-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ирина_4317

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1208


Без заголовка

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 18:32 + в цитатник
Цитата сообщения Itsmylive Знаменитая Дюлепешка с тунцом! Очень вкусно! Этап Атака.

Знаменитая Дюлепешка с тунцом! Очень вкусно! Этап Атака.

115 г тунца в собственном соку (воду слить)
1 яйцо
3 столовые ложки (26 г) овсяных отрубей
2 столовые ложки (33 г) творога
Карри порошок / травы / специи по вкусу

Смешайте все ингредиенты вместе . Положить на слегка смазанную маслом сковороду, обжаривать с двух сторон до коричневого цвета.
IogS-32qB18 (600x368, 48Kb)
Рубрики:  Здоровое питание