-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Доктор_Дымов

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2012
Записей: 2405
Комментариев: 2216
Написано: 5573


Вода важнее, чем еда. Три причины пить воду.

Четверг, 22 Мая 2014 г. 20:32 + в цитатник

Употребление простой питьевой воды способствует выведению токсинов из организма, предотвращает образование тромбов, защищает от инфаркта и инсульта. Кроме того, вода необходима для нормального функционирования мочевого пузыря. Она не дает накапливаться токсинам и инфекции и тем самым снижает риск развития рака мочевого пузыря.

Необходимо употреблять не менее двух литров воды в день, а в жару - не менее трех литров.

Как правильно пить воду?

Воду нужно пить в течение всего дня, по одному стакану каждый час, за исключением времени приема пищи. Например, вы выпиваете стакан воды в 7:00, в 8:00 завтракаете, в 9:00, 10:00, 11:00 пьете по стакану воды, в 12:00 перекусываете. И так до вечера. Всего нужно выпить за день 10 стаканов воды (2 литра).

Первый стакан воды пьется утром натощак.
Это необходимо для того, чтобы:
- восполнить дефицит воды в организме, возникший за ночь;
- усилить перистальтику кишечника и удалить из него накопившиеся за ночь токсины.

Последний стакан воды пьется за час-полтора до сна.
Ночью происходит обезвоживание организма, которое опасно тем, что может привести к образованию тромбов и, как следствие, инфаркту или инсульту. Употребление стакана воды за полтора часа до сна предотвращает образование тромбов.

http://www.1tv.ru/

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС -8":
МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 8
Часть 1 - Перелом шейки бедра.
Часть 2 - Секрет крепких костей и не только...
...
Часть 9 - 5 важных правил выживания в жаркую погоду.
Часть 10 - Остеопороз — бич пожилых. Как сохранить крепкие кости?
Часть 11 - Вода важнее, чем еда. Три причины пить воду.
Часть 12 - Синдром Дауна. Особые дети.
Часть 13 - Как не стать жертвой некомпетентных докторов.
...
Часть 48 - Безмолвная болезнь Чем опасна бессимптомная гипертония.
Часть 49 - 10 золотых правил долгожительства.
Часть 50 - Мозг и возраст.

Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Liudmam   обратиться по имени Четверг, 22 Мая 2014 г. 20:43 (ссылка)
Спасибо, доктор, а можно чтобы предотвратить инсульт,тромбообразование для пожилых прием по 1табл. аспирин-кардио на ночь?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Мая 2014 г. 22:12ссылка
Прежде всего проверьте свертывающую систему крови, и при необходимости можно принимать, если нет, конечно, противопоказаний (например, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки). Но прием аспирина обязательно согласуйте с лечащим врачом.
Татьяна_Чижиковна   обратиться по имени Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 23:08 (ссылка)
Доктор, подскажите, пожалуйста, с чего начать лечение витилиго на руках? Буду очень признательна...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 23:42ссылка
В целом, исходя из статистики, прогноз лечения при витилиго нельзя назвать положительным. Однако существуют люди, которые избавились от этого недуга окончательно, поэтому относиться к существующим методам терапии нельзя «спустя рукава». Медицина и лабораторная и аппаратная диагностика не стоят на одном месте, а постоянно развиваются.
Итак, что следует предпринять исходя из достижений современной медицины:
Метод ПУВА-терапии (PUVA therapy), при котором происходит облучение пораженных участков тела ультрафиолетовым излучением определенной интенсивности и длины волны. Он подразумевает принятие внутрь или наружно фотосенсибилизирующих средств, улучшающих восприятие ультрафиолета, – 8-метоксипсоралена (8-МОП), 5-метоксипсоралена (5-МОП) или триметилпеорапена (ТМП), псоберана, аммифурина или бероксана – после чего, через несколько часов проводится локальное или общее УФ-облучение на специальном оборудовании. При удачном стечении обстоятельств через несколько сеансов происходит возобновление пигментации на пораженных витилиго участках кожи.
Гелий-неоновый лазер;
Глюкокортикостероидная терапия – наружная и общая: аппликации кремами, обкалывание очагов, прием препаратов внутрь;
Витаминотерапия препаратами группы В, никотиновой кислотой и другими, витаминами А,С;
Микро- и макроэлементная терапия – в первую очередь сульфатом меди 0,5–1%, включая прием внутрь и через электрофорез (при витилиго традиционно люди испытывают дефицит меди в организме), цинком, серой, железом;
Диетотерапия, включающая в обязательном порядке такой набор продуктов, как морепродукты, печень трески, баранина, капуста, помидоры, яблоки, рис, овес, кукуруза;
Фитотерапия, которая подразумевает применение, например, ряски болотной, зверобоя (наружно и внутрь в виде настоек и отваров), эхинацеи, обладающей способностью увеличения количества Т-лимфоцитов, которых традиционно не хватает при витилиго; результат от фитотерапии может быть заметен не ранее, чем через полгода;
Косметология в виде таких средств как УФ-защитные средства в период солнечных дней со степенью защиты более 30, маскирующие составы: дигидрооксиацетон, «Дебросан», Vitaday и другие.
Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, тактику и стратегию терапии может составить и обосновать только врач. Главное – не затягивать с посещением дерматолога, чтобы вовремя предотвратить распространение заболевания на различные участки кожного покрова.
Татьяна_Чижиковна   обратиться по имени Понедельник, 26 Мая 2014 г. 00:26 (ссылка)
Спасибо огромное... Теперь мне ясно, с чего следует начинать...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку