-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Зоя_Зоя

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей: 18700
Комментариев: 501
Написано: 24831


Без заголовка

Среда, 26 Марта 2014 г. 10:16 + в цитатник
Цитата сообщения candra Постные рецепты.

Жаркое по-домашнему.


Надо:500 гр.свежих шампиньонов,1 морковь,3 болг.перца,
4 зубка чеснока,1 цукини,5 картофелин,зелень,соль,кр.перец,2 ст.л. Раст.масла,
1 ч.л. Меда,1/2 лимона
Приготовление:
1.Режем:гриб ы-пополам,морковь-брусочками,цукин и,перец и картофель-дольками
2.Морковь перемешиваем с медом.Перец и цукини поливаем соком лимона.Оставляем на 15 мин.
3.Противень смазываем 1/2 ст.л. Раст.масла,выкладываем не перемешивая овощи,поливаем рас.маслом с перцем и солью.
4.Запекаем жаркое 30 мин.при темп.300 градусов.
5.украшаем зеленью и рубленым

Паста Карбонара с кукурузой и чили

Паста с кукурузой.


Надо:200 гр.конс.кукурузы,2 варен.морковки,1 луковица,
100 гр.зеленого лука,соль,красный перец,50 гр.сырого арахиса,
1 лимон,200 гр.макаронных изделий (Пене),1 ч.л. Очищ.семечек подсолнуха
Приготовление:
1.Пене варим по инструкции,откидываем на друшлаг.
2.Морковь режем брусочками,лку полукольцами обдаем кипятком,чтоб ушла горечь,перемешиваем с макаронами,кукурузой,солью и перцем.
3.Арахис обжариваем до золотистой корочки,измельчаем на блендере вместе з зеленым луком,добавляем сок лимона,соль.перец-получаем соус.
4.Выкладываем макароны с кукурузой и морковью,поливаем соусом и посыпаем.

Салат "Постный".


Надо:
150 гр.консерв.кукурузы,80 гр.маслин,
листья салата,1 луковица,2 огурца,3 помидора,
2 зубка чеснока,соль,сахар,черный перец,1/4 ч.л. Сока лимона,
2 болгарских перца,1 лимон.
Приготовление:
1.Лук режем полукольцами,огурцы,помидоры и перец-дольками,листья салата рвем.
2.Сок лимона смешиваем с рубл.ченоком,добавляем соль,перец,сахар,ставим в холод 15 мин.
3.На блюдо выкладываем листья салата,потом овощи,посыпаем кукурузой,маслинами,луком,все заправляем заправкой.

Овощная запеканка.


Надо:
8 шт. картофелин
1 баклажан,1 луковица,
соль,черный перец,3 ст.л. Раст.масла,
зелень,4 редиски,1 кабачок,
4 зубка чеснока,1 морковь,
2 помидора,2 ч.л. Томатной пасты
Приготовление:
1.На разогретом масле(1.5 ст.л.) пассеруем полукольца лука и на терке морковь
2.Выкладываем пассеровку в форму,сверху кубики овощей.
3.Остатки раст.масла смешиваем с солью и перцем и поливаем овощи.
4.С помидоров снимаем кожицу,измельчаем на блендере,добавляем томатную пасту,чеснок,соль,перец и 1/4 ст.воды.
5.Запекаем 35-40 мин. При темп.180 градусов
6.При подаче украшаем редиской и зеленью.

 Борщ с грибами

Постный борщ с грибами и капустой.


Надо:
грибы сушеные - 200 г
или свежие- 500 г
картофель - 2 шт
морковь - 1 шт
свекла - 1 шт
лук репчатый- 1 шт
перец- 1шт.
помидоры - 3 шт
томат, зелень, капуста по вкусу.
Приготовление:
1. Варим бульон из грибов. Лучше сушеные белые грибы, но подойдут и обжаренные на растительном масле шампиньоны.
2. Добавляем в бульон нарезанные кубиками картофель, соломкой морковь и свеклу. Даем прокипеть.
3. В это время обжариваем на растительном масле лук, перец, помидоры, добавляем томат, все вместе доводим до кипения.
4. В бульон добавить соленую капусту и зелень, добавить зажарку, дать прокипеть.

Лобио постное.


НАДО: Фасоль -300 гр.
Луковица – 1 штука
Морковь – 1 штука
Грецкие орехи рубленные-100 гр.
Чеснок-2 зубочка
Приготовление:
1.Замачивае с вечера фасоль.
2.Отвариваем фасоль до полуотварного состояния в подсоленой водею
3.В сотейник высыпаем фасоль,пассерованный лук с морковкой и туши в небольшом количестве фасолевого отвара.
4.Добавляем в лобио специи,немножко томатного сока,измельченного чесночка ,рубленой зелени и перемолотых грецких орехов.
5.Тушим до готовности.

Гречневая каша с грибами.

НАДО: Крупа гречневая - 1 стакан,
грибы - 300 г., вода - 1 1/2 стакана
лук репчатый - 2 головки, зелень петрушки,
перец черный молотый, соль, томат-пюре по вкусу

Приготовление: 1.Варим рассыпчатую гречневую кашу.
2.Очищенные и промытые грибы нарезаем ломтиками, добавьте нарезанный кольцами лук, соль, перец и тушим в небольшом количестве воды до готовности, перед окончанием тушения добавив томат-пюре.
3. Готовую кашу выложите в порционные горшочки, на нее положите слой тушеных грибов, верх разровняйте и запекайте в духовке 10–15 минут
4.Подаем кашу с грибами, посыпав рубленой зеленью.

Нежные драники.


Надо:5 картофелин,1 кабачок,2 ст.л. муки,
4 ст.л. Раст.масла,1 луковица,соль/перец,зелень,
7 шт.помидоров,2 зубка чеснока,50 гр.грецких орехов.
Приготовление:
1.Очищаем от кожицы картофель,лук,кабачок и морковь.
2.Трем на средней терке карт. И морковь.
3.Мелко режем лук и обжариваем на 1 ст.л. Раст.масла
4.Все смешиваем,добавляем рубл.чеснок и специи
5.Обжариваем деруны,доводим до готовности в духовке 15 мин.
6.Подаем с ломтиками помидоров,посыпаем зеленью и орешками.

Рубрики:  пост

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку