Капустные котлеты  и любые блюда из этого овоща  -  не дорого, быстро и главное сытно.   Именно поэтому  такие котлеты очень  часто встречаются в дошкольных учреждениях, подают  их чаще всего со сметанным соусом.  Если вы ещё никогда не пробовали котлетки из белокочанной капусты, то обязательно стоит попробовать.

Если же они не нравились вам ещё в  школе или же детском саду, то не думайте, что котлеты  такими же получатся и у вас.  Как правило, еда из столовой сильно отличается от  домашней.  Если вы приготовите это вкусное блюдо своими руками, то сразу же почувствуете разницу.

Ингредиенты:

Капуста белокочанная – 1 головка;

Манка – 1 кофейная чашка;

Яйцо – 1 шт.;

Зелень укропа – 1 пучок;

Соль – по вкусу;

Панировочные сухари и растительное масло для жарки;

Сметана для подачи к столу.

Шинкуем капусту, причём можно нарезать ее даже крупно, ведь все равно мы будем придавать ее термической обработке.

Укладываем в кастрюлю или же сотейник и заливаем водой. Накрываем крышкой и доводим до готовности. Необходимо следить за объёмом жидкости, чтобы капуста не подгорела.  На приготовление капусты уйдёт от десяти до двадцати минут, в зависимости от сорта продукта и размера нарезки.

Подробнее

Друзья! Предлагаю вам приготовить картофельные биточки с начинкой из шпротов. Для их приготовления нам нужно на 4 порции:

200 г. шпрот
1 луковица 
4-6 картофелин
мука
1 пучок зеленого лука
2 ст. ложки растительного масла для теста
и для обжаривания
соль
черный молотый перец

пордобнее 

Многие считают, что к старости суставы уже не могут гнуться. Но это неправильное утверждение. Если постоянно делать гимнастику для суставов, то можно легко сесть на шпагат и в 50, и в 60, и даже в более старшем возрасте. Все мы знаем, что от гибкости суставов мы дольше остаемся здоровыми, бодрыми и энергичными.

Многие считают, что с годами подвижность суставов снижается. Причинами тому могут быть различные артрозы и другие заболевания костно-суставной системы в результате отложения солей на суставных поверхностях, которые и ограничивают движения в суставах. К тому же ограничение движений , как правило, сопровождаются болезненными ощущениями. Все это, конечно, можно исправить, не смотря на то, сколько сейчас Вам лет. И если Вы именно сейчас не захотите исправить что-то в своей жизни, значит до конца жизни Вы будете ходить с закостенелым позвоночником, не возможностью наклониться без усилий и с шаркающей походкой!  Читайте далее...

Посмотрите, как испечь сырники с творогом в духовке.

Продукты:

творог

морковь

яйца

сахар

ванилин читать дальше