500 советов для похудения, открываем каждую ссылку и читаем очень конкретные советы для тех, кто хочет похудеть. ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ!!!!! |
Здесь очень конкретные советы для тех, кто хочет похудеть или постоянно следит за своим весом. Эти советы для похудения собраны здесь.
Всё, что вам нужно для этого – ежедневно читать совет и применять его на практике. Пусть даже не каждый – в любом случае многие из них покажутся вам доступными и полезными!
Календарь стройности: вторая половина года.
Календарь стройности: первая половина года.
500+ советов для похудения. Сов
Серия сообщений "диета":
Часть 1 - фасолевая
Часть 2 - Как похудеть без диет
...
Часть 34 - Калорийность
Часть 35 - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
Часть 36 - 500 советов для похудения, открываем каждую ссылку и читаем очень конкретные советы для тех, кто хочет похудеть. ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ!!!!!
Часть 37 - Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно
Часть 38 - Кулинария >ОБАЛДЕННО - ВКУСНЫЙ СОУС ИЗ ТВОРОГА, ПОЧТИ КАК МАЙОНЕЗ, ДАЖЕ ЛУЧШЕ!
...
Часть 40 - САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Часть 41 - НАУЧИЛАСЬ ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ, И ПОХУДЕЛА. ЗА 3 МЕСЯЦА МИНУС 15 КИЛОГРАММ
Часть 42 - Рецепт супа для похудения от хирургов
|
|
Модные блузки для лета.Выкройки. |
Блузка может быть сшита из трикотажа, льна, хлопка.
Передняя длина 37 см, и рукав может, в зависимости
от ткани, мелкие морщины включены.
Ткани необходимо - при ширине 140 см
от 110 см-до 120 см,в зависимости от
размера
|
|
Гречка, рис и геркулес — для лица уход-экспресс |
Узнала великолепный способ для ухода за кожей лица и спешу зафиксировать его в «Копилке секретов» сайта «Мой возраст». Это средство преображает кожу неузнаваемо! Буквально: была тусклая — стала ослепительная, была шероховатая — стала атласная, была покрытая морщинками — стала гладкая. Способ чрезвычайно прост, причем для всех типов кожи.
Хотите быстро привести лицо в порядок? Тогда эти рецепты для вас.
|
Пироги "Корзиночки" с яблоками |
Очень вкусные пироги с нежной яблочной начинкой. Тесто это немного похоже на слоеное, готовить его совсем не сложно, но а вкус его в готовом изделии думаю, что порадует многих. Из этого теста можно готовить любые пироги как со сладкой начинкой, так и несладкой, формовка пирогов также может быть любой формы.
|
ПРИГОТОВЬТЕ ЛЬНЯНУЮ СОЛЬ С КУНЖУТОМ! |
НЕ ХОТИТЕ БОЛЕТЬ? ПРИГОТОВЬТЕ ЛЬНЯНУЮ СОЛЬ С КУНЖУТОМ!
|
сумки |
|
От вросшего ногтя... сырая картошка! |
У меня часто врастают ногти на больших пальцах ног. Это доставляет неудобства и боль. Как-то летом ехала в электричке на дачу, попутчица, примерно моего возраста, увидела мои ноги, посочувствовала и рассказала, как она лечится от врастающего ногтя. Я посмотрела на ее ноги – ничего такого не заметила, а она говорит, что, мол, спасибо компрессам из сырой картошки.
|
Печем в хлебопечке. Хлеб пшенично – ржаной Дарницкий. |
Нам потребуется:
250 гр. пшеничной муки
150 гр. ржаной муки
2 ч.л. сухих дрожжей
300 мл. теплой воды
1,5 чайной ложки соли
2 столовые ложки растительного, лучше оливкового масла
1 столовая ложка жидкого меда.
Загружаем ведерко по инструкции - у меня сначала вода, мед, растительное масло, затем оба вида муки, в уголок- соль, в центр, в углубление – дрожжи.
Режим «Ржаной хлеб», средняя корочка.
[img]http://5.f
|
Изумительный салат из свеклы |
Мы очень часто покупаем или готовим морковь по-корейски. Но на наших столах все чаще стали появляться различные овощи, приготовленные по-корейски. Предлагаю приготовить салат из свежей свеклы и это будет свекла по-корейски.
Это просто находка для хозяек, готовится просто, быстро, очень полезное и вкусное блюда. Салат из свеклы по-корейски можно приготовить по рецепту моркови, но сегодня я предлагаю еще один вариант приготовления овощей по-корейски.
|
Вязание спицами - узоры спицами - листики |
Вязание спицами - узоры спицами - листики
Копилка - вязание и шитье!
|
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕЙ ШВЕИ |
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕЙ ШВЕИ
Аккуратная сборка даже самых простых вещей требует знания некоторых приемов. Причём большинство из них, вроде такая очевидная вещь, а осеняет далеко не сразу…
В общем, этот пост о маленьких хитростях, которые, надеюсь, пригодятся тем, кто начинает дружить с шитьём.
|
И это все бохо |
И это все бохо
http://club.season.ru/index.php?s=&sho...st&p=461544
http://club.season.ru/index.php?s=&sho...st&p=488839
http://mywardrobetales.blogspot.com/ -блог .
http://www.pinterest.com/source/palnitska.com/
http://fotki.yandex.ru/users/liudmila-hitroff/view/924938/
лэндж-лук
http://pinterest.com/sherrytamburo/lagenlook/
http://pinterest.com/gegestanley/lagenlook/
http://pinterest.com/shellyschwarz/l-a-g-e-n-l-o-o-k/
lagenlook при переходе на английский преобразуется в
layeri
|
Модели бохо - отрисовки, много. |
Модели бохо - отрисовки, много.
Решила для удобства максимально собрать всё в одну кучку :-)
|
Фасончик. Для тех, кто любит бохо. |
Фасончик. Для тех, кто любит бохо.
Какая интересная переделка может получиться.
(Так и вижу такое платье на Аниточке).
|
Обработка горловины при вязании платочной вязкой |
Обработка горловины при вязании платочной вязкой
Платочная вязка кажется одной из самых простых, но простота эта обманчива. Когда начинаешь. вывязывать и обрабатывать горловину, сталкиваешься с серьезной проблемой: особенность этой вязки такова, что очень сложно сделать обработку так, чтобы выглядело аккуратно
|
Легендарный хлеб пита или хлебец с карманчиком |
Пита — это круглый хлеб с кармашком, напоминающий лепешку. Оказалось, что это очень крутая лепешка. Это отличная еда и превосходная упаковка. Просто готовится, вкусная, полая внутри. Ее можно наполнить всем, чем угодно.
|
Постные фрикадельки в томатном соусе - и при этом похожи на мясо! |
Приготовив эти фрикадельки, я поняла, что обязательно должна выложить сюда рецепт – потому что это действительно удачное блюдо для всех постящихся, а также вегетарианцев. Ну, и просто для тех, кто хочет приготовить что-то немясное на ужин. И при этом похожее на мясо! Это правда, моя мама, которая как раз зашла в гости, подумала, что это обычные мясные фрикадельки. Так что кому актуально – добро пожаловать под кат.
|
Тряпичные куклы Мастера Ольги Мироновой с МК народной куклы Ведучка |
Декоративные куколки на основе обрядовых народных кукол
Мастера Ольга Миронова с МК по изготовлению куклы "Ведучка"
Мастер-класс «Народная кукла Ведучка» от Ольги Мироновой
Ведучка — мать, бабушка, крёстная, сестра, а возможно, и мачеха или воспитательница, то есть та женщина, которая ведёт ребёнка за руку.
Понятие вести за руку или за руки заключает в себе и прямой, и переносный смысл. С одной стороны, ребёнку необходима телесная помощь,&
|
Правила, которые необходимо соблюдать при создании обереговой куклы и обращении с ней |
Правила, которые необходимо соблюдать при создании обереговой куклы и обращении с ней
Правила, которые необходимо соблюдать при создании обереговой куклы и обращении с ней
1. При создании обереговых кукол нежелательно присутствие мужских энергий в помещении, исключением могут быть лишь маленькие мальчики, однако при этом они должны быть заняты своими делами.
2. Самую первую куклу, сделанную своими руками, следует оставить себе.
Берегиня Леночки (Лёля Лукошкина)
|
НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ В РУССКОМ СТИЛЕ С ПОЖЕЛАНИЯМИ БЛАГОПОЛУЧИЯ |
НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ В РУССКОМ СТИЛЕ С ПОЖЕЛАНИЯМИ БЛАГОПОЛУЧИЯ
Новый год – удивительный праздник. Это время, когда взрослые и дети свято верят в чудеса, отправляют письмо Деду Морозу, наряжают елку и дарят друг другу подарки Оригинальным подарком может стать традиционный славянский оберег, созданный своими руками.
Добрая и трогательная кукла для доброго пути от мастерицы Пинигиной ( pinigina ) Сборы в дорогу и сегодня сопровождаются многими приметами, обычаями и су
|
