Нашла у ТАМИЛЫ

отсюда

Если решились установить пластиковые окна, то прежде прочитаете массу информации о них, где будет много противоречивых статей, в которых пойдет спор о вреде и пользе таких окон и т.д. Каждый покупатель буквально теряется от всего этого, не зная во что верить и какой фирме отдать предпочтение.

Косметические средства, содержащие кармин, парафин, ланолин, ацетат алюминия, вазелин, арахидоновую кислоту, диетиленгликоль, бензокаин, парабен и пропиленгликоль, при нанесении на кожу или попадании в организм могут стать причиной развития множества заболеваний.

Куриные яйца – это продукт, имеющий высокую биологическую ценность, содержит почти все незаменимые аминокислоты, марганец, цинк, фосфор, селен, йод, витамины А, В, D, Е, железо, другие компоненты, полезные человеку.

Яйца используются в повседневном питании, но злоупотреблять ими не следует. Медики говорят, что это может сильно навредить пищеварительной системе, привести к  аллергии или даже вызвать пищевую непереносимость.

Содержащийся в яйцах холестерин не оказывает пагубного влияния на организм. Разумное количество данного вещества должно поступать в организм с едой. Потенциальный вред холестерина, локализованного в курином желтке, нейтрализуется содержащимся там же лецитином и рядом микроэлементов, участвующих в липидном (жировом) обмене. Исходя из этого, на сегодняшний день рекомендуется использовать от 4 до 6 яиц в неделю.

Детям в возрасте до одного года яйца есть нельзя, а всем остальным рекомендуется употреблять не более одного яйца в неделю. Это связано с тем, что в этом возрасте ещё происходит созревание и становление различных систем организма и следует дать время на адаптацию ребенка к данному продукту. Если при этом отмечаются какие-либо аллергические реакции, то использование яиц следует прекратить. Яйца детям можно давать только в отваренном виде.

Спортсменам, желающим нарастить мышечную массу без применения химдобавок, разрешается включить в рацион до 7 яиц в неделю на постоянной основе. Большее количество не рекомендуется, поскольку возможна перегрузка ферментных систем. Также возрастает риск появления каких-либо аллергических реакций.

Яйцеманам, которые едят по 2 и более яиц в день, медики советуют отказаться от своей привычки. Для переваривания любого продукта организм использует определенные группы ферментов. Таким образом, возникает большая вероятность перегрузить одну из цепочек своего пищеварительного аппарата и спровоцировать развитие пищевой непереносимости.

Кстати, Всемирный день яйца, отмечается ежегодно во вторую пятницу октября.

Переплет документов, книг, дипломов, реставрация книжек, профессиональные архивные работы нынче в моде и пользуются ажиотажным спросом. Главное не ошибиться с выбором переплетной службы.