Èâàí - ÷àé. Ðåöåïò. |

Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ðåöåïòîì ïðèãîòîâëåíèÿ âêóñíåéøåãî è î÷åíü ïîëåçíîãî ÷àÿ èç
êèïðåÿ, èëè, êàê åãî íàçûâàþò, èâàí-÷àÿ. Ýòî ðàñòåíèå õîðîøî âàì çíàêîìî, òàê êàê ðàñòåò âåçäå.
Èâàé-÷àé ÿâëÿåòñÿ åäèíñòâåííûì âî âñåõ ñìûñëàõ åñòåñòâåííûì ÷àåì!
Èâàí-÷àé èçâåñòåí íà Ðóñè áîëåå äåñÿòè âåêîâ. Ýòîò íàïèòîê óïîìèíàåòñÿ â
äðåâíèõ ðóññêèõ ðóêîïèñÿõ, åãî ïèëè åùå âî âðåìåíà ñòðîèòåëüñòâà
Ìîñêâû, åãî çíàëà è ëþáèëà Åâðîïà.  XIX âåêå èâàí-÷àé àêòèâíî
ýêñïîðòèðîâàëñÿ â Âåëèêîáðèòàíèþ. Íî, çàòî íà ðîäèíå â XIX âåêå
ðîññèéñêèé ðûíîê çàïîëîíèë èíäèéñêèé ÷àé è öåëåáíûé íàöèîíàëüíûé
íàïèòîê áûë íåçàñëóæåííî çàáûò. À âåäü ýòîò èñêîííî-ðóññêèé àðîìàòíûé,
÷óòü òåðïêèé íàïèòîê íå òîëüêî âêóñåí, íî è î÷åíü ïîëåçåí äëÿ âñåãî
îðãàíèçìà.
Êàêèìè æå âîëøåáíî-öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè îáëàäàåò èâàí ÷àé?
* Âÿæóùåå è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå
* Áîëåóòîëÿþùåå è æàðîïîíèæàþùåå
* Óñïîêîèòåëüíîå ïðè ñòðåññàõ, íåðâíûõ íàãðóçêàõ
* Ñíèìàåò ïèùåâûå, àëêîãîëüíûå îòðàâëåíèÿ, îòðåçâëÿåò
* Îùåëà÷èâàåò, î÷èùàåò êðîâü
* Ïîâûøàåò èììóíèòåò
* Âîññòàíàâëèâàåò ñèëû ïðè èñòîùåíèè * Ïðè ãèïåðòîíèè, àòåðîñêëåðîçå è ìàëîêðîâèè
* Ïðè ïîäàãðå è íàðóøåíèè ñîëåâîãî îáìåíà
* Çàðóáöîâûâàåò ÿçâû æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà
* Ïðè êàìíÿõ â ïå÷åíè, ïî÷êàõ è áîëåçíÿõ ñåëåçåíêè
* Ïðè âíóòðåííèõ êðîâîòå÷åíèÿõ, áîëåçíåííûõ ìåíñòðóàöèÿõ
* Óêðåïëÿåò êîðíè âîëîñ
* Óìåíüøàåò èíòîêñèêàöèþ ïðè ðàêå
* Ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò ïðîñòàòèòà è àäåíîìû ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû.
Èòàê, êàê æå åãî ïðèãîòîâèòü?
1. Èä¸ì ñîáèðàòü êèïðåé. Ïðèãîòîâüòå áîëüøîé ïàêåò.
Ëèñòüÿ ñîáèðàåì êðåïêèå, çåë¸íûå, ñî÷íûå. Ìîæíî îáðûâàòü êèïðåé ñî ñòâîëàìè
(âñþ âåðõíþþ ÷àñòü ñòåáëÿ) - íî ýòî âàðâàðñêèé ñïîñîá, ê òîìó æå îí
ïðàêòè÷åñêè íå ýêîíîìèò âðåìÿ, êàê ïîêàçûâàåò ëè÷íûé îïûò. Âñ¸ ðàâíî
ëèñòüÿ ïðèõîäèòñÿ äîìà îáðûâàòü. Òàê ÷òî ñàìûé ãðàìîòíûé ïîäõîä -
ñðûâàòü ïàðó ãîðñòåé ëèñòüåâ ñî ñòâîëà, ìîæíî åù¸ è ãîðñòü öâåòêîâ.
Òîãäà è Âû áóäåòå ñ ÷àåì, è êèïðåé íå ñòðàäàåò - îí ïðîäîëæàåò ðàñòè
äàëüøå; ïîòåðÿ íåñêîëüêèõ ëèñòüåâ è öâåòêîâ íå òàê ñòðàøíà. Çàòî â
ñëåäóþùåì ãîäó Âû ñìîæåòå ñíîâà ñîáèðàòü ÷àé íà òîì æå ìåñòå.
2. Ïðèäÿ äîìîé, ïîäãîòàâëèâàåì ëèñòüÿ.
Ïðè íåîáõîäèìîñòè èõ íóæíî âûìûòüè îáñóøèòü. Äàëåå ñëåãêà ïîäâÿëèòü.
À äàëüøå åñòü äâà âàðèàíòà:
åñëè õîòèòå ëèñòîâîé ÷àé, òî ëèñòüÿ îñòàþòñÿ öåëûìè, åñëè ðàññûïíîé, òî ëèñòüÿ íóæíî ìåëêî ïîðåçàòü.
3.Ìîæíî ïîäãîòîâëåííûå öåëüíûå ëèñòüÿ ïî íåñêîëüêî øòóê ïåðåòåðåòü â
ðóêàõ, äî îáðàçîâàíèÿ ñîêà, êàê áû êàòàòü êîëáàñêè-øàðèêè, ÷òîáû
ïîëó÷èëîñü íå÷òî âðîäå êîìî÷êà. Íî ýòî íåóäîáíî ïðè çàãîòîâêå áîëüøîãî
êîëè÷åñòâà ÷àÿ. Ïîýòîìó ÿ íà äåðåâÿííîé äîñêå íåñêîëüêî ðàç ïðîêàòûâàþ
ïî ëèñòüÿì äåðåâÿííîé ñêàëêîé, à çàòåì íàðåçàþ. Åñëè ýòî íå ñäåëàòü,
ëèñòüÿ íå ôåðìåíòèðóþòñÿ.
4. Ïëîòíî óêëàäûâàåì: èëè â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ è ñâåðõó íàêðûâàåì âëàæíîé ìàðëåé è êëàäåì ãíåò, èëè òóãî çàâîðà÷èâàåì â ëüíÿíîå âëàæíîå ïîëîòåíöå. Åñëè ëèñòüÿ â êàñòðþëå, èõ íóæíî âîðîøèòü, ïåðåâîðà÷èâàÿ âåðõ è íèõ, ÷òîáû ðàâíîìåðíî ñîçðåâàëè.
5. Äàëåå - ñàìîå âàæíîå. Ôåðìåíòàöèÿ ÷àÿ.
Îò ôåðìåíòàöèè çàâèñèò, êàêîé ÷àé Âû ïîëó÷èòå - çåë¸íûé èëè ÷¸ðíûé.
Âðåìÿ ôåðìåíòèðîâàíèÿ çàâèñèò îò òåìïåðàòóðû îêðóæàþùåé ñðåäû. ×åì æàð÷å - òåì âñå ïðîöåññû èäóò áûñòðåå.Çàìåòüòå - èìåííî ôåðìåíòàöèÿ äåëàåò èç çåë¸íîãî ÷¸ðíûé ÷àé: â ïå÷êå, ñêîëüêî áû Âû íè æàðèëè ëèñòüÿ, îíè íå ïðåâðàòÿòñÿ â ÷¸ðíûé ÷àé.
Çåëåíûé ÷àé: âûäåðæèâàåòñÿ 6-12-24 ÷àñîâ.
×åðíûé ÷àé: âûäåðæèâàåòñÿ 2-3-5 ñóòîê.
Çäåñü íóæíî ñìîòðåòü, ÷òîáû íå çàáðîäèë è ïåðèîäè÷åñêè óâëàæíÿòü òêàíü. ×àé äîëæåí ñòàòü ò¸ìíûì, îí áóäåò âêóñíî ïàõíóòü - òîãäà åãî ïîðà ñóøèòü.
Ìíå áîëüøå íðàâèòñÿ ÷åðíûé (îí íå ïîõîæ íà òî, ÷òî ïðîäàåòñÿ â ìàãàçèíàõ). Ó íåãî ÿíòàðíûé öâåò, ïðèÿòíûé àðîìàò è âêóñ, à çåëåíûé áëèæå ê òðàâÿíîìó íàñòîþ.
6.Ñóøêà ÷àÿ.
Çåëåíûé ÷àé âûñóøèâàåòñÿ åñòåñòâåííûì îáðàçîì â òåíè.
×åðíûé ÷àé îáÿçàòåëüíî íàäî ñóøèòü àêòèâíî - ëèáî â ïå÷êå, ëèáî íà ñîëíöå, ëèáî íà ñêîâîðîäå.
Ñîëíöå: ðàññòåëèòü òîíêèì ñëîåì íà òêàíè è äî ãîòîâíîñòè.
Äóõîâêà: íàãðåòü äóõîâêó äî 100 ãðàäóñîâ è íà ïîë÷àñà-÷àñ, ïåðèîäè÷åñêè ñìîòðåòü, ÷òîáû íå ïîäãîðåë è íå ïåðåñîõ.
Ñêîâîðîäà: ÷àé âûëîæèòü íà ÷óãóííóþ ñêîâîðîäó è íà î÷åíü ìåäëåííîì îãíå "òîìèòü" â òå÷åíèè ìèíóò ñîðîêà. Ïîñëå ñîðîêà ìèíóò òîìëåíèÿ âêëþ÷àåì ñðåäíèé îãîíü è, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ äåðåâÿííîé ëîïàòî÷êîé, äîâîäèì ëèñò äî ñóõîãî ñîñòîÿíèÿ.
7.Êîãäà èâàí-÷àé âûñîõíåò, îñòûíåò, åãî íóæíî óëîæèòü â ñòåêëÿííóþ èëè æåñòÿíóþ ïîñóäó ñ ïëîòíûìè êðûøêàìè.
8. À ÷òî æå äåëàòü åñëè çàáðîäèë?
Åñëè ÷àé çàáðîäèë (Âû ýòî ïîéì¸òå ïî çàïàõó) - åãî òàêæå ìîæíî âûñóøèòü è ïèòü åãî, íî îí ïðèîáðåòàåò ñâîåîáðàçíûé âêóñ.
ß äåëàþ ëèñòîâîé ÷àé ñ öâåòàìè, â ñîîòíîøåíèè ãäå-òî 70 (ëèñò) íà 30 (öâåò).
Óñèëèòü äåéñòâèå ÷àÿ ìîæíî íàêëàäûâàåì ìîëèòâû âî âðåìÿ ïåðåòèðàíèÿ ëèñòà, òàêèì îáðàçîì ìîæíî ïîëó÷èòü ÷àé îçäîðàâëèâàþùòé è îáåðåãàþùèé îò áîëåçíåé. "Ïî âåðå âàøåé - áóäåò âàì"
Ïî ýòîé æå òåõíîëîãèè ìîæíî çàãîòîâèòü ÷àé èç ëèñòüåâ çåìëÿíèêè, ëèñòüåâ ìàëèíû, ëèñòüåâ ñìîðîäèíû.
Äîáàâëÿòü â ÷àé ìÿòó, ìåëèññó, ðîçîâûå ëåïåñòêè, öâåòû æàñìèíà, øèïîâíèê, ìåä.
Çäåñü îòêðûâàåòñÿ öåëîå ïðîñòðàíñòâî äëÿ òâîð÷åñêèõ èìïðîâèçàöèé è ïîèñêà.
Àëåêñåé Ñìèðíîâ
| Ðóáðèêè: | ðåöåïòû çäîðîâüÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |