Травки для похудения

ФИТОТЕРАПИЯ: ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Пьем по стакану ОТВАРА на ночь, как результат - 25 кг в месяц! По методам воздействия травы для похудения можно разделить на несколько категорий:

ВАШ НИК

 

Серия сообщений "ХУДЕЕМ,ДИЕТЫ,ЗДОРОВЬЕ,ВИДЕО":
Часть 1 - 17 принципов успешного похудения. На заметку!
Часть 2 - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса
...
Часть 39 - Гречка! Страшный враг жира!
Часть 40 - Правильное питание на курсе похудания
Часть 41 - Травки для похудения
Часть 42 - эффективный способ похудения для ленивых!
Часть 43 - Немецкая диета — за 7 недель минус 17 килограмм!
Часть 44 - Как очистить организм за два дня.

Найден новый эффективный способ похудения для ленивых! Никакого вреда для здоровья.

Найден новый эффективный способ похудения для ленивых! Никакого вреда для здоровья. Некоторые люди от рождения имеют быстрый обмен веществ. Однако такое встречается крайне редко. Большинство людей отказывают себе во вредной пище и занимаются часами в тренажерном зале только для того, чтобы сжечь несколько лишних калорий. С возрастом обмен веществ замедляется и контролировать вес становится всё сложнее. Для таких людей был изобретен простой рецепт напитка, который поможет потерять лишние килограммы, при этом не утруждая себя больше ничем. Чудо-напиток работает даже тогда, когда ты просто сидишь за компьютером или перед телевизором. Он ускоряет обмен веществ, и из-за этого вес постепенно снижается. Ингредиенты: 2 чайные ложки мёда; 1 чайная ложка корицы; 250 мл воды. Способ приготовления: 1. Закипяти стакан воды. 2. Положи корицу в кастрюльку, залей кипятком. Накрой крышкой и дай настояться. 3. Добавь мёд, когда вода остынет. Никогда не добавляй мёд в горячую воду, так как он утратит свои полезные питательные вещества. 4. Выпей полстакана этого напитка перед сном. То, что осталось, накрой крышкой и положи в холодильник. На следующее утро, не разогревая напиток, выпей его. В эту сладкую воду не нужно добавлять больше ничего, кроме указанных ингредиентов. Лучше всего принимать ее на голодный желудок. Этот нехитрый способ поможет людям с проблемой лишнего веса ускорить метаболизм. Конечно, можно скинуть пару килограммов, просто употребляя данный напиток, но для достижения идеального результата также советуем тебе регулярно заниматься спортом и правильно питаться. Поделись этим волшебным рецептом со своими друзьями! Напиток очень в приготовлении, эффективный и при этом вкусный. Источник

Немецкая диета — за 7 недель минус 17 килограмм!

Немецкая диета — за 7 недель минус 17 килограмм!
🍭 Неделя первая
Понедельник – пьем только воду (не больше 4 литров).
Со вторника по воскресенье – в отставшее дни едим в обычном для вас распорядке.

🍭 Неделя вторая
Понедельник – пьем только воду (не более 4 литров).
Вторник – съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов. Это все.
Со среды до воскресенья – обычный распорядок питания.

🍭 Неделя третья
Понедельник – пьем только воду (не более 4 литров).
Вторник – съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов.
Среда – нужно съесть до 2 килограммов красных сладких яблок.
С четверга по воскресенье – возвращаетесь к вашему обычному рациону.

🍭 Неделя четвертая
Понедельник – пьем только воду (не более 4 литров).
Вторник – съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов (или по килограмму каждого фрукта).
Среда – съедаем до 2 килограммов сладких или кислых яблок.
Четверг – только свежевыжатый сок из любых фруктов или овощей, исключая бананы.
С пятницы по воскресенье – ваш обычный режим питания.

🍭 Неделя пятая
Понедельник – пьем только воду (не более 4 литров).
Вторник – съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов.
Среда – съедаем до 2 килограммов сладких или кислых яблок.
Четверг – только свежевыжатый сок из любых фруктов или овощей, исключая бананы.
Пятница – разрешается пить только однопроцентный или постностью обезжиренный кефир. Ни йогуртом, ни ряженкой кефир заменять нельзя.
Суббота-Воскресенье – обычный режим питания. Внимание! После разгрузочных дней не переедать!

🍭 Неделя шестая
Понедельник – пьем только воду (не более 4 литров).
Вторник – до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов.
Среда – до 2 килограммов сладких или кислых яблок.
Четверг – только свежевыжатый сок из любых фруктов или овощей, исключая бананы.
Пятница – однопроцентный или полностью обезжиренный кефир.
Суббота – до 1 килограмма свежего или отварного ананаса или отварного кабачка.
Воскресенье – обычный режим питания. Не злоупотребляйте пищей!

🍭 Неделя седьмая и последняя
Понедельник – пьем только воду (не более 4 литров).
Вторник – до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов.
Среда – до 2 килограммов сладких или кислых яблок.
Четверг – только свежевыжатый сок из любых фруктов или овощей, исключая бананы.
Пятница – однопроцентный или постностью обезжиренный кефир.
Суббота – до 1 килограмма ананаса или отварного кабачка.
Воскресенье – и снова пьем только воду (до 4-5 литров).

17 принципов успешного похудения. На заметку!

17 принципов успешного похудения. На заметку!

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет,и внутренняя сторона бедер тоже.

2. Поэтому и кубики пресса не появятся,делай ты хоть 300 скручиваний в день-пока жировую прослойку (или слоище) не уберешь

3. Ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.

4. В плане похудения мясо полезней чем фрукты,т.к. во фруктах-фруктоза,а в мясе-белочек,на переваривание которого уходит много времени и энергии.

5. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн! если вы проплываете медленной лягушкой, мышц задейтвованно немного,да и весим мы в воде как облачко.

6.Самый главный секрет быстрого похудение-наличие мышечной массы. Больше мышц--->выше метаболизм--->жиросжигание

7.В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток каллорий, которого на диете просто нет.

8.Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и пропорции Белков (30%-45%)- Жиров (10%-25%) Углеводов(30%-45%) в день.

9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.

Читать далее...

Памятка начинающим операторам

Серия сообщений "Памятка начинающим операторам":
Часть 1 - Программа Ulead VideoStudio
Часть 2 - Как резать/редактировать видео-файл в WINDOWS MOVIE MAKER.
Часть 3 - Видеокурсы Ulead Video
Часть 4 - Сохраняем видео с YouTube
Часть 5 - Самый простой способ сохранить видео и музыку с ЛиРу
Часть 6 - ЭТАПЫ СОЗДАНИЯ ВИДЕО
Часть 7 - Научимся создавать наше видео
Часть 8 - Eviosoft Video Avatar Creator v1.0
Часть 9 - Как сделать слайд-шоу из фотографий
Часть 10 - Делаем видео запись с монитора онлайн без программ
Часть 11 - Запись видео с экрана компьютера
Часть 12 - Как создать из ролика YouTube анимированный Gif-файл
Часть 13 - Программа для работы с видео
Часть 14 - Watermark Software Video To GIF v 3.4 Portable - Преобразование видео в GIF анимацию
Часть 15 - Программа для нарезки видео
Часть 16 - Картинка, полученная из видео
Часть 17 - Видео-уроки по программе Camtasia Studio
Часть 18 - Программа для создания видео-ролика - Киностудия windows live 2011
Часть 19 - Перевод анимационной картинки в видео-формат - GIF to AVI 
Часть 20 - ProShow Producer - лучшая программа для создания видео и слайд-шоу
Часть 21 - УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В ProShow Producer 
Часть 22 - Видео-уроки от Зоси для начинающих в ProShow Producer 
Часть 23 - Справочник по программе ProShow Producer + Форум
Часть 24 - Adobe Reader - программа для чтения файлов формата PDF
Часть 25 - ProShow Producer 5.0.3206
Часть 26 - PowerDirector - видео, слайд-шоу, монтаж
Часть 27 - Движение в программе ProShow Producer
Часть 28 - Ссылки на уроки в Pro Show Producer
Часть 29 - УРОК - КАК СКАЧАТЬ ВИДЕО С YouTube
Часть 30 - УРОК - Музыка. Удобный поиск и скачивание
Часть 31 - Хотите быстро сделать слайд-шоу? Легко...
Часть 32 - Легко скачиваем видео к себе на компьютер!!!
Часть 33 - Как вставить на ЛиРу видео с сайта «1tv.ru»?
Часть 34 - Movie Maker - программа для создания / редактирования видео
Часть 35 - Как легко записать видео с экрана 
Часть 36 - С Новым годом - заставки-футажи.
Часть 37 - Все...или почти все о футажах...
Часть 38 - Boilsoft Video Splitter 7.01.5 Portable by SamDel RUS
Часть 39 - Футажи к 8 Марта
Часть 40 - Еще один Онлайн Видео Конвертер
Часть 41 - MP4Cam2AVI (1.7 Мб) - из MP4 в AVI
Часть 42 - Как сделать нарезку из видео
Часть 43 - Делаем слайд-шоу
Часть 44 - СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ФОТОШОУ PRO - программа для создания слайд-шоу
Часть 45 - Эффектное видео из фотографий
Часть 46 - Сохранение слайд-шоу в ФОТОШОУ PRO 
Часть 47 - Универсальная программа для создания видео - Movavi Video Suite
Часть 48 - Программа Ulead VideoStudio - ШИКАРНЫЕ УРОКИ ПО СОЗДАНИЮ ВИДЕО 
Часть 49 - Учимся делать видео-ролики и слайд-шоу

Серия сообщений "* Памятка начинающему блогеру":

Часть 1 - Обновить/Удалить драйвер
Часть 2 - Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка
...
Часть 45 - Как сделать превью картинки
Часть 46 - Как отступить от края записи
Часть 47 - Памятка начинающим операторам
Часть 48 - Как подписать анимационную картинку без ФШ
Часть 49 - Сделать бесшовные фоны? Легко...
...
Часть 59 - Двигаем текст или картинку в дневнике
Часть 60 - HTML шпаргалка
Часть 61 - Как установить глобус-информер на свою страничку

АПЕЛЬСИНОВАЯ КОЖУРА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

«ПОЛЕЗНАЯ ВОДКА»

10 удивительных применений сахара

Оказывается сахар можно использовать не только добавляя его в чай или кофе. Конечно, скажете вы, из него можно делать домашний алкоголь, и будете не правы. В этой подборке вы узнаете необычные свойства сахара, которые можно использовать в бытовых условиях.

Стирка белых вещей: экологичные секреты чистой одежды

Чем заменить яйцо при приготовлении теста?

Вы собрались постряпать блины или выпечь булочки и обнаружили. что в нет яиц, а в магазин бежать, или поздно, или неохота. Или вам противопоказаны яйца, а выпечку покушать охота. Вполне возможно сделать изделия из теста, заменив яйца следующими ингредиентами:

Для несладкой выпечки:

1 яйцо = 2 ст л кукурузного или картофельного крахмала
1 яйцо = 1 ст л сухого молока + 1 ст л кукурузного крахмала + 2 ст л воды
1 яйцо = 2 ст л воды + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекаpского поpошка

Для сладкой выпечки:

1 яйцо = 1 ст.л. кукуpузного кpахмала + 2 ст.л. воды
1 яйцо = 1 банан, размятый в пюре

Конечно, такие замены нужно делать только в крайнем случае, когда другого выхода нет.
.polsov.com
хиъ

Кастрюли, кастрюльки как ухаживать за вами (советы)

Кастрюли, кастрюльки как ухаживать за вами (советы)

В настоящее время на рынке есть такое разнообразие посуды, что каждой хозяйке предоставляется возможность сделать свой выбор при покупке. Это очень хорошо, так как таким образом мы выбираем то, что нам нравится и необходимо иметь в кухне. А, как знаем посуда изготавливается из различного материала - и поэтому необходимо знать какой уход будет за ней. В этом посте и поговорим, как обращаться и ухаживать за новым поколением посуды.

Читать далее...

МАЛЕНЬКИЕ ДОМАШНИЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ УЮТНОЙ ЖИЗНИ

Домашние секреты — для тех, кто любит свой дом. Советы и рецепты на все случаи жизни. Вы только посмотрите, сколько всего полезного! Для женщин, которые заботятся о своем доме, о себе и своей семье!

Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго

С наступлением теплых солнечных дней многие хозяйки с тоской смотрят на окна, которые за зиму успели покрыться налётом пыли, грязи и накипи, забрызганы дождём и снегом.
Удручающий вид. Но зато после очищающих процедур наше окошко показывает нам мир совсем в других красках – ярких, светлых и солнечных, а в доме больше уюта, света и радости.

Смешайте три чайных ложки воды, семь ложек глицерина и несколько капель нашатырного спирта. Смочите смесью бумажное полотенце и протрите стекла.
Водный раствор глицерина со спиртом образует на стекле тончайшую защитную пленку, который защищает стекло от пыли.


Полезные советы

КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ УНИТАЗ

Мама в свое время говорила: «Визитная карточка – это не коридор с новым ремонтом, не вкусные угощения, а чистый унитаз. Обрати внимание, не у всех он блестит, посмотри каким черным бывает колено. Скорее всего, хозяева не склонны к чистоплотности» Предлагаю вам эффективнейший способ очистки унитаза. Блестеть будет лучше чем после «Доместосов» и «Туалетных утенков» Эффективные способы очистки унитаза Способ первый В том случае, если вы старались чистить унитаз регулярно, то есть загрязнения не скапливались много лет, для очистки известкового налета можно использовать обычный или яблочный уксус. • Покупаем в магазине 9% уксус (однако, если найдете, лучше использовать 70 %), наливаем один стакан уксуса в емкость • накрываем крышкой (во избежание сильного запаха), и немного подогреваем примерно до 40 градусов • после этого теплую жидкость наливаем в унитаз и для большей эффективности добавляем небольшое количество соды или йода • оставляем все на два-три часа, после чего смываем. Но лучше осуществлять эту процедуру перед сном и оставлять не на несколько часов, а на всю ночь (особенно если вы добавляли йод). Благодаря этой нехитрой процедуре камень должен раствориться, однако, если желаемый эффект достигнуть не удалось, процедуру нужно повторить. Способ второй Читать далее

 

Как очистить стиральную машину от накипи?

Стиральная машина автомат- вещь в хозяйстве необходимая, но порой является довольно дорогим удовольствием для семейного бюджета. Поэтому так важно, чтобы купленная стиральная машина прослужила вам не один и не два года, а как можно дольше. Однако, увы, не всегда это бывает возможно, потому что речь идет о качестве водопроводной воды, которая течет по нашим трубам. Во многих населенных пунктах вода настолько жесткая и перенасыщена различными примесями, находящимися в ржавых трубах, что бороться с этим явлением представляется делом довольно трудоемким, а порой безнадежным. Если ставить фильтры- то это довольно дорого.

Конечно, как вариант, можно последовать известной рекламе и регулярно покупать смягчители типа модного Калгон и т.д.. Но, согласитесь, что это тоже довольно дорого, ведь пачка такого смягчителя стоит около это около 400 рублей за 1 кило, а хватит его максимум на пару недель. Можно использовать специальные средства от накипи, но как уже доказано, что вещества, используемые в этих антинакипинах и смягчителях до конца не выполаскиваются из белья, поэтому ими не безопасно стирать вещи для аллергиков и маленьких деток.

Достаточно проводить такую процедуру 1 раз в 3-4 месяца в качестве профилактики. Однако, если вода в вашем населенном пункте очень жесткая, можно проделывать процедуру почаще, вреда от этого точно не будет.

А вот и сам рецепт. Весь секрет заключается в использовании обычной лимонной кислоты. На стандартную машинку загрузкой 3,5 кг хватает четырех пакетиков лимонной кислоты весом по 15 гр. Если емкость машинки больше, то дозировку увеличиваем. Кто то рекомендует на машинку с 5 кг загрузкой использовать даже по 2 пакетика кислоты по 100 гр. Засыпьте кислоту в отделение для стирального порошка и включите машину на полный цикл стирки при максимальной температуре. У моей машины это "хлопок" 90 С длительность цикла 137 минут. И все! Лимонная кислота идеально очистит накипь изнутри, а при первом же сливе воды можно увидеть, сколько всякой нечисти и дряни было на деталях вашей машины. Эффект от такой процедуры будет заметен на глаз, если взять 1 ст.ложку с горкой лимонной кислоты и вскипятить в чайнике воду, затем остудить.

Лично я от такого способа очистки стиральной машины в полном восторге- дешево и никакой химии, а значит никакого вреда здоровью. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=440&q=%23%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82_%D0%B4%D0%BD%D1%8F&w=wall-43187100_6444%2Fall




Ларилорхен

Вазелин вместо косметики и лекарств: 9 полезных способов применения


Одно из самых универсальных средств — вазелин — было запатентовано 14 мая 1878 года. Его изобретатель обнаружил удивительные свойства вещества — заживляющие, увлажняющие и смягчающие кожу. Как и для чего можно использовать вазелин?

очень нужные советы

Итак отстирываем кухонные полотенца...

2 ст.л.подсолнечного масла,2 ст.л. сухого отбеливателя
и неполный стакан стирального порошка.

Все это добавляем в ведро с кипящей водой.

Далее помещаем грязные полотенца в горячий раствор
и оставляем до полного остывания.После ополаскиваем
и получаем белоснежные полотенца. Очищаем предметы
нашего быта без использования бытовой химии...

Одну часть воды смешиваем с одной частью 9% уксуса,
переливаем все в пуливезатор и очищаем этой смесью,
любую грязь на горизонтальных поверхностях(следы
ржавчины и пятна сырости на кухонных поверхностях,
следы от мыла на кафеле в ванной,трудновыводимые
пятна на полу, грязь со столешниц,барных стоек,стаканов,
также этим раствором можно удалить запах от «
нечаянных шалостей» домашних животных
в углах и на ковриках)

Если в отделение для или в воду для
полоскания добавить столовую ложку уксуса,то ваше
белье будет свежее свежего,без всяких раздражений
на коже, и прочих ощущений от
порошка на простынях.


Разрезанный лимон пополам, на открытую поверхность
которого вы насыпали чайную ложку соды: просто
пройдитесь этим бутербродом по кухонным поверхностям
и грязь незамедлительно исчезнет.


Прокрутите половинку лимона через мясорубку —
она очистится и продезинфицируется, а если в вашу
мойку вмонтирован измельчитель отходов —
пропустите через него лимонную кожуру,
она прочистит трубы и освежит канализацию.

Как отбелить белые вещи? Простые бабушкины рецепты.

 

Чудо паста чистит всё

 

Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Тибетская гормональная гимнастика
Часть 2 - Готовимся к лету
...
Часть 23 - ПАТЕФОН - "Вечер для двоих"
Часть 24 - ПАТЕФОН - Александр Маршал - SUPERHITS COLLECTION
Часть 25 - Чудо паста чистит всё
Часть 26 - Простой и безопасный способ отбеливания белых вещей!

Простой и безопасный способ отбеливания белых вещей!

 

Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Тибетская гормональная гимнастика
Часть 2 - Готовимся к лету
...
Часть 24 - ПАТЕФОН - Александр Маршал - SUPERHITS COLLECTION
Часть 25 - Чудо паста чистит всё
Часть 26 - Простой и безопасный способ отбеливания белых вещей!

Масленица. Кружевные блины.

Мы сегодня, наконец, отметили Масленицу, все никак не складывалось собраться всей семьей. Да и сегодня не было Алеши с Машей и детьми - они все уехали на соревнования , в которых участвует Митя.
Больше всех радовалась блинчикам Машенька , которая перепробовала блины со всем, что стояло на столе - и со сметаной, и с икрой, и с вареньем, и с медом.



Поскольку семья была не в полном сборе, я изменила традиции и испекла блины по облегченному рецепту. Называются они "Кружевные", получаются очень симпатичными, тоненькими, легкими, с дырочками.

Нам потребовалось:

4 желтка,
2 столовые ложки без верха сахара,
1 стакан молока, 1 стакан минеральной воды с газом,
2 стакана муки по 250 мл.,
1 чайная ложка сухих дрожжей,
Щепотка соли,
3 столовые ложки растительного масла;
1стакан молока для разведения теста.

Процесс приготовления:

Первым делом готовим опару: смешиваем дрожжи с сахаром, заливаем небольшим количеством теплой смеси молока и минеральной воды. Накрываем полотенцем и даем постоять до появления «шапочки».

Затем в глубокой миске или кастрюле смешиваем оставшуюся жидкость, растительное масло, желтки, добавляем опару и потихоньку, смешивая тесто блендером или миксером, засыпаем муку. Тесто получается немного гуще, чем требуется для блинов. Даем ему постоять около часа, оно поднимется, мы в это время наливаем в блюдце растительное масло для смазывания дня сковородок, топим сливочное масло для смазывания блинов.
Через час кипятим стакан молока и тонкой струйкой вливаем кипящее молоко в тесто, все время помешивая его большой ложкой, до желаемой нам густоты.
Затем печем блины. Каждый готовый блин сверху с помощью кисточки смазываем сливочным маслом.



С удовольствием зовем всех к столу и начинаем пир !!!!

Правильные чебуреки. Самый удачный рецепт

Секрет этого рецепта, по моему мнению, заключается в тесте - оно получается мягким и вкусным:



Читать далее...

Омлет

Омлет Можно готовить самые разнообразные омлеты на завтрак. Хочу предложить вам вот такой омлет. Может быть кто-нибудь захочет и сам приготовить для себя или для домочадцев. Индюшиное филе я порезала на очень мелкие кусочки(можно и крупнее, но тогда надо сначала обжарить их), присыпала итальянской приправой(можно на ваш вкус) Затем положила мелко порезанный репчатый лук, брокколи и цветную капусту, тоже слегка присолила и присыпала специями

Серия сообщений "МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ":
Часть 1 - Домашний сливочный сыр.
Часть 2 - Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки.я
...
Часть 22 - Йогурт с шоколадной крошкой.
Часть 23 - Домашний сыр - еще один интересный рецепт!
Часть 24 - Омлет

Книга: Let's do it yourself №2 (Перчатки, варежки, носки)

Читать далее...

Мастер-класс: воротник "гольф".

Мастер-класс: воротник "гольф".

Читать далее...

Классический пуловер, связанный пальмовыми листьями

 

Читать далее...

Выразительное послание Джорджа Карлина, написанное после смерти жены

Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.   Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с вами не навсегда. Запомните, скажите добрые слова тем, кто смотрит на вас снизу вверх с восхищением, потому что это маленькое существо скоро вырастет и его уже не будет рядом с вами. Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки. Запомните и говорите «люблю тебя» своим любимым, но сначала действительно почувствуйте. Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца. Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами. Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать. Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух! Джордж Карлин

 

Серия сообщений "Мудрые мысли":
Часть 1 - Мудрые мысли.
Часть 2 - Философия жизни.
...
Часть 25 - Помощь Божья.
Часть 26 - 25 вечно актуальных цитат Уильяма Шекспира
Часть 27 - Выразительное послание Джорджа Карлина, написанное после смерти жены

Жакет и митенки

Читать далее...

Как с помощью Фен Шуй привлечь удачу в ваш дом?

Цинковая мазь. Для красоты и здоровья

 

Цинковая мазь. Для красоты и здоровья  Для Вас

 

Мы пришли из ниоткуда...

 

 

  МЫ                                                                                                                                                          ПРИШЛИ ИЗ НИОТКУДА?

                      Друнвало Мелхиседек в своей книге «Древняя тайна Цветка Жизни» пишет: «Наука не понимает, как мы попали сюда. Вам, очевидно, известно, что между приматом и нами есть «недостающее звено». Кажется, что  мы пришли из ниоткуда. Наука не имеет понятия откуда мы пришли и как развивались. Мы просто пришли через некую мистическую дверь и появились здесь». С развитием  генетики стало ясно, что мы никак не могли произойти от обезьян – наборы хромосом  у нас и человекообразных обезьян  очень отличаются. По набору хромосом мы намного ближе к свинье!

Читать далее »

Памятка мирным людям во время информационной войны:

1. Любая война закончится.
2. Каждый народ состоит из разных людей. Не все участвуют в войне — не стоит оскорблять всех подряд.
3. Политики договорятся, а ты останешься с теми помоями, которыми ты обливал «своих идеологических противников».
4. Во время войны врут ВСЕ. Не распространяй информацию, в истинности которой не уверен на 101% (или не можешь проверить). Если хочешь что-то написать, пиши только о том, что видел своими глазами. Это честно. Остальное — участие во вранье.
5. Хочешь высказать свое отношение к политике — выскажи, при этом необязательно кого-то оскорблять.
6. Не нравится мнение другого человека, но очень хочется высказаться — выскажись об этом мнении, а не об этом человеке, ведь чаще всего ты с ним лично не знаком.
7. Ненавидеть незнакомых тебе людей — это патология.
8. Взаимоотношения между людьми весьма сложны даже на уровне семьи или трудового коллектива. Между государствами всё ещё сложнее. Всё просто и понятно только дуракам. Не торопись делать выводы — не будь дураком.
9. Всегда оставайся Человеком и помни пункт 1.

https://vk.com/pro.psyx

Универсальный видео конвертер "ВидеоМАСТЕР"

Читать далее...

Бабочки из капрона. Мастер-класс и видео

 

Роскошные бабочки из капрона можно просто и быстро сделать своими руками. Для вас мастер-класс и видео, как это сделать.

Такими бабочками можно украшать шторы, стены, одежду и самые разные другие композиции.

Читать далее...

ВЯЗАНИЕ ПЕРЕДА ДО ПРОЙМ

Читать далее...

Испанские булочки "Ensaimadas" - вкуснейшие плюшки

Читать далее...

Детский фартук для кухни своими руками + много идей для всей семьи.

Читать далее...

ЭТО КЛАД - бюджетные блюда - подборка рецептов. А САМОЕ ГЛАВНОЕ - ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ХОЗЯЮШЕК!!!

Серия сообщений "ЭКОНОМблюда":
Часть 1 - Экономные рецепты. Котлеты мясные "Особые" с кабачками.
Часть 2 - Чебуречки с сыром, быстр, вкусно, недорого
...
Часть 16 - 22 блюда из лёгкого
Часть 17 - Рецепт из серии И В ПИР И В МИР. Рулет из рулек ЮБИЛЕЙНЫЙ. Исходя из цены на рульки - оптимальнось цены, вкуса и качества
Часть 18 - ЭТО КЛАД - бюджетные блюда - подборка рецептов. А САМОЕ ГЛАВНОЕ - ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ХОЗЯЮШЕК!!!

Филе форели (или сёмги), приготовленное в духовке

Ингредиенты:

Читать далее...

Удивительное лечение от многих болезней!!! Обязательно почитайте!

Рулет "Жираф"

далее

3d-плед или коврик крючком из мотивов

Читать далее...

СТЕОХОНДРОЗ. СОЛЬ И МАСЛО ПРОТИВ БОЛИ

СТЕОХОНДРОЗ. СОЛЬ И МАСЛО ПРОТИВ БОЛИ При шейном остеохондрозе можно испробовать весьма интересный рецепт, после использования которого, вы боли не ощутите довольно длительное время. Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую). Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок. Читать далее

Вся мудрость жизни в 50 цитатах.

1.Что бы ни происходило вокруг, прежде всего позаботься о себе. Когда ты уравновешен, все необходимое будет постепенно входить в твою жизнь и перемены, о которых ты просил, будут случаться.


Читать далее...

Комплект. Жакет, коврик и плед с машинками

Описание

Щитовидная железа: когда стоит бить тревогу

 Гипотиреоз - состояние, при котором не хватает гормонов щитовидной железы. По статистике до 10% всех взрослых людей страдают от недостаточности выработки гормонов щитовидной железы - гипотиреоза. Важно отметить, что после 60 лет вероятность заболевания гипотиреозом увеличивается.

По форме наша щитовидная железа похожа на бабочку. Это миниатюрный орган, который весит всего 15-20 граммов, находится на передней поверхности шеи. Несмотря на небольшой размер, она вырабатывает гормоны, которые участвуют практически во всех процессах организма. Ее основная функция - поддержание нормального обмена веществ в клетках. Щитовидная железа регулирует дыхание, аппетит, сон, движение, а также процессы во внутренних органах - от сердцебиения до работы репродуктивной системы.

Зачастую первые симптомы болезни связаны с нарушениями центральной нервной системы. Человек становится плаксивым, быстро устает даже от незначительных нагрузок. Следом приходит бессонница и депрессивный настрой. Неслучайно грамотные психотерапевты первым делом отправляют пациентов с такими симптомами к эндокринологу.

Крайне опасны заболевания щитовидной железы для беременных, кормящих женщин и маленьких детей.
Если вовремя не распознать проблемы с щитовидной железой, со временем это может обернуться:
• снижением уровня гемоглобина в крови
• сердечно-сосудистыми проблемами
• нарушением пищеварения, запорами
• прибавкой массы тела
• отеками
• сухостью кожи, выпадением волос
• у женщин - нарушением менструальной функции и бесплодием
• при беременности или в раннем детском возрасте - нарушениями умственного и физического развития ребенка
• у мужчин - ослаблением половой функции

Королева молодости и йод

Щитовидную железу называют «королевой молодости». От ее здоровья зависит состояние волос, крепость ногтей, упругость кожи и свежесть лица
Один из основных мифов, связанных с щитовидной железой, заключается в том, что все её проблемы связаны с дефицитом йода и «лечить» щитовидную железу нужно йодсодержащими добавками. Но! Нехватка гормонов щитовидной железы или гипотиреоз, как правило, развивается не из-за недостатка йода, и смысла в его приеме в большинстве случаев нет. При стойком гипотиреозе недостаток гормонов щитовидной железы приходится замещать путем приема препаратов тироксина. 

Сегодня таблетированные препараты тироксина по структуре абсолютно ничем не отличаются от того гормона, который в норме производит щитовидная железа человека. Поэтому в случае приема нужной дозы гормона на образ жизни ограничения не накладываются: можно питаться как обычно, заниматься любым видом спорта, нет противопоказаний по виду деятельности и проживанию в различных климатических условиях.

ВАЖНО!
Распространенными симптомами гипотиреоза являются: сонливость, ухудшение памяти, общая слабость, депрессивные состояния, сухость кожи, выпадение волос, отечность, запоры, мышечные судороги, нарушения менструального цикла, беспричинный набор веса, бесплодие, проблемы с потенцией. Как мы видим, все перечисленное может быть проявлением и других заболеваний, а также временным явлением для вполне здорового человека. Тем не менее, если вы наблюдаете у себя сочетание целого букета таких внешне «обычных» недомоганий, имеет смысл обратиться к эндокринологу. Выяснить, есть ли у Вас симптомы, похожие на признаки гипотиреоза, поможет простой тест.  При наличии таких признаков правильнее всего будет пройти обследование, врач в подобной ситуации зачастую рекомендует определение уровня ТТГ (тиреотропного гормона) в крови.

Лабораторная диагностика гипотиреоза - один из самых достоверных анализов. Он помогает точно определить, являются ли ваши проблемы со здоровьем следствием нарушений щитовидной железы. И если ответ положительный, то врач, возможно, назначит вам заместительную терапию, соблюдая которую вы сможете вести абсолютно нормальный образ жизни.

Особенно рекомендуется провериться на гипотиреоз женщинам, планирующим зачатие или уже беременным. Во время вынашивания и после родов риск гипотиреоза сильно увеличивается и грозит различными негативными последствиями для матери и ребенка. Гипотиреоз, возникший после родов, часто временный, до 80% пациенток от него успешно излечиваются.  

Вышиваем бисером оригинальную брошь «Овечка»

Сегодня я хочу представить вам несложный мастер-класс по созданию оригинальной броши. Время я поставила с учетом того, что на некоторых этапах работе нужно будет дать полежать, на реальные манипуляции уходит меньше времени. Итак:
 

Нам понадобятся:

— запекаемая полимерная глина бежевого цвета;
— сухая пастель трех цветов — розовый, коричневый и охра;
— бисер 6/0 белого цвета; бисер 11/0 белого и бежевого цветов; у меня все цвета матовые, номера оттенков — 6/0 (#41F), 11/0 (#41F), 11/0 (#51F);
— кусочек белого фетра;
— кусочек искусственной замши ultrasuede кремового цвета (можно использовать натуральную или искусственную кожу или замшу подходящих оттенков);
— кусочек плотной бумаги (не принтерной, подойдет бумага для черчения, для акварели, для пастели), также можно использовать тонкий картон или тонкий пластик;
— белые нитки (у меня — NYMO D);
— бисерная иголка (размер — от №12);
— обычная швейная иголка потолще;
— основа для броши;
— клей;
— ножницы;
— тонкая кисточка;
— карандаш, которого нет на фото.

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

Серия сообщений "Вышивка":
Часть 1 - Большая коллекция схем сердечек для вышивания крестом
Часть 2 - Как сделать симметричную выкройку для вышивки и украшений
...
Часть 34 - Как сделать винтажные рамки для оформления вышивки без молдов
Часть 35 - Тюлевый шов с витым узелком при выполнении вышитого кружева
Часть 36 - Вышиваем бисером оригинальную брошь «Овечка»

Серия сообщений "Лепка":
Часть 1 - Масса папье - маше (улучшенный рецепт)
Часть 2 - Настенный декор грибок из соленого теста. Очень качественный мастер-класс
...
Часть 20 - Валентинки из соленого теста
Часть 21 - Как разместить 3d декор внутри бутылки при ее декорировании. Весьма оригинальный способ
Часть 22 - Вышиваем бисером оригинальную брошь «Овечка»

Серия сообщений "Бисероплетение":
Часть 1 - Элегантная сумочка, вышитая бисером. Довольно простая выкройка и схема
Часть 2 - Красивый красный браслет. Очень понятная схема
...
Часть 13 - Оплетание кабошона бисером или новая жизнь камушков для декора аквариума. Очень красивый мастер-класс
Часть 14 - Пасхальные цыплята из бисера
Часть 15 - Вышиваем бисером оригинальную брошь «Овечка»

ТРАТАКА - УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

1. Подготовьтесь к процедуре – промойте глаза теплой водой, найдите тихое и спокойное место, где вы сможете уединиться.
2. Сядьте перед свечой так, чтобы она находилась на уровне глаз в 1 метре от вас. Зажгите свечу.
3. Успокойте ум, закройте глаза. Повторите 7 раз мантру «Ом!»
4. Откройте глаза и сосредоточьте свой взгляд на кончике горящего фитиля. Старайтесь не моргать, но и не удерживайте взгляд чрезмерным напряжением.
5. Смотрите на свечу, пока глаза не станут слезиться (до 3х минут).
6. Закройте глаза и наблюдайте за проекцией пламени, за его послеобразом. Оно должно возникать в центре между бровями.
Читать далее...

КРАХМАЛ ПРОТИВ МОРЩИН

Куриный пирог от Юлии Высоцкой





пост подготовила
Zoya