Шоколадный овсяноблин с бананами и мягким творогом, который по вкусу напоминает шоколадное пирожное с банановой прослойкой, нежные и пышные японские пп оладьи, которые можно подать с сахарной пудрой и ягодами, а также воздушный брауни, который готовится всего 5 минут в микроволновой печи.

🍫Шоколадный овсяноблин🍫

📝Ингредиенты:

Овсяные хлопья – 30 г

Яйцо куриное – 1 шт.

Молоко 4 ст.л.

Какао – 1 ст.л.

Мягкий творог – 100 г.

Банан – 0,5 шт.

Растительное масло – пару капель

Общее время готовки – 10 минут

Калорийность на 100 г – 126 ккал

Количество порци1 – 1

👩‍🍳Приготовление:

✅Чтобы приготовить овсяноблин нужно сначала измельчить овсяные хлопья в блендере или кофемолке в крупную крошку.

✅Пересыпать измельченные хлопья в глубокую миску, добавить какао, крупное куриное яйцо, влить молоко любой жирности.

✅Тщательно перемешать венчиком, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.

✅На разогретую сковороду влить чуть-чуть растительного масла и смазать силиконовой кисточкой.

✅Вылить тесто, распределить по всей поверхности и жарить 2-3 минуты.

✅Перевернуть блин на другую сторону и обжарить еще 2 минуты.

✅При подаче одну половину блина смазать мягким творогом, выложить нарезанный кружками банан или любые другие фрукты по вкусу, и накрыть второй половинкой. По желанию овсяноблин можно полить медом.

🍪Японские ПП оладьи🍪

📝Ингредиенты:

Творог мягкий – 110 г

Яйцо куриное – 1 шт

Мука рисовая – 45 г

Сода – 0,25 ч.л.

Подсластитель – по вкусу

Растительное масло – пару капель

Общее время готовки – 15 минут

Калорийность на 100 г – 150 ккал

Количество порций – 1

👩‍🍳Приготовление:

✅Для приготовления оладьей в глубокую миску поместить мягкий творог (я брала 0%) и куриное яйцо. Тщательно взбить венчиком.

✅Добавить подсластитель, соду и рисовую муку.

✅Еще раз перемешать.

✅На разогретую сковороду влить немного растительного масла и смазать силиконовой кисточкой.

✅Выложить тесто на сковороду (на 1 оладушек – 1 столовая ложка теста), накрыть крышкой и готовить на минимальном примерно 2 минуты.

✅Далее выложить на каждый оладушек еще немного теста и снова накрыть крышкой. Жарить еще примерно 2 минуты.

✅Затем перевернуть оладушки и обжарить еще пару минут.

✅Готовые оладушки выложить на тарелку и украсить по желанию, я посыпала их сахарной пудрой и подала с ягодами. Приятного аппетита!

🧁ПП брауни🍰

📝Ингредиенты:

Яйцо – 1 шт

Молоко – 3 ст.л.

Банан – 100 г

Мука рисовая – 2 ст.л.

Какао – 1 ч.л.

Разрыхлитель теста – 0,5 ч.л.

Растительное мало – пару капель

Общее время готовки – 10 минут

Калорийность на 100 г – 146 ккал

Количество порций – 1

👩‍🍳Приготовление:

✅Чтобы приготовить пп брауни, в глубокую миску необходимо поместить кусочки банана, влить молоко любой жирности и добавить крупное куриное яйцо. Пюрировать погружным блендером до однородного состояния.

✅Добавить рисовую муку, какао и разрыхлитель теста. Тщательно перемешать, чтобы не было комочков.

✅Формочку, в которой будет готовится брауни, смазать небольшим количеством растительного масла (я использовала небольшую керамическую кастрюльку). Вылить тесто в формочку и отправить в микроволновую печь на 4,5-5 минут при мощности 800 Вт.

✅Внимание, не передержите брауни в микроволновке, как и классический его собрат ПП брауни тоже должен быть слегка влажным в серединке.

✅Аккуратно достать брауни из формочки, посыпать какао или украсить по своему желанию. Приятного аппетита!