Вы давно уже мечтаете убрать жир с живота? А знаете ли вы, что существуют жиры, которые при регулярном употреблении сжигают жир на животе? Сначала такое кажется невозможным. Однако, считают эксперты, это очень даже возможно. Существуют такие жиры, которые позволят вам избавиться от жира на животе даже без пресловутых скручиваний по сто раз на дню. Пища, содержащая эти жиры, целенаправленно действуют на зону живота женщин, поэтому, если вы включите такую пищу в свое питание (и в каждое блюдо), вы легко сможете похудеть в самой «критической» зоне своего тела. 

Говорят - эти помидоры отпад .Это в смысле ,очень вкусные . Так что надо бы попробовать и рецептик взять в копилочку 

Голубая ажурная блуза свободного кроя связана спицами из пряжи BLUES (40% хлопок, 25% вискоза, 20% ангора, 15% нейлон, 92.5 м/50 г).

Для работы потребуется 350 г пряжи, круговые спицы №5, крючок №2.5 и №3.5.

Всем любителям бабочек, а как выяснилось, среди моих читателей таких очень много, предлагаю вот такую идею для украшения интерьера. Для работы вам понадобятся стикеры-бабочки (кстати, купить их можно в любом канцелярском и книжном магазине и стоят они копейки) или искусственные бабочки. И еще, хочу добавить насчет стикеров, за стеклом эти бабочки будут выглядеть совсем как живые. Еще, для работы вам нужны стаканы или любая стеклянная посуда, например вазочки из тонкого стекла.

Смотрим мастер-класс?

Да, мы причастны ко всему, что есть... Порою красоты не замечаем, Так заняты, что всё не перечесть, А жизнь сегодня... мимо протекает. Несёт теченьем в круговерти дней, Разлукой часто встречи заменяют, Тоска с печалью кружатся над ней И дни страницы жизни нам листают. Пройдут года и нас уже не будет... Шальным виденьем в облака войдём, Так много разных в мире судеб, И счастье в том, что мы ещё живём! Любовь Черноок Ларса

Серия сообщений "Чеботаева,Чиповская":

Часть 1 - Мария Ченцова Измена
Часть 2 - Мария Ченцова Если ливень в стекло...
...
Часть 21 - Оксана Чиповская Как много я умею и могу
Часть 22 - Любовь Черноок Ласковое слово
Часть 23 - Любовь Черноок Счастье - жить

Не обижайте души зря, Не обижайте ненароком, Обида жжет сильней огня И возвращается наскоком. От зла очистите умы, Наступит эра просветления, Мы от природы все добры, Но грех пролил на свет затмение. Не отвечайте злом на зло, Оно без пищи распадется, Лекарство в мире есть одно, Любовью к ближнему зовется. Галина Таравкова Ларса

Серия сообщений "Тачков Тарадов":

Часть 1 - Thebogdan Люди-свечи
Часть 2 - Григорий Тачков Я в ладони твои уткнусь...
...
Часть 40 - Елена Терентьева 2 Путь к свету...
Часть 41 - Виолетта Токарь Своя дорога...
Часть 42 - Галина Таравкова Не обижайте души зря

Топ в стиле Этно выполнен спицами

Размеры топа : 34/36 (38/40) 42/44

Для вязания топа спицами Вам потребуется:

300 (400) 400 г песочной пряжи Linie 12 Clip (100% хлопка, 166 м/100 г);

прямые спицы № 4 и № 4,5;

круговые спицы № 4. 

ОПИСАНИЕ  ВЯЗАНИЯ ТОПА

Резинка: попеременно 1 лиц.. 1 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п. изн. р. - изн. п.

Коса шириной 8 п: вязать по схеме цифры с внешней стороны справі обозначают лиц. р.. в изн. р. петли вязать по рисунку. 8 ширину повто­рить 1 раз обозначенные 8 п.. в вы­соту повторить 1 раз с 1-го по 12-й р., затем повторять с 5-го по 12-й р.

Плотность вязания, лиц. гладь, спи­цы № 4,5:19 п. и 26 р. = 10 х 10

Легкий нарядный пуловер с ажурным узором.

Размеры: 38/40 (42/44) 46/48

Вам потребуется: 375 (425) 475 г белой пряжи (100% хлопка, 66 м/25 г), прямые спицы № 4 и 4,5, круговые спицы № 4.

Платочная вязка. Прямые и обратные ряды: лицевые и изнаночные ряды – лицевые петли. В круговом вязании: попеременно 1 круговой ряд – лицевых, 1 круговой ряд – изнаночных.

Ажурный узор:Число петель кратно 12 + 1 + 2 кромочные. Вязать по схеме, на которой приведены только лицевые ряды, в изнаночных рядах петли вязать по рисунку или как указано, накиды провязывать изнаночными. Начать с 1 кромочной и петель перед раппортом, повторять раппорт, закончить петлями после раппорта и 1 кромочной. Повторить 1 раз с 1-го по 30-й ряд, 25 (27) 29 раз 13-й и 14-й ряды, 1 раз с 21-го по 30-й ряд и в конце повторять с 13-го по 30-й ряды.

Плотность вязания: 21 петля и 25,5 рядов = 10 на 10 см.

Спинка: на спицы № 4 набрать 111 (123) 135 петель и связать 1 изнаночный ряд лицевых. Этот ряд не учитывается при дальнейшем счете.

Затем перейти на спицы № 4,5 и вязать ажурным узором. Через 37,5 см = 96 рядов от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон в каждом 2-м ряду 1 раз по 4, 1 раз по 3, 1 раз по 2 и 3 раза по 1 петле = 87 (99) 11 петель. Через 59 см = 150 рядов (60,5 см = 154 ряда) 62 см = 158 рядов от наборного края закрыть для скосов плеча с обеих сторон 1 раз по 7 (8) 9, затем в каждом 2-м ряду 3 раза по 6 (7) 8. Одновременно с 1-м убавлением плеча закрыть для выреза горловины средние 27 (31) 35 петель и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м ряду 1 раз по 3 и 1 раз по 2 петли. Через 61 см = 156 рядов (62,5 см = 160 рядов) 64 см = 164 ряда от наборного края все петли должны быть закрыты. 

Перед: вязать так же, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 55 см = 140 рядов (56,5 см = 144 ряда) 58 см = 148 рядов от наборного края закрыть средние 19 (23) 27 петель и в каждом 2-м ряду 2 раза по 2 и 5 раз по 1 петле.

Рукава: на спицы № 4 набрать 39 (39) 51 петлю и связать 1 изнаночный ряд лицевых, затем перейти на спицы № 4,5 и вязать ажурным узором, повторить 1 раз с 1-го по 30-й ряда, затем повторять 13-й и 14-й ряды. Одновременно прибавить для скосов рукава с обеих сторон от наборного края в каждом 6-м ряду 4 раза и в каждом 4-м ряду 17 раз (в каждом 4-м ряду 22 раза и в каждом 2-м ряду 3 раза) в каждом 6-м ряду 2 раза и в каждом 4-м ряду 20 раз по 1 петле = 81 (89) 95 петель, включая прибавляемые петли в узор. Через 37,5 см = 96 рядов от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон в каждом 2-м ряду 1 раз 4 (5) 6, 1 раз 3 (4) 5, 1 раз 2, 7 раз по 1, 3 раза по 2, 1 раз 3 (4) 5 и 1 раз 4 (5) 5 петель. Через 49, 5 см = 126 рядов от налборного края закрыть оставшиеся 23 петли.

Сборка: выполнить все швы; по вырезу горловины набрать на круговые спицы 87 (95) 103 петли и связать 2 см платочной вязки, затем все петли закрыть. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

Схема вязания пуловера.

Источник:http://3podruzhki.ru/readarticle.php?article_id=226

 

Нам понадобится: 

500 гр. куриного филе 

2 сладких перца 

200гр. грибов 

150 мл. сливок 

1 желток 

соль. 

Перец нарезаем полосочками,грибы обжариваем.

Отдельно обжариваем перец,добавляем грибы .

Роскошное короткое платье выполнено спицами с обвязкой выреза горловины крючком.

Размер платья : обхват груди 100 см,

 длина изделия 70 см,

 длина рукава 50 см.

Для вязания спицами платья Вам потребуется:

для платья без рукавов: около 400 г пряжи букле,

для платья с рукавами: около 550 г пряжи,

спицы № 2,5 и 3.

 Плотность вязания: 30 п. и 30 р. = 10 х 10 см.

 УЗОРЫ

 Фасонная резинка:  «косичка» и смешанный узор (один мотив = 17 п.)

Узор «косичка»: вязать по схеме (1 мотив = 10 петель).

Узор «куриные лапки»: вязать по схеме (1 мотив = 26 петель).

Узор ажурный: вязать по описанию и схеме (1 мотив = 19 петель).

Доброго времени суток!

Хотите сделать мозаику для рукодельных творений самостоятельно - в желаемой цветовой гамме и в необходимом для вас количестве? Запасайтесь резиновым ковриком с ячейками, гипсом, красками, столярным клеем и будем творить!

Не слепо возносить, а Сердцем понимать!.. Не поклоняться - доверять и верить! В беде - плечом, надёжною опорой стать!.. Открыто говорить - не лицемерить!.. Себя не в жертву приносить, а помогать! Не льстить - ценить, но без подобострастья!.. За промахи не бить, а вместе исправлять! Не для себя жить - для двоих! Для счастья! А нет взаимности - обузою не быть! Уйти, но без обид и оскорблений! В Душе лишь лучшие мгновенья сохранить! Не рвать Сердца каскадом объяснений! А повесть Жизни и Рождения Любви - Грааль священный! Это вне сомнений! Её благоговейно Память пусть хранит, Как Божий Дар, в Венце Стихотворений! Ольга Климчук Ларса

Серия сообщений "Климчук":

Часть 1 - Вячеслав Кирсанов Смотритесь чаще в зеркала
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 39 - Ирина Куликова Жить и Любить, и Прощать...
Часть 40 - Алёша Крылов Люди на судьбу не обижайтесь...
Часть 41 - Ольга Климчук Пусть Память сохранит!..

Размеры: Р1:38-40/ Р2:42-44/ РЗ: 46-48/ Р4: 50-52.
Для вязания пуловера для женщин вам потребуется: пряжа Аппу Blatt
ODYSSEE, Nectar 0921:10/11/11Л2 мотков. Спицы № 4, вспом спица для косички.
Резинка 2/2, изн. гладь.
12 п. перекрещенных направо: 6 п. снять на вспом. спицу за работой, провязать 6 следующих лиц., затем 6 п. с вспом. спицы лиц.
12 п. перекрещенных налево: 6 п. снять на вспом спицу перед работой, провязать 6 след. п. лиц., затем вязать 6 п. с вспом. спицы лиц. Убавление 1 п. (2 п.) за 2 п. от правого края: провязать 2 п., 2 п. вместе с наклоном влево (1 п. снять как при лиц. вязании, следующую п. провязать лиц. и протянуть ее через снятую п.) или 3 п. вместе (2 п. снять вместе, как при лиц. вязании. 1 п. провязать лиц. и протянуть ее через снятые п.).
Убавление 1 п. (2 п.) за 2 п. от левого края: провязать все п. кроме последних 4 (5) п., провязать 2 (3) п., потом 2 п.
Плотность вязания: лиц. гладью спицами N° 4: 21 п. и 32 р. = 10 х 10 см.

http://shityomoyo.ru/posts/vazanie/platja-tuniki-s...itsami_opisanieishemybesplatno

Ажурная фиолетовая  туника связана спицами из полушерстяной пряжи двумя фантазийными узорами и стягивающим узором с косой на линии талии.

Размер: 40/42

Вам потребуется: 4 мотка пряжи Cisne Merino Coats Corrente  (50% акрил микрофибра, 50% мериносовая шерсть, 236м/100г, цвет 1079) фиолетового цвета;

Спицы №3,5 и 4;

Игла для сшивания;

4 пуговицы

Узоры:

Резинка 1 х 1: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.

Отверстия для пуговиц: 2 п. вместе лиц., 2 накида, в следующем р. ставить 1 накид, сбросив другой

Фантазийный узор А: вязать по схеме 1

Узор с косой: вязать по схеме 2

Фантазийный узор В:

1-й р.: *1 изн., 1 лиц.*, повторять от * до * до конца р.

2-й и все четные р.: вязать по рисунку

3-й р.: *1 лиц., 1 изн.*, повторять от * до * до конца р.

5-й р.: повторять с 1-го р.

Плотность вязания, лицевая гладь, спицы №4: 20 п. и 289 р. = 10 х 10 см

Описание вязания

Спинка: на спицы №4 набрать 96 п. и вязать 4 р. платочной вязкой. Перейти на вязание фантазийным узором А по схеме 1, повторяя раппорт для спинки. На высоте 30 см от начала вязания перейти на вязание узором с косами по схеме 2. На высоте 42 см от начала вязания перейти на вязание фантазийным узором В, прибавив с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 раза по 1 п. На высоте 30 см от начала вязания фантазийным узором В все п. закрыть.

Правая полочка: на спицы №4 набрать 64 п. и вязать 4 р. платочной вязкой. Перейти на вязание фантазийным узором А по схеме 1, повторяя раппорт для полочек и провязывая первые 7 п. платочной вязкой для формирования планки. На высоте 30 см от начала вязания перейти на вязание узором с косами по схеме 2. На высоте 32 см от начала вязания вывязать первое отверстие для пуговицы на расстоянии 4 п. от края, второе - на расстоянии 9 см от первой. 3-е и четвертое отверстия не вывязывать, а сделать, раздвинув петли узора. На высоте 42 см от начала вязания перейти на вязание фантазийным узором В, прибавив с левой стороны в каждом 2-м р. 4 раза по 1 п. На высоте 63 см от начала вязания для выреза горловины закрыть с правой стороны в каждом 2-м р. 1 раз 8 п., 1 раз 4 п., 3 раза по 3 п., 1 раз 2 п. и 8 раз по 1 п. На высоте 30 см от начала вязания фантазийным узором В все п. закрыть.

Левая полочка: вязать симметрично правой, но без отверстий для пуговиц.

Сборка и отделка: выполнить плечевые и боковые швы.

Воротник: по вырезу горловины на спицы №3,5 равномерно набрать 140 п. и вязать резинкой 1 х 1. На высоте 8 см от начала вязания п. закрыть. К левой полочке пришить пуговицы.