Âîäà ñ êóðêóìîé íàòîùàê: ïîëüçà è âðåä
 ñîñòàâå êóðêóìû ïðèñóòñòâóþò âèòàìèíû ãðóïïû Â, âèòàìèí Ñ, Å, Ê, êóðêóìèí, éîä, æåëåçî, ìàãíèé, êàëüöèé è ôîñôîð. Èìåííî ïîýòîìó óïîòðåáëåíèå âîäû ñ æåëòîé ïðÿíîñòüþ ïðèíîñèò ïîëüçó çäîðîâüþ. Ýòîò íàïèòîê îêàçûâàåò ïîëîæèòåëüíîå äåéñòâèå ïðè ðàçíîîáðàçíûõ íåäóãàõ:
- Óêðåïëÿåòñÿ èììóíèòåò;
- Îáëåã÷àþòñÿ ñèìïòîìû àðòðèòà;
- Ñíèìàåòñÿ âîñïàëåíèå ïðè ëå÷åíèè ñóñòàâîâ;
- Ïðèîñòàíàâëèâàåòñÿ äèàáåò âòîðîãî òèïà;
- Îáëåã÷àþòñÿ âîñïàëåíèÿ ðàçëè÷íîãî ïðîèñõîæäåíèÿ;
- Óìåíüøàåòñÿ õðîíè÷åñêàÿ óñòàëîñòü;
- Íîðìàëèçóåòñÿ ïèùåâàðåíèå;
- Âîññòàíàâëèâàåòñÿ íîðìàëüíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå ïå÷åíè;
- Óëó÷øàåòñÿ ðàáîòà ãîëîâíîãî ìîçãà;
- Óêðåïëÿþòñÿ ìûøöû ãëàçíîãî äíà;
- Âûâîäÿòñÿ èçëèøêè õîëåñòåðèíà;
- Óêðåïëÿåòñÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòàÿ ñèñòåìà;
- Âîññòàíàâëèâàåòñÿ êèñëîòíî-ùåëî÷íîé áàëàíñ â îðãàíèçìå;
- Ïðåäîòâðàùàåòñÿ îáðàçîâàíèå òðîìáîâ.
- Êðîìå òîãî, ó÷åíûìè äîêàçàíî, ÷òî êóðêóìèí çàìåäëÿåò ñòàðåíèå è
- îáëàäàåò ïðîòèâîðàêîâûìè ñâîéñòâàìè.
Ïðèãîòîâëåíèå è óïîòðåáëåíèå íàïèòêà
Îñîáûõ ñëîæíîñòåé â ðåöåïòóðå è ïðèãîòîâëåíèè íåò. Ïîëîâèíà ÷àéíîé ëîæêè ñïåöèè ðàñòâîðÿåòñÿ â 100 ìë òåïëîé âîäû (îïòèìàëüíàÿ òåìïåðàòóðà 40 ãðàäóñîâ). Êóðêóìó ñëåäóåò òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàþò, ïîñëå ÷åãî íàïèòîê óïîòðåáëÿþò âíóòðü. Äëÿ óëó÷øåíèÿ âêóñà äîáàâëÿþò 0,5 – 1 ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà.
Âàæíî! Òåïëóþ âîäó ñ êóðêóìîé ïüþò äî åäû, åñëè íåò ïðîòèâîïîêàçàíèé.
Êîêòåéëü èç âîäû ñ ïðÿíîñòüþ ïüþò èëè íàòîùàê, èëè òðèæäû â äåíü çà ïîë÷àñà äî ïðèåìà ïèùè.  ñëó÷àå çàáîëåâàíèé ÆÊÒ ïðèåì íàïèòêà íàòîùàê ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ íåïðèÿòíûìè îùóùåíèÿìè. Òîãäà ïðèåì ñðåäñòâà ñî÷åòàþò ñ åäîé. Íî ñëåäóåò ó÷èòûâàòü, ÷òî ïðè ýòîì ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò îò êóðêóìû ñëåãêà óìåíüøàåòñÿ.
Êóðñ îçäîðîâëåíèÿ êóðêóìîé ñîñòàâëÿåò 14 – 30 äíåé. Ïîñëå ÷åãî ñëåäóåò ñäåëàòü ïåðåðûâ íå ìåíåå 60 äíåé.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ
Êóðêóìà – ÿðêî-æåëòàÿ ïðèïðàâà ñ ÿðêèì àðîìàòîì è âêóñîì. Íåñìîòðÿ íà ìàññó ïîëîæèòåëüíûõ ñâîéñòâ, äëÿ ïðèåìà ýòîé ñïåöèè åñòü ïðîòèâîïîêàçàíèÿ:
- Àëëåðãèÿ;
- Áåðåìåííîñòü è ëàêòàöèÿ;
- Äåòñêèé âîçðàñò äî 2-õ ëåò;
- Çàêóïîðêà æåë÷åâûâîäÿùèõ ïðîòîêîâ;
- Ãèïîòîíèÿ;
- Ïëîõàÿ ñâåðòûâàåìîñòü êðîâè;
- Êàìíè â æåë÷íîì ïóçûðå;
- ßçâåííûå çàáîëåâàíèÿ;
- Ïàíêðåàòèò;
- Ãàñòðèò.
Âàæíî! Êóðêóìà ìîæåò íåãàòèâíî âëèÿòü ïðè ïðèåìå íåêîòîðûõ ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ. Ïîýòîìó òðåáóåòñÿ îáÿçàòåëüíàÿ êîíñóëüòàöèÿ äîêòîðà.
Óïîòðåáëåíèå òåïëîé âîäû ñ êóðêóìîé íàòîùàê ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñî ìíîãèìè çàáîëåâàíèÿìè è èõ ñèìïòîìàìè. Êóðñ ëå÷åíèÿ ýòèì íàðîäíûì ñðåäñòâîì äîëæåí ïðîäîëæàòüñÿ íå áîëåå ìåñÿöà.  ðåçóëüòàòå íîðìàëèçóåòñÿ ïèùåâàðåíèÿ, ïðîèñõîäèò êîìïëåêñíîå îìîëîæåíèå è îçäîðîâëåíèå îðãàíèçìà.
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