Плачет скрипка в старинном кольце переулков,
Ее струны уж стары, а голос, как прежде, звучит,
Ко-то мимо пройдет и свернет в темноту закоулков,
Кто-то, шаг замедляя, о чем-то своем помолчит.

Одинокий скрипач, в равнодушье прохожих не веря,
Промокая беспечно в густой паутине дождя,
Так озвучить стремится былые мечты и потери,
Вновь мелодией юности душу свою бередя.

Я случайно сюда забрела и почти заблудилась
В позабытой симфонии горьких осенних ветров,
Я промокла совсем и, наверно, уже простудилась,
Только скрыться скорей не спешу в ярком море зонтов.

Я хочу разгадать сны уснувших недавно фонтанов,
Я хочу побродить в полудреме больших площадей
И осенних фантазий услышать воздушные гаммы,
Золотые руины увидеть по-прежнему гордых аллей.

Relax-Вода. Прикоснись к великой тайне
 

Вода - самое привычное, но самое неизученное вещество на земле. Она сопровождает каждое мгновение нашей жизни. Но знаем ли мы, какую тайну хранит в себе эта удивительная стихия? Откуда она пришла? Кто и зачем одарил ею нашу планету, единственную во всей вселенной? Быть может ответы на эти вопросы знает только сама вода.... ведь сегодня ее на земле столько же, сколько было тогда, когда все начиналось...когда рождался мир, обретая привычные нам очертания и ощущения... ведь именно вода, испаряясь и превращаясь в причудливые облака и грозовые тучи, создает архитектонику неба, неисчислимые краски восходов и закатов, взметнувшиеся радуги... дождь, град, снег и туман, ветры и бури, штормы и ураганы - все эти сложные процессы зависят от ее настроения....и мы пытаемся предугадать где и как вода проявит свою милость или обрушит гнев. И в каждом из нас есть частица воды первозданного океана и за это мы должны платить любовью и благодарностью... Ejkova

Серия сообщений "Музыка " Релакс со звуками природы"":

Часть 1 - В согласии с природой...
Часть 2 - Relax-music -Крисстальна вода(со звуками природы)
...
Часть 19 - Dream of the dolphin-Дельфинотерапия
Часть 20 - Натуральные звуки живой природы для Вашего отдыха
Часть 21 - Relax-Вода. Прикоснись к великой тайне
 

Жилет-туника спицами

Жилет-туника спицами


 

http://shityomoyo.ru/posts/vazanie/platja-tuniki-s...itsami_opisanieishemybesplatno

Ажурная фиолетовая  туника связана спицами из полушерстяной пряжи двумя фантазийными узорами и стягивающим узором с косой на линии талии.

Размер: 40/42

Вам потребуется: 4 мотка пряжи Cisne Merino Coats Corrente  (50% акрил микрофибра, 50% мериносовая шерсть, 236м/100г, цвет 1079) фиолетового цвета;

Спицы №3,5 и 4;

Игла для сшивания;

4 пуговицы

Узоры:

Резинка 1 х 1: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.

Отверстия для пуговиц: 2 п. вместе лиц., 2 накида, в следующем р. ставить 1 накид, сбросив другой

Фантазийный узор А: вязать по схеме 1

Узор с косой: вязать по схеме 2

Фантазийный узор В:

1-й р.: *1 изн., 1 лиц.*, повторять от * до * до конца р.

2-й и все четные р.: вязать по рисунку

3-й р.: *1 лиц., 1 изн.*, повторять от * до * до конца р.

5-й р.: повторять с 1-го р.

Плотность вязания, лицевая гладь, спицы №4: 20 п. и 289 р. = 10 х 10 см

Описание вязания

Спинка: на спицы №4 набрать 96 п. и вязать 4 р. платочной вязкой. Перейти на вязание фантазийным узором А по схеме 1, повторяя раппорт для спинки. На высоте 30 см от начала вязания перейти на вязание узором с косами по схеме 2. На высоте 42 см от начала вязания перейти на вязание фантазийным узором В, прибавив с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 раза по 1 п. На высоте 30 см от начала вязания фантазийным узором В все п. закрыть.

Правая полочка: на спицы №4 набрать 64 п. и вязать 4 р. платочной вязкой. Перейти на вязание фантазийным узором А по схеме 1, повторяя раппорт для полочек и провязывая первые 7 п. платочной вязкой для формирования планки. На высоте 30 см от начала вязания перейти на вязание узором с косами по схеме 2. На высоте 32 см от начала вязания вывязать первое отверстие для пуговицы на расстоянии 4 п. от края, второе - на расстоянии 9 см от первой. 3-е и четвертое отверстия не вывязывать, а сделать, раздвинув петли узора. На высоте 42 см от начала вязания перейти на вязание фантазийным узором В, прибавив с левой стороны в каждом 2-м р. 4 раза по 1 п. На высоте 63 см от начала вязания для выреза горловины закрыть с правой стороны в каждом 2-м р. 1 раз 8 п., 1 раз 4 п., 3 раза по 3 п., 1 раз 2 п. и 8 раз по 1 п. На высоте 30 см от начала вязания фантазийным узором В все п. закрыть.

Левая полочка: вязать симметрично правой, но без отверстий для пуговиц.

Сборка и отделка: выполнить плечевые и боковые швы.

Воротник: по вырезу горловины на спицы №3,5 равномерно набрать 140 п. и вязать резинкой 1 х 1. На высоте 8 см от начала вязания п. закрыть. К левой полочке пришить пуговицы.

Наводишь курсор и видишь значения клавиш
 

И это всё, что взяла из старого днева.

Серия сообщений "флешки":
Часть 1 - Моим друзьям! Хорошо, что вы есть!
Часть 2 - Наводишь курсор и видишь значения клавиш
Часть 3 - Спокойной ночи...с Шопеном...
Часть 4 - Любовь для одного
...
Часть 22 - Пятница, радуемся!
Часть 23 - Снежинки на твоих ресницах
Часть 24 - Поздравляю всех с Рождеством!!!

«@♡...Ты только Будь!
 

Полутень... полусвет... и полутона... Полужест... полувзгляд... и полуулыбка... от целого лишь половина одна... Так хрупко все в мире... ....................так ломко... ...............................так зыбко... Полувзлет... не хватает второго крыла... ********************************************************* "Господи... ну как же так, случилось, Ведь дожила почти, что до седин, Но почему так жизнь распорядилась, Что для меня ты- лучший из мужчин." ********************************************************** Привет,мой чистый лист бумаги! Вновь я с тобой одна..Не одинокая и не забытая.. Но как бы хотелось начать жизнь заново,как эту страничку.. Интересно,какая бы она была?! Опять вся в помарках,исправлениях? Или ровным почерком,цветными чернилами? Мне ох, сколько лет..... А я ,как девчонка,страдаю от сумасшедшей своей любви.. Почти три года счастья пролетели,прошли, почти исчезли... Потеряла и вновь нашла... Стоит ли возвращать? Хочу ли я этого? Надо ли? На данный момент ответ один-да! Я хочу вновь почувствовать себя желанной,любимой,любящей.. Летать от счастья от восхода солнца до самого заката..Улыбаться от полученной смски и радоваться долгожданному звонку..Не чувствовать усталости от мысли,что ты любима, и знать,что где-то есть человек,который так же чувствует свою необходимость оттого,что он есть на свете и счастлив,что есть ты..Я не умею " правильно" любить: любовь меня поглощает всю..Я уже не умею дышать без нее..И в этом моя радость и моя беда. Из-за этой всепоглощающей любви я делаю в своей жизни, возможно, непоправимую ошибку... ВОЗВРАЩАЮ-НЕВОЗВРАТНОЕ... ******************************************************** В реальность из сна, как всегда, откроется Дверь в Никуда… За снежным порогом Беда, Безумье толкает туда… Шаг сделав, падаю Я - та Бездна так Глубока... Без крыльев лететь, но Куда..? Ветер, Туман, Царство льда… Не видно земли и следа - Седых облаков лишь гряда… Там где-то на белом - ЧЕРТА… Последний шаг… и Пустота... И сердце опять на Куски… Паденье в объятья Тоски… Разбилось… на мелкие части - в погоне за Призрачным Счастьем… ********************************************************* Неба померкла пространная ширь,Тропы людские размыты дождями… Мне без тебя путь один – в монастырь,Что облегчённо вздыхает ветрами… Переиначила чувства судьба, Грех огнедыщащий вмиг усмирила: Проигрыш выпал в раскладе ва-банк,Выигрыш в том, что тебя я любила… Мне без тебя путь один – в монастырь,Вечность баюкать в святых колыбелях… Только душа превратится в пустырь -Мне без тебя нет ни жизни, ни веры… ************************************************************* Я прокричу на всю огромную планету... Что нужен мне лишь ТЫ ... и только ТЫ. Что без тебя мне в этом мире счастья нету , Тобою заняты все мысли и мечты! Я прокричу ,и пусть услышит каждый, Что ты ,на свете - ЛУЧШИЙ из мужчин... Таких как ТЫ, СУДЬБА не дарит ДВАЖДЫ, Ты для меня единственный, ОДИН... Мне очень хорошо, когда ты рядом, Такой любимый, нежный и родной. Другого нет...да впрочем и не надо...-Я абсолютно СЧАСТЛИВА с тобой! Мне подарил тебя счастливый случай,Закрыв собою боль душевных ран... Я знаю-для меня ты самый лучший!И я тебя так просто не отдам!!! ************************************************************** Как холодно вне памяти моей, Так... словно весь сезон любви — сплошная стужа... И снег над головою кружит... к р у ж и т... А я дышу в ладони: НУЖЕН... НУЖЕН.... И... замерзаю... без любви твоей... Как ветрено... вне чисел... без тебя, Так... сорваны листы без права повториться... И снег в полёте тихом так и с к р и т с я... А я пытаюсь... о любви м о л и т ь с я, Все числа сохранив календаря... Как сумрачно ВНЕ времени ЛЮБВИ, Так... призрачны далекие стремления... И снег летит в ладонь без в д о х н о в е н и я... А я... пытаюсь вырвать из з а б в е н и я Поскриптум чувств... ты только... ПОЗОВИ... ******************************************************** Ты – самый лучший мужчина на свете! Ты – даже лучше, чем самый лучший. А я – самая счастливая.Самый лучший и самая счастливая. Можем и поменяться "ролями": я сделаю тебя самым счастливым, а ты меня – самой лучшей. Я так люблю тебя, что даже сказать об этом сложно, потому что нет подходящих слов. Почувствуй, мою любовь, всем своим самым лучшим сердцем. Ты – это мой большой секрет, который таится в сердце моем. Но я открыть готова его всему миру! Я готова кричать о том, что ты – мой любимый. Я готова шептать, бесконечно, что ты – самый лучший и замечательный. Но, мой шепот и мои крики, сможешь услышать только ты один, потому что ты чувствуешь меня. Мы настолько похожи с тобой. Мы – почти одинаковые. Про нас вполне можно сказать:два сапога-ПАРА...Спасибо тебе, что отыскал меня, такую похожую, среди миллионов других! То, что ты встретил меня и полюбил – самое замечательное событие в моей, не менее замечательной, жизни. ********************************************************* По нетронутому полю... Снега крашеный акрил, Наступаю... больно... б о л ь н о... Обретая каждый раз - Каждый раз тебя... т е р я ю... В бездорожье мокрых трасс От себя я у б е г а ю... И в предчувствие луны, Сердцем, взятым на поруки, Высекаю я — н у ж н ы Мы друг другу в вихре вьюги... Сто шагов... до тебя... По осколочному полю... Мысли чувства окропят... Наступаю... больно... б о л ь н о... Cнег на ладони... мираж иллюзорный Капля растаявшей светлой мечты Тает в тональности тихой... минорной Ошеломляющий до немоты... Все еще сбудется где-то... когда-то... В будущем... в прошлом... кто скажет теперь... С календаря отрываюся даты Наших печалей... и наших потерь... А снег все мерцает... в ладони летит... И боль никогда уже не отболит... ****************************************************** Разлука, чьё имя - т ы, На кожу прохладу льёт... Твой город, как мой монастырь, А, может, и наоборот... Разлуку, длиною в день, Мне как пережить, скажи? И бродит за мною тень, И снова в душе миражи... Вечерний покой - беда, Ночная тоска казнит... Не могут сойтись города, Презрев свой земной магнит... Разлуку, длиною в жизнь, Опять назову - л ю б о в ь... ...А ночи слепой ножи Всю душу изрежут в кровь... ********************************************************************* Мы вместе, но не рядом. Это ГРУСТНО. Неправильно. Тупая боль в груди. Летят недели пусто и безвкусно, Без ощущенья света впереди. Мы вместе, но не рядом. Это БОЛЬНО. А средства нет ослабить эту боль. И руки опускаются безвольно. Спокойствие играть - чужая роль. Мы вместе, но не рядом. Это ТРУДНО. Лишь в помощь - электронной связи нить. Текут дела медлительно-занудно. Не в наших силах что-то изменить. Мы вместе, но не рядом. Это СТРАШНО. Ведь с глаз долой - всегда из сердца вон... Еще чуть-чуть - и четкий, не миражный Судьба меж нами выстроит заслон. О Боже! Дай хоть сутки, хоть минутку Нам на двоих. Пусть время подождет! Мы вместе, но не рядом. Это ЖУТКО. Но все же лучше, чем наоборот. ******************************************************************** Я в былое сегодня вернусь… Встречу Радость и лёгкую грусть. На свиданье к судьбе тороплюсь, заблудиться в любви Не боюсь. Луч надежды мелькнёт в вышине, зов Любви слышу я в тишине. Вновь томленье и трепет в Душе, и все мысли опять о Тебе... Снова в сердце моем Весна - светом ярких красок полна, Так прекрасна она и нежна, что разлуки Зима не страшна. Ожиданием встречи томлюсь… Снег заносит прошлого грусть, Будь, что Будет - Судьбы не боюсь, даже если опять обманусь… ***************************************************************** Ты просто есть… и больше ничего не надо… Не надо звёзд, слетающих с небес… Любить тебя – есть высшая награда, Мой светлый ПУТЬ и самый тяжкий КРЕСТ… Есть наша тайна, что в объятьях душит, В ней – только мы, идущие в рассвет, В ней – только двое, что связали души И дали солнцу восходящему обет… Родное небо станет нам юдолью, А ветер – одержимостью идей… Мы это чувство назовём любовью И превратимся в белых лебедей… ***************************************************************** Я иду за Тобой след в след. Легким ветром прохлады; Ты уверен: меня здесь нет, Но запомни: Я ГДЕ-ТО РЯДОМ! Я храню Тебя от невзгод, Неудач и опасных падений; Не заметишь Ты мой полет, Я своей не оставлю тени. Засыпая, Ты каждый раз И подумать не можешь даже, Что с Тебя не свожу я глаз, Твои волосы нежно глажу. Улыбаюсь Тебе украдкой. Я по жизни с Тобой иду, А она не стоит на месте; Ты поверь мне, любую беду Легче выдержать только Вместе. Видишь два крыла за спиной? Я не птица, не душ похититель; Просто я Навсегда с Тобой, Просто я – ТВОЙ АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ ТЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ, И Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ! Мои слова как вольный ветер... Пойми меня, не обессудь... Ты только будь на этом свете... Ты только будь... ты только будь... Мои признания как свечи, Что догорят когда-нибудь... Татуировка воском — в е ч н о с т ь... Ты только будь... ТЫ ТОЛЬКО БУДЬ!!! *************************************************************************************** Е.Громцева,Т. Мирошникова,Ghange,Евген,Н. Фруа,Л.Фатеева муз. А.Повилайтис-Слезы Горечи Светская львица1

Целебное пение птиц

Подарок любителям музыки от E-NUN Птицы по-разному действуют на человека, пение одних птиц успокаивает, пение других поднимает настроение и помогает заснуть. Пение соловья лечит депрессивные состояния, снимает головную боль, активизирует работу всех органов и систем. Также действует на человека и задорные песни славки. Пение с равномерными ритмами помогут снять сердцебиение, аритмию- так поют канарейки, певчие дрозды, зяблики. Пение щегла и чижа помогают при неврозах, спокойные песни чёрного дрозда помогают при повышенном давлении. Замечено, что звуковые вибрации, создаваемые зорянками снимают головные, сердечные и суставные боли, спазмы в печени, желудке и сердце. Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка " Релакс со звуками природы"":

Часть 1 - В согласии с природой...
Часть 2 - Relax-music -Крисстальна вода(со звуками природы)
...
Часть 16 - Dan Gibson-"Favorite Selections"
Часть 17 - Птицы-наши целители
Часть 18 - Целебное пение птиц
 

Наталья Мурадова

Серия сообщений "Вита Савицкая":
Часть 1 - Душ... чашка кофе... капелька Daim Blond...
Часть 2 - Я хочу быть последней женщиной...
...
Часть 6 - Так пахнет счастье.
Часть 7 - Уже рассыпан... золотой песок...
Часть 8 - Не надо верить этим женским "нет"....

E-NUN

Серия сообщений "Плейлисты":

Часть 1 - Мы Родом из Детства...
Часть 2 - М.Цветаева. Между любовью и любовью. Светлана Крючкова.
...
Часть 10 - "Осенний вальс"
Часть 11 - Танго -Кабриолет
Часть 12 - Александр Шевченко-Я тебя не буду искать
Часть 13 - Последняя любовь-Как клятва на крови
Часть 14 - Приходи на меня посмотреть
...
Часть 18 - Ах, эти черные глаза
Часть 19 - Далида и Ален Делон - Paroles, paroles...
Часть 20 - Крещение Господне

Уроки от Rukodelochka

E-NUN

Серия сообщений "Плейлисты":

Часть 1 - Мы Родом из Детства...
Часть 2 - М.Цветаева. Между любовью и любовью. Светлана Крючкова.
...
Часть 12 - Александр Шевченко-Я тебя не буду искать
Часть 13 - Последняя любовь-Как клятва на крови
Часть 14 - Приходи на меня посмотреть
Часть 15 - Илья Казановский-Рождество
Часть 16 - Какой чудесный день!
...
Часть 18 - Ах, эти черные глаза
Часть 19 - Далида и Ален Делон - Paroles, paroles...
Часть 20 - Крещение Господне

Рецепты здоровья дает врач-гастроэнтеролог Антонина Александровна Щипина.
Берем 300 г чеснока и заливаем 0,3 л спирта, настоять 21 день. Процедить и пить на завтрак 1 каплю, в обед 2 капли, на ужин 3 капли. На следующий день на завтрак-4 капли, на обед 5 и так далее. Доходим до 20 и начинаем отсчет в обратном направлении. Делать такое очищение следует не чаще раза в год. Чеснок порезать на кусочки, а спирт должен быть обязательно 70%,а не 96%.

И еще один рецепт:
А чтобы сбросить вес, хороший совет – голодать на горячей воде. Кто худеет на яблочной диете, это напрасно. Яблоки способствуют выработке желудочного сока. Это издевательство над собой. Почувствовали, что кушать хочется – ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ, но не чая и не кофе, не минералки, а именно простой горячей воды и голода как не бывало.

http://www.vdomezuki.ru/recepty-zdorovya/

Как быстро понизить холестерин. Высокий холестерин

Норма холестерина в крови

Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза (на Западе это очень уважаемая организация), «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:
1. Общий холестерин - меньше 5,2 ммоль/л.
2. Холестерин липопротеидов низкой плотности - меньше 3-3,5 ммоль/л.
3. Холестерин липопротеидов высокой плотности - больше 1,0 ммоль/л.
4. Триглицериды - меньше 2,0 ммоль/л.

Как правильно питаться чтобы снизить холестерин

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».

• Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.
Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.

• Орехи - это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма. Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки. Отлично повышают уровень полезного холестерина семечки подсолнуха, кунжута и льна. 30 г орехов вы съедаете, употребив, к примеру, 7 грецких орехов или 22 зернышка миндаля, 18 штучек кешью или 47 фисташек, 8 бразильских орехов.

• Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу. Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).

Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.
Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени. Отруби пейте натощак по 2-3 чайные ложки, обязательно запивая их стаканом воды.

• Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках. Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.

• Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия. Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный. Очень хороши также любые ягодные соки. Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но если
ваша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.

• Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев - помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».
Также по согласованию с врачом хорошо использовать в лечении минеральную воду.

Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.

Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться. Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много. Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большом количестве образовываться в организме.

Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока. Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель - снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи. С курицы и другой птицы всегда снимайте жирную кожицу, в которой как раз и содержится практически весь холестерин.

Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.

Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы:
• жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми;
• не курите;
• не увлекаетесь алкоголем;
• любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе;
• не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление;
• не имеете отклонений в гормональной сфере.

Как понизить холестерин народными средствами

Липа для снижения холестерина

Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки. Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках - пектинов. Все это полезно для сосудов. И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя. Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.

Прополис для выведения "плохого" холестерина.

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения - 4 месяца.

Фасоль снизит холестерин.

Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет "плохой" холестерин.

Стопроцентное средство от повышенного холестерина - это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения - месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Льняное семя для снижения холестерина.

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок для снижения холестерина

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови.

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Баклажаны, соки и рябина снизят холестерин.

Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).
Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.
Корни синюхи голубой снизят холестерин.
1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс - 3 недели. Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

Сельдерей снизит холестерин и очистит сосуды.

Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие - как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

Солодка выведет плохой холестерин.

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина.

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).

Золотой ус (каллизия душистая) снизит холестерин.

Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы. Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы.

Квас из желтушника для выведения "плохого" холестерина.

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Чтобы ваш холестерин всегда был в норме, нужно раз в год пропивать курс лечения таким коктейлем от холестерина:  

свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!

Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.

Профилактика повышения холестерина

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов. Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний - основной причины смертности цивилизованного населения.

Обсуждаем

8 Дек Чем опасен прием лекарственных трав? +60 14

9 Дек Мистические свойства денег. +94 27

3 Дек МОЛИТВЫ ОТ КОЛДОВСТВА И ПОРЧИ. +130 49

8 Дек Старинный рецепт очищение сосудов от холестерина. +25 7

7 Дек Противоинсультный чай. +111 20

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

Магия армянского дудука

Новогодний подарок моему другу-МашЭра . Понять и ощутить сполна, что же такое дудук, можно только хотя бы раз услышав его. А услышав, хочется рассказать непосвященным, что музыка дудука –это то, как поют горы или разговаривают деревья, как плачут старики или радуются дети, сражаются воины или играются свадьбы… Послушайте, и тогда Вы сами почувствуете, что такое дудук. Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка"Звучит дудук"":

Часть 1 - Мелодии души-Армянский дудук
Часть 2 - Армянский дудук:Магический
Часть 3 - Армянский дудук: современные ритмы-А. Каспарян
Часть 4 - Магия армянского дудука
 

Идеи для творчества и подарков своими руками

Huang Jiang Qin - Silent Rain

Подарок любителям музыки от E-NUN Китайская инструментальная музыка. (Эрху) Huang Jiang Qin - Silent Rain (тихий дождь)-для отдыха и душевного равновесия Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка " Для релаксации и отдыха"":

Часть 1 - В согласии с природой...
Часть 2 - Sharin-"Hearts in Harmony" 1995г
...
Часть 15 - EAST-Чудесная музыка для релакса и отдыха
Часть 16 - Ginkgo Garden- Leaves Of Hope
Часть 17 - Huang Jiang Qin - Silent Rain
 

Для тапочек Вам понадобится 3 часа свободного времени, 150-250г шерсти, кусок полиэтилена для шаблона, мыло, вода, ножницы, скалка, сеточка, бамбуковый коврик (необязательно), полотенце, терпение, радужное настроение (обязательно):))

хорошо бы перед валянием- из шерсти, из которой будем валять, свалять небольшой квадратик, предварительно померив его перед валянием и уже свалянный и рассчитать, насколько этот сорт шерсти уваливается и только тогда сделать шаблон будущих тапочек. Будем валять сразу две тапочки, так что шаблон двойной.

Итак- Волшебные тапочки начинаются с закорючек:)) в конце будущих закорючек обязательно оставить метёлочку :), чтобы закорючки твердо привалялись к тапочкам. Уже свалянные закорючки ложим на место и раскладываем шерсть.



не забываем каждый её слой ложить перпендикулярно друг другу. У меня получилось так:

ВСЕ ФОРМУЛЫ ПОД РУКОЙ

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ

ВСЕ В ОДНОМ МЕСТЕ

Мне для работы нужно иметь все это под рукой. Это те формулы, которыми пользуюсь чаще всего.

Две картинки в ряд
Три картинки в ряд
Четыре картинки в ряд
Пять картинок в ряд

Окошко для кода <input type='text' size='15' value='Код рамки'>

Рамка в два слоя

Картинка слева от текста
Картинка справа от текста
Текст между двумя картинками
Делим пост на две части

Рамка вокруг текста
Картинка или текст в разрыве рамки

Ссылка  Лариса Гурьянова

Ссылка Источник

Изменить цвет ссылки

 

Фон для записи

/s41.radikal.ru/i093/1004/37/f6758dbed821.jpg"><tr><td" target="_blank">//s41.radikal.ru/i093/1004/37/f6758dbed821.jpg"><tr><td width="600"><font size="4"><font color="000066"><center>ВАШ ТЕКСТ</td></tr></table>" />

Сложная таблица

Прокрутка для текста

1.<div align="center"><select multiple="multiple" size="10">ТЕКСТ...</select></div>

Каждую строчку заключаем в теги <option>СТРОЧКА </option>

2.<textarea style="text-align: center;" readonly="readonly" cols="45" rows="2">Здесь будет ваш очень большой текст</textarea>

НАЗВАНИЕ ССЫЛКИНАЗВАНИЕ ССЫЛКИНАЗВАНИЕ ССЫЛКИНАЗВАНИЕ ССЫЛКИНАЗВАНИЕ ССЫЛКИНАЗВАНИЕ ССЫЛКИ  

/www.realsweb.com/link_to.php"><input" target="_blank">http://www.realsweb.com/link_to.php"><input type="hidden" value="_self" data-cke-saved-name="h"/> name="h"/> <select data-cke-saved-name="links"><optgroup name="links"><optgroup label="-- 1 НАЗВАНИЕ РУБРИКИ"><option value="URL АДРЕСС">НАЗВАНИЕ ССЫЛКИ</option><option value="URL АДРЕСС">НАЗВАНИЕ ССЫЛКИ</option><option value="URL АДРЕСС">НАЗВАНИЕ ССЫЛКИ</option></optgroup><optgroup label="-- 2 НАЗВАНИЕ РУБРИКИ"><option value="URL АДРЕСС">НАЗВАНИЕ ССЫЛКИ</option><option value="URL АДРЕСС">НАЗВАНИЕ ССЫЛКИ</option><option value="URL АДРЕСС">НАЗВАНИЕ ССЫЛКИ</option></optgroup> </select> <input type="submit" value="НАДПИСЬ НА КНОПКЕ" /></form>" />

Метки: все для блога, памятка начинающим