-Рубрики

 -Цитатник

Юбка с каймой. - (0)

Юбка с каймой 1. 2. Размещено с помощью приложения Я - фотограф

ТОП "НЕЕВКЛИДОВА ГЕОМЕТРИЯ". КРЮЧОК - (0)

ТОП "НЕЕВКЛИДОВА ГЕОМЕТРИЯ". КРЮЧОК

Капустные котлеты . - (0)

Необычайно пышные и невероятно вкусные капустные котлеты Капустные котлеты по этому рецепту ...

Накидка «Снежинка». - (0)

Накидка «Снежинка». Крючок Вам потребуется: пряжа «Лотос» (100% мерсеризованный хлопок, 250 м...

Топ и шорты. - (0)

Топ и шорты   Размер 80-86 (на 2 года). Вам потребуется: 20...

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Всегда под рукой

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.02.2012
Записей: 2646
Комментариев: 67
Написано: 3023

Выбрана рубрика полезная еда.


Соседние рубрики: Подсказки для кухни(1), Мультиварка(18), консервы(15)

Другие рубрики в этом дневнике: юбки,костюмы(67), Эфирные масла,аромотерапия.(30), шторы сшитые(8), шторы вязаные(13), шали,шарфы,пончо,палантины(139), читаем схемы вязания(4), хочу ,хочу(48), филейное вязание(38), украшалки для дневника(31), узоры спицами(17), узоры крючком(86), туника(53), тапочки,носочки(25), сумки крючком(50), ссылки(5), скатерти,салфетки(55), Сад,огород.(17), разные рукоделия,сувениры(47), радуга цвета(3), просто красиво(42), почитаем.(4), Подсказки для кухни(1), пледы,покрывала,подушки(54), платья,сарафаны(93), Переводчик(1), пальто спицами(5), пальто крючок(3), пакетные фантазии(11), мультик(5), молитва(9), мои работы(4), мои дачные цветы(4), магия волос(14), любимый город(5), леночное кружево(1), кулинарные рецепты(102), кройка и шитье(177), крейзи вул(8), кошкин дом(5), коврики,сидушки(22), какие милые созданья(1), ИК(53), идеи для дома(16), зонтики(7), зимние заготовки(0), журналы по вязанию,уроки(5), жилеты(70), жакеты,кардиганы,свитера(129), для кухни(29), для здоровья(58), для дневника(27), детские наряды(77), дачные фантазии(56), головные уборы(32), вязаные цветы(47), вязаные квадраты(11), вязание спицами(185), вяжем мужчинам(4), вышивка лентами/уроки/(47), Вышивка(6), выпечка(77), вывязывание пройм,выреза,рукава,лифа(21), варежки(7), ванная комната(9), болеро,кофточки.маечки,топы.(161), бисер,бусины,бижутерия.(17), Бабушкин сундучок.(40), Азиатские образцы крючком(27)
Комментарии (0)

Полезный завтрк.

Вторник, 12 Декабря 2017 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта смесь на завтрак поможет вам убрать свисающий живот без проблем!



1.
4imVgpovuLc (700x343, 100Kb)

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. 
 
Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника. 
 
Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении.
Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты/полезная еда

Комментарии (0)

Волшебные специи

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СМЕСЬ СПЕЦИЙ *БАХАРАТ*

 Бахарат - это смесь из душистых трав и специй, с острым вкусом и насыщенным пряным ароматом.

0_c52f3_e546607a_XL (527x557, 98Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты/полезная еда

Метки:  
Комментарии (0)

Старинные квасы и сбитни.

Дневник

Среда, 16 Мая 2012 г. 08:54 + в цитатник
 (500x353, 260Kb)





вставка в текст
Наступает летняя пора и жаркая погода не заставит себя ждать.А в жару хочется пить,что естественно.Предлагаю традиционные русские квасы обладающие свойством не только жажду утолять ,они стимулируют работу кишечника,что в наше время немаловажно!Сбитни чаще употреблялись зимой но горячие напитки так же хорошо утоляют жажду,как и согревают.Добавленные в сбитни пряности тонизируют и стимулируют работу головного мозга.

Лимонный квас. 3-4 лимона порезать,удалить косточки, залить 1/2 литра воды.Варить пока лимоны станут совсем мягкими.Перелить жидкость в горшок (кастрюлю ),добавить 5 литров кипятка, дать остыть.Положить 6 золотников (52 граммов ) дрожжей,перемешать,поставить в теплое место.Когда начнет бродить,процедить, всыпать 600 г сахара (или меда по вкусу ).Разлить в бутылки, бросив в каждую 2-3 изюминки.Плотно закупорить,держать на холоде в лежачем положении.Бабочки на цветочках

Яблочный квас. 30 яблок порезать с кожей и сердцевинками,залить 5 л кипятка,дать остыть.Положить 25 гр дрожжей.Поставить в теплое место,и далее все как при приготовлении лимонного кваса.Бабочки на цветочках

Клюквенный квас. 3 стакана клюквы размять,залить 1,5 литра кипяченой воды, вскипятить 3 раза , добавить 5 л кипятка.Далее все так же ,как при приготовлении лимонного кваса.
Квасы можно готовить из всех фруктов и ягод - мандариновый, апельсиновый, рябиновый (как из клюквы ) и т.п.Бабочки на цветочках

Сбитень боярский: в 1 литре горячей воды распустить полстакана меда ,добавить 1 лавровый лист, 1-2 гвоздики, щепотку корицы,, имбирь, кардамон; пропарить 10-15 минут ,процедить.Разделитель для текста

Сбитень мятный .Немного молотой корицы ( 0,3 грамма) , гвоздики (0,2 грамма),мяты или мелиссы ( 0,5 граммов) залить стаканом горячей воды и настаивать в теплом месте около 20 минут. Затем добавить еще 3-4 стакана горячей воды и меда по вкусу (примерно 3 столовые ложки).По желанию сбитень можно еще раз прогреть, но не кипятить.Разделитель для текста

Сбитень облепиховый. 5 листочков мяты , столько же мелиссы и горсть листьев облепихи залить 1 стаканом кипятка, плотно накрыть и выдержать в теплом месте 20 минут.Добавить 3-4 стакана горячей воды и меда по вкусу.Вместо листьев облепихи можно взять облепиховый сок,однако вводить его в последнюю очередь.
Так же готовят любые яодные или травяные сбитни.Разделитель для текста
Рецепты взяты из поваренной книги столетней давности.Судя по старинным рецептам,мед сильно уваривали, но,как мы теперь знаем, этого делать нельзя.Поэтому в старые рецепты внесена поправка - мед до кипения не доводить,как можно меньше его нагревать.

Сбитень по В.С.Михайлову.Половину чайной ложки сушеной мяты ( в порошке) и столько же листьев малины или черной смородины залить 2 стаканами кипятка ,настаиваит 20-30 минут ,процедить.Добавить мед и лимонный вок по вкусу.









 (453x84, 26Kb)
Ларка



Рубрики:  кулинарные рецепты/полезная еда

Комментарии (0)

Баклажаны.

Дневник

Среда, 04 Апреля 2012 г. 08:46 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Баклажаны- богатый источник калия со всеми вытекающими бесценными свойствами : нормализация работы сердечной мышцы, предупреждение отеков , лечение атеросклероза (выведение излишнего холестерина),подагры и т .п.Для сохранения полезных свойств,баклажаны нужно правильно приготовить.Жареные плоды очень вкусны,но становятся непереваримы и бесполезны.Несколько способов разумного приготоаления баклажанов :
из зрелых плодов удалить семена,сделав продольный разрез, опустить на 5 минут в кипяток. Приготовить фарш из крутых яиц, зелени и тертого сыра ,начинить им остуженные баклажаны и запечь в духовке,немного смазав маслом или сметаной. В качестве соуса - простокваша с измельченным чесноком.
Сырая баклажанная икра: печеные до мягкости в духовке баклажаны очищают от кожицы и рубят вместе с зеленью,чесноком,а затем смешивают с небольшим количеством растительного масла и специй.Едят икру в охлажденном виде с помидорами,листовыми салатами.
Врач Алиса Чейз в книге "Здоровое питание" советует порезанные на дольки баклажаны варить на пару с дольками лука,сладкого перца, а затем подавать с помидорами и приправлять маслом или сыром ( при слабом пищеварении сыр не рекомендует ).
Запеканка из баклажанов и картофеля:нарезать кружками баклажаны,посолить и оставить на 10
минут.Картошку проварить 3 минуты в подсоленной воде.В глубокую форму класть слоями баклажаны и нарезанную картошку,густо пересыпая каждый слой зеленью.Взбить 1 яйцо, 3-4 столовые ложки сметаны,1 столовую ложку тертого сыра и залить овощи.Духовку предварительно разогреть.Запечь.Вкусное,сытное и полезное блюдо готово.
Люд-МИЛА
Рубрики:  кулинарные рецепты/полезная еда

Комментарии (0)

Болгарский перец (сладкий)

Дневник

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 09:29 + в цитатник




В спелом перце аскорбиновой кислоты в 6 раз больше,чем в цитрусовых (суточную потребность организма удовлетворяют 30 - 40 граммов перца)Если при квашении капусты добавлять по 150 граммов перца на каждый килограмм,капуста обогатится не только питательными веществами, но и будет прекрасно сохраняться, а мы получим возможность зимой есть " живой" болгарский перец.
Красиво выглядит салат из трех видов перца - желтого , красного, зеленого - со сметаной или растительным маслом и лимонным соком.
Приправа для зимы: перец и чеснок - на мясорубку ( 1 : 1), добавить мелко нашинкованную зелень петрушки,укропа,сельдерея и все смешать с неострым томатным соусом.В холодильнике сохраняется долгое время.
Сытное блюдо на завтрак: размельченную вымоченную брынзу или натертый сыр 150 граммов смешать с мягким сливочным маслом( 150 граммов),размельченным чесноком, нарубленной зеленью и крышечками перцев.Этим фаршем наполнить перцы и поставить в холодильник на 30 - 40 минут.Перед подачей нарезать поперек и посыпать зеленью.Такое блюдо сделает честь и праздничному столу!


Рубрики:  кулинарные рецепты/полезная еда

Комментарии (0)

Бамия или Окра.

Дневник

Среда, 28 Марта 2012 г. 13:59 + в цитатник

Бамия — это травянистый однолетник из семейства мальвовых. Другие названия этого растения — окра, гомбо, «дамские пальчики». Высота взрослого растения — от 40 см (карликовые формы) до 2 м (высокорослые). Плоды бамии представляют собой многосемянные коробочки вытянутой формы. Внешне они немного напоминают острый перец, но имеют грани. Диаметр и длина плодов зависит от сортовой принадлежности растения. У крупноплодных разновидностей коробочки могут достигать 25 см в длину.
Вам понадобится 350 г плодов бамии, 100 г репчатого лука, 450 г спелых помидоров, 50 г чеснока, 100 г рафинированного растительного масла, 500 г нежирной говядины, 1 стакан готового говяжьего бульона, 1 неполная столовая ложка соли, 70 г нежирного йогурта, 0,5 чайной ложки молотого белого перца, 1 небольшой лимон. Калорийность бамии — примерно 40 ккал на 100 г, калорийность готового блюда без учёта бамии — 144 ккал на 100 г.

Протрите бамию тканью, чтобы удалить «усики», вымойте, обсушите в дуршлаге и удалите плодоножки. Очистите лук, мелко нашинкуйте острым ножом. Оставьте 1 помидор для украшения готового блюда, остальные ошпарьте кипящей водой, снимите кожицу, мякоть нарежьте небольшими кусочками. Чеснок очистите, пропустите через давилку или натрите на мелкой тёрке. Вылейте в глубокую сковороду примерно 3 столовые ложки растительного масла, разогрейте, обжарьте бамию в течение 10 минут, часто помешивая.

Выложите плоды бамии на бумажную салфетку, чтобы удалить излишки жира. Масло на сковороде замените свежим (в таком же количестве). Обжарьте лук и помидоры до подрумянивания. Добавьте мясной фарш, посолите, положите специи, обжаривайте до золотистого оттенка, периодически помешивая. Влейте предварительно подогретый до закипания бульон, положите давленый чеснок, перемешать. Тушите до тех пор, пока лишняя жидкость не испарится. Положите йогурт, размешайте. Смажьте маслом жаровню, положите на дно примерно половину получившегося фарша, разровняйте. Выложите одним слоем остывшую бамию, покройте оставшимся фаршем. Полейте маслом. Поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов Цельсия, запекайте в течение 50 минут. Лимон и помидор нарежьте кружочками, положите на готовое блюдо и подайте к столу. В отдельной посуде поставьте лимонный сок или любой кислый соус.
Вместо говяжьего фарша можно взять баранину.



growing-okra (200x267, 23Kb)
Рубрики:  кулинарные рецепты/полезная еда

Комментарии (2)

Лук -лекарь.

Дневник

Среда, 21 Марта 2012 г. 10:16 + в цитатник



Рецепты от гриппа:
натереть на терке луковицу,залить 0,5 л кипящего молока(не кипятить),настаивать в теплом месте,выпить на ночь половину горячего настоя,а другую- утром тоже в горячем виде (через несколько дней грипп пройдет без осложнений)
натереть 1 ст. ложку лука и опустить в кипящее молоко( 1 стакан), принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
растительное масло выдержать 30-40 минут на водяной бане,охладить,затем мелко порезать 3 -4 дольки чеснока и 1\4 луковицы и залить маслом;через 2 часа процедить и смазать зтим настоем слизистую носа;
3 ст. ложки мелко нарезанного лука залить 50 миллилитрами теплой воды и добавить 1\2 чайной ложки меда,настаивать 30 минут(используют как раствор для промывания носа и как капли)
лук с медом 1 : 1 помогает при кашле,бронхите,коклюше- по 1 чайной ложке 4 раза в день.
Укус осы или пчелы быстрей проходит (и не образуется опухоли) если сразу смазать соком лука.
А для здоровья и вкуса рецепт из древней поваренной книги начала нашего века : Лук 200 граммов порезать ломтями,положить в горшок,сбрызнуть растопленным сливочным маслом (50 граммов) ,накрыть крышкой и поставить в духовку,время от времени перемешивая.Когда лук дойдет ,выкладывать на сковороду слоями,окропляя сметаной(около 200 гр),разболтанной с яйцом ; этой же смесью залить верхний слой,посыпать сыром или сухарями ,подрумянить в духовке .








wa-81
Рубрики:  кулинарные рецепты/полезная еда
для здоровья


 Страницы: [1]