Êàéìà êðþ÷êîì  êîïèëêó óçîðîâ - êàéìà êðþ÷êîì  êîïèëêó ó...
ïëàòüå.÷¸ðíî-áåëîå. - (0)Ïëàòüå îò Áåëî÷ê@ c Îñèíêè
ìàãèÿ...÷èñòêà äîìà... - (0)Ìàãèÿ íà ñåìåéíûé óþò Ãëàâíåé âñåãî ïîãîäà â äîìå… ...
èäåè äëÿ ïðèõîæåé - (0)Èäåè äëÿ ïðèõîæåé Äèçàéí èíòåðüåðà ïðèõîæåé Ïðèõîæóþ ìîæíî íàçâàòü ëèöîì êâàðòèðû,èìåííî ï...
èäåè äëÿ ïðèõîæåé - (0)<ñòðîíã>Èäåè äëÿ ïðèõîæåé<áð/><áð/> <õ2 ñòûëå="òåõò-àëèãí: öåíòåð;"> <åì><ñïà...
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Äèåòà":Âûáðàíà ðóáðèêà Äèåòà.
×àñòü 1 - Ìîðêîâíàÿ äèåòà. Õóäååì çà 3 äíÿ.
×àñòü 2 - Ìîðñêàÿ äèåòà: õóäååì íà ðûáå è êðåâåòêàõ
Ìîðêîâíàÿ äèåòà. Õóäååì çà 3 äíÿ. |
Äíåâíèê |
Äëÿ òåõ, êòî õî÷åò áûñòðî ïîõóäåòü, âîò ìîðêîâíàÿ äèåòà.
Çà 3 äíÿ âû ñáðîñèòå 3 êã è ïðè ýòîì çàïàñ ýíåðãèè ñîõðàíèòå. Íàòðèòå íà òåðêå ìîðêîâü, èç ðàñ÷åòà ïÿòü ïîðöèé íà 1-íè ñóòêè. Äîáàâüòå ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå ìåäà è ëèìîííîãî ñîêà â íàòåðòóþ ìîðêîâü. È ñ êàæäîé ïîðöèåé ìîðêîâè ñúåäàéòå ëþáîé ôðóêò: àïåëüñèí, ÿáëîêî, ãðóøó, ïåðñèê è ò.ä. Íà óæèí ñúåøüòå ãðåéïôðóò. Âî âòîðîé äåíü ìîðêîâíîé äèåòû â 3 ïðèåì ïèùè âìåñòî ìîðêîâíîãî ñàëàòà ñúåøüòå ÿè÷íèöó èç 2 ÿèö áåç æèðà.  ýòè òðè äíÿ ïèòü ìîæíî òîëüêî çåëåíûé íåñëàäêèé ÷àé (ëþáîé òåìïåðàòóðû è êðåïîñòè) - â ñóòêè 2 ë .

|
Ìåòêè: ìîðêîâíàÿ äèåòà |
Ìîðñêàÿ äèåòà: õóäååì íà ðûáå è êðåâåòêàõ |

|
Ìåòêè: äèåòà ïîõóäàíèÿ |
| Ñòðàíèöû: | [1] |