Выхожу рано утром на балкон посмотреть на погоду... Туман... Ну и крикнула (никто же не видит) :"ЛОШААААААААДКА-А-А-А-А!" Слышу (в ответ) : "ЁЖИИИИИИИИИИК! Настроение на весь день. Художник Е. Гапчинская
Что отталкивает внимание мужчины? Вот они - наши "враги":

Враг №1. Негативизм
Враг №2. Зацикленность на себе
Враг №3. Проблемность
Враг №4. Неэнергичность
Враг №5. Неулыбчивость
Враг №6. Неумение сделать комплимент
Враг №7. Неумение "стрелять глазами".

Сегодня поговорим о враге №5. Неулыбчивость

"Если женщина хмурится и не улыбается, то это показатель того, что она не хочет знакомств с другими людьми, поскольку не стремиться им понравиться. А потому ее "закрытость" расценивается мужчиной как "красный свет" (своего рода "стоп сигнал"), и его внимание от нее отталкивается".
Н. Марков. Психолог, психоаналитик .г. Москва

Помните мультик про Крошку Енота, который хотел подружится с «тем кто живет в пруду»? Мудрый совет дала ему мама: «А ты улыбнись ему». Действительно, улыбка располагает.

Психологи давно подметили, что улыбка способствует общению, означает хорошее расположение духа, помогает в достижении целей. Веселый человек – открыт, дружелюбен, вызывает доверие. Обратится ко мне кто - либо, если на лице вывеска "Пшливсевонотсюдова!"? Или выражение "Ястрадаюжизнькака"...?

Как вызвать улыбку, если все идет наперекосяк? Как создать и сохранить хорошее настроение на весь день?

Уделите утром пару минут себе. Глядя в зеркало, заставьте себя улыбаться. Улыбайтесь, даже если не получается. Сначала это будет вымученная гримаса. Заставьте себя улыбаться. Даже если не хочется. Есть такое понятие, как мышечная память: когда ваши мышцы находятся в определенном положении, в подсознании срабатывает связь это положения с определенными ваши эмоциями или состояниями. Другими словами, мышцы лица, изображающие улыбку постепенно вызовут у вас состояние, находясь в котором, вы обычно улыбаетесь. Так через тело вы улучшите свое настроение.

Улыбка создает благоприятный фон для общения, помогает найти общий язык, подкупает людей, располагает их к тебе.



Мой секрет: я напеваю про себя любимую песню или просто мелодию. В этом методе наблюдаются некоторые побочные эффекты. Когда я молча напеваю сидя, то обыкновенно покачиваю в такт ногой. Сын, улыбаясь, обычно в этот момент спрашивает:" Мама, а какую песню ты поешь сейчас?".

Во время ходьбы с "внутренней песней" появляется другой побочный эффект. Глядя на ваше доброжелательное лицо, люди постоянно спрашивают:" А как пройти на улицу имени "кое - кого" или "Вы не знаете, где тут находится магазин такой - то?"

Работа у меня была связана с постоянными командировками. Если мы ехали с другими сотрудниками, то они уже этому не удивлялись. Как не удивлялись тому, что со мной постоянно здороваются совершенно незнакомые люди. Я им объясняю этот удивительный факт тем, что у меня шпионская незаметная внешность. Значит я на кого - то похожа.

В старой песенке из мульта говорится, что «дружба начинается с улыбки». Это реально работает. Кстати, я познакомилась со своим будущим мужем (как с первым, так и со вторым) на улице.

А как вы поднимаете себе настроение - смотрите мультики, слушаете любимую музыку, развешиваете по стенам фотографии смеющихся людей, делаете уборку, пританцовывая под веселую песню, едите припрятанную конфету, смотрите на предметы оранжевого цвета...

Поделитесь с нами своими фирменными секретами создания улыбки и хорошего настроения.

Для поднятия настроения



http://www.youtube.com/watch?v=KZYK6A9zkkM#t=181
Когда мы улыбаемся,
Мы реже ошибаемся.
И чаще награждаемся
Подарками судьбы.

Когда мы улыбаемся,
Мы Жизнью наслаждаемся.
И вмиг освобождаемся
От горестей любых.

Улыбка — вещь бесплатная.
Простая и понятная.
Смешная и приятная.
Доступная для всех.

Когда мы улыбаемся,
Мы самоисцеляемся.
И силой наполняемся,
Дарующей успех.

Игорь Тютюкин




Ваша Лариса Николаевна.



Вооружена и очень опасна



Романс черепахи Тортилы ("Приключения Буратино"). http://www.youtube.com/watch?v=UexFpXloTwM
****************************************************************************************
Вас интересует тема "Хочу замуж"?

Хотите получать по электронной почте мои письма на эту тему, читать комментарии к ним, участвовать в обсуждении предложенных тем? Вы хотите выйти замуж? Тогда:

подпишитесь на бесплатную рассылку здесь - http://yadama.ru/advice/ (только для женщин "старшей" группы);
подпишитесь на бесплатную рассылку здесь - http://hochu-zamuj.ru/ (для женщин "младшей", "средней" и "старшей" группы).

О клубе "Хочу замуж":

Юлия Щедрова. Психолог, писатель, основатель и президент клуба "Хочу Замуж", в составе которого уже более 350 000 женщин со всего мира!
Сайт http://hochu-zamuj.ru/