чесночные колбаски |
Ингредиенты:
|
пятки |
Летом, наверное, часто у всех бывает - шершавые пятки , да и к тому же ещё и трескаются. Чтобы избавится от этих мучений , предлагаю очень хороший рецепт.
Ваши пятки станут как у младенца
|
|
Коржики |
Мммм…вы чувствуйте аромат, которым благоухают эти аппетитные коржики… «Нет?!» - ну тогда скорее бегите на кухню и испеките эту вкусняшку, порадуйте себя и своих близких простым в приготовлении рецептом, который я нашла в книжке своей бабушки « О вкусной и здоровой пище».
|
Как связать браслет или украшение на шею. Простая идея |
|
Торт "Гнездо глухаря" |
|
кабачки |
Замечательный рецепт. Оригинальный и очень простой в исполнении. Когда неурожай грибов или нет возможности пойти в лес – можно удивить гостей такой закуской. Уверяю вас, если не раскрывать секрет, немногие поймут, что едят НЕ грузди.
|
палантин |
Шаль Мадли - названа в честь писательницы Madli Puhvel. Размер: 35.5 см х 142 см
|
фасолевая |
Эта фасолевая диета помогла мне сбросить 4 кг за неделю. Для меня это неплохой результат, поэтому раз в месяц для профилактики и сбрасывания лишних килограммов придерживаюсь этой диеты.
Серия сообщений "диета":
Часть 1 - фасолевая
Часть 2 - Как похудеть без диет
Часть 3 - Нестандартная яблочная диета - как похудеть на 10 кг за 7дней
...
Часть 40 - САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Часть 41 - НАУЧИЛАСЬ ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ, И ПОХУДЕЛА. ЗА 3 МЕСЯЦА МИНУС 15 КИЛОГРАММ
Часть 42 - Рецепт супа для похудения от хирургов
|
|
салат из фасоли (для диет) |
Еще один салат для похудения на фасоли. Сама худела на этом салатике зимой и скажу я вам сбросила за 5 дней - 3 кг. По-моему не плохо. А главное - вы не сидите на строгой диете, и все время ощущаете сытость.
Сейчас весной очень много свежий овощей , поэтому зимой качественные ингредиенты для этого салатика тяжеловато было достать. Сейчас же можно, а летом уж тем более.
Вообще похудеть на этом салатике можно на сколько хочешь. Все зависит от того сколько вы его будете съедать.
>>> ДАЛЬШЕ
|
фильмы |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - для начинающих
Часть 2 - фильмы
Часть 3 - Лучшие бодифлекс упражнения для похудения
Часть 4 - Оксисайз: дыхательные упражнения для похудения
...
Часть 41 - ГИМНАСТИКА ЯПОНСКИХ ЖЕНЩИН МАККО-ХО
Часть 42 - ЯПОНСКАЯ ЧУДО-ПРАКТИКА: 1 УПPAЖНEНUE, З МUНУMЫ, 20 ДНEЙ - ПОДТЯНЕТ ЖИВОТ, БЕДРА, ТАЛИЮ
Часть 43 - Худеем по-японски! ВСЕГО 2 упражнения, которые помогут сбросить вес
|
|
для начинающих |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - для начинающих
Часть 2 - фильмы
Часть 3 - Лучшие бодифлекс упражнения для похудения
...
Часть 41 - ГИМНАСТИКА ЯПОНСКИХ ЖЕНЩИН МАККО-ХО
Часть 42 - ЯПОНСКАЯ ЧУДО-ПРАКТИКА: 1 УПPAЖНEНUE, З МUНУMЫ, 20 ДНEЙ - ПОДТЯНЕТ ЖИВОТ, БЕДРА, ТАЛИЮ
Часть 43 - Худеем по-японски! ВСЕГО 2 упражнения, которые помогут сбросить вес
|
|
Нуттела домашняя |
Думаю тем ,кто любит шоколадную пасту , рецепт должен понравиться.Ведь делается очень быстро и получается гораздо вкуснее магазинной, без всяких вредных добавок. Ну и намного дешевле)))
|
топ за 30 мин |
Смотрим он-лайн видео ролик, как сшить легко и просто летний топ за 30 минут. Понадобится кусочек хорошо драпирующегося трикотажа (типа «масло») 80 на 80 см.
|
супы |
Предлагаю вам два рецепта летних супов: Суп по-французски и Суп со свеклой и кефиром.
|
цветы оригами |
|
топ и болеро |
Размеры: 36/38 (40/42)
|
Лепешки по спирали |
Огромная благодарность автору: Tanja
|
Ракушки |
|
пэчворк оригами |
|
одеяло сердца друзей |
Идея одеяла, в котором использован блок «бабушкин веер» родилась, когда я увидела на фотографии «сердце», составленное из этого блока.
|
