Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное". Эта коричневая субстанция отмывает даже мазут - куда уж тут бактериям.

Густые волосы и совершенно нет перхоти!
Одноклассница имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти.

Хозяйственное мыло и дождевая вода от выпадения волос избавят навсегда. Применять для намыливания волос только темное хозяйственное мыло. Никаких других моющих средств не использовать. Мыть голову следует 2 раза в неделю. Результат прекрасный. Читать далее

Глава 2 Истоки страха

Как психологическое состояние, страх далеко не всегда является реакцией на серьезную и непосредственную опасность. Проявляется страх по-разному: это и тревоги, и беспокойство, и волнение, и нервозность, и напряженность, и всевозможные фобии, и многое другое.

Если человек подвержен психологическому страху, он боится не того, что происходит сейчас, а того, что может произойти.

Вы находитесь здесь и сейчас, но ваш ум переносится в будущее. Образуется своего рода разрыв, промежуток, в который вползает тревога. И если вы отождествляете себя с умом, утратив связь с мощью и простотой Настоящего, этот промежуток тревоги останется с вами на всю жизнь. С настоящим временем всегда можно сладить, но с проекцией разума сладить невозможно — как невозможно совладать с будущим.

Более того, пока вы отождествляете себя с разумом, вашей жизнью управляет эго. Но эго — фантом. Потому, несмотря на сложные механизмы защиты, оно ранимо и уязвимо; вашему эго постоянно мерещатся опасности. В этом вся сущность эго, хоть снаружи оно может казаться воплощением уверенности.

Помните: эмоция — это телесная реакция ума. Какой сигнал постоянно посылает телу эго, ваше порожденное разумом ложное «я»? «Внимание, мне угрожает опасность!»

Какую эмоцию вызывает этот постоянно повторяющийся сигнал?

Конечно же, страх.  

Любой специалист по ароматерапии скажет, что нет способа похудеть эффективнее, чем используя эфирные масла.
На чем основывается действие этих продуктов?
В первую очередь эфирные масла полезны для похудения тем женщинам, у кого еда – это способ «заедания» стресса. Таких очень много в современном мире. Иногда стресс, который мы заедаем, находится очень глубоко в мозгу. И обнаружить его не под силу даже самой страдалице. Эфирные масла, обладающие способностью успокоить и нормализовать работу нервной системы, помогут забыть о спасительных шоколадках.
Здесь нужны масла бергамота, апельсина, розы, жасмина, иланг-иланга.

Кроме этого, многие эфирные масла улучшают работу органов пищеварения и внутренних органов. Масло апельсина выводит из организма вредные соединения, активизирует метаболизм в тканях.

Масло жасмина нормализует работу желез внутренней секреции, особенно сильно влияя на липидный обмен. Масло розы поможет выгнать из организма паразитов, поможет улучшить работу органов пищеварения.

Для того чтобы не мучил голод, следует нюхать розмариновое масло, герань, лимон, мяту. Можно использовать эти масла и для массажа и для вдыхания. Очень эффективно масло фенхеля. Он очень сильно подавляет тягу к пище. Можно использовать его для приема ванн, для введения в пищу. Аромат пачули также отбивает желание есть.

Массаж эффективен с использованием смеси масел ладана, сандала, лаванды и черного перца. Смесь следует делать в пропорции 5:5:10:10. Втирать следует в те самые места, где больше всего жира.

Серия сообщений "похудение":
Часть 1 - Пищеварение и уменьшение аппетита
Часть 2 - Сделать желудок размером с кулачок
Часть 3 - Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 4 - Контроль веса
Часть 5 - Эфирное масло для похудения

Самые первые морщины у нас обычно появляются вокруг глаз, но это далеко не всегда означает, что наш организм начал стареть. Конечно, старение может являться и является естественной причиной увядания кожи, но, когда дело касается кожи вокруг глаз, то очень часто имеют место другие причины: небрежное отношение к себе, неправильный уход и использование некачественной косметики. В таких случаях морщины вокруг глаз могут появляться достаточно рано – уже после 25 лет, или ещё раньше.

Причины морщин вокруг глаз
Если кожа вокруг глаз недостаточно увлажнена, то она сохнет и увядает, теряет упругость, легко растягивается, а морщины появляются очень быстро.

Активная работа мимики тоже вызывает появление морщин, так как с возрастом, когда кожа теряет эластичность, ей становится всё труднее возвращаться в первоначальное состояние после растягивания.

Стрессы и неправильное питание также способствуют образованию морщин, причём в этих случаях они особенно ярко выражены, так как кожа не получает необходимых витаминов, минеральных веществ, и начинает быстро увядать.

Как не допустить морщины вокруг глаз
Чтобы не допустить этого, надо ещё в молодости начинать ухаживать за кожей вокруг глаз.

Кроме того, что следует правильно выбирать ухаживающую и декоративную косметику, не стоит забывать и о народных средствах: они помогут разгладить имеющиеся морщинки вокруг глаз и предупредить появление новых.

Рецепты народной медицины и косметологии настолько просты, что очень многие средства легко приготовить и использовать в домашних условиях, и при этом получить прекрасные результаты – ведь именно народные средства зачастую творят настоящие чудеса.

Народные средства от морщин вокруг глаз и гусиных лапок

Простое, но эффективное средство для ухода за кожей вокруг глаз – лёд. Он улучшает циркуляцию крови в коже, делает кожу эластичнее и повышает её тонус. Надо залить в формочки для льда чистую питьевую воду и поставить в морозилку: через 12 часов получатся кубики льда, которые можно использовать.

Ещё лучше действует лёд из чистой воды в смеси с молоком 1:1. Можно налить в формочки и отвары трав – петрушки, ромашки, календулы, и применять получившийся лёд утром и вечером, осторожно протирая кожу вокруг глаз.

Маски от морщин вокруг глаз

Очень просты и действенны следующие маски:

Растопленный тёплый мёд (1 ст.л.) соединить с взбитым яичным белком, добавить немного муки и тщательно перемешать. Смесь в тёплом виде аккуратно наносят на кожу вокруг глаз. Когда она полностью остынет, смывают тёплой водой.

Быстро и просто можно делать молочные компрессы: смочить косметические диски в кипячёном молоке и положить на глаза на 5 минут. Сделать так 3 раза подряд, а потом умыться чуть тёплой водой и нанести крем для кожи вокруг глаз.

Картофельные маски от морщин вокруг глаз

Картофельные маски всегда были одними из самых эффективных, и против морщин вокруг глаз они тоже отлично помогают. На самой мелкой тёрке надо натереть очищенный сырой картофель и добавить к полученной кашице жирные сливки. Перемешать и нанести на кожу вокруг глаз на 15 минут, потом смыть тёплой водой.

Маска из клубники от морщин вокруг глаз

Клубника не только очень вкусна, но и является прекрасным средством для ухода за кожей вокруг глаз: она снабжает её витаминами и предупреждает образование морщин. 3-4 ягоды клубники надо размять, смешать с 1 ч.л. мёда, положить в марлю и приложить к коже век. Держать 15-20 минут, потом протереть кожу вокруг глаз смоченным в молоке тампоном.

Маска с соком спаржи от морщин вокруг глаз

Маска с соком спаржи разглаживает морщины вокруг глаз, а при регулярном применении – хотя бы в течение 3-х недель, избавляет от синих кругов и отёков. Из свежей спаржи, измельчённой на тёрке, надо отжать сок, и 2 ч.л. этого сока смешать с таким же количеством жирного масла – миндального, персикового или оливкового, смочить в получившейся смеси косметические диски и приложить к глазам. Держать около получаса, смывать тёплой водой.

Льняное семя от морщин вокруг глаз

Целебная сила льняного семени работает всегда, и устранять морщины она тоже помогает – разглаживает и питает кожу вокруг глаз. Семя льна (2 ст.л.) заливают водой (2 стакана), ставят на огонь и варят. Когда семя разварится, надо положить его в марлевые мешочки, приложить к глазам и держать 20 минут. Потом смыть тёплой и ополоснуть прохладной водой.

Маска из меда от морщин вокруг глаз

Маска из мёда и геркулеса подходит для сухой кожи и разглаживает морщины. Надо тщательно смешать 2 ст.л. измельчённого геркулеса с 2 ст.л. мёда и 1 ст.л. крепкого чая, добавить небольшое количество воды и слегка нагреть смесь на водяной бане. Маску наносят на кожу вокруг глаз и на всё лицо, в тёплом виде, ложатся и кладут сверху полотенце. Держат 20 минут, потом смывают тёплой водой и наносят на лицо дневной крем, которым обычно пользуются.

Маска с желтком от морщин вокруг глаз

Маска с яичным желтком питает кожу и тоже разглаживает морщины. Желток смешивают с соком половины лимона, измельчённой цедрой и 1 ч.л. оливкового масла. Смесь накладывают на кожу вокруг глаз на 30 минут, а потом снимают смоченными в прохладном молоке косметическими дисками.

Маска со шпинатом от морщин вокруг глаз

Выраженным антиоксидантным действием обладает шпинат, и маски с ним устраняют мелкие морщины вокруг глаз, делают мельче глубокие морщины и обеспечивают профилактику новых. Шпинат (2 свежих листа) надо тщательно измельчить и отжать из него сок, затем смешать 1 ч.л. этого сока с 10 граммами масляного раствора витамина А и 1 ч.л. крема или геля для кожи вокруг глаз, который вы обычно используете. Эту маску накладывают на область под глазами на полчаса, а потом аккуратно снимают смоченными в холодном кипячёном молоке косметическими дисками.

Маска из банана и абрикоса от морщин вокруг глаз

Маска из банановой кашицы со сливками или сметаной делает кожу мягкой и нежной, питает её и уменьшает количество морщин. Надо смешать по 1 ч.л. того и другого, нанести на глаза, подержать 15 минут и смыть тёплой водой.

Абрикосы очень богаты витаминами и минеральными веществами, поэтому их обязательно нужно использовать в составе масок. Мякоть спелого абрикоса (1 ст.л.) надо хорошо размять, добавить жирную сметану (1 ч.л.), размешать, наложить на кожу вокруг глаз и держать 20 минут. Смыть тёплой водой. Вместо сметаны можно взять жирный творог или растительное масло.

Маска из петрушки от морщин вокруг глаз

Очень часто в народных рецептах для устранения морщин вокруг глаз присутствует петрушка. Можно делать маски из зелени петрушки с сырым картофелем, или использовать измельчённый корень петрушки и сметану. Второе сочетание кажется более нежным: нежирная сметана - 2 ч.л. и измельчённый корень петрушки – 1 ч.л. Тщательно растереть и нанести на область под глазами; подержать 15 минут и смыть прохладной водой.

Гусиные лапки

Очень часто женщин беспокоят так называемые «гусиные лапки». Избавиться от них или сделать их почти незаметными можно, если каждый вечер аккуратно вбивать пальцами в кожу вокруг глаз немного миндального масла. Смывать его не надо: через полчаса удалить излишки салфеткой.

Сливочное масло от гусиных лапок

Кстати, сливочное масло можно использовать так же: вбивать его в кожу вокруг глаз кончиками пальцев и оставлять на ночь.

На основе сливочного масла можно приготовить крем для век. Сначала надо приготовить отвар из трав. Сухие цветки ромашки и липы (по 0,5 ст.л.) надо залить кипятком (0,5 стакана), настоять 15 минут и процедить. Потом смешать нерастаявшее сливочное масло (1 ст.л.) с отваром (2 ст.л.) и добавить касторовое масло (1 ч.л.). Всё растереть до однородной смеси – получится крем, который лучше применять перед сном. Хранить этот крем надо в холодильнике, и каждые 5 дней готовить новый.

Оливковое масло от гусиных лапок

Можно также делать ежедневные компрессы с оливковым маслом: это несложно – ведь мы часто используем его для приготовления блюд, и оно всегда под рукой. С морщинами это масло тоже борется прекрасно.

Укроп от гусиных лапок

Семена укропа (или сухую ромашку, шалфей, петрушку) можно насыпать в марлевые мешочки, опустить их в горячее молоко на 2 минуты, потом остудить и тёплыми положить на глаза. Держать 15 минут, потом умыться тёплой водой. Такая маска тоже помогает избавиться от гусиных лапок.

Маска с петрушкой от гусиных лапок

Для тех, кто работает в офисе, долго напрягает зрение за компьютером и часто находится в помещении, где много табачного дыма, предлагается маска с чистым соком петрушки. Надо смочить в соке косметические диски и наложить их на глаза на 10 минут. Умыться прохладной водой.

Сок алоэ от гусиных лапок

Сок алоэ, особенно биостимулированный, очень эффективен против морщин вокруг глаз, в том числе и при чувствительной коже. Надо просто каждый вечер наносить сок алоэ на кожу вокруг глаз, лёгкими и аккуратными движениями, и количество морщин заметно уменьшится.

Рецептов народных средств для ухода за кожей вокруг глаз очень много, и здесь мы смогли привести лишь небольшую их часть.

Приготовление масок, компрессов, примочек и лосьонов по этим рецептам занимает не так много времени, как может показаться, а результат их применения часто превосходит все ожидания.

Поэтому научитесь заботиться о себе, и уделять своим глазам и коже немного внимания – хотя бы несколько минут в день. Всё, что вам нужно – это чуть-чуть терпения, и ваш взгляд станет неотразимым, а кожа вокруг глаз долго будет гладкой, молодой и свежей.

Автор: Гатаулина Галина
 

Шея. Кожа шеи и уход за ней.

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - Мазь от герпеса.
Часть 2 - Правила королевской осанки
...
Часть 19 - Утренняя зарядка: отхлестайте лицо ладошками и хорошенько разотрите шею.
Часть 20 - Чистка лица в домашних условиях
Часть 21 - Шея. Кожа шеи и уход за ней.
Часть 22 - Игла может спасти жизнь при инсульте.
Часть 23 - НОСИМ КРАСИВО ПЛАТКИ, ШАРФИКИ, ПАЛАНТИНЫ...
Часть 24 - Чистка кожи лица природными средствами
Часть 25 - 25 советов, как похудеть
Часть 26 - Свеча своими руками - Апельсинка

Зачем тратить огромные деньги на косметические процедуры и пластическую хирургию, если скрыть свой возраст можно намного проще и дешевле. Как это сделать, написала Эмма Бакстер-Райт в своей книге «Как выглядеть моложе: 1001 маленькая хитрость», вышедшей недавно в Британии.

 Наше лицо – это наша визитная карточка. Для каждой женщины красивая и здоровая кожа лица имеет особое значение. Уход за кожей лица необходимо практиковать в любом возрасте, и чем раньше начать ухаживать за кожей лица, тем дольше кожа будет выглядеть молодой, упругой и эластичной. 
     Регулярный уход за кожей лица поможет предотвратить возникновение нежелательных дефектов, таких как черные точки, морщинки, чрезмерная сухость и дряблость кожи, появление покраснений и прыщей. Ежедневный уход за кожей лица должен быть такой же естественной процедурой, как чистка зубов. 
         Одним из важнейших факторов красивой и здоровой кожи является регулярное и правильное ее очищение. За день на коже скапливается большое количество пыли, угарного газа, потовые железы выделяют различные соли, мочевину и другие продукты жизнедеятельности. Вдобавок ко всему, коже приходится мириться с нашим макияжем, пудрой, различными кремами и помадами.  Поэтому наша кожа так сильно нуждается в очищении. 
         Каждый вечер, как бы сильно я не устала, я удаляю макияж специальным увлажняющим молочком. Преимущество молочка в том, что оно хорошо смывает макияж и загрязнения, действуя при этом щадящим образом. После умывания молочком на коже образуется как бы защитная пленка, благодаря чему кожа лица чувствует себя более увлажненной. При этом кожа подпитывается питательными веществами. Если у вас чувствительная кожа, то лучше выбирать молочко с экстрактами ромашки или календулы, которые обладают успокаивающими и противовоспалительными свойствами.
       Можно, конечно, умываться и обычным мылом, но у меня после мыла остается ощущение стянутости и сухости. Да и косметика обычным мылом плохо смывается. Для удаления макияжа лучше нанести на кожу жир, который содержится в очищающих средствах, после чего макияж легко отойдет. Для удаления макияжа домашними средствами отлично подходит нерафинированное растительное масло. Масло нужно нанести на ватный тампон и провести по коже лица, не забыв про губы и брови. Минуты через две масло смывают тампоном, смоченным в молоке, чае или теплой воде.
     Для достижения здорового вида кожи недостаточно одного удаления косметики, загрязнений и пота. Помимо этого необходимо раз или два в неделю удалять ороговевшие частички кожи. Так кожа будет выглядеть помолодевшей и более упругой. Ухаживая за кожей лица, можно приготовить очищающий скраб и в домашних условиях. Мне очень нравится скраб, сделанный из молотых кофейных зерен. 
      После выпитого свежесваренного кофе остается кофейная гуща, которую можно использовать в качестве пилинга для лица. Обычно я высушиваю эти оставшиеся зерна на плоской тарелочке, затем складываю в небольшую баночку. Так скраб может храниться долгое время. Для приготовления скраба разводят ложку молотых кофейных зерен с ложкой сметаны или йогурта и наносят на лицо. Массировать кожу полученной смесью в течение 1-2 минут, затем смыть теплой водой. После такого скраба кожа кажется увлажненной и нежной. Кстати, эту же смесь можно использовать и для пилинга тела. Вместо сметаны кофейные зерна можно развести кремом или лосьоном для тела и нанести на кожу, массировать мочалкой, после чего смыть теплой водой. 
      Еще одно хорошее средство для ухода за кожей лица, а конкретно для очищения лица – жидкий мед. Его наносят тонким слоем на лицо и массируют кожу. Как только мед загустеет, маску можно смывать влажной салфеткой или ватным тампоном. Такая процедура удаляет мертвые клетки и очищает поры от вредных веществ, выделяемых сальными железами. 
      Вторым этапом ухода за кожей лица после очищения являются маски для лица. Одной из самых действенных и простых в приготовлении является очищающая маска изкосметической глины. В аптеке представлены различные виды глины – белая, голубая, розовая, зеленая и т.д. Красная и белая глина отлично подходит для очищения комбинированной и смешанной кожи, голубая, зеленая и белая – для жирной, для сухой кожи – красная. Чтобы приготовить маску, нужно перемешать порошок глины с небольшим количеством теплой воды до консистенции густой сметаны. Полученную массу нанести на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. Помимо очищения, маски из глины хорошо увлажняют и питают кожу.
       После очищения кожу хорошо успокоить освежающим тоником. Тоник удалит с лица остатки жира и очищающего средства, закроет поры, благодаря чему кожа приобретет более ровный и здоровый цвет. Процедуру тонизирования необходимо проделывать 2 раза в день, утром и вечером. Протирание лица тоником с утра создаст прекрасную основу для макияжа. Лосьон не только взбодрит и освежит кожу, но и немного ее подсушит, благодаря чему макияж будет держаться дольше. 
        Но если у вас очень сухая кожа, то от тонизирования лучше отказаться, потому что обычно в состав лосьонов входит спирт, который еще больше высушивает кожу. Вместо обычного лосьона, для сухой и чувствительной кожи хорошо подойдет медовая вода. Для ее приготовления необходимо развести пол столовой ложки меда в стакане теплой воды. Этой водой протирать лицо. После такого ухода за лицом кожа становится более мягкой и нежной.
        Отличным средством по уходу за кожей лица является протирание ее кубиком льда. Можно заморозить не просто воду, а отвар из целебных трав. Я предпочитаю использовать отвар ромашки.  Ромашковый лед не только освежает и бодрит, но и успокаивает кожу, снимает воспаление. Благодаря резкому охлаждению кожи, к ней приливает кровь, появляется естественный румянец, она становится эластичнее, разглаживаются мелкие морщинки, предотвращается обезвоживание.

     Уход за лицом будет неполным, если после очищения и тонизирования не проделатьувлажняющих и питательных процедур, поэтому на кожу нужно нанести питательный крем.Выбирайте крем, подходящий вашему возрасту и типу кожи. Для молодой кожи подойдут легкие гели и крема с увлажняющим эффектом. Для взрослой кожи подойдут крема более насыщенные и питательные. Наносят крема тонким слоем по массажным линиям легкими, постукивающими и поглаживающими движениями. Не нужно с силой растирать крем, так можно растянуть кожу, что приведет к нежелательным морщинкам. Если крем впитался не до конца, то промокните остатки крема салфеткой.
    Перед нанесением крем можно слегка подогреть, для этого разотрите небольшое количество крема между пальцами. Таким образом, крем лучше размягчится и эффективнее впитается.
       Выбирая крем, убедитесь, что он вам подходит. Во многих магазинах для этого предлагаются пробники, можно нанести небольшое количество крема на кожу и понаблюдать за реакцией. Однажды я купила дорогой крем, не проверив, пришла домой, нанесла на кожу и ощутила неприятное покалывание и жжение. Оказалось, что крем совсем не подходит моему типу кожи. 
        Помимо кремов, для более эффективного ухода за кожей лица, а конкретно её питания, увлажнения и насыщения кожи кислородом, необходимо хотя бы два раза в неделю использовать маски. Для этого необязательно покупать в магазине дорогостоящие средства, отличные маски можно приготовить и в домашних условиях. Иногда такие домашние маски оказываются намного эффективнее дорогих элитных препаратов. Народные средства имеют ряд преимуществ. Во-первых, они экономные и доступные, а во-вторых, при их изготовлении используются только свежие продукты без каких-либо консервантов. 
       Маска на основе яичного желтка. Яичный желток – источник полезных для кожи веществ. В нем содержатся витамины А, D, В2, В6 и другие. Для приготовления маски необходимо смешать 1 яичный желток, по столовой ложке меда и оливкового масла. Нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Маска сделает кожу более упругой и увлажненной. 
        Одна из моих любимых увлажняющих масок – маска из клубники с овсяной мукой. Она не только повышает тонус и придает сияние коже, но и обладает чудесным ароматом, поднимающим настроение. Смешайте несколько ягод клубники со столовой ложкой овсяной муки и нанесите на очищенное лицо на 5-10 минут. Затем смойте теплой водой. Конечно, лучше использовать свежую клубнику, но зимой ее не найти. Поэтому я покупаю замороженные ягоды, их можно даже не размораживать до конца, кусочки льда в клубнике еще больше напитают кожу влагой.
        Для чувствительной кожи подойдет картофельная маска. После этой маски исчезают мелкие морщинки, кожа становится гладкой и нежной. Смешайте вареный картофель с желтком и молоком. Полученную кашицу нанесите на лицо на 20 минут.
       Освежит кожу и придаст ей эластичность огуречная маска. Натрите огурец на мелкой терке и перемешайте полученную массу с чайной ложкой меда. Нанесите на лица на 5-10 минут, затем смойте водой или с помощью ватного тампона.
       Выбирайте маску, подходящую вашему типу кожи. Для ее приготовления используйте только свежие продукты. Наносите маску нежными, плавными движениями, не растягивая при этом кожу и избегая области вокруг глаз. После нанесения маски необходимо воспользоваться питательным кремом.
      Особого внимания заслуживает область вокруг глаз, где кожа особенно тонкая. Именно здесь появляются первые морщинки, поэтому эта кожа требует заботы и тщательного ухода больше всего. Начиная с 23-24 лет, нужно использовать увлажняющий крем. Обычно крема для глаз стоят достаточно дорого, но расходуются они медленно. При правильном применении тюбика хватит на 2-3 месяца. Наносить крем лучше безымянными пальцами, поскольку их движения наиболее плавные, от внешнего уголка глаза к внутреннему по нижнему веку, и от внутреннего к внешнему – по верхнему. 
       Избавиться от отечности век и мешков под глазами поможет картофель. Сырой картофель натереть на терке и через марлю положить на глаза. Оставить на 10-15 минут, после чего смыть прохладной водой. Похожий эффект оказывают и чайные пакетики. Этот рецепт помогает мне снять усталость с глаз и избавиться от темных кругов под глазами. Заваренные и остуженные чайные пакетики положить на глаза на 10 минут. После такой маски кожа век выглядит посвежевшей и отдохнувшей.
     При правильном и систематическом уходе за кожей лица она будет чистой, гладкой, здоровой. Помните, что основные этапы при уходе за лицом – это очищение, тонизирование и увлажнение. Не забывайте делать несколько раз в неделю питательные маски и не злоупотребляйте макияжем. Ни одно маскирующее средство не заставит светиться вашу кожу так, как она будет сиять в естественном здоровом состоянии.

Как правильно ухаживать за кожей лица – полная пошаговая инструкция.

***В прежние времена женская красота позиционировалась как загадка, а теперь стала высокотехнологичной отраслью. Но мы — за, лишь бы только женщины цвели, невзирая на время. В том числе — на время года. Именно для этого в прошлую пятницу мы пригласили на "Прямую линию" с читателями "Инфо-Цес" опытного врача-дерматокосметолога Ксению Шкуркову. — Алло, здравствуйте! Расскажите, как правильно ухаживать за лицом осенью и зимой. — В холодное время года стоит перейти на кремы более плотной консистенции, с более высоким содержанием липидов (правильных жиров). Если мы имеем два крема: ночной питательный и дневной увлажняющий, то примерно с октября, когда температура становится минусовой, их следует поменять местами: дневной наносить вечером, а ночной — утром. Нанесение увлажняющего крема в холодную погоду может вызвать эффект прямо противоположный: шелушение, обветривание и так далее, вплоть до обморожения. Зимой, если на коже после пробуждения нет жирного блеска, вообще нежелательно с утра умываться водой. А если умываться, то не позже, чем за час до выхода на улицу. Питательный крем наносить не позже, чем за полчаса, а увлажняющий — за 40—50 минут. Выпускают и специальные защитные от мороза кремы, но обычно это просто жирные кремы с успокаивающими компонентами в составе. Универсальной защиты от холода пока не придумано. Зимой наша кожа вынуждена выдерживать резкие температурные перепады: дома +25, на улице –25… Наша с вами задача — максимально это смягчить: на улице — перчатки, капюшон. Наружно применять сосудоукрепляющие сыворотки, активные концентраты, питательные маски (вечером), внутрь принимать сосудоукрепляющие средства. Можно банальный аскорутин, только обязательно курсом: если мы хотим повлиять на кожу, то время приема любого лекарственного средства должно быть не менее месяца.*** наташа проценюк

Серия сообщений "Уход за лицом":
Часть 1 - Как избавиться от мешков под глазами
Часть 2 - Побалуйте себя на кухне
Часть 3 - "Твоя прелесть словно роза, только разница одна: Роза вянет от мороза, твоя прелесть — никогда!"
Часть 4 - Красивая кожа. Омолаживающие маски для кожи лица и шеи
Часть 5 - Рецепты кофе для красоты
...
Часть 7 - Косметическая глина
Часть 8 - Витаминный коктейль для лица
Часть 9 - Желатин от морщин

  Примерно месяцев 5 назад стала переходить на «сухую» косметику в уходу за собой. Сейчас больше экспериментирую в этой области. Вот делюсь рецептом средством для очищения чувствительной кожей.Все ингредиенты можно купить в аптеке и магазине, этот думаю  вас порадует.

Действие: Бережно и эффективно удаляет вредные вещества с поверхности и из глубины кожи. Нормализует содержание влаги в коже, возвращает ей упругость, разглаживает морщинки. Мята обладает легким местным анестезирующим действием, хороший антисептик. Ягоды можжевельника применяются как противовоспалительное, дезинфицирующее, болеутоляющее средство, дают хорошие результаты при лечении многих кожных заболеваний, включая онкологические. Можжевельник содержит антиоксиданты, которые помогают справляться с негативным воздействием солнца, загрязнений воды и воздуха, и замедляют процесс старения. Порошочек  может быть использован для очищения кожи лица, тела, волос. Действие  может сопровождаться легким пощипыванием. Кожа становится бархатной. Средство ,я его считаю, два в одном: маска и очищение на каждый день.

Состав:

соль Мертвого моря(брала и крымскую соль. тоже не плохо или любимую мной английскую соль(магнезия)))-15%;

солод ячменный-15%;

розовая глина-15%,

сода пищевая-15%,

плоды можжевельника-10%,

 мята перечная-10%,

 трава чабреца-10%,

 фруктоза-10%

Очищение кожи лица и шеи.1 чайную ложку смеси развести тёплой водой до густоты сметаны. Нанести на лицо,, шею и область декольте. Оставить на коже, не массируя, на 1-3 минуты. Смыть тёплой водой. Использовать таким образом 3 раза в неделю. В остальные дни умываться, нанося состав на лицо на 10-15 секунд, можно утром и вечером. 

Очищение тела.Разведите в  2-3 столовых ложки лдо густоты сметаны. Нанесите состав на тело. Помассируйте кожу в течение 2-3 минут. Оставьте на теле на 5-7 минут, смыть.