Перуанский ритуал привлечения взаимной любви в Полнолуние Для проведения ритуала понадобятся: -блюдечко или вазочка с чистой водой; -любимое украшение (колечко, сережки, кулончик); -свеча. Можно также использовать благовония и включить медитативную музыку. Данный ритуал желательно проводить босиком, чтобы ощущать связь с землей (даже если вы живете в многоэтажном доме!). Зажгите свечу, благовония, и налейте немного воды в блюдечко. Возьмите свое любимое украшение в руки так, чтобы оно зарядилось энергией вашей любви. После этого положите его в блюдечко с водой. Затем возьмите зажженную свечку в руки и проведите ею три раза по ходу часовой стрелки вокруг блюдечка с водой, произнося заклинание: «Силы воды, огня, воздуха и земли, заклинаю вас: пусть с каждым новым рассветом и с каждым новым закатом взаимная любовь прибывает в мою жизнь!» Заклинание нужно произнести три раза. После этого можно поставить свечу перед блюдечком с водой и, глядя на пламя свечи, загадать свои самые заветные желания (про себя, или шепотом)

Печенье \"тающие моменты\"

Ингредиенты:

227 г сл. масла, комнатной температуры
1/2 ст сахарной пудры
1 ч.л. ванилина
1 1/2 ст. муки
1/3 ст. крахмала

Приготовление:

Взбить масло с сахарной пудрой в пышную массу. Добавить ванилин.
Продолжая взбивать на низкой скорости, постепенно добавить просеянную муку с крахмалом.
Тесто должно быть достаточно мягким, но не жидким.
Застелить противень пергаментной бумагой. Заполнить тестом кулинарный мешок с насадкой \"звёздочка\". Отсадить на противень розеточки из теста, оставляя между ними растояние не менее 2 см.
Поместить противень в холодильник или морозилку на 1 час. Разогреть духовку до 180С.
Выпекать печенье 20-25 мин, пока края не начнут румяниться. Охладить и подавать.

Приятного аппетита!

имнастика для лица от морщин

Гимнастика для лица от морщинПростую гимнастику от морщин не стоит недооценивать. Конечно, при необратимых возрастных изменениях кожи, когда на лице уже явно видны глубокие борозды, выполняемые упражнения помогут лишь отчасти. Но даже в таких случаях ежедневная зарядка для лица от морщин поспособствует повышению тургора кожи, и предотвратит ее дальнейшее увядание.
А вот при первых намеках на появление морщин, или при имеющихся неглубоких мимических морщинках омолаживающая гимнастика для лица будет весьма кстати. Она поможет разгладить все мелкие морщины и подтянуть лицевой овал, существенным образом улучшит эластичность, упругость и тонус кожи, и в прямом смысле слова произведет «молодящий» эффект.

И даже если вы еще молоды, и у вас отсутствуют какие-либо признаки старения кожи, выполнение упражнений от морщин в целях профилактики также не будет лишним. Этим вы максимально продлите молодой вид и красоту лица, и нормализуете жизнедеятельность лицевых мышц.

Самое главное в гимнастике для лица от морщин – это систематичность. Необходимо лишь побороть лень, и дважды в день, лучше всего утром и вечером, делать несложный комплекс упражнений, который отнимет у вас максимум 15 минут времени. Постарайтесь сделать зарядку для лица от морщин вашей обязательной привычкой, как, например, умывание или чистка зубов.
Что касается других требований, то все упражнения желательно проделывать сидя перед зеркалом, так в скором времени вы поймете, какие мышцы лица при этом работают, что позволит выполнять гимнастику наиболее правильно.
Кожа лица при осуществлении зарядки должна быть очищена и увлажнена кремом.

Упражнения для лица от морщин

Начинать гимнастику от морщин следует с так называемой разминки.

- Легко и быстро постучите кончиками пальцев по всей области лица, чуть помассируйте его, затем, запуская пальцы в волосы, немного помассируйте и кожу головы. Тем самым вы ускорите кровообращение.
После сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Первый комплекс упражнений для лица от морщин на лбу:

- Приложите пальцы обеих рук ко лбу, чуть выше бровей. Теперь, надавливая на кожу, опускайте ее вниз, при этом брови старайтесь поднять вверх, оказывая сопротивление. Задержитесь в таком положении секунд 5, и затем расслабьте кожу. И так не менее 10-ти раз.

- Далее, наоборот, прижмите пальцы обеих рук к середине лба, и подымайте кожу верх, а брови опускайте вниз. Так же, задерживайтесь на 5 секунд, и расслабляйтесь. Делать не менее 10-ти подходов.

- Приложите ладони к верхней части лба у корней волос, плотно прижмите их к коже, а глаза опустите максимально (только глаза, голова не двигается) вниз и закройте. В таком положении, при сомкнутых веках, начинайте вращать глазами, 10 кругов в одну сторону, и 10 в другую.

Приступаем к следующему элементу гимнастики против морщин между бровями:

- Прижмите указательные пальцы к началу роста бровей, и начинайте сдвигать брови к переносице, как бы хмурясь, и одновременно оказывать пальцами давящее сопротивление. Прижали пальцы, сдвинули брови, в таком положении досчитали до 5-ти, расслабились. Повторить 10 раз.
Обязательно смотрите на себя в зеркало при этом упражнении. Вы должны чувствовать, как напрягаются мышцы бровей, но кожа между бровями сильно сморщиваться не должна.

Упражнения против морщин вокруг глаз:

- Надавите подушечками пальцев на кожу возле внешних уголков глаз, слегка оттянув ее в стороны. Закройте веки, и повращайте глазными яблоками по 10 кругов в каждую сторону.

- Пальцы обеих рук приложите к косточкам в зоне окончания нижних век, и совсем немного оттяните кожу вниз. Медленно посмотрите вверх, и в таком положении постарайтесь аккуратно сомкнуть глаза, не ослабляя давление пальцами.
Сомкнули веки, отсчитали 5 секунд, затем открыли глаза и расслабились. Опять прижали пальцы, посмотрели вверх, зажмурились на 5 секунд, и расслабились. И так сделать 10 раз.

Переходим к зарядке для лица от морщин на щеках:

- Наберите в рот побольше воздуха, сильно надуйте щеки, придавите их ладонями, оказывая в этот момент сопротивление надуванием щек, задержитесь в таком положении на 5 секунд, после расслабьтесь. Выполнить 10 раз.

- Дальнейшее простое упражнение от морщин на щеках включает в себя надувание щек, и перемещение воздуха по кругу (по 10 кругов в каждую сторону).

И в последнюю очередь выполняем гимнастику для лица от морщин в области губ и подбородка:

Упражнение для профилактики и разглаживания носогубных складок:
- Складываем губы трубочкой, и вытягиваем вперед. Вытянули, задержали на 5 секунд, расслабили. Повторить 10 раз.

- Глубоко вдыхаем воздух носом, и выдыхаем через рот, держа губы трубочкой. 10 вдохов и выдохов.

- 10 раз по 5 секунд широко открываем и вытягиваем вперед губы, как бы изображая букву «О».

- Для укрепления подбородочной области медленно перемещайте нижнюю челюсть максимально вправо (там ее чуть задержите), затем влево. По 10 раз в обе стороны.

- Медленно и как можно широко открывайте и закрывайте рот. В положении с открытым ртом задерживайтесь секунд на 5. Проделать 10 раз.

- Запрокиньте назад голову, и попытайтесь дотянуться нижней губой до верхней, накрыть ее. После расслабьтесь, и опустите голову вниз, коснувшись подбородком груди. Сделать 5 таких подходов.

- И в конце плавно повращайте головой вправо, влево, вверх, вниз, и по кругу в обе стороны.

- Заканчивается омолаживающая гимнастика для лица поглаживанием кожи по массажным линиям: от центра подбородка к мочкам ушей, от уголков губ к ушным раковинам, от крыльев носа к вискам, и от середины лба в стороны к волосистой части головы.


Конечно, имеется и множество других различных упражнений для лица от морщин, но если выполнять их все, не хватит и половины дня.
Приведенной выше зарядки будет вполне достаточно для поддержания упругости кожи. Но опять повторимся, эффект будет только в том случае, если данная гимнастика от морщин будет делаться регулярно, каждый день по утрам и вечерам.

Эфирное масло апельсина

Масло апельсинаЭфирное масло апельсина получают из кожуры, как сладкого, так и горького апельсина, путем холодного отжима.
Масло сладкого апельсина представляет собой масляную жидкость желто-оранжевого цвета, со свойственным запахом апельсина.
Масло горького апельсина имеет прозрачную консистенцию, а его цвет может колебаться от желто-оранжевого до красного, или даже коричневого оттенка. Аромат данного масла горький, свежий, с легким оттенком плодов апельсина.

Эфирное масло апельсина имеет достаточно широкий спектр применения, но если говорить именно об уходе за кожей лица, то его полезные свойства способны существенно улучшить состояние кожи, и устранить ее многие недостатки.

Так, например, масло сладкого апельсина великолепно подходит при сухой, шершавой, шелушащейся, огрубевшей, а также уже увядающей, вялой и дряблой коже лица. Его применение способствует смягчению и увлажнению кожи, сохранению в ней оптимального уровня влажности, стимуляции роста новых клеток, в том числе и обновлению старых клеток.
Кроме того масло апельсина помогает восполнить дефицит коллагена в кожных покровах, который прямым образом отвечает за поддержание тонуса, упругости и эластичности кожи. Также это масло помогает в некоторой степени разгладить неглубокие морщины на лице, восстановить, укрепить, и выровнять кожу, и значительно улучшить цвет лица.

Не менее эффективно применение масла апельсина сладкого и при жирной коже лица, т.к. оно помогает нормализовать выделение кожного сала, очистить, и заметно сузить расширенные поры.
А благодаря своим противовоспалительным свойствам, масло апельсина не редко используют для ухода за проблемной кожей лица, страдающей от появления прыщей, угрей, и прочих гнойных высыпаний.

Также данное масло обладает отбеливающим действием, и может использоваться для осветления цвета кожи лица, или же с целью сделать менее заметными веснушки, и другие пигментные пятна.
Чем еще полезно применение масла апельсина для лица, так это тем, что оно способствует выведению вредных токсинов через кожные поры.

Что касается масла горького апельсина, то чаще всего его используют в уходе за увядающей и вялой, а также сухой и поврежденной кожей лица. Это обуславливается его смягчающими, омолаживающими, и регенерирующими свойствами.
В частности это масло может применяться для наружного лечения дерматитов, устранения угревой сыпи, и черных точек (комедонов) на лице.

Применение масла апельсина

Обычно применение эфирных масел в уходе за кожей лица осуществляется в виде добавления нескольких их капель в приготовленные в домашних условиях кремы и маски. Также эфирные масла хорошо разбавлять в базовых (натуральных растительных) маслах, и использовать эти смеси, опять же, как в качестве кремов или масок для лица, или же для смазывания определенных участков кожи.
Более подробную информацию о базовых маслах вы найдете на страничке – Косметические масла.
Достаточно просто подобрать для своей кожи определенное масло, и при использовании добавлять в него масло апельсина (на 1 ст. ложку растительного масла – 2-3 капли эфирного).

Что касается обогащения маслом апельсина натуральных домашних кремов и масок для лица, то на нашем сайте вы найдете немалое количество рецептов их приготовления, и, подобрав наиболее подходящие к своему типу кожи составы, добавляйте в них по 2 капли масла апельсина.

Рецепты домашних масок для всех типов кожи

Приготовление домашних натуральных кремов для лица

Кроме того, эфирное масло апельсина можно применять не только наружно, но и внутрь, по 1 капле на 1 стакан сока или чая, или же, на 1 чайную ложку меда, молочных сливок, или растительного масла. Это также поспособствует улучшению состояния кожи.

Ну и напоследок немного о мерах предосторожности:
Масло апельсина не рекомендуется наносить на кожу перед выходом на улицу в солнечную погоду, т.к. оно является фототоксичным (особенно это касается масла горького апельсина).
Не рекомендуется применять масло сладкого апельсина при пониженном артериальном давлении, а также людям, имеющим аллергию на цитрусы.

Яндекс.ДиректВсе объявления

Смотрите также:

Эфирное масло мандарина для увядающей, чувствительной и жирной кожи

Применение масла лимона для лица

Об использовании эфирного масла грейпфрута

Универсальное и целебное масло нероли

Масло бергамота для жирной и проблемной кожи

Масло иланг иланг для всех типов кожи лица