-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Шваб

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Кино-Видео-На-Лиру О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.01.2012
Записей: 2366
Комментариев: 282
Написано: 3330





Театр....Кино....

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 04:25 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмы по темам, подборки разные

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




















Метки:  

Цветы для меня+

Среда, 24 Сентября 2014 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растения-обереги от сглаза и порчи

 


4360286_99809028_anime_005 (15x17, 0Kb)Хотите защитить свой дом от порчи и сглаза, но потерялись в большом количестве существующих сегодня оберегов и талисманов? Тогда вам стоит сделать выбор в пользу естественных, природных защитных оберегов — растений.

далее>>>

Метки:  

Полезные Советы...

Среда, 24 Сентября 2014 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет дня

Каждую ночь, прежде чем уснуть, представляйте себе свой идеальный завтрашний день. Вы увидите, во многом так и будет.
совет дня (604x340, 34Kb)



Серия сообщений "Книга мудрости":

Часть 1 - Главное в человеке не ум, а то, что им управляет
Часть 2 - Учитесь быть счастливыми прямо сейчас
...
Часть 12 - Счастье
Часть 13 - Учитесь наслаждаться жизнью
Часть 14 - Совет дня



Метки:  

Здоровье

Среда, 24 Сентября 2014 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неизвестные свойства известных продуктов

23 (399x300, 26Kb)Хотим обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.

Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических противораковых и многих других свойствах. Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.
Читать далее...

Метки:  

Здоровье

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свеча вылечит и очистит

18 (450x300, 9Kb)С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.

Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем. И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь.

Посидев возле зажженной свечи хотя бы 7-10 минут, наблюдая за колебаниями язычка ее пламени — тем, как он отклоняется то вправо, то влево, то застывает на месте, вскоре начинаем замечать, как свеча отбрасывает в пространство небольшое количество копоти, которая, как показывает многолетний опыт магии, вбирает в себя усталость, раздражение и обиды, накопившиеся у человека.

Унимается боль и проходит печаль, не позволяя болезни проникнуть через отрицательные мысли и чувства в наше физическое тело. Так боль душевная, постепенно рассеиваясь, предотвращает боль физического тела. Вместе с потрескиванием свечи уходит наша боль, и на ее место вновь возвращается покой и душевное равновесие.
Читать далее...

Метки:  

Компьютер...

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверить скорость интернета на компьютере.

Проверить скорость интернета на компьютер

 Сегодня я хочу вас познакомить с замечательным сервисом speedtest.net. Сейчас мы с вами будем разбирать такую полезную тему, как проверить скорость интернета на компьютере и Вы узнаете реальные показатели. Интернет на сегодняшний день такой же реальный, как и телевидение. Для многих пользователей интернет не только развлечение, но и заработок для многие пользователи.


Метки:  

Рукоделие!!!+

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения s-lana1967 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота от румынского дизайнера бижутерии и сумок Claudia Chindea



1.
poseta13_01 (700x573, 308Kb)

2.
8cf09793e91877c4fddc8f22e46e961d (700x603, 196Kb)

3.
a6d20f9ce280a4fcfd1f01cea8488e90 (492x700, 193Kb)


Метки:  

Художники....

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художница Мелёшина Инна Анатольевна.Пейзажи

Читать далее...

Метки:  

Полезные Советы...

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская энергия: практика очищения

Елена Скуратова:  Некоторое время назад я писала о женской энергии и давала простые рекомендации, как ее можно усилить. 
 
Однако сколько ни лей воды в дырявое ведро, полным оно не станет, и если на дне накопилась ржавчина, вряд ли такая вода будет полезной. 
 
Не секрет, что многие наши проблемы – в уме.
 
Наши воспоминания о неприятных событиях подобны удаленным в корзину компьютера файлам, которые уже не доступны, хотя вроде бы и есть.
Читать далее...

Метки:  

Кошки и прочая жовность))))))

Суббота, 20 Сентября 2014 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные животные. Кошки

Кошки и знаменитости

0 f15 (520x629, 144Kb)

Вивьен Ли

Читать далее...

Метки:  

Рукоделие!!!+

Суббота, 20 Сентября 2014 г. 05:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печворк, квилт. Подборка

000 (500x500, 206Kb)

Читать далее...

Метки:  

Здоровье

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семена гвоздики в народной медицине

Гвоздика как пряность — это сухие нераскрывшиеся бутоны вечнозеленого дерева, которое по высоте может быть с шести-, даже с семиэтажный дом. Наиболее тонкий, приятный аромат сконцентрирован в шляпке бутона, а жгучесть в основном в черенках.
В Китае династии Хань (III в. до н. э.) в присутствии императора предписывалось держать гвоздику за щекой, чтобы случайно не оскорбить обоняния коронованной особы несвежим дыханием. По другим сведениям, Гвоздика – травянистое растение, насчитывающее около трехсот разновидностей, которые применяются в самых разных сферах.

Плод гвоздики представляет собой продолговатую коробочку с четырьмя зубцами на верхушке.

Семена данного растения могут иметь круглую, плоскую или продолговатую форму, окрашены они в черный цвет.

Еще древнегреческий ботаник Теофраст называл гвоздику «божественным цветком» благодаря множественным полезным свойствам этого растения, которые с древних времен используются людьми.

Читать далее...

Метки:  

Схемы...(путеводителЬ)

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения tetali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путеводитель по моим схемам






4-effect-2-праздники160 (160x50, 1Kb)

4-effect-2-геометрия160 (160x50, 1Kb)

4-effect-2-абстракция160 (160x50, 1Kb)


ДЛЯ СХЕМ ИСПОЛЬЗОВАНЫ КАРТИНКИ ИЗ ОТКРЫТЫХ
ИСТОЧНИКОВ, СОБСТВЕННЫЕ ФОТО И ФОТО ДРУЗЕЙ

Схемы...(путеводител

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения tetali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путеводитель по моим схемам






4-effect-2-праздники160 (160x50, 1Kb)

4-effect-2-геометрия160 (160x50, 1Kb)

4-effect-2-абстракция160 (160x50, 1Kb)


ДЛЯ СХЕМ ИСПОЛЬЗОВАНЫ КАРТИНКИ ИЗ ОТКРЫТЫХ
ИСТОЧНИКОВ, СОБСТВЕННЫЕ ФОТО И ФОТО ДРУЗЕЙ

Мода,стиль,дизайн...+

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детское бохо, или Каждый выбирает для себя!

Вы обращаете внимание на то, как одеты дети? Испытываете радость, когда видите стильно и со вкусом одетого ребенка?  Я – да!

Меня, маму двух дочек и мастера, вяжущего детскую одежду, конечно, интересует детская мода. Я просматриваю показы дизайнеров, ищу картинки в интернете, интересуюсь каталогами и журналами.

Детская мода имеет свои особенности. Вещи должны быть практичными, удобными, натуральными. И, конечно, стильными. В этом плане мне особенно нравится детское бохо. Вот где полет фантазии, вдохновение и просто кладезь идей!

А еще, на мой взгляд, именно бохо отлично подходит детям. Здесь и романтично-кокетливые рюши для девочек, и такие уютные и удобные вещи hand-made, и многослойность, которая не даст замерзнуть в прохладную погоду, и непринужденность, так свойственная детям, и простор для фантазии в комбинировании, и яркие краски этно, и бесконечная свобода выражения характера ребенка. Вот уж поистине всеобъемлющий стиль! Стиль, в котором каждый найдет что-то для себя. 

Хочу поделиться с вами своей подборкой. Наслаждайтесь :)

Читать далее...

Метки:  

Театр....Кино....

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЛЫЙ ТЕАТР-76 спектаклей он-лайн

для просмотра кликаем на название или картинку

1   Бедность не порок, 1976 г.

Бедность не порок   Бедность не порок, 2011 г.

images   Без вины виноватые, 1985 г.

Читать далее...

Метки:  

Театр....Кино....

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художественный фильм "Спартак".

"Спартак "— американский фильм, снятый в 1960 году режиссёром Стэнли Кубриком по одноимённому роману Говарда Фаста об историческом событии — восстании Спартака. Фильм получил четыре премии «Оскар».



Будучи сильным и ловким, Спартак проходит обучение в школе гладиаторов, принадлежащей Лентулу Батиату, где молодых мужчин-рабов готовят для смертельных поединков для развлечения римской знати. Спартак не похож на других гладиаторов, он мечтает о свободе, о праве самому определять свою жизнь. Он заводит друзей среди гладиаторов, которые относятся к нему с уважением.

В ролях:
• Спартак - Кирк Дуглас
• Марк Лициний Красс - Лоуренс Оливье
• Вариния - Джин Симмонс
• Лентул Батиат - Питер Устинов (Кинопремия «Оскар» - Лучшая мужская роль второго плана)
• Юлий Цезарь - Джон Гэвин
• Крикс - Джон Айрленд

В советский прокат фильм вышел в 1967 году с дубляжем киностудии "Мосфильм".



Спасибо за ваши комментарии!

Метки:  

Кофе++++++

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения anabela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе на долгую память

Кофе на долгую память (rbcdaily)

ЕКАТЕРИНА ЛЮЛЬЧАК
Ученые установили, что кофеин восстанавливает клетки мозга. Почитатели эспрессо, поклонники капучино, любители легкого фильтр-кофе и фанаты крепкого кофе по-восточному вновь празднуют победу. Ароматный напиток с непревзойденной горчинкой реабилитирован учеными и признан не только не вредным, но и полезным. Исследователи из Университета Флориды в экспериментах на мышах
установили, что кофеин способен защитить мозг при болезни Альцгеймера и предотвратить потерю памяти.Американские ученые проводили опыты на мышах, мозг которых подвергся с помощью генной инженерии изменениям, аналогичным тем, что происходят в мозге человека, пораженного заболеванием Альцгеймера. В
эксперименте было задействовано 55 мышей, генетически измененных
так, что у них в процессе старения возникали проблемы с памятью. Как и у людей, болезнь Альцгеймера вызвала у мышей гибель нейронов мозга, что проявилось прогрессирующим снижением интеллекта, расстройством памяти и изменением поведения. Когда мышки достигли возраста 18-19 месяцев (что соответствует возрасту 70 лет у людей), ученые
провели поведенческие тесты, выявившие у всех мышей проблемы с памятью. Затем половине из них стали давать воду с кофеином, доза которого соответствовала пяти 200-граммовым чашкам кофе в день. Через два месяца мыши, получавшие кофеин, показали значительное улучшение памяти и мыслительной деятельности. Мыши-«кофеманы» практически сравнялись по всем параметрам со здоровыми мышами. Та же группа мышей, что пила чистую воду, по-прежнему проваливала тесты. Как
оказалось, кофеин не только предотвращал возникновение болезни, но и способствовал восстановлению уже пораженных клеток. Дело в том, что кофеин снижал в мозге и крови мышей уровень амилоидного белка,
переизбыток которого вызывает болезнь Альцгеймера. Амилоид, будучи веществом, близким по свойствам к крахмалу, при нарушении белкового обмена имеет свойство откладываться в тканях мозга, из-за чего происходит дегенерация нейронов и нарушение передачи нервных сигналов, что
приводит к болезни Альцгеймера.Кофеин же приостанавливает выработку ферментов, необходимых для синтеза амилоидного белка, не давая тому накопиться в мозге, что
способствует приостановке дегенеративных процессов.Ученые также полагают, что кофеин подавляет воспалительные
реакции в мозге, которые способствуют выработке амилоида. Так, у
мышей-«кофеманов» содержание амилоидного белка в мозге снизилось на 50%. «Новые данные позволяют сделать вывод, что кофеин может служить лечением для уже начавшейся болезни Альцгеймера, а не только частью
профилактической стратегии», - говорит ведущий автор исследования, профессор Университета Южной Флориды Гэри Эрендаш. По мнению ученых,
результаты экспериментов на мышах могут быть экстраполированы и на людей. Так, геронтологи уже определили, что кофеин у пожилых людей, не
страдающих старческим слабоумием, воздействует на количество амилоидного белка в крови, тем самым предотвращая возникновение болезни
Альцгеймера. Всего 100 мг кофеина (эта доза эквивалентна двум чашечкам кофе) не только стимулирует, но и повышает активность тех участков мозга, которые ответственны за краткосрочную память. Благодаря кофеину мозг
может не только эффективно перерабатывать информацию, но и рационально распоряжаться уже имеющейся информацией. Таким образом, кофе помогает не допустить еще одну дегенеративную патологию мозга - болезнь Паркинсона. Организация профилактики заболеваний Kaiser Permanente проанализировала состояние здоровья более 8 тыс. американцев и пришла к выводу, что люди, выпивавшие в день более трех чашек кофе, страдали в пожилом возрасте от болезни Паркинсона в пять раз реже. «Действие кофеина в значительной степени зависит от типа высшей нервной деятельности, поэтому при его дозировании следует учитывать
индивидуальные особенности нервной системы человека, - рассказал РБК daily
кандидат медицинских наук, доцент кафедры биохимии РГМУ Николай Адрианов. - У людей со стабильной нервной системой кофе улучшает работу мозга, повышает реакцию и двигательную активность, умственную и
физическую работоспособность, снимает усталость и сонливость, тогда
как у легко возбудимых людей большие дозы кофе могут привести
к истощению нервных клеток».С выводами американских коллег согласны и диетологи из британского
Университета Лидса. Ученые выяснили, что практически все, кто перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти, ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе. Оказывается, кофе и шоколад
особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов. Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток. Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка какао и кофе в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия.Такой напиток снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая
позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность. Кроме того, кофе снижает вероятность
появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает цирроз
печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией. Чем не повод пойти пропустить
чашечку?  


Здоровье

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Птица_счастья-это_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняное масло


Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.
Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%.
Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.

Я дам несколько рецептов народной медицины с использованием льняного масла

Рецепт для похудения. Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!

Антицелюллитный пилинг. Небольшое количество льняного масла перемешайте с молотым кофе и используйте при приеме ванны для борьбы с «апельсиновой» коркой. Кожа сразу же станет мягкой и упругой!

Очищающая и разглаживающая маска. Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15–20 минут.
Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится.

Увлажняющая сыворотка. В половину стакана кефира добавьте 2 чайных ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи.
Кожа мягкая и свежая после первого же применения!

Ежедневный уход. Так же вы можете капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми вы пользуйтесь ежедневно. Эффект вашей косметики от этого усилится.

При огрубевшей коже рук и ног. Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками.
Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.


 


Метки:  

Аудио-запись: Lauren Christy - The Color Of The Night!

Музыка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 05:33 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Санкт-Петербург!

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 05:32 + в цитатник
Это цитата сообщения мигос [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готика в Санкт-Петербурге

Готические конюшни в Петергофе, рядом с парком Александрия. Комплекс бывших Главных императорских конюшен, в котором ныне расположен санаторий, строился по проекту архитектора Н.Л.Бенуа с 1847 по 1855 гг. XIX века. Терракотовые украшения были изготовлены скульптором Д.Иенсеном.
Адрес: улица Аврова, 2

конюшни в Петергофе
Готические конюшни

Читать далее...

Метки:  

С Улыбкой...)))))

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каковы знаки Зодиака в старости

Овны предпочитают не замечать собственного возраста. Они живут одним и тем же моментом, не думают, что их ждет завтра. Их бодрость духа в них поддерживает огромную энергию молодости до самых преклонных лет. Может, в лет 60 Овен и не будет носить «косуху», но вот увлекаться мотоциклами не перестанет. Причем будет делать это с тем же рвением и бешеной энергией, что и ранее.

далее>>>

Метки:  

Художники....

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский образ в индейской живописи

4360286_d560f4081790 (450x80, 26Kb)

«Что-то от легких касаний, что-то от смутных слов,- Так возникают напевы – отклик на дальний зов..»

Рабиндрат Тагор

далее>>>

Метки:  

Художники....

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валентин Серов «Девочке с персиками»

Иногда лучше не знать историю жизни прототипов персонажей известных произведений. Девочка с персиками в реальности прожила всего 32 года (умерла от пневмонии), ее муж больше не женился, остались трое детей. Будущее в глазах героини картины Валентина Серова не считывается. По ней даже не видно, что она дочь богатого промышленника.

далее>>>

Метки:  

Аудио-запись: Исчезли солнечные дни

Музыка

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 08:22 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Театр....Кино....

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

70 лучших мелодрам

1. Три метра над уровнем неба.
2. Сумерки.
3. Дневник памяти
4. Титаник
5. PS я люблю тебя
6. Гордость и предубеждение
7. Кит8. Прости за любовь
9. Унесенные ветром
10. Дневники вампира
11. Сладкий ноябрь
12. Жестокие игры
13. Влюбись в меня если осмелишься
14. Ромео и Джульетта
15. Грязные танцы
16. Дом у озера
17. Привидение
18. Шаг вперед
19. Влюбись в меня, если осмелишься
20. Поющие в терновнике
21. Если только
22. Новолуние.Сага.Сумерки
23. Реальная любовь
24. Перл Харбор
25. Куда приводят мечты
26. Семьянин
27. Дорогой Джон
28. Город ангелов
29. Мулен Руж
30. Москва слезам не верит
31. Знакомтесь, Джо Блек
32. Прости за любовь
33. Одержимость
34. Помни меня
35. Между небом и землей
36. Вам и не снилось
37. Осень в Нью Йорке
38. Амели
39. Джейн Эйр
40. Скарлетт
41. Достучаться до небес
42. Голубая лагуна
43. Семь жизней
44. Мосты округа Мэдисон
45. Служебный роман
46. Честная куртизанка
47. Ты у меня одна
48. Интуиция
49. Тристан и Изольда
50. Вечное сияние чистого разума
51. Больше чем любовь
52. Костяника. Время лета
53. Грозовой перевал
54. Иллюзионист
55. Легенды осени
56. Куда приводят мечты
57. Дневник Бриджит Джонс
58. Близость
59. Париж, я тебя люблю
60. Любовник
61. Это все она
62. Вдох-выдох
63. История о нас
64. Послание в бутылке
65. Просто вместе66. Куклы (Такеши Китано)
67. Предчувствие
68. Дикие лошади
69. Влюблённый Шекспир
70. Далеко-далеко

5640974_ATAhZvdBIao (604x403, 49Kb)


Метки:  

Здоровье

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 ароматных и полезных видов чая

Чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений - лучший способ согреться зимой. Читай ниже, когда их пить и чем они полезны!
1 (481x300, 29Kb)

Читать далее...

Метки:  

Это интересно!)))

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ada_Peters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 загадок граненого стакана





7 загадок граненого стакана



Image Hosted by PiXS.ru


Сегодня Россия гремит гранёными стаканами. "Гранчику" - 71 год. Гранёный стакан стал культовым предметом для нескольких поколений русских людей. Откуда такая стойкая привязанность? Придётся разобраться. 7 загадок гранёного стакана.

1 Все дело в форме

Форма гранёного стакана - его основная "фишка". По преданию, первые гранёные стаканы появились ещё при ПетреI. Кроме необычайной прочности, обеспеченной рёбрами жёсткости и особенной технологией закалки стекла, гранёный стакан удобен тем, что при падении не катится.

В петровское время, в дни активного развития флота такая форма посуды была востребована. На корабле, как известно, понятие горизонтали достаточно условно: при качке палуба корабля ходит ходуном. Гранёные стаканы в таких условиях невероятно удобны и относительно безопасны в эксплуатации.
Читать далее...

Метки:  

Компьютер...

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клавиатурные сокращения, которые работают в любом браузере

38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере:

(604x403, 42Kb)

Работа с вкладками:
Ctrl 1-8 – Переключение на вкладку, положение которой на панели вкладок соответствует нажатой вами цифре.
Ctrl 9 – Переключение на последнюю вкладку независимо от ее номера.
Ctrl Tab – Переключение на следующую вкладку, то есть на одну вправо.
Ctrl Shift Tab – Переключение на предыдущую вкладку, то есть на одну влево.
Ctrl W, Ctrl F4 – Закрыть текущую вкладку.
Ctrl Shift T – Открыть повторно последнюю закрытую вкладку.
Ctrl T – Открыть новую вкладку.
Ctrl N – Открыть новое окно браузера.

Навигация:
Alt Стрелка Влево, Backspace – Назад.
Alt Стрелка Вправо, Shift Backspace – Вперед.
F5 – Обновить.
Ctrl F5 – Обновить с игнорированием кэша, то есть загрузить страницу по новой.
Escape – Остановить загрузку.
Alt Home – Открыть домашнюю страницу.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Andris Leimanis. Золотая осень.


Листья жёлтые - музыка Раймонд Паулс


Листопад, листопад,
Листья желтые летят.
Желтый клен, желтый бук,
Желтый в небе солнца круг.
Желтый двор, желтый дом.
Вся земля желта кругом.
Желтизна, желтизна,
Значит, осень – не весна.
В. Нирович



3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "латвийские художники":

Часть 1 - Художник из Латвии Agita Keiri. Загадочные женщины.
Часть 2 - Художница из Латвии Екатерина Разина и её удивительные женщины.
Часть 3 - Художник Andris Leimanis. Золотая осень.



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Художники....

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творчество художника Аркадия Пластова

ba5cc6a56fba (420x531, 68Kb) Творчество художника Аркадия Пластова

 Российский живописец. Заслуженный деятель искусств Российской Федерации, действительный член Академии художеств СССР с 1947г.

Родился в семье крестьян в с.Прислониха Симбирской губернии. Дед еего был иконописцем. Три года учился в сельской школе.  В 1903 году поступает в Симбирское духовное училище.

Затем учеба в духовной семинарии города Симбирска.

В 1912 году захотел получить художественное образование.  Уехал в Москву. Некоторый промежуток времени занимался в мастерской И. Машкова. Затем поступил в Императорское Строгановское Центральное художественно-промышленное училище. Здесь его наставником был  Ф. Ф. Федоровский. Проучился в училище с 1912 по 1914 год.  

Затем поступил в Училище живописи, ваяния и зодчества на скульптурное отделение.

 


 

Читать далее...

Метки:  

Liru++++++

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы "чайнику". Бродилка по дневникам №1


Для просмотра кликнуть по картинке




НАДПИСЬ НА КАРТИНКЕ



Пишем красиво онлайн (для начинающих)



ШРИФТЫ



Понятный интернет для пользователей старшего поколения



Как сохранить в папку компьтера картинку вместе с текстом под ней



ИЗУЧАЕМ КОМПЬЮТЕР



Осваиваем компьютер



Обрезать песню он-лайн



Ваша страница была заблокирована по подозрению на взлом



Заблокированы сайты одноклассники, вконтакте, майл?



Как удалить свой аккаунт на сайте Одноклассники.



Комбинации на клавиатуре



Как научиться печатать "вслепую" на компьютере



Из djvu в jpg - очень просто



КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО



Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото



Как публиковать сообщения из Word. Еще один способ размещения множества картинок



Делаем самую простую кликабельную кнопочку с надписью.



Как сделать визитки с помощью Word. Мастер-класс



Изготовление визиток в домашних условиях



Удобный конструктор создания визиток - программа «Мастер визиток» 8.0


 

Серия сообщений ""Чайнику"":
Часть 1 - Как сделать копию блога на компьютер? Видео
Часть 2 - Как удалить профиль на одноклассниках. Видео
...
Часть 17 - Не хочу быть чайником. Подборка 11
Часть 18 - Интересные программы для создания визиток и бейджей
Часть 19 - Советы "чайнику". Бродилка по дневникам №1
Часть 20 - Понятный интернет для пенсионеров и не только.
Часть 21 - 20 секретов Word, которые помогут упростить работу
...
Часть 24 - Начинаем изучать Windows 8
Часть 25 - Мастер Визиток 6.0 Rus Portable by Invictus
Часть 26 - СОЗДАЕМ УЗОР, СТИЛЬ, ТЕКСТ

Метки:  

Liru++++++

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №2

ЛИКБЕЗ - ликвадация безграмотности.

Для просмотра кликнуть по картинке


Как сделать кликабельную ссылку

Экспорт и просмотр записей дневника на компьютере

Как сделать совсем простенькую схему

Как я делаю свои подборки

Оформляем текст и картинки

Как вернуть прежний дизайн на ЛиРу?

Как сделать, чтобы ссылки были активными

Как загрузить одиночное фото в фотоальбом на ЛиРу

Как вставить свой текст в готовую рамку

Как вставить Картинку в пост

Как сделать окошко для кодов

Копируем не копируемый текст

Как сделать таблицу на ЛиРу

Как публиковать сообщения из Word

Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу

Чем отличается "в друзья" или "стать ПЧ"

Как подписаться на рубрику, а не на весь дневник

Про почту и группы друзей

Помощь новичкам: два редактора ЛиРу. Переключение между редакторами

Настройка *Ленты Друзей* Урок

Наводим порядок в дневнике

 

Серия сообщений "ЛиРушнику.":
Часть 1 - ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЛОГГЕРОВ.
Часть 2 - Начинающим на ЛиРу
...
Часть 29 - Это интересно и нужно знать
Часть 30 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №1
Часть 31 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №2
Часть 32 - КАК просто и быстро ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК НА ЛИ.Ру ВИДЕО С ЮТУБА
Часть 33 - КАК ЗАГРУЗИТЬ в ПОСТ МНОГО КАРТИНОК ОДНИМ КЛИКОМ МЫШИ
...
Часть 35 - Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка
Часть 36 - Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника
Часть 37 - Первые шаги для самых новеньких на Ли.ру.Как добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция

Метки:  

Шитьё,Дизайн и прочая...

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения s-lana1967 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

видео-трансформеры




































Метки:  

Аудио-запись: Cris Rea. And You My Love.

Музыка

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 05:01 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Художники....

Среда, 10 Сентября 2014 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Александр Болотов

Читать далее...

Метки:  

Художники....

Среда, 10 Сентября 2014 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Александр Болотов.Пейзажное...

Читать далее...

Энциклопедии,Словари...

Среда, 10 Сентября 2014 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедии и Словари онлайн. Русский язык.

113978800_20140617_154707 (568x136, 31Kb)

Русский язык

Большой словарь русских поговорок

Грамматологический словарь

Живая речь. Словарь разговорных выражений

История слов

Малый академический словарь

Педагогическое речеведение. Словарь-справочник

Пословицы русского народа. В.И.Даль

Сводная энциклопедия афоризмов

Словарь аббревиатур

Словарь иностранных слов

Словарь крылатых слов и выражений

Словарь лингвистических терминов

Словарь русских технических сокращений

Словарь русской идиоматики

Словарь синонимов

Словарь эпитетов

Современный толковый словарь

Стилистический энциклопедический словарь русского языка

Толково-фразеологический словарь Михельсона

Толковый переводоведческий словарь

Толковый словарь Даля

Толковый словарь Дмитриева

Толковый словарь Ефремовой

Толковый словарь Кузнецова

Толковый словарь Ожегова

Толковый словарь Ушакова

Управление в русском языке

Учебный фразеологический словарь

Фразеологический словарь русского литературного языка

Этимологический словарь Крылова

Этимологический словарь русского языка

Этимологический словарь русского языка Семенова

Этимологический словарь Фасмера





Спасибо за ваши комментарии!


Понравилось: 1 пользователю

Театр....Кино....

Среда, 10 Сентября 2014 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 спектакль ТЕАТРА ИМЕНИ ЛЕНИНСКОГО КОМСОМОЛА

Московский театр имени Ленинского комсомола (сокращенно «Ленком») возник в 1938 году на базе пролетарского Театра рабочей молодежи (ТРАМ). В тридцатые годы главным режиссером театра был И.Я. Судаков. В 1938 году в театр пришел И.Н. Берсенев. Благодаря усилиям Ивана Берсенева и талантливой команды мхатовских актеров театр стал постепенно обретать свои уникальные очертания. В Ленком пришли такие замечательные актрисы какСофья Гиацинтова и Серафима Бирман, они поставили в театре много хороших спектаклей и также замечательно играли в постановках театра и принимали активное участие в развитии театра. Но в 1951 году Иван Берсенев скоропостижно ушел из жизни, и подъем быстро сменился упадком.
Долгое время режиссеры сменялись один за другим(С.А. МайоровБ.Н. Толмазов и другие), не оставляя после себя ни памятного следа, ни программных постановок. Ситуация начала меняться лишь в 1963 году, когда пост художественного руководителя театра занял Анатолий Эфрос. Однако взлет «Ленкома»вновь оказался недолгим: через три года Анатолий Эфрос был вынужден покинуть свой пост как «не обеспечивший правильного направления в формировании репертуара».
Новая страница в истории «Ленкома» открывается в 1973 году, когда пост главного режиссера театра занимает Марк Захаров. Уже в 1974 году «Ленком»громко заявляет о себе постановкой «Тиль». Этот спектакль стал одним из первых опытов успешного сотрудничества Марка Захарова и драматурга Григория Горина. Сочетание дерзости и печали, сарказма и серьезности, шутовства и трагедии придало «Тилю» особую жизненную энергию, которая во многом определила всю генеральную линию «Ленкома».
1981 год – еще одна яркая удача в истории «Ленкома». Рок-опера «Юнона и Авось» не только утолила жажду музыкальных открытий советских людей, но и стала фирменным знаком театра. По сей день «Юнона и Авось» – одна из самых востребованных постановок в репертуаре «Ленкома».

В наши дни «Ленком» продолжает удерживать пальму первенства среди московских театров. Став родоначальником бесчисленного количества театральных находок, Марк Захаров не желает останавливаться на достигнутом и продолжает удивлять публику.

ДЛЯ ТОГО, ЧТО БЫ ПОСМОТРЕТЬ СПЕКТАКЛЬ НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ ИЛИ НАЗВАНИЕ

dcb7e19534104d8eadf8e7e1534b   Безумный день или женитьба Фигаро (Ленком, 2005 г.)

feb05-09   Ва-банк (Ленком, 2004 г.)

Читать далее...

Метки:  

Здоровье

Среда, 10 Сентября 2014 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отрада осени златой



Не стану я жалеть о розах,
Увядших с легкою весной;
Мне мил и виноград на лозах,
В кистях созревший под горой,
Краса моей долины злачной,
Отрада осени златой,
Продолговатый и прозрачный,
Как персты девы молодой.

А. С. Пушкин



S1050261 (604x512, 385Kb)
Он издавна известен человечеству. Еще из мифологии мы узнаем о почитании древними римлянами бога вина Бахуса, который давал хороший урожай в знак благодарности. Открытия археологов в результате раскопок показали, что это растение выращивали еще около 7000 лет назад. На территории Грузии также найдены обломки кувшинов с его изображением, которым около 8000 лет.
Ягоды винограда широко используются и в диетических целях. Легко усваивающиеся сахара - ценное питательное вещество для мышечной системы (особенно для сердечной мышцы). Глюкоза усиливает усвоение кислорода тканями, обладает бактерицидными свойствами, усиливая сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Минеральные вещества (калий и фосфор) необходимы для роста, железо благоприятно влияет на работу кроветворных органов и нормализует ход окислительных процессов. Органические кислоты способствуют регулированию кислотно-щелочного равновесия в организме человека и, кроме того, обладают сильным бактерицидным действием. Винная кислота - просто необходимый продукт для жизнедеятельности человека. Существуют даже специальные курорты, лечение в которых основано на использовании винограда и продуктов его переработки (ампелотерапия). Виноград применяют при заболевании: желудка и почек, малокровии (анемии), нарушении обмена веществ, легочном туберкулезе (в начальной стадии) и др. При истощении нервной системы используют натуразу - препарат переработки винограда, содержащий минеральные вещества (калий, железо, кальций, магний), витамины В и С. Кроме употребления в свежем виде, виноград широко используется в переработанном виде: виноградный сок, вино, сушеный (изюм), в которых сохраняются все ценные лечебные и питательные свойства продукта.
За сезон (август-декабрь) в свежем виде человек должен потреблять не менее 40-50 кг ягод, кроме того, необходимо 10-15 кг ягод в виде продуктов переработки винограда - компоты, соки, варенье.

Варенье из винограда.

getImage (3) (604x560, 222Kb)
Для приготовления надо
отделённые плоды винограда - 1 кг.,
сахар - 1 кг.,
вода - 1 стакан.
Приготовление:
Поначалу нужно подогреть воду и растворить сахар. Варенье варят в 3 - 4 приёма. Если свежие ягоды подвергнуть беспрерывной длительной варке в сиропе, вода их плодов довольно быстро станет переходить в сироп, ягоды сморщатся и внешний вид варенья значительно ухудшится. Поэтому, каждый раз сироп с погруженными в него ягодами доводят до кипения, кипятят несколько минут, а затем снимают с огня и оставляют для выстаивания на 6 - 8 часов. Во время выстаивания сахар из сиропа успеет проникнуть в ягоды и не даст им сморщиться при последующих варках. Перед окончанием последней варки на 1 кг. ягод добавляют 2 - 3 гр. лимонной кислоты для предотвращения засахаривания. Во время варки с поверхности варенья ложечкой снимают пенку вместе со всплывшими семенами. Для того чтобы получить варенье хорошего качества, очень важно правильно определить конец варки. Готовность варенья определяют по следующим признакам: варенье можно снимать с огня, если сироп, взятый в конце варки, стекает с ложки густой струёй, капля сиропа не растекается на поверхности блюдца; ягоды полупрозрачные, в сваренном варенье не всплывают, равномерно распределены в сиропе; пенка собирается к центру таза, не расходится по краям.

Приятного Вам чаепития!




angel devid

Метки:  

Аудио.....Видио....

Среда, 10 Сентября 2014 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушать книги онлайн



Многие любят читать,
но времени на это хватает не у многих.
Тогда может лучше не читать, а слушать книги?
И делать что-то еще.
Совместить приятное с полезным.


Кликайте на книги, выбирайте и слушайте.
пост составила

Метки:  

Дневник (оформление и т.д....)

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №1

ЛИКБЕЗ - ликвадация безграмотности.

Для просмотра кликнуть по картинке


Убрать под кат

Читаем почту в свое удовольствие!Настройка "Ленты Друзей"

Неприятные посетители - в ИГНОР ЛИСТ

Урок по написанию поста на Ли.ру от MissKcu

Как вставить ВИДЕО в дневник.С разных сайтов

Как нужно вставлять картинку или открытку в комментарий

Новичкам и тем кто эту кнопку игнорирует

Два редактора ЛиРу. Переключение между редакторами.

КАК СДЕЛАТЬ КНОПКУ С ВЫПАДАЮЩИМ МЕНЮ

Что такое картинка и как вставить её код-ссылку

ВСЁ о схемах на ЛиРу

Как сделать чтобы на почту не приходили уведомления из дневника

Как оставить “содержание” в рубрике

Твой дневник - это ТВОЯ собственность, охраняемая Законом

Как избавиться в почте от цитат

Есть ли какие-нибудь права у тех кто цитирует на ЛиРу?

Советы для начинающих, только что завёвших себе дневник на ЛиРу

Как создавать посты. Пошаговая инструкция для начинающих

КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК, ЧТО БЫ ПОТОМ НИЧЕГО НЕ ПЕРЕДЕЛЫВАТЬ

Как увеличить картинку в сообщении. Уроки Лиру

УРОК =УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ФОН ДЛЯ СХЕМЫ=

 

Серия сообщений "ЛиРушнику.":
Часть 1 - ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЛОГГЕРОВ.
Часть 2 - Начинающим на ЛиРу
...
Часть 28 - Видео - все творим, всё новое!
Часть 29 - Это интересно и нужно знать
Часть 30 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №1
Часть 31 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №2
Часть 32 - КАК просто и быстро ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК НА ЛИ.Ру ВИДЕО С ЮТУБА
...
Часть 35 - Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка
Часть 36 - Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника
Часть 37 - Первые шаги для самых новеньких на Ли.ру.Как добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция

Метки:  

Аудио-запись: Bertie Higgins - Casablanca (Музыка которую долго искал)

Музыка

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 11:29 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

ЖЗЛ+++

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расул Гамзатов.8 сентября 1923 — 3 ноября 2003


Расул Гамзатович Гамзатов родился 8 сентября 1923 года в селе Цада Хунзанского района.

далее>>>

Метки:  

Интересно и Позновательно...

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Феномен племени Хунза


Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют и выглядят молодо.

(Всего 9 фото)

 


Hunza02 (700x464, 463Kb)




Hunza01 (700x464, 449Kb)
 

1. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев (как и калаши, которые живут совсем рядом).

Согласно легенде, расположенное здесь карликовое горское государство основала группа воинов армии Александра Македонского во время его Индийского похода. Они, естественно, установили тут строгую боевую дисциплину — такую, что жителям с мечами и щитами пришлось и спать, и есть, и даже плясать…

 

>>>>>>>

 

 

3365178_Hunza07 (700x700, 106Kb)

 

Девочка из ллемени Хунза. Кто бы мог подумать, что оеа не европейка!

 

 

 

 


Метки:  

Диета.....

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 03:06 + в цитатник
Это цитата сообщения bittern [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ешьте больше и с музыкой!

Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, но вот о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.
20110928170112 (500x449, 65Kb)
Представляем список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.

1. Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы — хоть и медленно, но верно.
Читать далее



Серия сообщений "ДИЕТА":




Метки:  

Театр....Кино....

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех, кто любит театр. Спектакли онлайн. Ссылка.

999 спектаклей онлайн

preview-650x390-650-1408533248 (650x390, 66Kb)
Этого точно хватит на всю жизнь. Смотреть — не пересмотреть!

Перед вами чудесный список, где собраны многие спектакли наших театров, и мы просто не смогли не поделиться этими сокровищами с вами. Настоящий праздник для тех, кто любит театр так, как любим его и мы.



Спасибо за ваши комментарии!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Аудио-запись: Трек Jennifer Warnes & Bill Medley – The Time Of My Life (из к/ф Грязные танцы)

Музыка

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 08:47 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Liru++++++

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу)

вам никто не рассказал.

Скажу сразу и честно: решил собрать у себя, чтобы потом на все подобные вопросы отвечать ссылкой на этот пост (или из этого поста). Пользуясь случаем, хочу поблагодарить сообщество Сама_овца. Оно не только меня вдохновило на создание этого сообщения, но и поделилось первыми ссылками.

Итак, здесь будет что-то типа самый полный FAQ по ЛиРу



Вот и всё...

Метки:  

Австралия)))))

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Австралия. Таинственный остров

Австралия очень интересна, как для науки, так и для путешественников. Тут есть на что посмотреть,где отдохнуть, чем полюбоваться, много всего удивительного и интересного.

В этом видео вы совершите познавательное путешествие по Австралии.

Ее история, ее достопримечательности, все, что тут было и есть интересное, удивительное, для ушей и глаз, не равнодушных к Австралии.

Начнем с юга страны -  Сиднея и массива Голубых гор, но и дальше по стране. 

Смотрел про Австралию и ее дикую природу передачу, очень понравилось, даже и не думал, что Австралия так интересна всем остальным, кроме дикой своей природы. 



Давайте продолжим про путешествия, отдых, отдых в сентябре, приятное время для отдыха и путешествий.

Летом не все могут и любят отдыхать, многие предпочитают делать это в сентябре, начале осени.

4208855_logo_1 (178x33, 2Kb)Большой выбор различного отдыха, в самые разнообразные страны, Европа или экзотический отдых, как пожелаете, как вы любите, цены здесь очень хорошие!

На сайте tripvariator.by вы узнаете все об прекрасном, незабываемом и недорогом отдыхе.

Тут вы можете осмотреть, что вам рекомендуют на сайте, а можете сами выбрать.

Выбирайте город в котором хотите отдохнуть, с которого будете отправляться, время когда хотите выехать и на сколько дней, а предложений на сайте много для вас будет, можете не сомневаться!

Если вы искали недорогой, дешевый, бюджетный отдых, то вот  tripvariator.by

 

Метки:  

Поиск сообщений в Елена_Шваб
Страницы: 47 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь