-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Это цитата сообщения
vkp [
Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
.Восстановление зрения Лечебный фильм
Восстановление зрения Лечебный фильм Зрение улучшается сразу после просмотра этого фильма
Видео Оксаны Байдраковой(Карнажицкой)
Автор: Оксана Байдракова(Карнажицкая)
Друзья! Перед Вами полезные рекомендации и эффективные упражнения для полного восстановления зрения без операций. Вы узнаете, как избавиться от очков и линз, вернув себе ясное и чёткое зрение. Современный образ жизни приводит к огромной нагрузке на глаза. Компьютеры, смартфоны, планшеты постоянно притягивают наше внимание. Работа и "отдых" проходят за монитором. Очень много времени мы проводим, смотря на экран практически в упор, в то время как наши глазки созданы для постоянной
смены дистанции. Природой предусмотрено, что мы должны менять фокус зрения с близкого на дальний и наоборот.
Но как это обычно бывает, природа не могла предсказать степень нашей изобретательности, из-за которой
виртуальный мир становится интереснее и важнее реального. Пойдя против природы, человек, естественно,
получил проблемы со зрением, ведь глаз человека не приспособлен к таким чудовищным нагрузкам - постоянному смотрению на близкие экраны. Раньше мы смотрели вдаль, смотрели в бескрайние поля и леса, а теперь смотрим в основном на экран перед носом. Поэтому с каждым годом всё больше и больше людей сталкиваются с падением зрения: близорукостью, дальнозоркостью, косоглазием, астигматизмом, глаукомой и катарактой. Обидно, когда окружающий мир тускнеет и расплывается. Иногда в нас что-то щёлкает, тогда мы словно просыпаемся и начинаем
задумываться над тем, как неблагодарно обращаемся со своим зрением. Но, как это зачастую бывает,
задуматься над чем-то - не значит что-то изменить, ведь гораздо легче идти на поводу своего неправильного,
но такого привычного образа жизни. Этот лечебный фильм поможет Вам восстановить зрение не отходя от "такого любимого Вами компьютера" :)
В этом видео использована композиция "Fur Elise" принадлежит исполнителю Audionautix.
Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...).
Исполнитель: http://audionautix.com/
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Двухсторонние косы
Двухсторонний узор спицами для теплых шарфов ! На фото -лицевая и изнаночная стороны узора.
Двухсторонний узор спицами для теплых шарфов ! На фото -лицевая и изнаночная стороны узора.
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Сколько всего вкусного и полезного можно приготовить из печени. Этот субпродукт богат витаминами, в особенности витамином С и B2. А 400 г говяжьей печени обеспечит вас витамином А на месяц. Не стоит забывать и о большом количестве аминокислот и антиоксидантов. В общем, продукт, на который однозначно стоит обратить внимание.
Но, отварную печень, несмотря на ее пользу, любят не все. Правда существует один способ, который заставит ее полюбить: правильное сочетание с другими продуктами. Мы подготовили печеночный салат, который понравится всем без исключения. Очень вкусный!
Ингредиенты
Печень говяжья 0,5 кг
Морковь 1 шт.
Лук 2 шт.
Огурцы соленые 200 г
Горошек 250 г
Майонез по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу
Соль по вкусу
Приготовление
-
Отварите печень. Нарежьте ее тоненькой соломкой.
-
Нарежьте лук полукольцами. Очистите морковь и натрите ее на терке либо нарежьте пластинами.
-
Поджарьте лук и морковь на растительном масле до золотистого цвета.
-
Натрите соленые огурцы на терке.
-
Все компоненты салата соедините в миске, посолите, поперчите. Заправьте майонезом и перемешайте.
Для пикантности можно добавить чесночка, для сытности — грецкие орехи и вареные яйца. В общем, не бойтесь эксперементов. Готовьте вкусные салаты и радуйте своих близких!
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Вам потребуется:
-
150 г Пряжи Vita Candy (100% шерсть, 100 г/178 м) молочного цвета;
-
круговые спицы №2 и № 4;
-
спица для кос.
Описание вязания шапки
Набрать на спицы № 2 132 петли, замкнуть в круг и вязать 10 рядов резинкой 2x1 (*2 лиц. п., 1 изн. п.**, повторять от* до **).
Следующий ряд - лицевые петли + равномерная прибавка 12-ти петель (до 144 петель).
Далее вяжем по схеме спицами №4. На высоте 19 см, в 88-м ряду, начать убавление - 12 раз закрыть 2 лиц. п. в 1 лиц. п. С 89-го по 91 ряд - 12 раз закрыть 3 лиц. п. в 1 лиц. п.
92-й ряд - все петли провязать лицевыми.
93-й ряд - по 2 лиц. п. вместе. Оставшиеся петли стянуть.
https://vse-sama.ru/shapki-sharfy-kosynki-shljapki...shapka-spicami-belye-kosy.html
Авторство вязания модели этой шапочки принадлежит не мне. И я на него не претендую. Я просто решила сделать мастер-класс, потому как исчерпывающей информации на просторах интернета не нашла. Есть ролики по вязанию, есть журналы с публикациями, но все описания этой модели принципиально другие, потому как описывают процесс вязания шапочки «Робин» от макушки. Я же сегодня расскажу, как я вяжу эту шапочку по-своему. 
