Всадник - суперсжигатель жира!

http://laine-buter.ru/showthread.php?t=490&page=3

Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.

Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.

Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.

Вязаные цветы со схемами.Подборка.



Читать далее...

Став Приворот Ася+Петя

Гебо- создание отношений между Асей и Петей
Кеназ- отношения яркие, любовные.
Вуньо- приносящие радость
Ансуз – и взаимопонимание.
Соуло- создает уют и задает энергию, оптимизм отношениям.
Наутиз- действие происходит принудительно.
Эльфийская руна- задает тоску, переживания, заставляет замечать только своего оператора.
Второплановые:
Райдо- заключение официального брака
Беркана- рождение детей
Турисаз- разрушение преград для осуществления.

От Ваннадис: хороший сильный приворот, ничего лишнего в нем нет, все очень гармонично и хорошо выполнено.Немного утяжелен став Турисаз, но с другой стороны он необходим,чтобы не было сложностей в действии приворота, к тому же он второплановый, поэтому тоже в целом очень гармонично вписался.Хороший,сильный приворот получился.

Семейные руны

НУ ДЫК ХОТИТЕ ОБРАТНЫЙ ЭФФЕКТ- ПЕРЕВЕРНИТЕ..

 Чтобы сын с отцом не ругались

-Гебо+Ансуз+Соуло+Йера+Вуньо+Соуло+Ансуз+Гебо
-Одал+Тейваз+Гебо+Ансуз+Вуньо+Тейваз+Одал
-Соуло+Феху+Тейваз+Одал+Гебо+Ансуз+Тейваз+Феху+Соуло
-Ансуз+Гебо+Соуло+Вуньо+Одал+Тейваз+Соуло+Гебо+Ансуз
-Ансуз+Вуньо+Лагуз+Одал+Феху+Ансуз+Лагуз+Вуньо+Ансуз
-Феху+Вуньо+Ансуз+Гебо+Одал+Ансуз+Тейваз+Гебо+Ансуз+Вуньо+Феху
-Гебо+Соуло+Тейваз+Ансуз+Вуньо+Тейваз+Соуло+Гебо

Чтобы отец и дочь не ругались

-Ансуз+Соуло+Лагуз+Одал+Гебо+Вуньо+Йера
-Ансуз+Гебо+Соуло+Одал+Лагуз+Соуло+Гебо+Ансуз
-Феху+Одал+Соуло+Лагуз+Ансуз+Одал+Соуло+Одал+Феху
-Соуло+Вуньо+Лагуз+Гебо+Ансуз+Одал+Вуньо+Соуло
-Вуньо+Йера+Беркана+Лагуз+Ансуз+Одал+Йера+Вуньо
-Соуло+Эйваз+Вуньо+Лагуз+Гебо+Ансуз+Одал+Вуньо+Эйваз+Соуло
-Гебо+Соуло+Ансуз+Лагуз+Ансуз+Одал+Ансуз+Соуло+Гебо

Чтобы убрать агрессию (в семье в целом и если нужно конкретному человеку)

-Лагуз+Эваз+Кеназ+Одал+Эваз+Лагуз
-Соуло+Гебо+Эваз+Лагуз+Перто+Гебо+Соуло
-ФехуСоуло+Эйваз+Гебо+Вуньо+Эйваз+Соуло+Феху
-Эваз+Соуло+Тейваз+Гебо+Ансуз+Вуньо+Лагуз
-Лагуз+Соуло+Гебо+Эваз+Тейваз+Соуло+Лагуз
-Эваз+Тейваз+Феху+Вуньо+Гебо+Ансуз+Соуло
-Эваз+Лагуз+Тейваз+Эваз+Науд+Вуньо+Ансуз
-Эваз+Тейваз+Соуло+Лагуз+Вуньо+Феху+Ансуз

 Чтобы дочь не ругалась с матерью

-Соуло+Вуньо+Лагуз+Гебо+Ансуз+Беркана+Вуньо+Соуло
-Соуло+Ансуз+Феху+Гебо+Беркана+Вуньо+Лагуз+Гебо+Феху+Ансуз+Соуло
-Соуло+Феху+Вуньо+Эйваз+Лагуз+Гебо+Эйваз+Вуньо+Феху+Соуло
-Ансуз+Феху+Гебо+Лагуз+Вуньо+Беркана+Гебо+Феху+Ансуз
-Феху+Вуньо+Гебо+Лагуз+Соуло+Беркана+Гебо+Вуньо+Феху
-Гебо+Вуньо+Соуло+Лагуз+Одал+Беркана+Соуло+Вуньо+Гебо
-Соуло+Лагуз+Одал+Феху+Лагуз+Ансуз+Беркана+Феху+Одал+Лагуз+Соуло
-Вуньо+Лагуз+Гебо+Ансуз+Лагуз+Вуньо+Беркана+Ансуз+Гебо+Лагуз+Вуньо

 Чтобы сын не ругался с матерью

-Соуло+Ансуз+Беркана+Вуньо+Гебо+Тейваз+Ансуз+Соуло
-Соуло+Лагуз+Феху+Вуньо+Беркана+Одал+Тейваз+Феху+Лагуз+Соуло
-Лагуз+Феху+Вуньо+Беркана+Ансуз+Тейваз+Вуньо+Феху+Лагуз
-Соуло+Вуньо+Гебо+Ансуз+Беркана+Одал+Тейваз+Ансуз+Гебо+Вуньо+Соуло
-Соуло+Феху+Лагуз+Гебо+Беркана+Ансуз+Тейваз+Гебо+Лагуз+Феху+Соуло
-Тейваз+Соуло+Гебо+Ансуз+Вуньо+Соуло+Беркана
-Ансуз+Феху+Одал+Беркана+Ансуз+Гебо+Тейваз+Одал+Феху+Ансуз
-Соуло+Тейваз+Ансуз+Феху+Вуньо+Беркана+Соуло

 

И ПО ПРАВИЛАМ НА ДОБРО- ЧИСТКА, ЗАЩИТА, ПОТОМ СТАВИМ

НА НЕГАТИВ- СНЯТЬ ЗАЩИТУ, ПОТОМ СТАВИТЬ

СТАВ "Отличник" ОТ КАПКАНА

ТАЛИСМАН ДЛЯ РЕБЕНКА

Кано-раскрывает желание и способности у
Манназ- Пети к
Ансуз-знаниям, которые Петя получает в
Отал- школе,
Вуньо- помогает Пете получать удовольствие от процесса обучения, испытывать радость и успех в школе
Соуло- помогает ребёнку получать отличные результаты и оценки,
Альгиз -защищает детёныша пока он грызёт гранит науки ( в заклинании перечислить от чего хотите уберечь чадо).

Комментарий Ваннадис:Vannadis пишет:
Капкан отличный скрипт Руны выбраны верно и хорошо, все учтено в скрипте, и структура, и само действие очень хорошо рассчитано ,кроме этого Вы очень грамотно выбрали сами руны,руны достаточно мягкие чтобы они могли быть использованы для школьников ( на вскидку начиная с 5-6 лет можно применять спокойно), очень гармонично подобраны, структура хорошая ничем не нарушенная, замечательная работа.

ЛЕТНЕЕ НАСТРОЕНИЕ. Платье.

Платье с рельефами.



Читать далее

Огнищение или Отжиг негатива свечой

Отжиг свечой - это также не менее древняя практика, как и отлив на воск.

Очень безопасная, противопоказаний нет.

Помогает продиагностировать, какие у вас есть психологические проблемы, в каких органах может это проявиться и одновременно таким образом можно снять мелкие сглазы, нашептывания, наговоры.

Для обжига нужна любая свеча и тот, кто будет вам помогать, которому вы доверяете.

Зажигаете свечу и проводите её вдоль тела сверху вниз на расстоянии 3-5 см от тела, справа от человека (женщины) налево, у мужчин - наоборот. Так один круг.

Потом спереди назад сверху вниз, начиная от чакры родник - так прочищаются все чакры. Получается, что человек будет как бы в две очищающие сферы помещен. Это как символ Звезда Лады Богородицы - такое движение, которое имеет смысл.

Задача у того, кто проводит обжиг - внимательно подмечать, где свеча начинает трещать, коптить, плакать черными слезами, резко менять цвет пламени, размер. Кому проводят - закрыв глаза, расслабляется и наблюдает за ощущениями. Лучше отжиг делать стоя.

Что важно: Читать далее...

Пуловер мотивами.

Пуловер мотивами.



Читать далее

Точка долголения. Точка от ста болезней.

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

Маечка "Бирюзовый лёд".

Майка крючком.

Автор: Людмила Приходько.


Читать далее

Руны в амулетах- Hagalaz

Руна разрушения. Но это не абсолютное разрушение. Это избирательное разрушение. Разрушается все отжившее, разрушается то, что уже не имеет права на жизнь. Разрушается то, что уже стало препятствием дальнейшему развитию. Происходит очищение. Убираются недостатки. Кристалл становится чистым. Естественно, процесс этот приятным, комфортным или радостным не назовешь. Мы удаляем гнилой зуб, и, зачастую, без наркоза. Но этот процесс необходим. Иначе нельзя двигаться дальше.

Читать далее...

Руны в амулетах- Wunjo

Руна радости и счастья. Но эта радость и счастье должны быть заслужены. Должен быть некий результат и он должен вызвать радость. И чем более совершенным будет этот результат, то тем больше будет радости. Но нельзя замкнуться в этой радости. Можно навредить дальнейшему развитию. И руна говорит еще о том. Что радость не должна быть замкнута в одном человеке. Радость надо разделить с другими.

Формулы:

1. Wunjo-Sowilo-Dagaz. Повивальные руны. Основная формула по данной руне. Помощь в трудную, тяжелую минуту. Выход из депрессии, из уныния. Именно эти руны и являются повивальными. Не от того, что руны обеспечивают рождение нового человека, а оттого, что обеспечивают помощь, в том числе и при родах.
2. Wunjo-Sowilo-Jera. Радостная, успешная, гармоничная жизнь. Хорошее действие формулы. Выводит из депрессий, отчаяния.
3. Sowilo-Dagaz-Wunjo. Удачный выход из ситуации.
4. Wunjo. Одна руна. Санаторий. Вывод человека из печали и угнетенного состояния.
5. Четыре руны – порча. Можно и такой светлой руной навести порчу.
6. Wunjo-Gebo-Wunjo. Новинка, подсказанная Semargl. Еще один вариант испортить человеку жизнь. Сплошное сладострастие.
7. Wunjo-Uruz-Tiwaz-Uruz-Wunjo Выход из депрессии за счет активной деятельности. При этом идет оргомный расход сил и энергии. Автор: OZZ. Wunjo-Sowilo-Tiwaz-Sowilo-Wunjo . Выход из депрессии за счет мотивации (добиться успеха, часто любой ценой - в этом побочное действие).

Copyright © 2010    Shaposhnikov Oleg     http://runa-odin.org 

Новое Оформление дневника для Лирушников.

Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями. Для оформления вашего ДНЕВНИКА. Здесь всё самое необходимое,что может вам понадобиться. Для того,чтобы сделать его красивым и интересным. ♥Оформление дневника новые настройки. ♥Картинки флеш,информеры для оформления дневника. ♥Полезное ДЛЯ НОВИЧКОВ на LiveInternet. ♥Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ ♥Как ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ в пост. ♥МЕНЯЕМ ДАТУ ПОСТОВ на Лиру. ♥Как вставить ВИДЕО в дневник. ♥Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ пост. ♥Как загрузить МУЗЫКУ к себе на Лиру. ♥УЧИМСЯ сами ДЕЛАТЬ свои РАМОЧКИ. ♥Делаем КРАСИВЫЙ ТЕКСТ для оформления дневника. ♥Полезные HTML ТЕГИ для новичков. ♥Как УБРАТЬ ТЕКСТ ПОД КАТ.(свернуть) ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Майка из разноцветных квадратных мотивов.

Майка из разноцветных квадратных мотивов.

Автор: Татьяна Родионова


Читать далее

Дуплет спецвыпуск - Ирландские кружева 9

Читать далее...

Чёрная ажурная туника для полных.

Ажурная туника для полных.


Читать далее

Канзаши из лент

Еще один замечательный мастер-класс “Оранжевые бантики” от Юлии Лукашовой. По этому мастер-классу вы научитесь делать канзаши из лент – красивые цветочки своими руками.

 

Украшения, созданные своими руками, отличаются от купленных, храня теплоту рук мастера и любовь, с которой они создавались. Мнение о том, что попытки начать делать что-то самостоятельно отнимают уйму времени, зачастую неверно. Данный мастер-класс  поможет Вам сделать замечательные бантики-резиночки в  достаточно сжатый срок. Если Вам не нравятся резиночки, можно наклеить получившиеся бантики на любую основу: заколку, краб, крокодильчик или даже обруч.

Читать далее...

Сумка из бабочек.Схема



Далее>>>>>>>>>>

Крючок.Квадрат.

О магии, ведовстве и защите от этого