Лечебная постельная гимнастика

Комплекс утренней гимнастики по универсальной древнетибетской системе воздействует не только на центральную нервную систему, но и на работу желез внутренней секреции.

1. Лежа на спине, делайте усиленный массаж: большие пальцы за уши, зажатыми ладонями проводите сверху вниз 30 раз так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам. Полное сосредоточение, глаза закрыты. Физиологическое воздействие: (далее Ф. В.) предохраняет лицо от морщин, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.

2. Ладонь правой руки положить на лоб, левую - на правую и двигать по лобовой части: вправо-влево по 20 раз так, чтобы мизинцы двигались над бровью. Ф. В.: увеличивается циркуляция крови, уменьшается головная боль.

3.Тыльной стороной больших согнутых пальцев массируйте глазные яблоки - 15 раз. Ф. В. предохраняет от заболевания глаз, улучшает зрение, успокаивается нервная система.

4. Согнутыми ладонями рук массируйте щитовидную железу сверху вниз, обнимая последнюю 30 раз. Ф. В.: улучшается регуляция обменных процессов и работа внутренних органов.

5. Массируйте живот: правую ладонь на левую и делайте круговые движения 20-30 раз, но так, чтобы живот перемещался то вверх, то вниз. Это достигается поворотом ладони. Ф. В.: улучшается циркуляция крови, улучшается процесс всасывания пищи, усиливается перистальтика, укрепляется мускулатура живота, массируются внутренние органы.

6. Лежа на спине, сильно втягивайте живот к позвоночнику, а затем выпучивайте - 20 раз (это надо проделывать днем несколько раз). Ф. В.: благотворно влияет на работу печени, почек и желудочно-кишечного тракта. Ликвидирует застойные явления желчи и крови. Помогает избавиться от лишнего жира в области живота.

7. Лежа на спине, поочередно сгибать ноги в коленных суставах и плотно подтягивать ногу к груди так, чтобы массажу подвергались все внутренние органы. По 15 раз - каждую ногу. Ф. В.: улучшается работа всех внутренних органов.

8. Сидя на кровати, спустите ноги на пол, левую положите на правую, ладонью правой руки массируйте выемку стопы - 20 раз, затем выемку другой ноги - 20 раз Ф. В.: лечится ревматизм, подагра, регулируется работа сердца.

9. Продолжая сидеть, сделайте \"замок\" из пальцев рук, положите их на затылок, массируйте его в обе стороны по 10 раз. Ф. В.: улучшается кровообращение и движение спинномозговой жидкости.

10. Продолжая сидеть, ладони положите на уши, плотно прижмите и кончиками пальцев обеих рук поочередно Ударяйте по затылку - 25-30 раз. Ф. В.: возбуждает кору головного мозга, предохраняет от глухоты, лечит головную боль.

После утренней гимнастики рекомендуется выпить стакан сырой воды с ложкой меда глотками, настоянной с вечера.

Традиционный восточный массаж

Это один из древнейших методов нелекарственного учения. А зародился он в древнем Китае в Тибете. Еще задолго до рождества Христова в древнеиндийских священных книгах \"Ведах\" (книгах мудрости) описывались способы применения массажа при различных заболеваниях. В древнем Китае существовали специальные врачебно-гимнастические школы, в которых широко применялся массаж. Потом этот метод распространился в страны Ближнего Востока и Европу, особенно благодаря труду Авиценны \"Канон врачебной науки\".

\"Восточный массаж, имея много общего с классическим, имеет все же отличия: массирующее действие в нем направляется на особые линии, называемые \"меридианами\", где сосредоточены биологически активные точки.

Известны 2 разновидности восточного массажа: точечный и линейный. Под точечным массажем понимают стимуляцию биологически активных точек. Линейный массаж осуществляется в направлении тока энергии или вдоль меридианов, проходящих через пораженную область. Массаж проводится снизу вверх, на уровне центростремительных меридианов и сверху вниз - на уровне центробежных меридианов. Например, восточный массаж нижних конечностей от стопы до пахового сгиба по внутренней стороне ноги (по меридианам почек, селезенки и поджелудочной железы, печени) и в обратном направлении по внешней стороне ноги (меридианы мочевого пузыря, желчного пузыря, желудка). Верхние конечности массируются от кисти до плеча - меридианы толстой кишки, тонкого кишечника и \"тройного обогревателя\" (внешняя поверхность руки) и в обратном направлении от плеча до пальцев - меридианы сердца, легких и перикарда (внутренняя поверхность руки).
назад

вперед

Далее:

Убывающая луна. При недомогании.
Безымянным пальцем дотроньтесь до иконы Христа Спасителя,затем до своего лба и скажите:
Нет у безымянного пальца имени,
Так и у меня,рабы Божьей(имя),нет болезни.
Аминь.

Про безымянный палец еще один ритуал есть.Помогает при лечении ран, ссадин, синяков. Водим безымянным пальцем правой руки над раной против часовой стрелки на убывающую луну и по часовой стрелке на растущую и говорим следующую фразу 3 раза: "Безымянный палец, безымянный палец, имени тебе нет - нет места ране на моей ноге (руке, голове и т.п. кому что нужно лечить)."
Заговор на удачу на убывающую Луну

Этот ритуал помогает избавиться от неудач и проблем. Делать его необходимо на убывающей Луне. Вечером, когда на небе будет видна Луна – выйдите на улицу и раскройте руки навстречу Луне. Расскажите ей о всех неудачах и проблемах, от которых вы хотите избавиться.
После этого произнесите:

«Луна из чистого серебра убывает,
Все невзгоды мои с собой забирает,
Когда она в ночи растворится,
Новая надежда во мне родится».

Идите домой и сразу ложитесь спать. Знайте, что утром все ваши проблемы уйдут – а удача прийдёт, когда убывающая Луна исчезнет с небосвода
РИТУАЛ, НАПРАВЛЕННЫЙ НА ИСЦЕЛЕНИЕ.

Время: суббота, убывающая Луна. Свечи: одна черная. Благовония: ладан, пачули, шалфей.

Заклинание: "Пусть покинет меня боль и слабость, страх и зависимость от болезни. Пусть скорее наступит исцеление, а болезнь уйдет и сгорит в огне черной свечи. Пусть покинут меня страдания и тяжесть, пусть все темное и негативное уйдет в черную свечу и сгорит в очищающем пламени".

Проведение ритуала: Зажгите свечу, перед ней разложите благовония. На свече можно нацарапать название болезни, от которой вы хотите избавиться. Смотрите на пламя свечи 15 минут, представляя как болезнь уходит к черной свече и сгорает в пламени. Ритуал повторяют дважды в месяц, несколько месяцев подряд, в зависимости от тяжести заболевания.

Осуществление своих желаний

У всех нас есть мечты, и нам хочется, чтобы они воплотились в реальность. Этот обряд поможет исполнить ваши желания.
Что следует с делать:
1. Выберите такой вечер (ночь), когда будет полная луна.
2. Напишите свои желания на листе бумаги.
3. Расслабьтесь и представьте, что ваши желания осуществились.
4. Сорвите три листа с дерева, растущего рядом с вашим домом, положите их на лист бумаги и сверните его втрое. Когда проделываете это, мысленно вновь представьте, что ваши желания исполнились.
5. Снова сложите бумагу в три раза.
6. Спрячьте ее у себя дома и еще раз вообразите, что желания воплотились в реальность.
С ваши желания исполнятся. Когда это произойдет, сожгите бумагу.

Ритуал освобождения

Необходимо написать на бумаге 3 вещи, от которых вы желаете избавиться (привычки, болезни..)
Затем торжественно бросить все это в огонь. В идеале этот ритуал должен выполняться так – вы собираетесь на улице со своими друзьями, каждый пишет «записку избавления», зажигаете костёр, становитесь в круг и по очереди бросаете записки в огонь. Наблюдаете, как ваши «проблемы» превращаются в пепел.
Но если у вас нет возможности разводить костры, достаточно будет написать, от чего вы хотите избавиться, громко и внятно прочитать свое желание и сжечь с помощью пламени свечи – пепел слить в унитаз.
Что можно и что нельзя делать в полнолуние

Постарайтесь не принимать ответственных решений. Кроме этого, многие экстрасенсы не рекомендуют в полнолуние прибегать к нетрадиционному решению проблем, а проще говоря, к магии и колдовству. И не потому, что не получится, а потому, что результат превзойдет, все ожидания и может привести к поистине страшным последствиям.

Полнолуние - период, благоприятный для различных нововведений, внедрения новых технологий, для работы с техникой, компьютерами, для умственной и творческой деятельности, для учёбы и самообразования, для лекций и докладов. Оптимальное время для проведения различных собраний и конференций. Хорошо решаются вопросы, связанные с недвижимым имуществом, земельными участками, с политической и гуманитарной деятельностью. Не рекомендуется обращаться к начальству, посещать госучреждения.

Традиционно, люди верят, что полнолуние связано с магическими силами. Сотни, а может быть, тысячи легенд придают полнолунию особый мистический смысл. Большинство из этих легенд связывают полнолуние с оборотнями, ведьмами, колдунами и вампирами. Есть один очень интересный миф, который говорит о том, что если человек в полнолуние прыгнет с вершины горы, то окажется в другом временном измерении, в счастливой стране. Интересно, не правда ли?

С полнолунием связано множество романтических легенд. Согласно фен-Шуй, во время полнолуния можно выйти в контакт с Божеством Счастливого Супружества. Способ контакта весьма привлекательный. Вам нужно будет заранее запастись детскими мыльными пузырями и ждать наступления полнолуния. Когда вы убедитесь, что сегодня именно та ночь, выйдете на свежий воздух или просто на балкон. Начните с визуализации вашего счастливого дня. Представьте своего идеального партнёра, или реального человека, с которым вы бы хотели связать свою судьбу.

Лучезарная улыбка на вашем лице - непременное условие. Следующий этап - самый ответственный. Вам придётся вспомнить детство и потренироваться в выдувании красивых мыльных пузырей. Когда вы поймёте, что у вас получился не просто шар, а ШЕДЕВР,- мысленно поместите свою чудесную пару в этот блестящий пузырёк. Отпустите шарик, вместе со счастливой парой на волю. Пусть ветер и силы природы сделают своё дело и перенесут ваше желание прямо на луну. Для верности можно сделать несколько таких пузырей. В тот момент, когда шарик летит, пошлите ему вслед свои самые прекрасные мысли о счастливой любви. После этого спокойно отправляйтесь спать и не удивляйтесь, если вскоре ваше желание исполнится, ведь все желания исполняются, если мы сами разрешаем им исполниться. Любовные ритуалы проводить в пятницу, лучше конечно на полнолуние. Не проводите данные ритуалы в 9, 15, 19, 23, 29 лунные дни - ничего хорошего из этого не выйдет. Енергетика этих суток не способствует обретению гармонии и любви. Свечи для магических действий надо покупать: до полудня – для привлечение любви, а после полудня – для уничтожения, изгнания, против чего-нибудь, например, неразделенной любви.Ритуал освобождения

Необходимо написать на бумаге 3 вещи, от которых вы желаете избавиться (привычки, болезни..)
Затем торжественно бросить все это в огонь. В идеале этот ритуал должен выполняться так – вы собираетесь на улице со своими друзьями, каждый пишет «записку избавления», зажигаете костёр, становитесь в круг и по очереди бросаете записки в огонь. Наблюдаете, как ваши «проблемы» превращаются в пепел.
Но если у вас нет возможности разводить костры, достаточно будет написать, от чего вы хотите избавиться, громко и внятно прочитать свое желание и сжечь с помощью пламени свечи – пепел слить в унитаз. Ритуал на исполнение желаний в полнолуние

Этот ритуал необходимо делать в первое полнолуние после вашего дня рождения.
Вам необходимо написать на бумаге все свои материальные желания – например, дом , машина, сумма денег и т. д. Очень важно, чтобы ваши желания были искренними. Когда вы записали все свои заветные желания, попросите Высшие Силы о помощи, поблагодарите за все блага, которые скоро получите. Считается, что в течение года вы получите все желаемое из вашего списка.

Ритуал для привлечения богатства

Ритуал необходимо делать ночью в полнолуние. Очень важно, чтобы небо было ясным и на нем было видно Луну.
Возьмите чашку и налейте в неё чистой воды до середины. В чашку бросьте серебрянную монету (по цвету). Чашку поставьте на подоконник или на балкон (ели есть возможноть – на улицу) таким образом, чтобы на неё падал свет полной Луны.

Слегка проведите несколько раз руками над поверхностью воды, как будто вы собираете в ладони лунное серебро. В это время три раза скажите:

Прекрасная Хозяйка луны! Принеси мне богатство, наполни мои руки серебром и золотом. Я смогу взять все, что Ты дашь!

Пойдите на улицу и вылейте воду в землю (не на асфальт…). Монету храните в кошельке.

Ритуал «Денежное полнолуние»

В ночь полнолуния после наступления темноты выйдите под открытое небо (на улицу, балкон). Возьмите свой кошелёк в правую руку, а левой трижды переложите крупные купюры из одного отделения в другое. Проговорите следующее заклинание:

Благословением Матери – Луны и силой элементов я привлекаю бесконечный поток процветания. Я прошу помощи и поддержки для всеобщего блага. Да будет так.

Вернувшись домой, смажьте зелёную свечу эфирным маслом апельсина, базилика или пачули. В аромалампе зажгите благовония с одним из следующих запахов: мак, жимолость, миндаль. Вокруг зажжённой свечи разложите купюры из вашего кошелька. Сядьте и концентрируясь на пламени свечи, визуализируйте исполнение ваших желаний. Позвольте свече догореть, аккуратно сложите все деньги обратно в кошелёк, а в
URL=http://www.radikal.ru][/URL]
следующие три дня постарайтесь потратить их на то, о чём давно мечтали