«Спокойствие, только спокойствие!» - любимая фраза Карлсона как нельзя лучше характеризует манеру, в которой стоит общаться с теми, кто вам категорически несимпатичен.

Салат «Клязьма»

Есть похожий рецепт салата - "Архиерейский" 
Но у нас, на Владимирщине, готовят именно такой вариант, который носит название "Клязьма" 

Для нас этот салат традиционный, так сказать "советский". И всегда стоял (и стоит) на праздничных столах наряду с "Оливье" и "Мимозой" 

Как же я люблю этот нежный соус! Не обязательно готовить его с пармезаном: соус «Альфредо» получится отлично и с другими видами солоноватого твердого сыра. На что стоит обратить внимание, так это на качество сливочного масла и сливок, которые ты будешь использовать в процессе готовки.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Ингредиенты:

варёный рис — 1 стакан
консервированная рыба — 1 банка (у меня тунец)
лук — 1 шт
яйца — 3 шт
кукуруза консервированная — 5 стол ложек
майонез для заправки
соль — по вкусу

Амарант - а точнее амарантовое масло либо настой из этого растения - хороший помощник в лечении воспаления десен, небольших повреждений ротовой полости, а также при более сложных заболеваниях, таких как пародонтит и пародонтоз.

Лечение пародонтита, в отличие от пародонтоза, особых трудностей не представляет, поскольку сводится к устранению воспаления. Иногда, конечно, это воспаление может оказаться следствием другого заболевания, и тогда потребуется вылечить заболевание-источник.

5 рецептов низкокалорийных салатов с морковью, можно есть в любое время


1. Морковный салат с яйцом 

 На 100 гр - 88.26 ккал , белки - 6.08 , жиры - 4.95 , углеводы - 4.54 

Ингредиенты:
Морковь — 4-5 штук (среднего размера)
Яйца вареные — 5-6 штук
Чеснок — 2-3 зубчиков
Сметана — 1-2 ст. ложек
Соль — 1-2 щепоток (по вкусу)

Приготовление:
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов:)

2. Лёгкий и сытный морковный салатик

 На 100 гр - 90.34 ккал , белки - 6.57 , жиры - 4.99 , углеводы - 4.44 
Ингредиенты:
Яйца вареные 5-6 штук
Морковь 4-5 штук (среднего размера)
Чеснок 2-3 зубчиков
Натуральный йогурт 1-2 ст. ложек
Соль

Приготовление:
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и йогурт. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов!

3. Слоёный салат "по-французски"

 На 100 гр - 83.99 ккал , белки - 5.59, жиры - 3.66 , углеводы - 7.05 

Ингредиенты:
Яйцо 100 гр
Морковь 100 гр
Лук репчатый 100 гр
Чеснок 5 гр
Яблоко 200 гр
Сыр 17% 50 гр

Приготовление:
1. Яйцо, морковь, яблоко (без кожуры), сыр натереть на тёрке. 
2. Чеснок очень мелко порубить. 
3. Репчатый лук мелко нарезать, ошпарить крутым кипятком, опустить в ледяную воду на 3 минуты и откинуть на мелкое сито. Дать стечь воде. 
4. Салат выкладывать слоями: 1 слой - лук, 2 слой - яблоко, 3 слой - яйцо, 4 слой - морковь + чеснок, 5 слой - сыр. Слои повторить. 
5. Заправить кефиром или йогуртом по вкусу. 
6. Убрать салат в холодильник, дать ему настояться в течении 1-1,5 ч.

4. Салат для здоровья и фигуры, приготовьте на ужин

 На 100 гр - 48.09 ккал , белки - 1.03, жиры -0.4 , углеводы - 10.25 

Ингредиенты:
Морковь ( крупная) — 1шт 
Яблоко ( зеленое) — 1шт 
Апельсин — 1шт 
Корица (молотая, по вкусу) — 1/6 ч.л. 
Мед (по желанию) — 1 ч.л. 
Йогурт (без добавок, по желанию) — 1-2 ст.л. 

Приготовление:
1. Морковь пропустить через комбайн. 
2. Яблоки с кожурой потереть на мелкой терке. 
3. Очистить и порезать кубиками апельсин. 
4. Все ингредиенты перемешать и добавить мед. 
5. Кто любит корицу, то можно добавить немного. 
6. По желанию заправить йогуртом или сметаной. 
По желанию можно добавить орехи, изюм. 

5. Салат с морковью и яблоком

 На 100 гр - 53.45 ккал , белки - 0.66 , жиры - 0.28, углеводы - 12.11 

Ингредиенты:
Морковь — 1-2 Штук
Яблоко — 1-2 Штук
Мёд — 2 Чайных ложки
Белый винный уксус — 1 Ст. ложка

Приготовление:
Смешайте мёд с белым винным уксусом.
На крупной тёрке натрите чищенные яблоко и морковь.
Заправьте яблоко и морковь соусом из мёда и винного уксуса.
Хорошенько перемешайте. Салат "Любовь морковь" готов.

Приятного аппетита!

498 просмотров

На улице похолодало, а это значит, что пора теплее одеваться. Связать модный теплый шарф своими руками можно даже не имея соответствующих навыков.  И потратите на это дело буквально полчаса времени. Следующий шарф для подруги уже свяжете быстрее)

Ингредиенты:

●печенье (у меня "к кофе" 24 шт+на обсыпку
●творог 250 гр
●сметана 5 ст л
●сахарная пудра 3 ст л
●масло сливочное 100гр размягченное
●чернослив по вкусу
●какао для украшения
●кофе (уже готовый) немного (по желанию)

В прошлом такие болезни, как цинга, холера, чума, оспа или корь и т.д. приводило в трепет кого угодно, потому что люди хорошо знали, что эту болезнь не лечат никакие лекарства. Единственная профилактика и спасением от этих болезней был огонь и люди сжигали дома умерших, их утварь, одежду и продукты питания. Но шло время, и человечество научилось избавляется от этих болезней. Название болезни, с которой, якобы, никак не может справиться современная медицина сегодня «рак».

В то же время многие народы научились лечить рак, не прибегая к официальной медицине. Порой, возможности народных средств удивляют.    читать далее

Для регулирования обмена веществ у нам на руке есть точка, воздействие на которую кроме стабилизации обменных процессов еще и притупляет аппетит. Легкий массаж этой точки как-бы обладает успокаивающим действием при возникновении желания поесть, то есть от аппетита.

Ингредиенты: 

Куриные грудки — 2 шт. 
Сыр тертый — 1 стак. 
Мука — ½ стак. 
Молоко — ½ стак. 
Яйца — 2 шт. 
Зелень — по вкусу 
Майонез — 2 ст. л. 
Сметана — 2 ст. л. 
Специи — по вкусу