Без заголовка |
|
Без заголовка |

Скажите, что должно произойти прямо сейчас, чтобы вы могли почувствовать себя счастливым? Крупный денежный выигрыш, звонок любимого человека, долгожданный приказ о повышении на службе.
Почувствуйте себя счастливым, впустите это состояние в свое тело, расправьте плечи, улыбнитесь, почувствуйте искорки в глазах, «захватывание» духа: А теперь, удерживайте это состояние в течение 5 минут.
Если вас вышиб из него телефонный звонок или вопрос родственника «У тебя чего, крыша поехала?», сделайте вторую попытку. Не торопитесь, входите в состояние постепенно, как в прохладную морскую воду.
Поначалу будет немножко непривычно, новое состояние, это как новый пиджак, тело к нему привыкает постепенно.
Через 5 минут попробуйте выйти из этого состояния, вспомните о какой-нибудь насущной проблеме. О неуплаченных счетах за телефон, о том, что вам сегодня на работе начальник нагрубил, о том, что завтра рано вставать.
На сегодня все, вы свою норму счастья выполнили. А завтра - приступайте опять. Поглощайте состояние счастья в той же небольшой дозе, при желании время можно немножко увеличить и добавить «второй подход». Как в боди-билдинге.
Попробуйте увеличить «счастливое» время до 15-20 минут, добавьте утренние и вечерние подходы. Почему много? Вы же не боитесь кушать 3 раза в день? Так и насыщайте свой организм эндорфином с такой же частотой. Это и приятно и для здоровья полезно.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |





|
ТОП крючком (техника Брумстик) |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Просторный пуловер визуально напоминает накидку. Такую форму ему придают боковые швы отделяющие рукава. Модель смотрится оригинально и просто. Подойдет вам для повседневной жизни и отдыха.
Размеры: 38/40 (42/44) 46/48
Вам потребуется: 450 г бежевой пряжи Саиаге (78% хлопка, 22% полиэстера, 55 м/50 г); спицы № 10.
Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Автор:
siletskayanatty
Текст автора: "Мне кажется, что лето и немного ранней осени - это сезон пышных свадеб, экспериментов над своим стилем и просто ярких решений!
Сегодня я хочу вам показать как изготовить простой аксессуар, который с лёгкостью смог бы дополнить любой повседневный или празднично-кокетливый образ не только девушки, но и мужчины.
Бабочка может служить брошкой, ободком или альтернативой галстука, например, для друзей жениха.
Я выбираю красный цвет, так как он самый яркий.
Застежка у бабочки может быть самая различная: лента, которая обернута вокруг бабочки и служит завязочками, ремешок на булавке (наш случай) или ремешок на резинке с пуговицей.
Технология изготовления бабочки в данной записи придумана мной лично для себя, она является очень простой в запоминании и исполнении."
Мастер-класс здесь: http://master-klass.livejournal.com/495453.html
|
Без заголовка |

Мастер-класс здесь:
http://yoshta.ru/fantazijnyj-element-friform-dorozhka-iz-lepestkov/
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
АВТОР: Мама Белочки
![]()
![]()
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

В настоящее время при работе с текстами, как и при беседах, много внимания уделяем энергетике слов.
- Смотри, что происходит, - обращает моё внимание Наставник, - частица "не" работает как тесак, отрубающий стоящие за ним слова от канала Творца, поэтому на подсознательном уровне мы её игнорируем и получаем своеобразные "приказы". Очень хорошо это заметно, когда мы говорим детям "НЕ бегай, НЕ кричи, НЕ шали!" и получаем в ответ...
- ...совершенно противоположные реакции, - включаюсь в разговор я.
- Да, потому что дети нам безоговорочно доверяют,и если "приказы" усилены эмоцией, срабатывают они ещё мощнее. А как действует слово, лишённое энергетики - правильно, оно начинает тянуть её с человека. Теперь вопрос. Когда родители заходят в комнату к детям и видят там беспорядок, что они делают?
- Угу, камушек и в мой огород...Понятно, начинают "строить" ребёнка " почему не убрано, почему не заправлено, почему не ..."
- Да, забирают энергию и потом удивляются отсутствию у детей желания что-то делать.
- Яснее ясного. Сейчас вспомнила про одно письмо с рассылки kluchimasterstva.ru "Про тех, кто хочет что-то поменять в своей жизни".
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Автор: балашова ольга


Схемы и мастер-класс здесь:
http://www.stranamam.ru/post/3728978/?page=6#firstnew
|
Без заголовка |

Существует великое множество духовных путей и учений. С чего мы можем начать, если поистине желаем идти путем духовного мастерства? Будучи той, которая идет именно этим путем, предлагаю Вам некоторые практические советы. Духовный путь выводит нас из отождествления с искусственной личностью, приводит к просветлению, ведет дальше к постижению других измерений бытия, которым нет числа. Возможно, вы уже раньше слышали о некоторых из этих истин, но главное – не только знать их, но воплотить их в жизни.
1. Не отождествляйтесь со своим опытом:
Не имеет значения, какой у вас был потрясающий духовный опыт или достижения, какие высокие состояния сознания вы испытывали… Сегодня – более великое и ценное, чем вчера. Управление Космосом – это управление самими собой. Это – путь, на котором нам встретится множеством удивительных неожиданностей. Путешествуйте налегке, не обременяя себя грузом самоанализа.
2. Не пытайтесь приспособить истины вчерашнего дня к настоящему моменту:
Существуют великие и славные Законы Жизни, управляющие Космосом, но истина вчерашнего дня не является истиной дня сегодняшнего. Космические законы постоянно меняются. Поэтому прислушивайтесь к своему сердцу и принимайте во внимание свои чувства вопреки назойливости ума, напоминающего вам о «незыблемых истинах». «Незыблемых» «истин» не существует. Ничего не принимайте за чистую монету. Только сердце знает Высшую Истину, поскольку оно связано с Божественным Истоком и строительными блоками существования.
3. Воспринимайте себя, как единственных, реальных существ во Вселенной:
Все вокруг вас является отражением вас. Прямого постижения чего-либо невозможно. Вы не можете видеть красной розы напрямую, но лишь как отражение красной составляющей света, происходящего от Солнца. Оно абсорбирует все остальное, кроме красных лучей, и причиняет их проникновение в ваши глаза. Вы соединены с «зеркалами» вашей окружающей среды посредством объединенного поля вашего сердца. Преобразуя себя, вы преобразуете свою среду обитания.
4. Ваша окружающая среда реагирует на вас как отражение вашего сознания:
Вы – эпицентр вашей Вселенной. Ваша окружающая среда быстро реагирует на изменения внутри вас, поскольку она является вашим отражением. Ваша среда обитания является вашим совершенным «зеркалом». Лишь системы убеждений и ожидания могут замедлять скорость реакции на нас нашего окружения. У мастера нет убеждений. Мышление заменяется постоянным доступом к совершенному знанию без затрат сил на анализ, воспоминания и поиск информации.
Альмин
|
Без заголовка |


|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Возлюби ближнего, как самого себя.
Осознание — свет.

Моралисты отравили весь мир. Они говорят: «Не любите себя — это эгоизм. Любовь к самому себе — это грех». Но это самая опасная теория. Пока вы не будете любить себя, вы не сможете полюбить никого. Человек, который не находится в состоянии любви к самому себе, не может пребывать в любви к кому-нибудь другому.
Человек, который не любит себя, будет ненавидеть себя, а если вы ненавидите себя, то как вы сможете полюбить кого-то другого? Вы будете ненавидеть и других. А как другие будут любить вас, если вы не любите себя. Каждый осуждается в своих собственных глазах. Все основанные на морали учения дают вам только одно: техники самоосуждения — как осудить себя, как понять, что вы являетесь плохим, преступным, виновным, греховным.
Христианство утверждает, что вы рождены грешным, зачаты во грехе. И это не зависит от ваших действий. А если вы рождены во грехе, то как вы можете любить себя? Иисус говорил: «Возлюбите ближнего, как самого себя» Только тогда, когда вы любите себя, любовь начинает переливаться на других. Если вы глубоко любите себя, то ваша расцветающая любовь охватывает всё, что вы делаете.
Только человек, пребывающий в любви к себе, будет искренне благодарить Бога за дар жизни. И он принимает себя таким, какой он есть, и он принимает свои действия. Ибо, действия вторичны, и они вытекают из вашего существа. Если я люблю себя, то, что бы я ни делал, я люблю это. А если я не люблю эти действия, то я прекращаю их.
Но если источник не является любимым, то и произведенное этим источником не может быть любимым. Но во все дела свои вы привносите ненависть к себе. И всё время находите объяснения, почему занимаетесь этим. Это всё обман и трусость. Из-за своего малодушия вы не можете прекратить делать это, вы не можете начать делать то, что вы любите.
Вы всё делаете для кого-то — для жены, ради отца, ради детей. Никто не любит самого себя настолько, чтобы существовать для себя. Вы разносите качество не-любви повсюду. Измените самого себя, любите самого себя и любите всё, что бы вы ни делали. Ничто не является скучным, повторяющимся, монотонным, это вы вносите свое качество во всё, что делаете.
Это вы делаете действия скучными или не скучными. Дети могут играть в одну и ту же игру много раз, и им не будет скучно. Возлюбленные повторяют одни и те же действия много-много раз, и им не скучно. Солнце каждый день восходит, но ему не скучно. Если ваши действия становятся актами творения, вам не будет скучно.
А ваше дело становится творческим, если вы любите его. Но основная проблема состоит в том, что вы не можете любить всё, что бы вы ни делали, потому что вы не любите самого себя. Не унылая работа заставляет вас скучать, суть в том, что вы скучны сами себе. И вы привносите скуку во всё, к чему прикасаетесь.
Поэтому, не думайте об изменении внешнего, о смене работы, думайте об изменении качества своего сознания. Больше любите самого себя. Если вы любите кого-то, вам никогда не бывает с ним скучно. Если вы любите себя, то вам никогда не будет скучно с самим собой. Но вы так не любите себя, что надоели сами себе, не можете оставаться в компании с собой.
Вы не можете прикасаться с любовью к своим рукам. Если вы остаётесь наедине с собой, вы испытываете беспокойство, дискомфорт, гнетущее одиночество. И вы хотите встретиться с кем-то. Полюбите себя, и вы сможете полюбить других, любите себя, эта любовь изольется на все ваши действия.
Ничто не является повторением, скучным, если вы знаете, как проникнуть вглубь, как быть любящим, внимательным, чутким. Вы скучаете, потому что наделены сознанием, порождающим скуку. Измените сознание, и не будет никакой скуки.
Осознание — свет
Всякий раз, когда вы испытываете радость, вам кажется, что она приходит откуда-то извне. Вы встретили друга: и вам кажется, что радость идет от друга, от того, что вы видите его. Но, это не так. Радость всегда существует внутри вас. Друг только создал подходящую ситуацию. Друг помог выйти радости.
И так обстоит дело не только с радостью, но и со всем: с гневом, печалью, ревностью, любовью. Другие создают ситуации, при которых выражается то, что уже скрыто в вас. Они не являются причиной. Чтобы ни случилось, оно случается в вас. Выйдя из скрытого источника, оно стало очевидным, явным.
И всякий раз, когда это случается, сосредоточьтесь на своем внутреннем ощущении, и тогда у вас будет совершенно другое отношение ко всему в жизни. То же самое и с отрицательными эмоциями. Не говорите, что именно этот человек вызвал ваш гнев. Не осуждайте его. Он просто создал ситуацию.
И почувствуйте по отношению к нему благодарность за то, что он помог стать явным чему-то, что было скрыто в вас. Используйте этот подход по отношению к любой эмоции, и в вас произойдет великая перемена.
Если эмоция отрицательная, то вы освободитесь от нее благодаря тому, что осознаете, что она внутри вас. Если эмоция положительная, то вы станете самой этой эмоцией. Именно так работает осознание. Если что-то углубляется в процессе осознания — это благо. Если что-то исчезает в результате осознания, то это зло.
Неосознанность есть грех, а то, что растет, расцветает при осознании — добродетель. С помощью осознания вы можете освободиться от отравляющих эмоций и стать единым с блаженной, экстатической эмоцией. Осознание — это внесение света в темную комнату. После внесения света темнота исчезает, ибо, в действительности, ее там не было.
по материалам из книги: Ошо - "Зеркало просветления".
|
Без заголовка |
ОБНОВЛЕНИЕ
Ты стоишь на вершине высокого скалистого утеса, внизу – море. Волны с грохотом разбиваются о неприступные скалы, шипя белой пеной. Горизонт хорошо просматривается. Ветер с востока разогнал облака, и щедрое Солнце заполнило своим теплом и светом весь Мир. Почему же тебе так холодно?
Скоро тепло Солнца согреет твое тело, но оно бессильно против Холода в твоей Душе. Холод входил в тебя через ту же дверь, через которую выходила отвергнутая Правда. Холод накапливался, медленно, но верно вытесняя из Души Радость. Иногда Душа плакала холодными слезами Грусти, слезами-льдинками, лишь на некоторое время облегчая страдания. Но чтобы растопить весь Айсберг, нужно совсем другое Солнце… Ты ждал его, искал его в далеких странах, и даже не подумал о том, что Оно может быть совсем рядом, очень рядом… В тебе!
Ты щуришься, разглядывая стаю дельфинов, резвящихся в километре от берега. Ты хотел бы сейчас стать дельфином, свободным от человеческих проблем и душевных страданий. Ты хотел бы нырять в золотые волны, нырять еще и еще, догонять и обгонять в этой игре других дельфинов, перекликаться с ними и быть уверенным, что ты не один, ты не потеряешься, твои друзья рядом… Но ты – Человек.
Пахнет морскими водорослями, теплый ветер дует в грудь, теребит рукава рубашки, трубит в уши непонятные гимны. Подними руки, как птица расправляет крылья!
Ты чувствуешь его, ветра, силу!? Чувствуешь! И это новое, совершенно новое чувство сладким вкусом адреналина опьянило, влилось в тебя, захватило тебя, и ты не можешь оценить его однозначно. Но ты хотел бы стоять так вечность. Ноги твои затекли, край утеса уже не кажется пределом, а белая кудрявая пена, нежно облизывающая прибрежную полосу, расслабляет и завораживает, как маятник в руках гипнотизера… Но Ветер удерживает тебя – так, немного, лишь предостерегая, ведь право сделать или не сделать решающий шаг всегда за тобой.
Вот был бы ты птицей! Оттолкнись и лети! Один-два взмаха сильными крыльями – и пари себе под облаками, наблюдай за резвящимися дельфинами…
Что у нас там за горизонтом? Один-два взмаха – и ты сможешь это узнать. Но ты – Человек. И ты знаешь, что за горизонтом всегда есть новый горизонт, да и ветер не всегда дружелюбен. Не спеши оттолкнуться. Да ты и не птица, Человек!
Ты – Человек, со своими достижениями, неудачами, проблемами, грехами, слабостями, радостями, надеждами… И каждый новый день – это борьба за счастье, каждая новая неудача закаляет тебя, каждая новая победа вдохновляет тебя и делает сильнее, сильнее для борьбы за счастье!
Ты говоришь, что устал от постоянной борьбы, от сопротивления обстоятельствам, ты говоришь, что дошел до предела, до начала обрыва… Ты можешь убежать на край света, думая, что избавишься от проблем. Ты, конечно, можешь попробовать, твое право, людям свойственно учиться на своих ошибках. И тогда, Человек, ты осознаешь, что можно закрыть глаза и не видеть то, чего не хочешь видеть, можно закрыть уши, чтобы не услышать то, что боишься услышать, можно промолчать там, где необходимо твое слово. Можно…
Можно убежать ото всех, но не от себя, как нельзя убежать от жизни, продолжая жить.
Человек, твои поступки всегда будут идти за тобой – поступай правильно!
Мысли всегда будут в твоей голове – мысли правильно!
Хочешь быть любимым – умей любить! Хочешь быть счастливым – будь счастлив и дари счастье!
Ты сам себе и враг, и друг. Измени свое сознание, и тогда изменится мир вокруг тебя, потому что ты будешь смотреть на него по другому, и он ответит тебе тем же. Помнишь сказку о маленьком еноте? Улыбнись Миру! Улыбнись своему отражению в зеркале! Ну, что ты видишь?!
Оглянись, позади тебя стоят люди, которые тебя не любят, соперничают с тобой, желают свергнуть. Дай им волю – столкнули бы вниз. Если это их зависть – прости им, если ты их чем-то обидел – попроси у них прощения, покайся и прости себя. У каждого есть право на ошибку и право на исправление ошибки.
Оглянись, позади тебя стоят и другие люди – люди, которые тебя любят, уважают и помогают тебе. Они пошли за тобой, потому что любят тебя. Любишь ли ты их? Уважаешь ли ты их? Они – твои друзья, поблагодари их за это.
Знай также, что где-то есть Человек, которого ты, быть может, еще не знаешь и который не знает тебя, и жизнь даст тебе подарок встретиться с ним, стать друзьями, полюбить друг друга, оценить этот дар жизни, обрести целостность!
И когда это случится, все твои неприятности, кажущиеся сейчас глобальными, уменьшаться до величины песчинки. Хотя и одна песчинка в туфле может причинить много неудобств. Но ты же знаешь, что надо сделать!
Теперь повернись к морю спиной! Человек, чувствуешь, теперь ветер легонько подталкивает тебя в спину? Так, чуть-чуть, ведь сделать решающий шаг должен ты сам… И ты сделал его!!!
Мир не изменился, изменился ты! Воскресил веру, надежду, любовь, стал сильным духом.
Иди в жизнь! Новые горизонты манят! И ты обязательно узнаешь, что там, за горизонтом, и что за горизонтом, который за горизонтом. Ведь ты – Человек!
Вероника Щербелева
|