Цитата сообщения Inessa_Rjabinina
Малиново-клубничный смузи.
1/2 чашки замороженной малины
1/2 чашки замороженной клубники
2 чашки обезжиренного кефира
1 щепотка свежемолотого черного перца
сахар или мед (сироп) по вкусу
Заложить все ингредиенты в блендер, взбить на самой большой скорости. Разлить по бокалам и обязательно дать постоять 5-7 минут, вкус и аромат напитка значительно улучшаться.Можно добавить лед или измельченный лед.
http://блин4ик.рф/
