Время моей жизни. На что мы тратим жизнь?

Время моей  жизни.  На что мы тратим жизнь?

Статья на моем сайте: http://dengiplys.ru/znaete-li-vyi/vremya-moey-zhizni-33-na-chto-myi-tratim-zhizn

Жизнь уходит от нас так быстро, будто ей с нами не интересно…..

Интересная картина получается, Жизнь уходит, время тратим.   А куда?  На то, чтобы поспать, поработать,  лечиться, поболтать.... Так это же необходимость?

А что же говорят классики?

 

Люди работают большую часть времени, чтобы жить, а незначительное свободное время, остающееся у них, настолько беспокоит их, что они всеми способами стараются от него избавиться. Иоганн Гёте

Попробуем призвать статистику, на что мы тратим нашу жизнь, куда уходит время, или мы сами избавляемся от него?

Наверное, мы не раз задумывались над тем, куда же девается  время в жизни человека. Сколько времени за всю жизнь мы тратим, к примеру, на секс, а на жевательные движения? И я задумывалась, а вот въедливые статистики уже посчитали. Они посчитали, а я собрала это все потраченное время, чтобы рассказать вам интересности, связанные с временем нашей жизни.

Итак…

Мы спим примерно третью часть жизни, 20 – 25 лет, подумать только - чудовищная куча потраченного времени. Даже  жалко, как то  становится – ведь эту кучу, потратить можно было бы,  на куда более занимающие вещи.  Например … нет, примеров не будет. Фантазируйте сами. Я тут привожу сухую статистику. Но вернусь к нашей куче. Как ни жаль, а спать надо. Если не спать, то потом придется лечиться. А это почти 7 лет своей жизни у нас потом уходит на лечение. С нашим сном,  надо  еще благодарить судьбу, что мы на более высокой ступени развития и не спим по 9 месяцев в году, как например суслики.

На поддержание здоровья у нас уходит в среднем до 10% времени, а это 8 лет. Но хоть это вложение – вполне оправдано.  Тут считаем всё: от чистки зубов и до ежедневного погружения в ванну; от закупки  горчичников и таблеток, до систематической всеобщей диагностики и поездки в санаторий.

Приготовление и прием пищи – отнимаем 6-7 лет. Причем 7 лет – это затраты замужних женщин, а 5 лет – на мужчин-холостяков и одиноких дам. Если, к примеру, взять нынешний темп  и тратить на еду 39 мин, то это сократит потраченное время на стирание зубов аж на 2,2 года. Для этого завтрак, проглоченный в спешке займет 7мин 20 сек, обед поглощенный на рабочем месте в загнанном темпе займет 12мин49сек, и ужин - простое поглощение продуктов -  19мин. Но это не оправданная спешка, в результате приводит к перееданию и нарушениям функции желудка.

Работа – без неё также не обойдешься. Вот тут – истинная  загадка! Мы часто предполагаем, что бОльшую часть времени мы проводим  именно на работе. Ничего подобного – это время составляет всего лишь  15%  - 12 лет нашей жизни. Причем, более часа за рабочий день уйдет на посторонние дела. И тут  - не значительно, работаете ли Вы «на дядю», или «на себя - любимого», показатели вполне сопоставимы

Почти ежедневно, о ужас! Нам приходится перемещаться по миру.  На машине, пешком, поездом, авиа, теплоходом, на оленях – но ведь приходится. И от этого никуда не  денешься?  Это потраченное время составляет аж 9 лет,  и оно очевидно убитое.

Почти 1 год жизни человек тратит на парковку и ожидание зеленого света на светофоре. Пора всем спуститься в подземку – ни пробок, ни парковок, ни светофора.

Уборка дома у работающей женщины занимает 4 года жизни. Домохозяйка теряет на это время в 1,5 раза больше.

Около  4 лет нашей жизни (двадцатая часть!!!) уходит на обустройство и  ремонт обожаемого гнёздышка. Представьте, сколько мы тратим времени на стены, потолки, полы, унитазы, розетки двери и т.д...  Просто жуть!

Секс ….  Вот тут уж очень обидно, после цифр приведенных выше. Мы тратим на столь полезнейшее занятие – лишь около 0,5% нашей жизни. В общей сложности это примерно 4 месяца. А уж как зря!!!

Ну а кроме всего вышеперечисленного мы примерно 2,5 года ходим в школу, 1 год играем,  1,5 года читаем,  курим пару лет - если  курильщики (тут – бесспорно!  бросать надо!), 0,5 года занимаемся спортом, что явно недостаточно.

И всего вышло где-то 80 лет.   В нашей стране 80 лет – не факт, что всем подряд достаются.

Теперь вспомним нашего классика.

Что же нас еще избавляет от свободного времени?

Вы предполагали, что по статистике на поцелуи, в среднем, уходят 2 недели вашей жизни? А то, что мы на разговоры по телефону тратим  2 года.  А такая ерунда, как поиск посеянных вещей, которые по идее должны быть на своем месте - пульт ДУ, ключи, мобильный телефон, одежды и т.п. отнимает у нас еще пол года.

Британский производитель безалкогольных напитков путем исследований установил, что среднестатистический  британец проводит в  похмельном состоянии, суммарно более пяти лет жизни. Об этом  сообщает ANI. Такую статистику, слава богу, у нас не проводили.

Мужчины тратят год своей жизнина разглядывание женщин. Им бы поучиться у женщин, ведь они тратят на это занятие в 2 раза меньше времени, успевая при этом оценить большее число мужчин. Женщины на шопинг  тратят 3 года своей жизни, мужчинам требуется всего год.

Как показала статистика, большинство времени люди тратят на сообщения, почту, мгновенные сообщения. Примерно 670 минут тратится на сообщения в месяцспевая при этом оценить большее число мужчин. Женщины на шопинг  тратят 3 года своей жизни, мужчинам требуется всего год.

Большинство среднестатистических людей примерно  8 лет из своей жизни тратят на... ничего.  Просто  «валяем дурака»,  другими словами пытаемся осмыслить всякую тупизну  по TV,  шатаемся по бесполезным сайтам,  читаем глянцевую желтую бумагу и т.д. Значит кому то это надо. А на фига?

Даже самые несловоохотливые люди по статистике расходуют до 10% (8 лет) своего времени на всевозможное общение. Но это надо.  Мы должны общаться, без этого нельзя. А цифры просто, для статистики.

Опрос, проведенный специалистами косметической компании Skinbliss среди тысячи женщин, показал, что в среднем за всю жизнь представительницы прекрасного пола тратят 3276 часов, или 136 дней, на макияж, прическу и выбор одежды. Мужчины тратят на приведение себя в порядок в 3 раза меньше времени — всего 45 дней за всю жизнь.

Далее цифры уже не приводятся. Сами подумайте, сколько времени мы  тратим на споры, порой бесполезные, на ссоры с близкими, сколько тратим  времени, чтобы кого-то обидеть!!! А  потом , сколько на восстановление взаимоотношений!

А подумайте,  если мы не умеем  принимать решений сразу. И  откладываем  бумаги в сторонку,  или просто оставляем  письма во "входящих", на потом. В результате,  на разгребание этого тратится безумно много времени.

Перфекционизм - тратить полчаса на то, чтобы сложить белье идеально, которое потом опять же будем гладить.  Типа того…

 Вот такие циферки я насобирала в сети. Впечатляет?

Берегите Время – Оно Давно Уже в Красной Книге

ВАШЕ ИМЯ. ПЕРВАЯ СОГЛАСНАЯ БУКВА В ИМЕНИ.

Ваше имя Один из разделов нумерологии - интерпретация имени человека. Мы предлагаем вам разобрать собственное имя по предложенной методике и определить, к чему склоняет вас собственное имя, какие проблемы и пользу оно вам приносит, как вы можете пользоваться именем для достижения счастья, удачи, богатства и любви. Пифагор был первым нумерологом и разработал уникальную методику, согласно которой можно было предсказать даже мельчайшие подробности будущей жизни, основываясь на имени человека и дате его рождения. Мы предлагаем вам погрузиться в мир древних знаний, мир нумерологии Пифагора. ПЕРВАЯ СОГЛАСНАЯ БУКВА В ИМЕНИ. Б - сентиментальность, неопределенность, стыдливость, ревнивость. Обычно склонен к многим любовным связям, редко бывает верен. Не лидер, непоследователен, нуждается в ласке и утешениях. Иногда имеются проблемы с психикой. Имеет тайные комплексы. Может иметь место замкнутость, но в то же время изобретательность, мечтательность, чувствительность. Склонность к однополой любви, которая будет подавляться, но может выйти на поверхность. Необходимо развивать волю, преодолевать молчаливость. Всегда будет иметь двойственность. Подчас человек с первой буквой Б в имени очень положителен в первую половину жизни, но резко отрицателен во вторую или наоборот. Может иметь тайную сторону жизни, о которой никто не будет догадываться. В - изобретательность, общительность, сильная воля, большое воображение. Разнообразные таланты, тяга к знаниям, но лень в учебе. Обычно слепо следует традициям, но может осчастливить себя и других. Испытает горечь измены в супружеской жизни. Склонность к талантам в музыке, живописи, пении. Все в жизни зависит от воспитания в детстве, юности. Переделать такого человека в зрелом возрасте уже невозможно. Часто склонность к алкоголю. Хорошие лидерские качества, хороший руководитель, отличные показатели в собственном деле. Очень часто портят жизнь близкие люди. Редко кто полностью будет понимать человека с первой В в имени. Г - талантливый оратор, может призвать к порядку, подвигнуть на выполение дел. Человеку с именем, начинающимся на букву Г, необходимо быть в центре внимания, действовать. Для таких людей слово обычно не расходится с делом. Обычно живут в мире со всеми. Хорошее имя для бизнеса, в нем заложена возможность и умение распоряжаться деньгами и способность выполнять даже занудную рутинную работу. Зачастую следует устоявшимся догмам, неохотно принимает что-то новое, неспособен на быстрое изменение позиции. Свойственна некоторая упрямость и недоверие к новым людям и новым веяниям. Д - любовь к переменам. Человек с именем, начинающимся на букву Д, как правило деятелен и склонен к выполнению любой работы. В то же время присутствует "рациональная лень" - невозможно заставить сделать то, что можно сделать без ущерба для кого-либо завтра. Способность участвовать в выгодных сделках. Люди с первой Д в имени способны приносить пользу людям. С другой стороны - непредсказуемость, обычно разочарование в любви, не всегда возможность реализовать собственные идеи. Как правило, отсутствие авторитетов, некоторая бестактность, склонность к сомнительным удовольствиям. Ж - эмоциональная буква. Люди с первой Ж в имени наделены творческой жилкой. Их интересует абсолютно все: новые теории, новые места, новые люди, новые любовники и любовницы, новые вещи. Зачастую отсутствует постоянство в отношениях, как правило, изменяют в браке. Свойственна трепетность в отношении к авторитетам. Ж склонны подражать кому-либо. Иногда молчаливы, любят одиночество, но эти периоды проходят быстро. Ж полностью преданна наставникам, до тех пор, пока от них есть материальная выгода, духовным вождям, пока их мировоззрение устраивает. Чувство меры, умение держаться в середине и не выделяться. Любят решать свои проблемы сами. Свободное время любят проводить в кругу друзей, любят болтать, общаться, путешествовать. З - буква упорного труда. Будете трудиться до седьмого пота, хотя денег всегда будет не хватать. Но и добиться чего-либо вы сможете только упорным трудом, с неба просто так на вас ничего не свалится. Вы также склонны прожить всю жизнь на одном месте, в одном регионе. Любые переезды для вас - потрясение. Вы в душе патриот (патриотка), любите родину, может быть, даже презираете все, что не относится к вашей родине, роду, семье. Иногда вы проявляете чувство зависти. Из человека с первой "З" в имени получаются неплохие логики, программисты. Но вас может подвести самонадеянность. К - вами могут восхищаться. Вы можете порхать по жизни на волне всеобщей любви. Но следует помнить, что это восхищение однажды может прекратиться и тогда вы останетесь один на один со своими проблемами. Вы способны убеждать других, заставлять верить в свою правоту. Вы можете быть лидером, даже занять высокий пост, можете быть начальником, но все портит ваша нелогичность. Вы не всегда знаете, что вам нужно. Вообще-то вам свойственен осознанный выбор, но в критических ситуациях вы не можете принимать мгновенных решений и поступаете, следуя импульсу. Вы можете быть религиозным, но не фанатиком. Вы можете быть хорошим магом и предсказателем, но вы и в этой области подвержены сомнениям и поиску. Могут ухудшать жизнь вредные привычки. Л - человек с первой буквой "Л" в имени живет по своей, подчас отличающейся от общепризнанных, жизненной программе. Среди людей с первой "Л" в имени много скупердяев, но много и бессеребрянников. Вы способны отдать последнее людям, но некоторые из вас никогда не подадут нуждающемуся. Вы - личность в любом случае. Вы должны пользоваться вниманием противоположного пола и очень часто имеете два, три брака. Вашим расположением часто пользуются с корыстными целями, иногда вы сами живете для другого человека и видите в этом смысл жизни. Для вас главное - найти смысл жизни и не ошибиться. Если это у вас получится, вы будете процветать и у вас будет все. М - такие имена не предполагают много раздумий, размышлений. Сильный изобретательный ум, но неприятие всего нового. Свойственна проницательность и творческие таланты. Среди людей с первой "М" в имени много преподавателей, воспитателей, юристов, адвокатов. Хотя это мыслящая буква, но обладатель имени часто неповоротлив во всех смыслах. Этим людям свойственно трудиться, создавая что-то, мастеря. Вы сами выбираете себе друзей по уму, но и врагов у вас тоже хватает. Вам мешает жить ограниченность, неверная самооценка. У вас широкий диапазон возможностей, но иногда склонность к алкоголю. Вы не всегда добиваетесь желаемого, но возможности у вас есть всегда. Н - свой человек в компании, общительный и патриот. Вместе с тем можете быть замкнутым (замкнутой), если не сможете найти подходящего круга общения. Вы можете быть болтуном, если в вашем кругу все любят поговорить. Вы не сможете хранить тайны. В душе склонны к чревоугодию, любите сплетни и секс. Коварны и изворотливы. Вам свойственны пороки и распущенность. П - невозмутимы, уравновешенны. Чуткость и совестливость свойственны вам. У вас сильная воля, вы всегда уверены в правоте своих взглядов. Вы всегда знаете, чего хотите и если правильно распределите силы, точки приложения, то реализуете свои материальные и духовные запросы. Свои знания вы стараетесь донести до людей и часто даете советы, большей частью правильные. В какой-то мере вы фаталист (фаталистка). Р - стремится говорить ясно, чисто, складно, обдуманно. Огромное желание донести свои мысли до окружающих, которые не всегда воспринимают правильно. Потребность в сотрудничестве, дружбе. Очень рациональная буква и ничего не делает просто так. Человека с первой "Р" в имени могут обвинить в корысти и стяжательстве, иногда в обмане и предательстве. Если вы имеете первую "Р" в имени, вас не так-то просто сбить с толку. С - тяга к ораторству, по поводу и без повода. Способны и любите произносить зажигательные речи. Непоколебимо убеждены в своей правоте и способны убедить в этом других. В то же время люди с первой "С" в имени стараются избежать любого принуждения. Очень сострадательны и готовы слушать каждого. Правда на практике, несмотря на многие хорошие качества, мало чего добиваются. Есть склонность к алкоголю, наркотикам. Если испытает предательство, особенно со стороны любимого человека или родителей, способен (способна) причинить вред себе в любой форме. Т - способны убедительно доказывать свою правоту. Однако знания почти всегда поверхностны. Человек, с первой буквой "Т" в имени, побеждает зачастую лишь силой своего авторитета, который основывается на распространенном мнении, что ей (ему) "нельзя не верить". Не слишком доверяйте людям с первой "Т" в имени, они много обещают, но мало выполняют. Любят веселиться, могут изменить. Как правило, имеют больше одного партнера и изменяют жене (или мужу). Ф - очень уравновешенная буква. Обычно, люди с первой "Ф" в имени, грациозны и величавы. Буква "Ф" свидетельствует о духовной целостности, но люди с первой "Ф" в имени часто обманываются и их убеждения оказываются ложными. Они их легко меняют. И тем не менее упорно двигаются к своей цели. И достигают ее, если не начинают пить. У них мало соблазнов в жизни и они предназначены для "великого", но не всегда "соотвествуют". Это энергичные люди, могут быть учителями, проповедниками или хорошими исполнителями. Как правило, обладают яркой запоминающейся внешностью. Х - смелая буква. Люди с первой "Х" в имени любят начинать новые дела, достигают во многом успехов. Любят давать другим советы, которые действительно ценны и полезны. Могут заниматься целительством, врачеванием, неплохо владеют гипнозом. Вообще таким людям свойственна многосторонность. Ц - привлекает борьбу между добром и злом. Человек с первой "Ц" в имени всегда полигон для испытаний. Вероятна тюрьма, монастырь, самоубийство. Иногда у них не бывает детей. Могут вовлечь людей в сомнительные мероприятия. Ч - как правило бездетны. Страдают от собственной ущербности и множества комплексов. Занудливы и излишне прямолинейны. Любят страдать и плакать. С ними хорошо, когда у вас проблемы - выслушают и поплачут вместе, но деньгами не помогут. Могут пойти на поводу своих страстей. Будут демонстративны в своих пристрастиях и наклонностях. Ш - неразборчивы на язык. Любят рассказывать анекдоты, просто поболтать. Как правило не заботятся о своем будущем, надеясь на родителей, друзей, мужей, жен... От природы, тем не менее, тщеславны. С ними всегда связана суета. Моральные принципы не для них. Вместе с тем всегда хорошо стоят на ногах, потому что им всегда помогают другие. Щ - очень жестока, переступит через труп, если нужно добиться своего. Как правило, таких людей не любят. Без связей ничего в жизни не добьется. Александр Ремпель.

 

Серия сообщений "АСТРОЛОГИЯ, ГОРОСКОПЫ":
Часть 1 - ВАШЕ КАРМИЧЕСКОЕ ВОПЛОЩЕНИЕ.
Часть 2 - Информация в знаках Зодиака, под которым родились родители.
...
Часть 6 - ВАШЕ КАРМИЧЕСКОЕ ВОПЛОЩЕНИЕ
Часть 7 - Вибрации дня рождения
Часть 8 - ВАШЕ ИМЯ. ПЕРВАЯ СОГЛАСНАЯ БУКВА В ИМЕНИ.
Часть 9 - ХАРАКТЕРИСТИКА СТЕРЖНЯ ИМЕНИ
Часть 10 - ВАШЕ ИМЯ. ПЕРВАЯ ГЛАСНАЯ БУКВА В ИМЕНИ.

Серия сообщений "НУМЕРОЛОГИЯ":
Часть 1 - Вибрации дня рождения
Часть 2 - ВАШЕ ИМЯ. ПЕРВАЯ СОГЛАСНАЯ БУКВА В ИМЕНИ.
Часть 3 - ХАРАКТЕРИСТИКА СТЕРЖНЯ ИМЕНИ
Часть 4 - ВАШЕ ИМЯ. ПЕРВАЯ ГЛАСНАЯ БУКВА В ИМЕНИ.

Цветочные шарфики. Коллекция.

Дождливой осенью и снежной зимой цветочные шарфики напомнят нам о ярком и теплом лете!


Смотреть всю коллекцию со схемами

Бог был в хорошем настроеньи, Когда он Женщину творил!

Бог был в хорошем настроеньи, Когда он Женщину творил! И, чтоб творенье не старело, Творил, смеясь, и говорил: "Пусть в этих формах, как в сосудах Из дорогого хрусталя, Живет божественное чудо! А не изделье кустаря. Пусть в чуде сем нерукотворном Живет и царствует душа! Пусть это чудо в этих формах Творит другие чудеса!..." Читать далее Litizija

 

АХ,КАКОЙ Я МУЖЧИНА!!! НЕМНОГО ТЁПЛОГО ЮМОРА В ХОЛОДНЫЙ СНЕЖНЫЙ ДЕНЬ...

Я ОЧЕНЬ УМНЫЙ. ЭТО МОЙ СЕКРЕТ. ************** ЗАМУЖНИХ МНОГО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖЕНАТЫХ… ************** ЧЕТВЕРТЫЙ ВУЗ ОКОНЧИЛ. ВОТ ДЕБИЛ... ************** УЧИЛСЯ Я... А НАДО БЫЛО ДУМАТЬ... ************** КРАСИВ ДУШОЙ, НО ОЧЕНЬ НЕЗАМЕТНО... ************** КРАСИВАЯ. НО СТРАШНО ПОДОЙТИ... ************** ЖДАТЬ БУДУ ВЕЧНО, ЕСЛИ ТЫ НЕДОЛГО... ************** ТЫ РАДА МНЕ? ТОГДА И Я НЕ ПРОЧЬ... ************** ЗАЙТИ К ТЕБЕ? А ВДРУГ ТЫ ТАМ ОДНА! ************** ПРОЖИЛ Я ЧЕСТНО... КТО БЫ МОГ ПОДУМАТЬ... ************** ЖЕНИЛСЯ. НО СЧИТАЮСЬ НЕЖЕНАТЫМ... ************** ЛЮБИТЬ МЕНЯ? ЗАЧЕМ ЖЕ ТАК СУРОВО... ************** Я ВАС ЛЮБЛЮ. И ЭТО МОЙ ПАРОЛЬ... ************** Я ВАС ЛЮБЛЮ. НЕ БОЙТЕСЬ, Я НЕДОЛГО... ************** ДАРИТЬ ЗВЕЗДУ НАМ ЛЕГЧЕ, ЧЕМ КОЛЬЦО... ************** ТЫ НЕ ЛЮБИЛА. И БЫЛА ПРАВА... ************** Я ВАС ЛЮБИЛ. НО ЭТО ВАМ ПРИСНИЛОСЬ... ************** Я ВАС ЛЮБИЛ. НО ВЕРИТСЯ С ТРУДОМ... ************** Я ВАС ЛЮБИЛ. ПРОСТИТЕ ЗА ОШИБКУ... ************** ИЩУ ЛЮБОВЬ. ИНТИМ НЕ ПРЕДЛАГАТЬ! ************** КРАСАВИЦА! ПРОСТИТЕ, Я НЕ ВАМ! ************** А ЖЕНСКИЙ УМ, КОНЕЧНО, В КРАСОТЕ... ************** Я К ВАМ ПИШУ... ТАКОЙ У НАС ОБЫЧАЙ. ************** О ЧЕМ Я ДУМАЮ? О УЖАС! НИ О ЧЁМ! ************** Я СЧАСТЛИВ БЫЛ... КАК МНЕ ПОТОМ СКАЗАЛИ... ************** КАК ОДИНОКО В РАДОСТНОЙ ТОЛПЕ... ************** КОМУ ПОЗВОЛИТЬ ПОЛЮБИТЬ МЕНЯ? ************** КАК ТРУДНО МЫСЛИТЬ, ЕСЛИ НЕТУ ДЕНЕГ... ************** ВОТ МЫСЛЬ ПРИШЛА... А АВТОРА НЕ ЗНАЮ... ************** ХОТЕЛ ЖЕНИТЬСЯ... СОВЕСТЬ НЕ ДАЁТ... ************** ДАРЮ КОЛЬЦО! И БУДЬ МОЕЙ РЕКЛАМОЙ! ************** КАК ТРУДНО ЖИТЬ В ХИБАРКЕ У КОТТЕДЖА... ************** ЗАЧЕМ ВРАЧИ, КОГДА ЕСТЬ ТЕЛЕВИЗОР... ************** КОГДА МНЕ НЕКОГДА, ТОГДА Я И ЖИВУ... ************** СВОБОДЕН ДЕЛАТЬ ВСЁ - НО НЕОХОТА... ************** БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ БЫЛО КАК-ТО ЛЕНЬ... ************** КАК ОМЕРЗИТЕЛЬНЫ ГЛАМУРНЫЕ ПОДОНКИ... ************** О ! КАК НЕСПРАВЕДЛИВО ОН БОГАТ... ************** КАК ХОРОШИ МУЖЬЯ У СЕРЫХ МЫШЕК... ************** АРТИСТЫ ЛЮБЯТ ПРОФЕССИОНАЛЬНО... ************** КАК ВЫГОДНО СКУПЫМ БЫТЬ СРЕДИ ЩЕДРЫХ... ************** БЫТЬ ЗЛОБНЫМ ТАК УДОБНО СРЕДИ ДОБРЫХ... ************** КАК ЖЕНЫ РЕЖИССЕРОВ ГЕНИАЛЬНЫ! Nella solneshko

Серия сообщений "ЮМОР":

Часть 1 - ЖИЛА ОДИНОКАЯ БАБА-ЯГА...
Часть 2 - МУЖЧИН МЫ ВЫБИРАЕМ...
...
Часть 24 - ЗАТЯНУЛ МЕНЯ ТЫ В СЕТИ,БЕЗОБРАЗНИК-ИНТЕРНЕТ!
Часть 25 - НУ,ЧЁ...ЗДОРоВО,БОРОДА!! ПИСЬМО ДЕДУ МОРОЗУ ОТ..ПОРЯДОЧНОЙ ЖЕНЩИНЫ..
Часть 26 - АХ,КАКОЙ Я МУЖЧИНА!!! НЕМНОГО ТЁПЛОГО ЮМОРА В ХОЛОДНЫЙ СНЕЖНЫЙ ДЕНЬ...

Малосольная селедочка.

Малосольная селедочка. Взять замороженную сельдь (я беру 2 шт. крупных, жирных). Дать ей чуток оттаять, удалить голову, снять шкуру (с замороженной снимается легко) и выпотрошить (я удаляю и хребет с ребрами), порезать на кусочки (как на фото). Затем все сложить в посудину и залить рассолом. Рассол: на 0,5 л воды 2 ст.л. соли (без горки), 1,5 ст.л. сахара, лавровый лист, 1 ч.л горчичного порошка, перец душистый горошком – штук 5, 1 гвоздичку. Все вскипятить и полностью остудить. Этим зельем залить подготовленную рыбку и убрать в холодильник на ночь. Все!!!! Приятного аппетита!

http://blogs.mail.ru/list/kapriz717/3CAC02F7353E0457.html

Большой выбор красивых анимированных сердец+код

<img src="http://chouky39.c.h.pic.centerblog.net/0c6765b7.gif" /> <img src="http://chouky39.c.h.pic.centerblog.net/7e9d2b3a.gif" /> <img src="http://chouky39.c.h.pic.centerblog.net/d507bd44.gif" /> <img src="http://chouky39.c.h.pic.centerblog.net/bd49881d.gif" />

ЖМЁМ ЗДЕСЬ

Знаменитые цитаты о жизни и счастье

Жизнь прекрасна, когда творишь ее сам. Софи Марсо

Души людские, как и реки и растения, тоже нуждаются в дожде. Особом дожде - надежде, вере и смысле жизни. Если дождя нет, все в душе умирает. Пауло Коэльо

Не решайте проблему, а ищите возможности. Джордж Гилдер

 Характер может проявляться в важные минуты, но создается он в мелочах. Филипс Брукс   Читать далее 

 

span style=

Если счастье не сегодня, то когда?

 

Саксофон и гитара...я таю...

Саксофон и гитара...роскошная любимая музыка

Серия сообщений "ЛИЧНОЕ":
Часть 1 - Мне...
Часть 2 - Моим друзьям!
...
Часть 31 - С Днем рождения, Silvestr!!!
Часть 32 - Манник
Часть 33 - Саксофон и гитара...я таю...
Часть 34 - Мой мягкий шуршащий мячик

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео...

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео...
(найдено на просторах интернета)

При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя.
Нужно немного терпения и последовательности и изумительный результат не заставит себя ждать!

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце
• Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.
• Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы.
• Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи «возвращается» на 7 лет назад.
• Лицо обретает молодой облик.

Данная методика практически не требует болевого воздействия, однако целенаправленное применение разумной силы здесь очень даже приветствуется. Поэтому выполнять самомассаж Асахи нужно деликатно, осторожно, в зоне лимфоузлов, достаточно медленно, но энергично на остальных частях лица.
Это многофункциональный массаж-гимнастика.
Он построен таким образом, что воздействует как на поверхностные, так и на глубокие мышцы, и повышает тонус всех мышц (дает эффект подтяжки), а также является остеопатической практикой и массажем-лимфодренажем.
Обязательное требование:
Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить. Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются:
• болезни лимфатической системы,
• ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины), болезни кожи лица.
• Также не рекомендуется выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже во время обычного насморка), поскольку с лимфотоком в организм попадает и воспаление.
• Будет замечательно, если вы последите за собой во время месячных: у кого-то месячные не являются препятствием для массажа, а у кого-то может усилиться кровотечение.
• Таким образом, запрета на массаж во время месячных нет, но понаблюдать за собой, все-таки, стоит.
• Усталость – для кого-то может оказаться противопоказанием, а кому-то, наоборот, массаж поднимет тонус. Здесь тоже нужно понаблюдать за собой.
В оригинале массаж выполняется на специально разработанный состав косметические сливки с хлопком.
• Однако, за неимением этого эксклюзивного средства, массаж можно выполнять на пенку, гель или массажное масло.
• Очень хорошо делать массаж на овсяное молочко - для его получения достаточно положить в капроновый чулок пару ложек овсяных хлопьев и, предварительно недолго замочив, отжать молочко в чашку, с которой уже наносить на лицо.
• Так же можно делать этот массаж, на хорошее оливковое масло.
Массаж в оригинале выполняется в положении стоя или сидя, при этом на протяжении всего массажа нужно держать идеальную осанку.
• Согласно инструкции не допускается, чтобы голова опиралась о стену или на полголовник кресла.
• Однако европейская практика внесла в это требование некоторые послабления.
• В частности, имеется весьма положительный опыт выполнения массажа в положении лежа. при этом мышцы лица как бы растекаются и эффект разглаживания тканей (которые в этом положении расслабляются значительно сильнее) даже усиливается.
• Таким образом, выбор положения для проведения массажа остается за Вами.
Как уже говорилось, этот массаж многофункционален.
Одна из его функций – лимфодренаж.
• Обратите внимание на схему лимфоузлов на лице и шее.
• Массировать лимфосистему нужно бережно и осторожно, соразмеряя свою силу, совершая разумные надавливания по ходу лимфотока, но не давя на сами лимфоузлы.
• Это одно из фундаментальных правил данного массажа.
Прежде чем говорить об упражнениях, необходимо остановиться на том, как завершается почти каждое упражнение.
• В точку 9 – околоушные лимфоузлы, расположенные примерно в области между козелокм уха и виском.
• Подойдя к точке 9, ее нужно зафиксировать пальцами на 1-2 секунды.
• Из нее продвигаемся по боковым сторонам лица, мимо челюстного сустава, где следует уделить внимание точке 6 – глубокие шейные лимфатические узлы,(расположенной примерно на 2 см под нижней челюстью), зафиксировав пальцы на этой точке также на 1-2 секунды,
• затем медленно продвигаемся движемся вниз вдоль боковых сторон шеи, и заканчиваем движение в районе лимфоузла 5 – в яремном стволе, почти у внутреннего края ключиц и яремной впадины, где также фиксируем пальцами точку лимфоузла.
• На рисунке стрелками отображен маршрут завершения приема.
• Все движения в этом массаже выверены, идут к непосредственно прорабатываемым зонам, и большинство упражнений завершается приемом, в котором движение уходит
А теперь перейдем непосредственно к упражнениям комплекса ZOGAN-massage.

Упражнение 1.
Укрепление лба.

1. Плотно прижмите указательные, средние и безымянные пальцы обеих ладоней плашмя к центру лба. Сосчитайте до 3 и с давлением отведите их к вискам.
2. Поверните ладони на 90 градусов вниз и уменьшив силу воздействия, ведите их по боковым сторонам лица к ушам,
3. затем, от ушей – выполните завершающее движение до ямок на ключицах, отгоняя от лица лимфу.
Повторите упражнение от 3 раза.

Упражнение 2.
Укрепление области глаз. Предотвращение отеков вокруг глаз.
Примечание: Направление некоторых массажных линий, в этом, как и в большинстве других восточных массажей не совсем совпадает с классическим европейским «узором» массажных линий, которые, кстати, не всегда физиологически обусловлены.
Так, в частности, в этом (и не только этом) массаже массажные линии вокруг глаз идут вдоль круговой мышцы глаза, но на верхнем веке, так же, как и у европейцев, от внутреннего угла глаза к внешнему, а на нижнем – не от внешнего угла к внутреннему, а снова от внутреннего к внешнему углу глаза.


В связи с этим упражнение выполняется в два этапа, отдельно для верхнего века, и отдельно для нижнего.
А. Поднимите руки к лицу, разведя локти в стороны параллельно полу.
Поставьте подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз и легко, без нажима, подведите их к внутренним углам глаз, обходя сами углы (как внутренние, так и внешние – японцы называют их «головой» и «хвостом» глаз).

• Остановитесь у так называемых точек красоты.
• От них с достаточным нажимом «опишите» полусферу по верхнему краю глазничной кости к внешним углам глаз (которые опять обойдите) и остановитесь на 3 секунды у висков.
• Затем, опять слабо касаясь кожи, «дорисуйте» круг под нижним веком снова к внутренним углам глаз,к точкам красоты.
Б. От них опять с некоторым усилием продвигайтесь вдоль подглазничной кости в обратном направлении, к внешнему углу глазничной впадины.
• Задержитесь недалеко от внешнего угла глаза на 3 секунды, слегка надавив на точки под указательным и средним пальцами.
• Затем продолжите движение рук к вискам.
• Зафиксировав на 3 секунды точки у висков, без нажима дойдите маршрут до лимфоточки у козелка уха, оттуда выполните завершающий прием, описанный выше.
Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение 3.
Укрепление области рта и подбородка, пробуждение собачьего мускула (мышцы, поднимающей углы рта) и подъем уголков губ.


• Поставьте средние и безымянные пальцы каждой руки в ямку в центре подбородка.
• В течение 3 секунд удерживайте пальцами точку, надавливая на нее с некоторым усилием.
• Затем, сохраняя надавливающее усилие, обогните пальцами уголки губ с обеих сторон и соедините пальцы в центральной точке над верхней губой.
• Снова сдавите эти точки пальцами, стараясь приподнять безымянными пальцами перегородку носа.
• Удерживайте надавливание эти точки в течение 3 секунд.
Резко оторвите пальцы от ямки над верхней губой, и не выполняя завершающего приема, снова перенесите их в ямку в центре подбородка.
Без завершающего приема повторите упражнение 3 раза. После выполнения трех повторов переходите к упражнению 4.

Упражнение 4.
Укрепление мышц и устранение носогубных складок.


• Сразу после окончания упражнения 3 плавно переместите пальцы в верхние впадинки у крыльев носа и совершите 5 давящих движений вниз-вверх , словно вы рисуете маленькие восьмерки с обеих сторон непосредственно вокруг крыльев носа.

• Затем, убрав нажим, но не отнимая пальцев от кожи, плавно переместите средние и безымянные пальцы в верхнюю часть переносицы и проделайте 2-3 растягивающих движения от центральной оси носа к носо-щечной складке и обратно (от глаз к щекам с усилием, обратно к носу – ослабляя нажим).
• Завершив упражнение, с нажимом разведите руки к козелкам ушей и выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение 5.
Остеопатическое упражнение для щек. Подъем уголков рта,верхней челюсти и скуловой кости.


• Прижмите средние три пальца рук к ямке в центре подбородка, как в упражнении 3.
• Достаточно сильно надавливая на кожу, мышцы и кости, обойдите с обеих сторон уголки рта, и «вонзите» пальцы рук в кость верхней челюсти возле ноздрей которая должна ощущаться как бы «насаженной» на подушечки пальцев.
• Сдавливая до ощущения легкой боли и поднимая челюсть вверх, «дойдите» пальцами до скуловой кости,
• затем, не останавливаясь, двигайтесь пальцами дальше, к самым глазам.
• Задержитесь на 3 секунды возле глаз, продолжая надавливать на кожу.
• Затем, разведите пальцы к вискам, оттуда, снизив давление и дойдя до козелков ушей,
• выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.
После правильного выполнения упражнения вы должны ощущать, что верхняя челюсть и скуловая кость поднялись вверх, а щеки налились и наполнились.

Упражнение 6.
Укрепление нижней части лица – «брылевой зоны» и подъем щек.

Упражнение выполняется отдельно для каждой стороны лица.


•
Зафиксируйте для усиления сопротивления одну сторону лица, уперевшись центром ладони в кость нижней челюсти.
• По другой стороне лица с усилием как бы поднырните тремя пальцами руки от начала жевательной мышцы (рисунок справа), и с очень сильным нажимом ведите пальцы по ходу жевательной мышцы, к глазам.
• Продолжая сильное давление, задержитесь у глаз на 3 секунды,
• затем, ослабив нажим, отведите пальцы к козелкам ушей и
• выполните завершающий прием.
Повторите упражнение для первой стороны лица 3 раза подряд.
Выполните эти же действия трижды для второй стороны лица.

Упражнение 7.
Укрепление средней части лица. Устранение носогубных складок.
Коррекция лица после предыдущего упражнения: раздвижение скуловых костей.
Это упражнение обязательно нужно выполнять после предыдущего, именно в такой последовательности.



• Разведите в стороны локти и положите пальцы рук на щеки горизонтально, чтобы они «захватили» скуловую кость.
• Можно выполнить упражнение, как на картинке слева, сложив кисти рук в кулак и работая внешней стороной указательных пальцев.
• Сильно сжав ноздри, с усилием отведите пальцы в стороны, к козелкам ушей, и
• выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение 8.
Остеопатическое упражнение. Против провисания щек
• Также, как в предыдущем упражнении,
• разведите в стороны локти и положите руки, сложенные в кулак, под ноздри.
• Внешней стороной указательного пальца с нажимом проведите вдоль скуловой кости до козелков ушей,
• от которых, ослабив нажим, выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение 9.
Остеопатическое упражнение. Лифтинг лица.


• Позиция, с которой мы начнем выполнять это упражнение, немного отличается от рисунка справа.
• Соедините перед собой руки на уровне груди так, чтобы соединились предплечья и ладони, ладони вертикально, кончики пальцев смотрят вверх.
• Затем ладони разведите подушечками вверх, почти под углом 90 градусов, словно крылья птицы.
• Поставьте ладони под подбородок, надавите на подбородок, который должен преодолевать сопротивление, на 3 секунды.
• Затем с усилием поднимайте все так же расставленные ладони вверх по лицу.
• Большие пальцы при этом проходят по раковине ушей.
• Следующая ступенька – скуловые кости, которые должны «лечь» в ваши ладони, продолжающие с усилием давить на лицо.
• Как бы подпружиньте щеки ладонями, будто «подкидываете» щеки вверх.
От скуловых костей с нажимом основаниями ладоней разведите руки к вискам по траектории, которая показана на рисунке. Затем опустите руки к козелкам ушей и выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение 10.
Коррекция овала лица. Выпрямление прямого угла между шеей и подбородком

• Поставьте основание ладони одной руки под подбородок, пальцами в сторону уха.
• Важно захватить не только челюстную кость, но и мышцы, расположенные непосредственно под подбородком.
• С заметным нажимом поднимайте ладонь к козелку уха,
• от которого выполните завершающий прием.
• Проделайте то же самое действие другой рукой с другой стороны лица.
Повторите упражнение для каждой стороны по 3 раза.

Упражнение 11.
Устранение второго подбородка и «выжимание» лица.

• Сложите ладони перед лицом в «молитвенную» позицию, большие пальцы отведите в сторону шеи под углом 90 градусов от остальных пальцев.
• Затем разведите ладони «ромбом,
• Указательные пальцы приложите к лицу, чтобы подбородок «лег» в образовавшийся угол.
• Нос «спрячьте» между ладонями.
• «Вонзите» большие пальцы в шею под подбородком.
• В верхней зоне лица акцент сделайте на указательном пальце.
Сложенными таким образом большими пальцами помассируйте и разомните область непосредственно под центром подбородка, «потоптавшись» там большими пальцами.
• Не «сползайте» из этой зоны большими пальцами.
• После этого с силой отведите остальные пальцы рук в верхней части лица к вискам, указательными пальцами с усилием пройдясь по подглазничной области.
• Затем выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение 12.
Зигзагообразное разглаживание лба.

• Локти разведите в стороны, параллельно полу.
• Пальцами одной руки мягко разгладьте лоб справа налево от одного виска к другому зигзагообразными движениями, не стремясь при этом сдвигать кожу,
• затем совершите такие же движения в обратном направлении.
• После этого обеими руками разгладьте лоб, – совершая горизонтальные давящие разглаживающие движения, как в первом упражнении,
• и затем выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.

Серия сообщений "страна советов (внешность)":

Часть 1 - Для нас любимых, чтобы стали ещё красивее и стройнее!
Часть 2 - КРАСИВЫЙ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ
...
Часть 9 - Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер
Часть 10 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.
Часть 11 - ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео...

Вяленые помидоры в микроволновке .

Вяленые помидоры – готовим в микроволновке

Вяленые помидоры!  Этот поистине божественный деликатес пришел к нам из Италии. Искушенные итальянские повара добавляли и добавляют эти томатные деликатесы в разные мясные, рыбные блюда, используют в приправе к пасте и конечно же – в пицце. Ах, эта изумительная итальянская пицца! Не удивительно, что в России так полюбились и прижились вяленые помидоры – ведь это настоящий шедевр кулинарного искусства.

Вяленые помидоры неспроста считаются деликатесом, потому что при приготовлении из большого количества помидоров на выходе остается довольно таки мало продукта. В Италии их вялят на солце. Можно вялить несколько часов в духовке. В магазинах этот деликатес стоит прилично по отношению к размеру баночки. Но для истинных гурманов и ценителей непревзойденного вкуса вяленых помидорчиков есть выход – можно приготовить этот деликатес у себя на кухне и более того – в микроволновке! И это проще простого.

Рецепт приготовления  вяленых помидоров в микроволновке

мастер-класс и выкройки

Разделы мастер-класса С чего начать Выкройки штор Шторная терминология 2 способа пришивания косой бейки Сваг. Всё, что касается его раскроя и обработки Как пришить планку. Как соединить 2 цвета ткани 2 цвета ткани в элементе с фигурным вырезом Изготовление цветов из ткани. Галстук, выкройки и технология изготовления. Сваги без выкройки. Кокилье. Раскрой и сборка Жёсткий ламбрекен *валюша*