

Fizzy Moon |
Fizzy Moon
|
Spongebob |
|
>Мягкие теплые варежки и тапочки с норвежскими звездами (спицы) |

|
Шишка из ленточек.Легко и просто.МК. |
|
>Рубрики в дневнике |
Наконец-то "дошли руки" до рубрик дневника. Для вашего удобства (да и своего тоже) сделала подразделы в некоторых рубриках своего дневника.
Раньше все рецепты кулинарные были в рубрике " Кулинария" вперемешку, чтобы найти быстро нужный рецепт, надо просмотреть все (почти 300) посты. Это неудобно.
То же самое и в рубрике "Вязание". Вот решила систематизировать немного.
Надо вам, например, найти рецепт торта. Нажимаете на этот раздел в рубрике "Кулинария" и все рецепты тортов перед вами.
Среди читателей моего дневника вижу много новичков Li ru. Возможно, Вы пока не знаете, как это сделать. Если у вас в дневнике уже есть рубрики, но вы хотите все "разложить по полочкам", то действуем так:
Martina25
|
>Разное -Сделаем своими руками |
|
>Волки |
|
>Джем Мятно-Лимонный - джем из НИЧЕГО! |

|
>Ля-Муррр. Вышивка. |
|
Любите ,женщины ,себя! |
|
>БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ |
Сегодня я расскажу как приготовить бальзам для губ.
Вы спросите:"Зачем его готовить если можно купить?"
Отвечаю: Затем что
а) Обсалютно все промышленные бальзамы, даже самые качественные идут с консервантами и отдушками. Мы же соблюдём всю букву закона, окромя пунктов порочащих доброе имя косметологии
б) Это занятие не просто выгодное финансово, оно невероятно увлекательно! Неговоря уже о эйфорическом чувстве гордости и самолюбования, которое Вы, несомненно, испытаете приготовив свою первую в жизни помаду.
в) Теперь все Ваши подружки будут повергаться перед Вами в челобитную, упрашивать и умолять Вас осчастливить их свежей порцией этого неповторимого "элексира" для губ
Хватит прозы. Приступим!
|
>КАК СДЕЛАТЬ АККУРАТНЫЕ УГОЛКИ ПРИ ПОШИВЕ. МАСТЕР-КЛАСС+ВИДЕО |
http://www.ragpets.com/2011/03/license-to-sew.html


Теперь весь процесс на видео будет ясен и понятен! Успеха всем в шитье наволочек с аккуратными уголками!
Серия сообщений "МОИ ПЕРЕВОДЫ":
Часть 1 - Буфы - современный взгляд
Часть 2 - Прихватки из войлока "Осенние листья". Мастер-класс
...
Часть 7 - ПОЯС С ЦВЕТКОМ а-ля НИНА РИЧЧИ ЗА ПОЛЧАСА!
Часть 8 - ШАРФ-ТРАНСФОРМЕР FIVE-WAY
Часть 9 - КАК СДЕЛАТЬ АККУРАТНЫЕ УГОЛКИ ПРИ ПОШИВЕ. МАСТЕР-КЛАСС+ВИДЕО
Часть 10 - ЭКСКЛЮЗИВ! ТОЛЬКО НА ЛиРу! СУМКА КРЮЧКОМ "ВЕТРЯНАЯ МЕЛЬНИЦА"
Часть 11 - БРАСЛЕТ С КОСИЧКОЙ. ИСТОРИЯ+ МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 26 - Декор из газет. Мастер-класс
Часть 27 - Волшебное средство для чистки ковров
Часть 28 - Подарок от Vogue Knitting: шапочка "Пенелопа" спицами
|
>Чудо-снадобье для похудения и очищения |

http://www.babushka.ua
Серия сообщений "- очищение организма":
Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
Часть 3 - Зашлакованность кишечника
Часть 4 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 5 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 6 - Очищение кишечника и печени хвоей
Часть 7 - Очищение почек медом
...
Часть 36 - Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения
Часть 37 - Очищение кожи кукурузной мукой
Часть 38 - Кожу очистит картофель
Серия сообщений "- лишний вес, диетология":
Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 5 - Худеем на воде
Часть 6 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 7 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 8 - Диета для Овна
Часть 9 - Диета для Тельца
...
Часть 26 - Гидромель: лимон, мед и вода
Часть 27 - Суп для похудения
Часть 28 - Уксус №1 "Здоровье"
|
>мастер-класс по вышивке в технике punch needle-НЕТКАНЫЙ ГОБЕЛЕН... |
|
|
>Салат "Кружевница" |
Огромная благодарность автору: Надежда Андриянина
|
>С рождеством Христовым,дорогие друзья! |
|
ЗАКУСКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ.. |
|
|
|
![]() |
![]() |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
http://clubs.ya.ru/4611686018427411220/posts.xml?tb=30 http://ntrakun.ya.ru/#y5__id42
|
>Чем полезные овсяные напитки? |
Овсяные напитки, рекомендуемые при ослабленном здоровье (здоровое и лечебное питание)
Овес богат микро- и макроэлементами:
калий, магний, фтор, железо, медь, хром, марганец, цинк, никель, фтор, йод.
Витамины и минералы, входящие в состав овса и кураги, усиливают действие друг друга, поэтому овес является хорошим диетическим продуктом.
Среди народных целителей Пакистана считается, что длительный прием кураги с овсом может стать ведущим фактором долголетия.
Это естественный скраб для кишечника,сосудов,кожи и печени
Применять 1 стакан в день в течении 2 недель каждые три месяца
можно чаще
Напиток из овса.
Овес перебрать, промыть, валить холодной водой и довести до кипения. Настаивать в теплом месте 3—4 часа. В конце настаивания добавить мелко нарезанную или натертую на крупной терке цедру лимона. Отвар процедить через 2—3 слоя марли, добавить мед, лимонный сок. Желательно подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 1,5 стакана, мед — 1 столовая ложка, лимон — 0,5 шт.
Напиток из овса и изюма.
Овес и изюм перебрать, промыть. Залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа при температуре, близкой к кипению. Отвар процедить, подавать теплым.
П-ропорции: вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, изюм — 0,25 стакана.
Напиток из овса, изюма и урюка.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса и изюма. Урюк можно заменить инжиром, курагой, сушеными яблоками или сухой яблочной кожурой.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, изюм — 0,25 стакана, урюк, (курага, инжир, сушеные яблоки или яблочная кожура) — 0,5 стакана.
Напиток из овса, клюквы и изюма.
Овес и изюм перебрать, залить холодной водой. Довести до кипения и дать настояться в теплом месте около 3 часов. Затем поставить на сильный огонь, довести до кипения, всыпать размятую клюкву, дать закипеть и настаивать 1 час. После настаивания отвар процедить, добавить сахар или мед. Можно подавать теплым или холодным.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, клюква — 0,5 стакана, изюм — 0,25 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса и калины.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма. Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, калина — 0,5 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса и облепихи Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, облепиха — 0,75 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса, облепихи и изюма.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, облепиха — 0,75 стакана, изюм — 0,25 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса, сушеной моркови и изюма.
В эмалированную посуду сложить хорошо промытые овес, изюм, сушеную морковь. Залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа. Отвар процедить, добавить лимонный сок, подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 0,5 стакана, морковь сушеная — 1 стакан, изюм — 2 столовые ложки, лимон — 1 шт.
Напиток из овса и сушеных яблок (сухой яблочной кожуры).
Промытый овес, сушеные яблоки, цедру лимона залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа. Отвар процедить, добавить лимонный сок, мед. Подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 0,5 стакана, сушеные яблоки — 0,5 стакана, мед — 1 столовая ложка, лимон — 1 ш
|
Подушки-красотульки |
Вот, нашла в просторах интернета, идея очень понравилась, надеюсь вам тоже! http://ts.1in.kz/index.php?showtopic=4193
Эта техника знакома уже многим рукодельницам, но здесь очень подробный МК и обалденный результат.
Внимание: такие подушки не предназначены для сна, лишь для декора ваших диванчиков!
|
Урок рисования по ткани. Мастер класс и шаблон |

Серия сообщений "Любовь":
Часть 1 - О любви
Часть 2 - Берегте любовь
...
Часть 13 - Когда два сердца бьются в унисон...
Часть 14 - Не уходи....
Часть 15 - Торопитесь любить...
Часть 16 - Зеленоглазая комета...
Часть 17 - Быть женщиной - прекрасно!
...
Часть 21 - Прикосновение....
Часть 22 - Познакомились мы в Интернете....
Часть 23 - Обожаю Тебя!!Обожаю!!!
|
Урок рисования по ткани. Мастер класс и шаблон |
Урок рисования по ткани. Мастер класс и шаблон
|
>Закуска роллы~косогоры |
Огромная благодарность автору: Ruletka
|
>Праздничные рецепты для Вас мои хозяюшки... |
|
Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек(видеоуроки) |
Лучще один раз увидеть.......!
Потайная(невидимая) застёжка
" Ноутбук"
Обычная
Серия сообщений " Видео-уроки и мастер-классы":* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты, пока ролик загрузится и снова нажмите на play.*Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Восемь роликов на одну тему
...
Часть 4 - 15 видеороликов полезной информации о шторах о шторах салона Эксклюзив
Часть 5 - Как правильно выбрать ткань на шторы(видеоурок)
Часть 6 - Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек(видеоуроки)
Часть 7 - Трикотажный костюм за 20 минут
Часть 8 - Платье на весну
...
Часть 46 - Мастер-классы по пошиву меховой жилетки из искусственного меха
Часть 47 - Переделка! Видеоуроки от Фатимы Казначеевской.
Часть 48 - Шьём юбки с Ольгой Никишичевой
|
Боремся со стресом! Горячий шоколад. |
Горячий шоколад моя палочка-выручалочка после тяжелого рабочего дня! Жалко, конечно, что калорий в нем много - но зато какая вкуснотища - и настроение поднимает. А вы любите шоколад?? И часто ли себе позволяете такую радость?
Под кат прячу простой рецепт горячего шоколада... Эх, поскорее бы конец рабочего дня!
Ингредиенты:
- стакан молока;
- шоколад (лучше горький);
- столовая ложка сахара;
- столовая ложка крахмала.
|
>Заварные блинчики на кефире |
Заварные блинчики на кефире

Попробовать этот рецепт меня заставило любопытство. Очень заинтересовал рецепт заварных блинов. У меня молока не было, зато был кефир. Но его ведь не вскипятишь. Тогда я решила заварить кипятком, а кефир добавить потом. Результат порадовал. Мне очень понравился вкус. Необычный, нежный. Отличный рецепт!
Рецепт
|
Принять ванну, выпить чашечку кофе... |
![]() ![]() ![]() Вот такой рецепт маски я недавно прочитала на одном форуме: Пишет форумчанка:Ходила я тут сделать себе маникюр, пришла чуть раньше и увидела, как от моего мастера выходит ухоженная женщина лет... на вид, ей за 50, но вряд ли больше 60. Моя маникюрша потом и говорит: - Это моя старая во всех смыслах клиентка. Знаешь сколько ей лет? 76! Сказать, что я была шокирована - ничего не сказать. Оказалось, что секрет своей красоты она давным-давно рассказала маникюрше, а она - мне. А я - вам. Каждое утро она берет жмых кофе, который остается во френч-прессе, смешивает с любой кисломолочкой в холодильнике (кефир, ряженка, простокваша, йогурт, сметана...) и делает себе в душе маску. Все! Никаких дорогих кремов и правильного образа жизни - этой роскоши я себе не смогу позволить никогда. Итак, маска! Если есть время - на все тело, если нет - только на лицо. 3-5 минут более чем достаточно. Там, где надо, растираем, чтобы был эффект скраба. Лицо каждый день скрабить не надо, поэтому просто наносим и потом смываем. Вот уже неделю я через день делаю такую штуку. За 3 применения я заметила потрясающий результат. Кожа гладкая, упругая, в хорошем тонусе, целлюлит разглаживается, локти, пятки и коленки стали очень мягкие. Попробуйте - вам наверняка понравится. А я пошла в душ... с кофе. |
|
Значение вышивки в интерьере |

Согласно учению Фэн-шуй, вышивки и картины могут существенно влиять на разные сферы нашей жизни.
Вот основные символы и приметы, руководствуясь которыми вы сможете решить важные жизненные вопросы:
КВАРТИРНЫЙ ВОПРОС
(купить дачу, квартиру, обзавестись своим домом) помогает решить вышитый ДОМИК. Неважно, будет ли это сельская избушка или роскошный особняк. Любое здание поможет улучшить жилищные условия. Размер вышитого домика не имеет значения.
ЛЮБОВЬ ЗАМУЖЕСТВО
МАКИ и МАКОВЫЕ ПОЛЯ (да и вообще, цветочные поля) – к мужской силе.
ПАРНАЯ вышивка животных или птиц – двух аистов, уточек, пару волков способствует встрече со своей половинкой, в также семейному благополучию. Если вы будете вышивать пару людей – мужчину и женщину, то в идеале они должны держаться за руки или целоваться.
Встрече с любимым человеком прекрасно способствуют ПИОНЫ.
Чтобы ускорить свадьбу, можно вышить золотые обручальные кольца на красном фоне.
Если незамужняя девушка вышьет ЕДИНОРОГА, то она в ближайшем будущем выйдет замуж.
ДЕТИ
Знаменитейшая среди вышивальщиц примета - вышивка трех ангелочков. Считается, что такая вышивка срабатывает в 99% случаев.
ТИГРИЦА С МАЛЫШОМ -лучший оберег для детей, который обеспечивает им успешное развитие. Это помогает детям расти сильными и здоровыми.
СЛОН С МАЛЫШОМ – символ силы, проницательности, интеллекта, благоразумия и миролюбия. Приносит удачу хозяевам дома и защиту детям, стимулирует творческий потенциал.
ЛОШАДЬ С МАЛЫШОМ символизирует скорость, упорство, дарует силы и выносливость, а детям -быстрое развитие. В общем, любая картина, где есть мама с малышом, будь то люди или животные (где есть забота) это и будет защитой для детей.
ЗДОРОВЬЕ
ЖУРАВЛИ (желательно паре журавлей рядом с деревцем) – один из самых главных символов здоровья.
Так же символом здоровья считается ПЕРСИК.
УДАЧА В БИЗНЕСЕ,ДЕНЬГИ, ЗДОРОВЬЕ
ПАРУСНИК – вышивается, чтобы привлечь удачу в делах. Он означает символическое «прибытив» удачи. Вышивать нужно не современный кораблик, а деревянный, но красивый, мощный, и внешне надежный. Когда будете вешать, аккуратно выбирайте место, он не должен висеть напротив входа, должен «плыть в дом», т.е. должен быть обращен носом внутрь дома.
ЗОЛОТАЯ РЫБКА - успех в финансовых делах.
КАРПЫ – символизируют богатство.
ТРЕХНОГАЯ ЖАБА С МОНЕТКОЙ ВО РТУ – символ большой удачи. Приносит богатство. Размещать такую картину лучше в зоне богатства (юго-восточный сектор). Располагать нужно – будто она впрыгивает в дом.
ПОДКОВА – символ удачи, изобилия и благоденствия. Рекомендуется размещать концами вверх.
ДЕНЕЖНОЕ ДЕРЕВО – к богатству и притяжению денег. По Фэн-шуй, на деревце должно быть нечетное количество монет (иначе деньги будут убывать, а не прибывать). Лучшв всего если монеток будет 9. Монеты обязательно должны быть с дырочкой посередине и с иероглифами. Дерево должно висеть напротив входной двери, чтобы деньги шли в дом.
ЛОШАДЬ - символ скорости и выносливости, редости жизни, оптимизма и доброй славы. Лучше, если лошадь будет устремлена вверх. Лошадь приносит с собой ветер перемен и благоприятные изменения в жизни.
АВТОМОБИЛЬ Вышитая МАШИНА неоднократно помогала вышивающим обзавестись четырехколесным другом. Вы можете вышить любой автомобиль – от современного до антикварного.
Помните, что мысли – материальны. Вышивая картину и зная, что она символизирует, думайте об этом, представляйте свое желание исполненным, и, мы уверены, все обязательно сбудется!
http://selena.kiev.ua/10625
|
>Четыре свечи .(притча) |
|
|
Мастер-класс: Игла для ковровой вышивки своими руками. Коврик ФОРД. |

|
Мятная настойка |
Мятная настойка

Для приготовления мятной настойки Вам понадобится:
Мяту я залил водкой. Желающие могут добавить в будущую настойку еще и цедру лимона. Аккуратно обрезайте цедру, чтобы не оставалась белая мякоть – она придаст напитку горечь.
Настаивал до тех пор, пока листья мяты не начали увядать и терять ярко-зеленый цвет (от 5-6 дней), ежедневно встряхивая. Хранил настойку в темном прохладном месте.
Через шесть дней отфильтровал настойку, перелил в бутылки и добавил в них лимонную цедру. Дал отстояться еще неделю в бутылке. Все! Время наслаждаться прохладой этой душистой настойки, чего и Вам от души желаю!
Кстати, мятная настойка и в коктейлях хороша! И многими лечебными свойствами обладает! И при головной боли помогает… если, конечно, не много выпить.
|
>ВЕС И ОБЪЕМ: ТАБЛИЦА |
|
Скажи СПАСИБО - красиво) - 4 |

Далее ...
|
Как читать схему вязания крючком? Для начинающих |
|
Исправление выкроек. |
Многим любительницам шитья зачастую кажется, что готовая выкройка, скачанная из интернета или переведённая из купленного журнала, решит проблему самостоятельного моделирования одежды. И это действительно так, но ещё остаётся проблема подгонки модели к конкретным размерам! Много ли среди нас, не будем притворяться, людей с идеальной с точки зрения ГОСТов фигурой? И рост не у всех одинаковый. Готовые выкройки обычно бывают одного роста, но полнот используются как минимум три, а так хочется порой под себя исправить конкретную модель. И что делать? Исправлять выкройку!
|
Огромная Коллекция Смайликов(с кодами) |
|
>Короткие носочки BREEZE |
|
Горшочек для цветов. |

|
>Пуловер с цветами |
|
>Стихи про папу |
|
>Самодельное мыло избавит от угрей и сухости кожи |

|
ТЮЛЬПАНЫ. Из бумаги к празднику |

|
>Баловство: сахарный скраб |
Сахарный скраб
замечательная штука, сделала два - мятный и кофейно-апельсиновый

|
Про нежный-нежный скраб. Из хозяйственного мыла! |
Очередной шедевр от Татьяны http://vsezdorovo.com
Для того, чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи, важно не только ежедневно питать ее различными кремами и масками, но и регулярно очищать. Здесь нам на помощь приходят всевозможные скрабы.
Мы уже рассказывали, как можно самим сделать и нежное мыло-скраб из детского с овсяными хлопьями, и сахарные скрабы из основы и детского мыла, теперь пришла очередь и хозяйственного мыла. Не будем повторяться и еще раз рассказывать о всех плюсах обычного хозяйственного мыла и о том, как его обогатить. Сразу перейдем к тому, как хозяйственное мыло можно превратить в нежную, воздушную основу для скраба, отлично очищающего и одновременно смягчающего кожу, придающего ей гладкость и бархатистость.
В зависимости от состояния и типа кожи, можно сделать очень деликатный и мягкий скраб из хозяйственного мыла с овсянкой и апельсиновой цедрой (его можно использовать и для очищения кожи лица) и отлично очищающий и тонизирующий кожу тела скраб из хозяйственного мыла с рисовой мукой и кофе.
Для приготовления овсяно-апельсинового скраба нам понадобится:
хозяйственное мыло – 100 грамм
молоко – 100 грамм
мед – 1 чайная ложки
масло кокоса – 30 грамм
молотые овсяные хлопья – 100 грамм
молотая апельсиновая цедра – 10 грамм
эмульгатор Полисорбат – 80 – 5 мл
эфирное масло апельсина – 5-7 капель.
Натираем на терке хозяйственное мыло,
заливаем небольшим количеством подогретого молока и ставим на водяную баню или в микроволновку.
|
Маска при выпадении волос |

Гораздо проще, конечно, щедро намазать волосы каким-нибудь маслом или любым кисломолочным продуктом. Походить так часик другой и смыть. Просто-то оно просто, да ведь совсем не интересно.
Состав интересной маски для волос
* 1 ст. ложка меда,
* 1 ст. ложка коньяка,
* 2 ст. ложки жирной сметаны,
* 1 яичный желток,
* 1 ст. ложка касторового масла.
Приготовление и применение маски маска от выпадения волос

Разотрите мед с желтком и касторовым маслом, затем добавьте сметану и коньяк. Все тщательно перемешайте. Энергично расчешите волосы массажной щеткой, чтобы обеспечить приток крови к коже головы и удалить остатки укладочных средств.
Нанесите маску на кожу головы и распределите по всей длине волос, уделяя особое внимание кончикам. Наденьте на голову полиэтиленовый колпак и обмотайте волосы теплым махровым полотенцем.
Держите маску 1,5-2 часа, затем смойте большим количеством теплой проточной воды. После этого вымойте голову своим обычным способом.
Маску рекомендуется делать 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев при сильном выпадении волос.
Для профилактики выпадения волос и для их укрепелния маску можно делать 1 раз в две недели.
http://1001maska.ru/growthhairs/318-maska-ot-vypadenija-volos-s-kastorkoj
|
Овсяные козинаки. |
|
Маленькие картинки-смайлики. |
|
>прописи 1 |
|
смысл жизни. |
Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь,
|
Рыбка "Царская" |
Доброе время суток всем читающим мой пост!
Сегодня я хочу посвятить его приготовлению моей любимой рыбке. Я думаю все знают, что рыба очень полезна , и взрослым и деткам. И наверняка каждый знает много рецептов ее приготовления, и у каждого есть свой любимый . С моей маленькой неугомонной малышкой я научилась готовить быстрые и легкие блюда, вот и хочу поделиться с Вами легким и вкусным рецептом запеченной рыбки:
Необходимые продукты:
сама рыба (для этого рецепта я беру рыбу без костей, в основном сомика), где-то на 2-3 кг;
лук репчатый - 3 шт;
морковка - 2-3 шт. среднего размера;
болгарский перец - 2 шт, крупный;
помидоры - 2-3 шт.;
укроп и петрушка по 2 пучка;
майонез - 2 пачки, по 250 гр;
соль, перец.
Способ приготовления:
Рыбу режем на порции, солим, перчим, можно сбрызнуть соком лимона. Отдельно режем лук полукольцами, морковь кружочками, болгарский полукольцами, помидоры также, зелень рубим, все смешаваем, солим, перчим, добавляем майонез.
В форму выкладываем рыбу, сверху овощи и в духовку на 200 градусов на 40 мин.

Так как овощи дорогие еще пока, я использовала замороженные, благо муж летом подарил морозильную камеру, немного отошла от рецепта и все смешала вместе и рыбу и овощи, так все и вывалила в форму, вкусно-о-о!
Да - зелени надо много, так вкуснее и майонеза тоже, так сочнее!

|