наоборот, хочется встретиться с подругами по творчеству, поделиться идеями, или вместе завершить коллективный проект.
И тогда вам обязательно надо взять с собой свои швейные принадлежности: ножнички, иголки, нитки…

Вот тут и пригодится специальная сумка для рукодельницы, которую сегодня подготовила ВАЛЕНТИНА КЕРЧО из Венгрии (Алевтина).
1. Сначала строим выкройку - размеры указаны на чертеже.
2. Отмечаем на выкройке линию середины и, отступив от нее в обе стороны по 1,5 см., получаем контуры дна сумочки. Его ширина будет 3 см.
На одной стороне сумки определяем место кармашков для ножниц и короткой линейки…

(величину кармашков вы можете определить по размерам своих инструментов)
3. …с другой стороны отмечаем место большого кармана.

Хочу заметить, что на каждой стороне есть достаточно места, чтобы пришить еще парочку кармашков поменьше, например, для наперстка или других швейных мелочей.
4. Из клеевого прокладочного материала выкраиваем заготовку-основу для сумочки с припусками в 1 см (для возможности корректировки размера).
5. На клеевую сторону основы прикалываем любой декоративный блок (я заранее приготовила "колодец" размером 10,5х10,5 см.), отступив на 2,5 см от верхнего среза.
Чертим линии пришива блока, продолжая стороны "колодца".
Пронумеруем детали, указывая этим последовательность пришива остальных деталей.
6. На кальку переносим выкройки пронумерованных деталей с припусками на швы.
7. Выкраиваем детали 1, 2, 3, 4 из ткани, которую я выбрала для сумки, с припусками в 1 см.
Последовательно пришиваем все выкроенные детали (в соответствии с нумерацией), как при шитье по бумаге.
8. Утюжим, закрепляя таким образом ткань на клеевой прокладке.
Выкраиваем уплотнительную прокладку, например, из синтепона.

Скрепляем заготовку для сумки с прокладкой. Можно булавками, можно клеем временной фиксации.
9. Переходим к стежке. Для стежки я выбрала два разных рисунка - на темной и светлой части сумки.

Выстегиваем получившийся «сендвич» и обравниваем весь контур заготовки по выкройке.
Лицевая сторона сумочки готова.

Обращаю ваше внимание, что стежка – это не только украшение сумки, но и дополнительная возможность укрепить и уплотнить стороны сумки.
10. Из подготовленной подкладочной ткани выкраиваем подкладку, отмечаем на ней линию середины.
11. Выкраиваем кармашки с припусками по 0,7 см. (Размеры см.фото 2). На большом кармане по верху добавляем припуск 2,5 см для кулиски под резинку.

Для дна выкраиваем 2 детали:
* полоску из ткани шириной 5 см и длиной, равной длине дна сумочки,
* и клеевую прокладку шириной 3 см и длиной, равной длине дна сумочки.
12. Переходим к обработке кармашков.
Кармашки обтачиваем клеевой прокладкой.

Для этого складываем заготовку кармашка лицевой стороной с неклеевой стороной прокладки и стачиваем их с припуском 0,7 см по боковым сторонам и вверху (вход в кармашек). Низ кармашков оставляем незастроченным.
13. На полоску ткани, предназначенную для дна, приклеиваем с помощью утюга полоску клеевой прокладки и на нее с боков заутюживаем по 1 см ткани.
На большом кармане подгибаем и отстрачиваем кулиску под резинку.

Если вы захотите большой карман сделать более объемным, тогда добавьте к ширине этого кармана 2-3 см, этот излишек заложите по нижней стороне в две складочки (или соберите излишек на нитку), а продернутая в кулиску резинка прижмет излишек к основе сумке.
14. Готовим игольницу-книжку и маленькую игольницу диаметром не больше 3 см.
15. Пришиваем игольницу-книжку к большому карману.
16. Прикладываем карманы, отступив от центра дна на 1 см .
17. Прикалываем внутренню деталь дна из ткани, накрывая основания карманов.
По длинным сторонам эту деталь притачиваем к основе.
18. Вручную пришиваем тесёмку или шнурок для привязывания ножниц.
На дно пришиваем такой же шнурок для крепления одной-двух катушек ниток (с петелькой под пуговицу).
19. Приступаем к пошиву ручек.
Выкраиваем из ткани две полоски размерами 7х26 см.
Заутюживаем края полосок сначала к центру, и складываем полосу пополам.
Еще раз заутюживаем.
20. Отстрачиваем заготовки вдоль длинных краев.
Ручки готовы.
21. Прикалываем ручки к верхним срезам заготовки сумки, отступив по 1,5 см от внешних уголков.
22. Переходим к окончательной сборке нашей сумки.

Скрепляем заготовку сумочки с подкладкой лицевыми сторонами внутрь.
23. Стачиваем верхние края сумочки.
24. Выворачиваем, отстрачиваем верхние срезы, совмещаем и скрепляем булавками боковые срезы подкладки и заготовки сумки.
25. Прокладываем шов по линиям дна, тем самым соединяя верх и подкладку.
26. Для обработки боковых сторон выкраиваем две косые бейки - 3,5х36 см.
Заутюживаем один край на 0,6см.
27. Загнув начало бейки, притачиваем её к боковой стороне сумки.
28. Другой конец бейки тоже подворачиваем.
29. Отгибаем конец бейки.
30. Подворачиваем его на изнаночную сторону и отстрачиваем (если не уверены в себе - бейку предварительно намётываем).

Чтобы скрыть возможные неровности обтачки, пришить косую бейку можно каким-либо декоративным швом.
31. На задней стороне сумки пробиваем петлю, с противоположной стороны пришиваем пуговицу.

Кстати, есть и другие варианты застежки: воздушная петля, накладной маленький клапан с пуговицей, кнопкой или лентой велкро. Но в этом случае вам надо учесть вид застежки на начальном этапе подготовки сумки.
32. Пришиваем вручную на дне сумки маленькую игольницу и пуговицу для шнурка под катушки с нитками.
Ну вот и управились, наполняйте и пользуйтесь!

Красивых вам работ!

Ссылка на сайт:http://www.dublirin.com.ua/we_sew_alevtina.html

e5f21e91b47d (131x117, 51Kb)

Метки:  

Чемоданное настроение

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Dekora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чемоданное настроение

чемодан в декоре, чемодан в интерьере, чеможаны как элемент декора интерьера, фото, красивые интерьеры

сундуки и чемоданы в интерьере

Метки:  

Одежка для песика

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем новую одежку для собачки

Предлагаю вам сшить вот такую новую одежку для вашего любимого питомца.

roupa-cachorro_533_14-03-12 (533x418, 41Kb)

Читать далее...

Метки:  

Сосиски в картофельном тесте

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОСИСКИ В КАРТОФЕЛЬНОМ ТЕСТЕ

 

СОСИСКИ В КАРТОФЕЛЬНОМ ТЕСТЕ
 
Ингредиенты:
► Картофель - 3 шт.
► Яйцо - 1 шт.

y_11d1f7ee (700x419, 78Kb)

 

                                                                                               
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем. Игольницу

Ну что, если кто еще такое чудо себе не  завел, то вот вам последнее китайское предупреждение - очень подробный мастер-класс, взятый на сайте http://melzamelo.blogspot.com/2011/09/alfineteiro-maquina-de-costura.html#more. Так что не откладываем дело в долгий ящик и шьем!

artemelza - agulheiro máquina de costura -38[8] (640x480, 117Kb)

                                 

Читать далее...

покрывало

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Джанна_Джанна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Покрывало на вашу кровать


шторы (841) (640x480, 55Kb)
шторы (852) (640x359, 52Kb)
Читать далее...

Метки:  

Аппликация

Среда, 04 Апреля 2012 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВАЯ ДЕТСКАЯ АППЛИКАЦИЯ

 

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 04 Апреля 2012 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по пошиву кофейного котика

Изображение 029 (480x360, 34Kb)

МАСТЕР-КЛАСС >>>>>>>>

Без заголовка

Среда, 04 Апреля 2012 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем комплект для рукоделия. Пэчворк.

Очень красивый комплект для рукоделия! Идею можно использовать и для детского одеяла.
 

capa-maquina-patchwork_533_19.07.11 (533x541, 93Kb)

Читать далее...

Метки:  

Сырники

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень нежные и вкусные сырники.

сырники с грушей

Ингредиенты для сырников с грушей

300 г. творога
1 яйцо
1 столовая ложка сахара
1 пакетик ванильного сахара
1 груша
4 — 6 столовых ложек муки
щепотка соли
мука для обвалки
растительное масло для жарки

 

Приготовление сырников с грушей

Творог перемешать с сахаром, солью, яйцами и ванильным сахаром.
Грушу очистить от кожи и семян и порезать маленькими кубиками (если груша крупная, то лучше взять половину), добавить к творогу.
Теперь добавлять муку и перемешивать. Количество муки зависит от влажности творога. Тесто должно быть немного липким, не тугим, из-за большого количества муки сырники получатся твердыми, что негативно скажется на вкусе.
Ложкой набирать тесто, обвалять в муке, скатать шарик, а из шарика сформировать толстую лепешку.
Обжарить сырники на разогретой сковороде, в растительном или растопленном сливочном масле с двух сторон.
Сырники с грушей получаются очень ароматные.
По желанию можно посыпать готовые сырники сахарной пудрой и подавать со сметаной.

сырники с бананами

Ингредиенты для сырников с бананами

300 г. творога
1 крупный банан
1 — 2  яйца
5 столовых ложек овсяных хлопьев 
2 столовые ложки муки
2 столовые ложки сахара
щепотка корицы
растительное масло

 

Приготовление сырников с бананами

Банан размять вилкой, добавить корицу и сахар, перемешать.
Добавить яйцо, затем овсянку и муку, перемешать.
Жарить на растительном или сливочном масле с двух сторон до образования красивой корочки.

сырники с вишней и шоколадом

Ингредиенты для сырников с вишней и шоколадом

0,5 кг. творога
1 — 2 яйца
1 пакетик ванильного сахара (10 г.)
2 столовые ложки сахара
1/3 чайной ложки соли
2 — 5 столовых ложек муки
50 г. вишен в сиропе (цукаты)
20 г. шоколада

 

Приготовление сырников с вишней и шоколадом

Количество яиц и муки зависит от жирности и влажности творога.
В творог вбить яйцо, если творог сухой, то два яйца.
Добавить соль, сахар, ванильный сахар.
Вишни промыть, обсушить и порезать, шоколад тоже порезать мелкими кубиками. Добавить в тесто и аккуратно перемешать.
Добавить муку, тесто должно получится не слишком крутым.
Ложкой брать тесто, панировать в муке, формировать сырники и обжарить на растительном или сливочном масле с двух сторон до красивой корочки.


Метки:  

Шторы

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну до чего же красиво! Шторы на кухню!

Красивые шторы на кухню: идеи из Южной Кореи

Отсюда

4059776_0_1b515_446fa065_L (394x376, 370Kb)

Девочки! Как-никак наступила весна, завтра начнется апрель, будем готовиться к Светлой Пасхе. Мыть окна и наводить чистоту! Какие шторки Вы повесите на свою кухню? Посмотрите какие воздушные и красивые шторки. По-моему прекрасные идеи!

Сегодня я хочу поделиться с вами фотографиями занавесок для кухни, найденных на сайте одного южнокорейского магазина. Думаю, наших хозяек заинтересуют и порадуют свежие идеи декора – такие шторы вполне подойдут и для российских кухонь, особенно если восточные элементы оформления заменить на что-нибудь более привычное.

Маленькие кухни требуют много света, поэтому наиболее подходящим вариантом для них станут полупрозрачные гардины. Редко у кого возникает необходимость плотно зашторивать кухонное окно, если только в него не попадают прямые солнечные лучи. Поэтому в основном мы прибегаем именно к декоративному оформлению, когда занавеска незначительно перекрывает доступ света. Чаще всего на наших кухнях встречаются два вида штор:подъемные (римские или австрийские) и укороченные раздвижные. Казалось бы, выбор для хозяев невелик, но если проявить фантазию, подобрать хорошие ткани и добавить элементы декора, можно создать очень красивые занавески, которые сделают кухню нарядной и будут радовать хозяев каждый день, заряжая хорошим настроением. Моя сегодняшняя галерея штор для кухни состоит как раз из таких красавиц, желаю всем интересных находок и побольше идей для вдохновения!

4059776_0_1b515_446fa065_L (394x376, 370Kb)

занавески на кухню

галерея штор на кухню

Читать далее...

Метки:  

Чебуреки

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чебуреки с КАРТОШКОЙ и СЫРОМ - умереть-не встать, как вкусно!!!

А это, доложу я вам, будет повкуснее любых сладостей...Я теперь только так буду тесто делать на чебуреки. Такое чудесное получилось, хрустящее, рассыпчатое. А начинка картофельное пюре, чуть-чуть масла, сыр на терке и укроп. Умереть-не встать, как вкусно!!! А мне ж нельзя.....

e6db63e2b2df копия (670x503, 192Kb)

more (64x18, 0Kb)

Метки:  

Чехол на ноутбук

Пятница, 30 Марта 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чехол на ноутбук.МК Триши

Мастер-класс: как сшить чехол на ноутбук, нетбук

 

Долгожданный мастер-класс по пошиву чехла на ноутбук, нетбук или другое устройство.
Как сшить чехол на телефон или иное мелкое устройство, если размер отверстия в чехле меньше размера рукавной платформы в вашей машинке я расскажу в другой раз.


Повезло с этим чехлом ноутбуку старшего сына. А поскольку чехол мужской, то и материалы использовала неброские, и украшать дополнительно никак не стала.


Профессиональные швеи - будьте снисходительны, "мы все учились понемногу, чему нибудь и как нибудь" ))) швейному делу я училась самостоятельно, это непременно заметит "опытный глаз".
Ну... поехали )


Материалы. 

Нам потребуется:
-основная ткань
-ткань на подкладку
-ткань на клапан
-дублерин (я использую дублерин средней плотности, можно использовать другие уплотняющие материалы, например объёмный флизелин)
-две магнитных застёжки (для маленьких устройств достаточно одной)


На фото видно, что для основной ткани я выбрала холст, для клапана – американский хлопок в полоску, подкладка обычная бязь.



Раскрой.

Очень важно правильно рассчитать размер деталей, т.к. мы шьём чехол на конкретное устройство, имеющее ширину, глубину и высоту .
Замеряем эти параметры.
У меня они такие: ширина 38, глубина (т.е. размер по короткой стороне) 26, высота 3,5 см.
Считаем размер выкройки
Основная деталь (детали) – верх и подкладка. 
По ширине: 38 + 3,5 (высота) +1,4 см. (2*0,7 - два припуска на швы, я делаю их 0,7, если Вам привычнее делать припуск 0,5, делайте так) + 2см. на свободное облегание. Получаем 44,9 см.
По глубине два варианта.
1. Если отрез ткани позволяет, можно сделать одну деталь, т.е. не будет шва внизу. Считаем: 52 (26*2) + 3,5 + 1,4 (припуски) + 2 (что-бы ноутбук был на 1 см. ниже края или вровень, но не выступал из чехла). Получаем 58,9 см.
2. Если ткань не позволяет выкроить одну цельную деталь, как в моём случае, то рассчитываем выкройку так: 26+1,75 (половина высоты) +1,4 (2 припуска) +1 (что бы не выступал). Получаем 30,15 см.
Всё, что после запятой можно (и нужно) округлять.
Подкладку мы делаем по второму варианту, т.к. внизу будет отверстие для выворачивания.
Клапан – 2 детали.
Ширина клапана: 38 + 1 см + 1,4 (2 припуска) = 40,4 см. 1 см. я прибавляю опять -таки для того, что бы клапан был чуть шире, чем края ноутбука.
Высота: зависит от размеров вашего устройства и от того, какой глубины клапан вы хотите сделать.
У меня клапан 19 см. К желаемой глубине нужно прибавить 1,4 – два припуска на швы.

После раскроя деталей необходимо их уплотнить, т.е. проклеить дублерином.


Проклеиваем: верхнюю основную ткань, верхнюю и нижнюю деталь клапана.

Пошив. 

Скалываем булавками основные детали (или одну деталь со сгибом) лицевыми сторонами друг к другу, делаем разметку, прошиваем по трём (двум) сторонам и обрабатываем край зиг-загом.


Если на основной детали чехла или на клапане предусмотрен декор (нашивки, аппликация), то пришивать его нужно до сшивания деталей.
Формируем дно.
Низ чехла складываем уголком так, что бы швы точно совпали, прикалываем по шву булавку. Важно припуски отогнуть в противоположные стороны.


Перпендикулярно строчке отмеряем 3,5 см. (высоту вашего устройства), отмечаем маркером.


Прошиваем, закрепляя строчки на концах, для верности можно прошить два раза, обрабатываем край зиг-загом, уголок срезаем. Получаем вот такой уголок.


Ту же самую операцию проделываем с другим уголком. Выворачиваем, смотрим. Всё отлично.


Повторяем те же самые операции с подкладкой, с тем отличием, что внизу у подкладки нужно оставить отверстие для выворачивания, не менее 15 см.


Клапан.
Складываем лицевыми сторонами друг к другу лицевую и внутреннюю детали и прошиваем по трём сторонам. Обрабатываем край зиг-загом, уголки срезаем.


Выворачиваем клапан на лицевую сторону, уголки при этом расправляем палочкой.
Клапан хорошо проглаживаем и отстрачиваем край.
В клапан нам нужно вставить две кнопки.
На кнопках остановлюсь подробнее, для тех, кто их не вставлял не разу информация пригодится (был такой вопрос в комментариях).
Магнитная кнопка состоит из двух частей, к каждой части прилагается металлический «блинчик» для закрепления кнопки с обратной стороны ткани.


Прорезаем два отверстия и вставляем в них «ножки» кнопки, с обратной стороны на «ножки» надеваем «блинчик» и отгибаем их в разные стороны.


Вот, что у вас должно получиться.


Далее.
Клапан приложите внешней стороной к задней части чехла. При этом расстояние от края клапана до бокового шва должно быть одинаковым с обеих сторон.


Приколите клапан булавками. Я так же проложила по краю строчку, что бы быть уверенной, что детали не сместятся при выворачивании и сшивании.


Собираем вместе подкладку и основную деталь.
Я делаю не так как принято, а наоборот ) Мне так удобнее.
Выворачиваем верх чехла наизнанку, в него лицевой стороной  к лицевой вкладываем подкладку. Смотрим, совпадают ли по размеру отверстия, подгоняем размер, скалываем булавками.
Боковые швы основной детали и подкладки должны совпадать, а припуски должны быть отогнуты в противоположные стороны.


Сшиваем детали, обрабатываем край зиг-загом, обрезаем лишнее (если есть).


Через отверстие в подкладке выворачиваем чехол на лицевую сторону. Отглаживаем край и скалываем булавками.


Край необходимо отстрочить.


Для того, что бы поставить на чехол вторые половинки кнопок, нужно разметить место.
Делать это нужно не на пустом чехле, а на чехле с ноутбуком.
Когда я шью чехлы дистанционно, я вкладываю книгу, подходящей толщины.
Теперь можно сделать разметку.


Поставили кнопки.


Последняя операция – зашиваем дно подкладки. Это можно сделать потайным швом или прошить на машинке.



 
 

Ссылка на сайт:http://workshop-trisha.blogspot.com/2012/01/blog-post_28.html


Метки:  

Кошка у окошка

Четверг, 29 Марта 2012 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Талса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер- класс Кошка у окошка

VFL.RU - ваш фотохостинг
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 21:53 + в цитатник
liveinternet.ru/users/ilya-...212843245/
доброго вечера. Выглянул подснежник В полутьме лесной - Маленький разведчик, Посланный весной; Пусть еще над лесом Властвуют снега, Пусть лежат под снегом Сонные луга; Пусть на спящей речке Неподвижен лед, - Раз пришел разведчи...

Метки:  

лоскутные сумки

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛОСКУТНЫЕ СУМКИ КИТАЙСКИХ МАСТЕРИЦ.



1.
4e4ed135x7112e765421f&690 (500x500, 181Kb)

2.
Читать далее...

Метки:  

Одеяло детское

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения солнце_Наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детское одеяло

Сшила на одном дыхании.



1.
Изображение 172 копия (525x700, 486Kb)

2.
Изображение 180 (700x525, 482Kb)

3.
Изображение 186 (700x525, 491Kb)

4.
Изображение 189 (700x525, 504Kb)

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 24 Марта 2012 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем живот за неделю

Убираем живот за неделю

4278666_s1_65881_95 (700x445, 157Kb)

Если строго следовать этой комплексной программе, то за 7 дней можно стать тоньше в талии на целых 5 сантиметров!

>>>>

Метки:  

Поиск сообщений в Тамара_Валерьевна
Страницы: 5 4 3 [2] 1 Календарь