Ученые обнаружили гормон как сохранить свою молодость. Теперь каждый кузнец своей молодости, может научиться стимулировать в своем организме гормон ДГЭА.
ДГЭА (дегидроэпиандростерон) один из главных гормонов молодости, благодаря которому наш организм поддерживает хорошую форму (остальные гормоны - это соматотропин, мелатонин, эстроген и тестостерон ). Дегидроэпиандростерон вырабатывается надпочечниками и есть хороший полупродукт синтеза мужских и женских гормонов. Его люди называет еще продуктом стройности, так как он стимулирует деление клеток, не давая накапливать телу лишние килограммы. Как говорит источник - исследователи заинтересовались ДГЭА в связи с мужским ожирениям, которая с каждым днем все больше становится актуальной. Исследователи считают, что если имеется такой гормон который отвечает за стройность. Почему б его не научиться стимулировать ?
Оказывается что этот гормон вырабатывается у людей до 25 лет, а к 40-м годам его уровень падает и причем значительно. После чего и грозит не только ожирение но и повышенным риском инфаркта, болезни Альцгеймера. А самое что ненаесть, преждевременным старениям, всего организма.
Однако, проведя исследование, в контрольной группе людей от 35 до 70 лет, ДГЭА значительно превышал. Большую часть, у творческих людей. У них была общая особенность: это были интеллектуальные профессии или хобби - составления кроссвордов, шахматы, фотографирование, ведение в интернете блогов. Исследование показало что ДГЭА является не только гормоном молодости но и креативом, с этого мнения ученные пришли к выводу, что выработку ДГЭА можно стимулировать интеллектуальной или творческой деятельностью тем самым продлевая себе молодость.
Так что больше занятий творческой и интеллектуальной работой и меньше еды !!!
Деликатесы для гормонов:
ДГЭА - авокадо, рыба, оливки.
Соматотропин - чечевица, обезжиренные сыры, творог.
Мелатонин - картофель, птица, орехи, макароны.
Эстроген - черный перец, ревень, соевые продукты.
Тестостерон - баранина.